卵巢開始衰老的最早信號之一是月經(jīng)周期的縮短,隨后可能出現(xiàn)月經(jīng)量減少、月經(jīng)周期不規(guī)律、月經(jīng)稀發(fā)(周期變長)直至閉經(jīng)的現(xiàn)象。這些變化是因?yàn)槁殉补δ芟陆,?dǎo)致激素分泌失衡所致。
隨著卵巢功能衰退,雌激素水平降低,可能會引起一系列癥狀,包括潮熱出汗、睡眠障礙、皮膚問題(如干燥、失去彈性)、陰道干澀、性欲減退、情緒波動和心律紊亂等。
卵巢衰老會導(dǎo)致生育力下降,即使積極嘗試懷孕,也可能面臨不孕的情況。這是因?yàn)槁殉菜ダ蠈?dǎo)致的卵子質(zhì)量和數(shù)量下降,影響受孕能力。
長期熬夜、久坐、節(jié)食等不良生活習(xí)慣,以及長期吸煙、酗酒等,都可能加速卵巢衰老,進(jìn)一步加劇上述癥狀。
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