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兒童山藥粥怎么做好吃？
2020-07-28 11:18閱讀(62)
兒童山藥粥怎么做好吃？:很高興回答你的問題，我是廚師老白。希望我的回答能讓你滿意！山藥又稱之為淮山或白山藥，不僅營養(yǎng)豐富，而且功效非常好，是不可:-山藥
很高興回答你的問題，我是廚師老白。希望我的回答能讓你滿意！
山藥又稱之為淮山或白山藥，不僅營養(yǎng)豐富，而且功效非常好，是不可多得的健康營養(yǎng)食品，所以很適合給已經(jīng)可以添加輔食的寶寶食用。下面說說怎么來熬制山藥粥！
1.食材用料：小米50克和山藥80克即可。
2.詳細做法：首先取出小米，用清水將小米淘洗干凈后，將小米倒入鍋內(nèi)，放入適量的冷水，待水燒開后轉(zhuǎn)小火煮，看到米粒煮至開花即可，注意整個煮粥過程要不時攪拌一下，避免焦沾鍋。
3.熬制小米粥的時候可以清洗山藥，削皮，切片備用！注意，處理山藥的時候盡量帶上一次性手套，避免山藥汁接觸皮膚，導(dǎo)致皮膚瘙癢！
4.小米粥燒開以后十分鐘，就可以下入山藥一起熬制了！切片的山藥很容易和粥融合在一起！大概20分鐘左右，山藥粥就制作完成了。當然也可以多熬一會！粥會更香！
小貼士：如果是剛可以加輔食的寶寶，那么一定要把山藥熬爛，可以把山藥切碎再放入鍋內(nèi)。如果不小心皮膚粘上山藥汁液，可以涂抹些白醋，或者鹽來止癢�。▊�人秘方，不知道適不適合大眾[呲牙]）這個不用擔心什么，即使什么也不涂，一會也會好的！
我是廚師老白，關(guān)注我，帶你走進美食領(lǐng)域！
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