但凡告訴你做手術，按摩，吃藥的都是騙子，我曾經(jīng)為了看腰脫花了不下二十萬了，各種辦法都嘗試了，甚至曾經(jīng)想要做手術，后來坐高鐵回家鄰座是個老專家，恰巧腰椎方面大拿，還給我看了我拍的片子，說年輕人不要輕易做手術，如果六七十歲可以，但你才三十多千萬不要亂按，做手術，做什么復位和牽引拉伸，因為這病不是一天得的也不是一天好的，何況你是不是外傷所致，就告訴我睡硬板床，不要綁腰帶，每天做四步操，基本四到六個月我保你正常走路拿東西抬三五十斤不耽誤，我從一個上廁所都費勁的人，走不了幾步就得歇息，腰都直不起來，后來三個月我就能走了，又過三四個月基本就正常了，第一步：做單杠下墜拉伸腰部，開始會很疼很難受，不過可以教耷拉地借助點力，大概十分鐘，或是你趴在床上手腳勾住床兩邊拉伸腰椎，第二步：我是右側壓迫神經(jīng)，就左側肩膀靠墻左腳距離墻根十五公分左右，雙腳并攏右手掐腰向墻上靠，腳不可以動，然后恢復最初姿勢，反復十分鐘，如果左側壓迫神經(jīng)就相反，第三步：趴在床上或地板上，一定要硬板床，然后雙腳并攏前胸墊起兩個枕頭或是抱枕，大概二三十公分，跟海豹一個姿勢，也是保持大概十分鐘，最后一步慢慢翻身平躺，閉目養(yǎng)神，身體放松，腰要盡量與硬板床或地板一平，大概十分鐘或半個小時都可以，以上反復一天可以兩到三次，也可以一天一次，根據(jù)你自己起初能力來，再有如果自身胖盡量減肥，多壓腿伸筋，尤其壓迫神經(jīng)那條腿，我敢保證快的三四個月慢的半年也就基本可以正常走路了，還有無論冬夏不要睡電褥子，或是加熱的東西烙腰，

本人真實經(jīng)歷，供大家參考，我96年讀大學，大概大學2~3年級的時候，經(jīng)常打球，有一天突發(fā)腰疼，開始以為是腰肌勞損，沒太在意，覺得過幾天就會好，結果不久后有一天早上起床，坐起來時突然覺得腰部咔嚓一聲有種骨頭錯位的感覺，伴隨腰疼和下肢無力，只能躺下休息了一會感覺好點了再次坐起，發(fā)現(xiàn)腰部不能受力，一受力就疼得冒汗，只能用手撐著坐起來，從這次起，開始了連續(xù)一年半左右的持續(xù)性腰疼。

這一年半里主要癥狀如下：

晚上睡覺因為腰疼無法自主翻身，都是因為一個姿勢睡太久難受醒了后，用手幫助才能艱難的翻身換姿勢接著睡，每晚要醒3~5次，每次都是因為貼著床的身體膈著難受醒的。起床無法靠腰部力量坐起來，必須用手撐起來，睡覺和久坐后腰挺不直，強行挺直就會疼痛，只能微佝僂著活動，有時得一直佝僂很久，有時活動半小時到1小時，腰部咔嚓一下，就能挺直了。挺直后不能彎腰，彎腰超過10度就感覺腰要斷了一樣，東西掉地上，只能直著腰，腿部彎曲下蹲去撿……不能跑不能跳……非常痛苦。

腰疼一個月后我去醫(yī)院看過，拍了X光片，醫(yī)生說從X光片上看骨頭看不出什么病變，找不到腰疼的原因，建議做幾個療程的理療，就是用一個像浴霸的燈烤患處，做了1~2個療程完全沒用，放假回家后又去看中醫(yī)，什么拔罐按摩正骨針灸都來了個遍，也沒什么用，慢慢的就沒有再去治療了，隨著時間的流逝，身體慢慢習慣了這種疼痛，變得能忍受一些了，也摸索出一些對抗疼痛的方法，比如睡覺將腰部包裹起來保暖，比如買彈力裹腰帶加強腰部支撐力，比如起床或久坐后站起來先找個東西扶著，慢慢用力挺腰，并將腰部做圓周運動，等著那咔嚓一聲骨頭歸位的感覺，骨頭歸位后基本正�；顒泳涂梢宰岳砹耍�只是不能劇烈運動。

那段時間很絕望，因為那個時候才19~20歲啊，也不知道能不能好，一想起以后可能一輩子都要忍受這種痛苦的折磨，就覺得人生沒什么盼頭了，沒腰疼過的人可能會覺得我矯情，但腰疼過的人應該能理解我，這種疼雖然不是那種撕心裂肺的巨疼，當時是那種腰里像插著一根竹簽子24小時不間斷的牽扯疼，一年半里沒一顆停歇的疼。

在我逐漸認命并準備就這樣忍耐一輩子的時候，突然有一天起床時，發(fā)現(xiàn)糾纏我一年半左右的那種感覺不見了，插在腰部的竹簽子好像消失了，我一開始不敢相信，因為我什么也沒做啊，也有一年左右沒做過任何治療了，怎么會突然就痊愈了？我小心翼翼的試探，結果發(fā)現(xiàn)真的好了，一點都不疼了，我怕這種情況是暫時的，又小心的過了一個星期，沒有復發(fā)的跡象，于是跑去打籃球，還是沒有腰疼的跡象，這才發(fā)現(xiàn)是真的好了，心頭巨喜�。。。�！我至今都不明白當時怎么突然就好了，也許是因為年輕，身體還有自動恢復的機制吧。

這次痊愈，持續(xù)了4年左右，畢業(yè)后參加了工作，運動越來越少，長期伏案工作，那種腰疼的感覺又慢慢的出現(xiàn)了，只是這次來得比較緩慢，不像第一次那種突然就疼得生活不能自理，但這次雖然很緩慢，而且時好時壞，但卻是穩(wěn)定的逐漸加重，腰里插的竹簽感覺在逐漸變粗，從開始有癥狀，到變得跟大學時一樣嚴重，差不多用了兩年時間，那段時間長期伏案工作，運動少，人很胖，感覺平躺著睡，肚子上的脂肪都會壓迫到脊椎骨似的，那種痛不欲生的感覺又回來了，好在有之前的經(jīng)歷，我多少有對抗的經(jīng)驗，忍耐力也強多了，只是每次半夜疼醒翻身的時候回暗自嘆氣，以后的日子難熬啊。

這種情況從2005年一直持續(xù)到2015年，斷斷續(xù)續(xù)的，有時會好轉一些，沒那么疼，只是覺得腰部像墜著重物一樣不舒服而已，有時卻嚴重得整天整天直不起腰，哪怕躺著都疼得冒冷汗，并且下肢還有麻痹的感覺，醫(yī)生說那是椎間盤突出很嚴重已經(jīng)壓迫到下肢神經(jīng)了才會這樣。我覺得自己都快生活不能自理了，舉個例子，比如上完廁所搽屁股，對普通人來說不是問題，但對我來說，腰疼嚴重的時候，這個簡單的動作就跟受刑一樣，每次彎腰側身去搽屁股，都會牽動骨骼肌肉壓迫神經(jīng)疼痛變得尖銳而劇烈，就這么一個簡單而必須的動作讓我每次都痛不欲生，那段時間對上廁所有陰影啊。腰疼還有其它影響，最嚴重的其中一次，是我女兒出生的時候，腰疼得連抱抱女兒都做不到，去按摩正骨都無法緩解。還有一次，老婆讓我去買包鹽，結果小區(qū)外的小賣部就300米遠，我硬是扶著墻走了半個小時才挪過去，每一步都會牽動腰疼，后來老婆看我太久沒回來不放心下樓找我才把我扶回家，說起來真是一把淚啊。感覺要永遠這樣了，結果轉機在2015年。

2015年我換了個工作，當上了大學老師，學校當時在建設新校區(qū)，學校傳統(tǒng)是所有老師在開學前都要參與勞動，15年新入職的老師據(jù)說要連續(xù)做3天重體力勞動，比如搬磚搬建筑垃圾等，我當時腰部正處在一種不好不壞的狀態(tài)，有點疼，但不嚴重，對這幾年的我來說已經(jīng)是很舒適的一種狀態(tài)了，但是這是要去搬磚啊，要彎腰的呀，想想都頭皮發(fā)麻，但是又不好直接說身體不行不能做勞動，新單位大家都不了解我，我要是還沒搬就請假人家還以為我是想偷懶呢，于是決定先去搞勞動，等腰疼實在不行了再請假。

連續(xù)3天，搬磚運沙搬水泥，每天體力透支，人很累，但奇怪的是腰疼反而緩解了，我也很懵啊，做好了隨時腰崩掉的準備，結果這3天哪里是做勞動，簡直跟做了非常有效的恢復療程一樣，腰疼以肉眼可見的速度好轉，早知道搬磚能搬好，我早就去工地上兼職搬磚了啊………就這樣，在斷斷續(xù)續(xù)腰疼了10年后，突然就好轉了，不敢說完全痊愈了，但是從15年到現(xiàn)在，4年多過去了，最嚴重的時候就是感覺腰部有點堵塞，多走走站站就好轉了，基本沒有腰疼過，腿也沒有再出現(xiàn)過麻痹感。我是這么分析的，大學時期腰疼估計是勞損加受涼，后來雖然好了段時間但落下了病根，工作后因為長期伏案工作，加上姿勢不規(guī)范，導致腰部受損再加上以前的病根于是變成慢性病，持續(xù)十年不得根治。而當老師后，因為勞動無意間使腰部好轉，然后上課長期需要站著并走來走去的，改變了一直以來長期伏案的習慣，使腰部情況得到改善，于是腰疼好轉了。

這就是我這么多年來腰疼的一些心得體會，希望對大家有幫助。

腰椎間盤突出癥絕大多數(shù)都可以快速解決，不必遷延日久。其中，至少有98%左右可以通過腰椎側隱窩神經(jīng)阻滯或者硬膜外神經(jīng)阻滯來治療，配合消炎止疼藥和神經(jīng)營養(yǎng)藥內(nèi)服，或者中藥內(nèi)服治療。

這個方案，療效顯著，費用不高，能迅速、確切地解決絕大多數(shù)腰椎間盤突出癥患者的疼痛和生活困難問題，應該作為腰椎間盤突出患者的首選。很多患者通過這個療法，僅僅花費幾百塊錢，一兩天時間就得到治愈。其療效，讓很多切身感受到的患者自己都難以相信！

建議患者打聽打聽，附近有沒有能夠施展這個療法的醫(yī)院和醫(yī)生。

針灸、推拿、中醫(yī)正骨等療法，對于腰突癥患者，部分患者訴有一定療效�？梢宰鳛檠�突癥患者的備選方案。但是一來顯效率不高，二來常常療程漫長，總體費用也并不低，顯然不能稱為優(yōu)質療法。

部分患者，腰椎間盤脫出明顯者，椎間盤鏡下行髓核摘除手術是個較佳選擇。很多患者談手術就色變，一來擔心手術成功率，二來擔心手術并發(fā)癥及后遺癥。我想說，椎間盤鏡下的髓核摘除手術對于腰椎盤脫出（而不是突出）患者是一種成熟、高效的療法，常常讓患者在一兩天時間就馬上解決下肢劇痛和活動困難等癥狀，數(shù)天時間就恢復正常生活和工作能力。

遺憾的是，有些醫(yī)生對這個療法的適應癥并沒有很好掌握，以至于常常徒勞無功，給患者增加不必要的負擔。我們業(yè)內(nèi)有句話說，““某某醫(yī)生手術做得不錯，但是并不會看病。”說的就是這樣的情況。

有部分醫(yī)生通過射頻消融技術治療腰椎間盤突出尤其是椎間盤脫出患者。我不太認可這種療法。一來療效難言確切，二來，費用高昂。同樣是侵入椎管內(nèi)的操作，椎間盤鏡下的髓核摘除手術較之更加優(yōu)秀。

還有一部分患者，就沒有上述這么簡單了。這部分人群，一般都是長期的重體力勞動者。在漫長、反復地腰椎損傷以后，會產(chǎn)生嚴重的腰椎椎管狹窄和腰椎節(jié)段不穩(wěn)定。

這類患者，大多數(shù)時候也都可以通過上述的腰椎側隱窩阻滯或者硬膜外阻滯治療得到治療，但是療程會相對久一些，療效會略低于簡單的腰突癥患者。其中部分患者，腰椎減壓+內(nèi)固定+椎間融合術是必要的備選方案。

總之腰椎間盤突出癥患者絕大多數(shù)都是可以很快解決問題的。如果你病程漫長，一般就說明，你應該考慮一下別的療法。

尤其需要提醒注意的是，有大約50%的腰痛伴下肢放射痛患者，他們的腰椎CT或者MR（磁共振）檢查確實存在明顯的腰椎間盤突出現(xiàn)象，但他們可能并非是因為腰椎間盤突出，而是因為頸椎間盤突出！這些患者，往往表現(xiàn)為：腰痛明顯，頸肩痛輕或無頸肩痛，伴一側或雙側上、下肢放射痛；夜間痛明顯，臥床時翻身等活動困難，患者常于夜間2-3點鐘即痛醒而無法入睡；不耐久坐或久站；活動后疼痛能稍微減輕。

頸椎疾病引起腰腿疼痛臨床上其實非常常見，卻鮮少被醫(yī)生所知。所以在臨床上，我們幾乎所有的醫(yī)生，在診治腰腿痛疾病的時候，都可能存在普遍的誤診現(xiàn)象。它最大可能的原因，應該是頸椎間盤突出造成頸髓的功能障礙。建議我們醫(yī)生，在腰腿疼痛疾病的診療上，把頸椎MR作為腰腿痛的常規(guī)檢查項目。

二十年的腰椎間盤突出，還有骨質增生。吃藥真沒什么效果。主要是日常多注意幾點。

一，睡硬板床！千萬不要睡軟床墊！�。∽�沙發(fā)上最好在后腰墊一個枕頭，靠墊之類。

二，拉伸。單杠，竹竿，門框，只要牢固安全，吊什么都行。雙手抓住，除了手抓牢固，全身放松，尤其腰部，配合意念，感覺骨關節(jié)拉開。不管一開始時間多短，在自己承受范圍，時間慢慢加長。早晚各十分鐘就可以了。

早上醒來，不要慌睜眼，不要慌起床。平躺，全身放松，舌頂上顎，眼睛順時針慢慢轉十圈，再反過來轉十圈左右，然后向下（胸口方向）閉目十秒鐘左右。嘴巴里面唾液吞下。然后全身放松，意念自己頭往上，腳往下拉伸自己的身體，五分鐘左右就可以起床了。

三，平時做事的時候注意姿勢正確。不要扭著腰提，抬東西。不要用爆發(fā)力搬東西。

我做的大概就是這些了，二十年的腰椎間盤突出，現(xiàn)在抱動一百斤左右東西沒有問題。偶爾勞累過度了也會疼，反正多注意不要過了。平時都沒有問題。

一個簡單不花錢的方法，每個人都可以會

椎間盤突出

腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤變性，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)造成以腰腿痛為主的疾病。

主要病因：

長期認為自己是個中心，自己給自己的壓力過大、思想負擔過重等，導致身體緊張，局部微循環(huán)不通，適應寒涼等外部因素的能力下降。脊柱兩側有肌肉拉著，如一側肌肉受涼僵硬，則兩側肌肉拉力不均勻，運動時脊柱不能自由活動，只能往單方向活動，長期積累，形成腰椎間盤突出。

主要癥狀：

表現(xiàn)為腰背部、臀部的疼痛并向股后、小腿后外側、足外側放射，彎腰或活動下肢、咳嗽、排便時疼痛加重，檢查坐骨神經(jīng)徑路上有壓痛，有神經(jīng)根牽拉痛，拇趾背屈力差等.

沖擊方法：

拍打脊柱兩側僵硬的肌肉，配以按摩。

患處改善后，做轉體扭胯的動作，椎間盤自動恢復。通常身體一處不通，全身緊張，可以全身拍打放松，背部拍打放松。

同時跺腳。

每天不低于二個小時。

沖擊過程中的現(xiàn)象：

多數(shù)剛開始拍打時看似癥狀加重，三天后癥狀減輕。拍打腹部后可能出現(xiàn)溏便，黑便。跺腳時疼痛會從腳下開始逐漸上移，發(fā)熱的感覺也會從腳底慢慢上延，繼續(xù)堅持直到這些現(xiàn)象完全消失為止。

注意事項：

不用虛設的標準要求自己，做事情力所能及，活在當下，減少情緒，增強機體抵抗力。

改掉露著某個部位睡覺的不良生活習慣，避免受涼。

少食生冷，適當運動。

我們這有個會摸骨的老頭，脾氣特倔。端午節(jié)時，腰疼犯了，之前聽我媳婦的朋友說的，就去試試看。因為沒有電話，找了好久 到那老頭讓我趴炕上，順著脊椎往下用手指摸，用記號筆在屁股上面一點畫根線，然后讓我坐起來，拿酒瓶子搟了兩個腳面子各一下，尼瑪，，那酸爽，然后說，你這個得倆月能好，拿了十包藥面子，三天一包，回家早晚各二十分鐘用酒瓶墊畫線的地方。其實搟完腳面子就覺得輕松些了，然后特激動的問老頭，倆月就能徹底好了？老頭倔脾氣上來了，說你不信就別治，說著藥也不準備賣給我了，我說 別的爺們，我這是被折磨怕了，之前看了好多地方 都沒有去根的，然后屁顛的交了160塊錢（摸骨十塊，一包藥十五塊）回來了，第二個月又去一次，老頭又摸一遍脊柱，說 你偷懶啦，才好三層，我說沒啊 每天都墊，因為老頭說話口音很重，說了一會才明白，原來我在床上墊的 不行，得躺地上墊，然后第三個月又去一次，現(xiàn)在應該是好了九層九吧，偶爾有點不舒服 就用酒瓶子在墊一下，以前天冷時這病必犯，今年啥事沒有。。。前陣媳婦還跟她朋友說這老頭來著，寧肯花幾萬不一定治好的病，一共花了沒到五百就好了，，，媳婦朋友說 這老頭八十多了，以前給村里人看病不要錢，村里給了他一大塊地，蓋了個大房子，就一個人過，手藝傳給兒子了，但兒子成天就是喝酒，見他就沒有清醒的時候。唉，，希望老人家健康長壽吧，現(xiàn)在會摸骨的手藝人不多了，國寶級的！

淺談一下腰椎間盤突出癥：

我不是醫(yī)生，但我喜歡土草土藥知識，在我本人多年得出經(jīng)驗，本人認為椎間盤突出是：患者共同點是基本都是小便赤、黃、濁已有一段時間過程，在判斷上起到了多是腎火因癥，在腎火得不到及時清解調(diào)理，加上患者偶感風寒或者勞累過度導致了經(jīng)絡受風、寒、濕或暑邪之氣侵蝕瘀阻在骨膜或筋膜之間，造成了氣滯部位之間發(fā)生了酸痛的果癥，其酸痛是與骨節(jié)沒關系，骨頭是不能產(chǎn)生痛感，增生或是骨間隙有軟組織產(chǎn)生在骨間膫之間，我認為是人體自然修復骨節(jié)與骨節(jié)之間的平衡支撐物體，而不是一種可怕的另一突出物體，在這基礎判斷上，本人在用藥方面上都基本能滿足患者求醫(yī)目的，效率不低于百分之八十。這是我的粗淺見識及在療法用藥看法，因頭條是我們共同學習經(jīng)驗的好平臺，粗淺見解如有錯識，請友們多多見諒！因我畢竟沒文化，又是農(nóng)村人，見識少，只是隨便與友們分享一下我的看法而已。本人從不收受看病診金或者紅包及賣藥給患者，只是喜歡土草土藥的應用與認知而己。也不會與任何醫(yī)生有爭議或沖突。

提供患者外用熱膚蒸療基礎土藥方劑：

鐵腳威靈仙，血風根，雞血藤，軟枝觀音串，竹子內(nèi)目，忍冬藤，紅雙面刺根，紅刺蒼子，紅紫蘇，紅藤，路路通，各一斤，全藥泡酒三十市斤，一月后即可熱膚外用。

熱膚辦法：

買埔姜只半斤，裝絲襪內(nèi)，置在隔水燉的碗中，添上泡好藥酒，隔水蒸到藥籽熱就可在患處邊按壓經(jīng)絡或推拿邊熱膚藥酒就可以了。希望能夠幫助患者減輕病情及康復。

所提供土草土藥，有需求者自己上網(wǎng)查買就可以了，都是很便宜的土草藥。各地都能輕松買到。

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過來人說說我是怎么康復的，僅供參考。

當時就一個字，痛。坐不了三分鐘，開車要雙手支撐著才能堅持得下來，走路右腳如踩在棉花上。

問過來人，有人建議吃藥，也撿了五劑來煮，個人感覺更不濟，常常喝完藥后痛得滿頭大汗，喝了三付后把藥束之高閣了。

打電話和家父說起，說當年二哥亦是如此，后來到玉林骨科醫(yī)院治療才得以好轉。興沖沖的馬上打電話問二哥，問起當時去醫(yī)院情形，說就拍了個x光片，開了止痛藥，醫(yī)生亦只能建議回家靜養(yǎng)�？磥磲t(yī)院根治希望落空。問其最后說起他自己的調(diào)養(yǎng)康復的方法：吊單杠！

立馬從淘寶上買來合適長度的單杠，裝在洗手間里面，天天晚上下班有機會就去拉單杠，當初做的是引體向上，做不了幾個，后面發(fā)現(xiàn)，只要把身體拉起來腳不著地，單做引臀向上一樣的效果，運動時骨頭咔咔作響，在我耳中不啻天籟之音。

兩三天就立竿見影，到現(xiàn)在幾個月過去了，只要不干體力活，一切正常。

我是打乒乓球造成的腰部有了問題，接著又扭了一次，造成腰椎間盤3-4突出。嚴重的時候不能走路超過5分鐘，要不兩條腿像穿了兩條鋼筋，從腰部一直疼到腳后跟！運氣好的是我找到一個比較厲害的推拿師，有問題去推個3、5分鐘，手到病除，根據(jù)病情嚴重程度，有時候按個2-3次就能緩解，有時候要按個5-6次才行。唯一的問題事這個老漢收費太高，一次按最多十分鐘，收費500元。這個持續(xù)了一年多，實在受不了，稍微不小心就犯病，推拿的費用太高了，承受不起了！

為了根治，我到醫(yī)院也去看了，沒有什么太好的辦法。萬般無奈，我在網(wǎng)上搜索解決辦法，然后一一嘗試，最終確定了4個治療動作，經(jīng)過大概3個月的運動治療，基本上解決了癥狀。在以后的生活中，偶爾也會由于外部因素造成腰疼，我做上1-3遍運動治療，就能解決問題。到現(xiàn)在有4年了，基本上恢復正常人生活。

以下分享運動治療方案（由于不會發(fā)視頻，只能口頭講解）

室外活動

1、每天到走1000-3000米

室內(nèi)活動

2、雙手叉腰，兩腿交叉后踢，每次做20個后踢為一組，每天做3-5組，根據(jù)體力情況可以適當增加。

3、此項運動有4個節(jié)拍，雙臂自然下垂，雙腳跨立，與肩同寬。第一為雙手舉過頭頂，第二為抬頭看手，第三為踮腳、向后伸展手臂、頭部用力后仰，第四恢復站姿。一般每組做20個，每天做3-5組。（此項運動對于緩解腰部腿部疼痛個人感覺十分有效）

4、自然站立，雙手像后高舉，同時雙腿交替向后擺動，每組20個， 每天3-5組。（該項活動對于股骨頭有疼痛最為有效）。

這四項活動中后3項可以一起做，3組為一套。愿大家能擺脫腰椎間盤突出的煩惱！

我是70后也有腰間盤突出，在一0年六月突然發(fā)作，不能走路，那時我還有一個小孩不到二歲，孩子也帶不了，不能走路，最多走30步，右腳不能著地疼痛難受，去醫(yī)院就診，開點藥吃也沒什么效果，也不知去哪里醫(yī)治，后來才打聽到說這種病要搞針炙，小針刀等治療！我去了一個療程，二十天，天天扎針我都怕了，一過療程過后，只是緩解了，也不能走遠點的路，又帶著孩子，老公要上班，不可能天天呆在家，一家人耍生活，因為我們兩個孩子要生活，那時，我真的好絕望，醫(yī)又醫(yī)不好，還要帶孩子，當時我女兒還不到兩歲，后來有人給我介紹了一個老軍醫(yī)，專在家醫(yī)這個病的，我就抱著試試看的心態(tài)找到了他，這個醫(yī)生六十五六吧，在他自己單元樓上的家里看病，他也是打針，是把藥線埋在痛處，哪里痛就把藥線埋哪里，二十天去一次，嘿，還真別說，他本來讓我打四次，可我痛怕了，去了五次，嘿，到現(xiàn)在以快九年了，沒復發(fā)，什么都干，因為我是農(nóng)村人，可我也怕復發(fā)，唉遇到再說吧！不過到現(xiàn)在一直沒事。