寶媽家寶寶五個月的時候也是睡覺搖頭，閉著眼睛就是左右搖頭，小嘴想開，其實是在找媽媽的奶，先看看寶寶搖頭是什么情況，是不是沒有喂飽？寶媽奶水不足，寶寶一會就會餓，晚上特別明顯，閉上眼吃奶，吃一小口就又睡了。除了左右搖頭，寶媽家寶寶愛出汗，枕禿的頭發(fā)比較稀疏，長的慢，寶媽帶寶寶去看了醫(yī)生，醫(yī)生檢查后說缺鈣，枕禿和缺鈣枕禿是不一樣的，枕禿不是那一圈不長頭發(fā)，我家寶寶長的特別慢，醫(yī)生說缺鈣，伊可新吃兩粒，再吃點碳酸鈣，劑量是正常的一半。如果你家寶寶有我說的這種癥狀可以補AD和鈣。

寶寶正常補充D3就好，覺得缺鈣什么的，不要亂吃，去看看醫(yī)生，做個骨密度檢查，確認到底缺不缺鈣，再說怎么補的事情。另外，也不認同吃母乳不缺鈣的說法，有的寶媽懷孕就缺鈣、貧血，身體底子就不好，生完孩子身體更虛，寶寶喝奶，奶水營養(yǎng)到底好不好還有得一說。身體不好，不要強行親喂。寶媽就是例子，身體不好，本來要奶粉喂養(yǎng)，婆婆老公不愿意，現(xiàn)在寶寶嚴重缺鈣，肋骨外翻，也不喝奶粉，斷奶都斷不掉。

照顧寶寶，還有很漫長的路，早仔細哦，加油，寶媽。

五個月寶寶需要補充維生素AD促進鈣的吸收。

1、寶寶補充維生素D

一般寶寶出生后14天，開始補充維生素D。維生素D可以促進鈣的吸收，預防佝僂病，促進寶寶骨骼和牙齒成長。一般寶寶出生14天開始補充到寶寶三歲。適當延長也可以。

2、補充維生素AD

我女兒出生得時候，醫(yī)院直接開得伊可新維生素AD，里面除了含有維生素D以外還有維生素A，維生素A有利于寶寶視力和皮膚發(fā)育，防止寶寶皮膚干燥。寶寶每天補充維生素AD,就不用額外補充維生素D了。

寶寶睡覺左右搖頭是怎么回事呢？

媽媽多數(shù)第一反應是不是缺鈣了，不是所有的搖頭都是缺鈣，還需綜合飲食和其他癥狀去判斷。奶量是否充足，VD是否有補充；是否伴有枕禿、多汗、驚醒等。五個月奶量夠，d3一直補充一般考慮不缺鈣。

那么除了缺鈣還有以下原因:

1、耳朵問題。耳朵有異物，感冒并發(fā)癥中耳炎，濕疹都可能引起孩子不適，所以小寶寶搖頭，首先要看看是不是寶寶耳朵的問題。

2、頭部問題。注意觀察寶寶面部、頭部是否有濕疹或者其他皮疹，寶寶想通過搖頭蹭的力度緩解癢，寶寶不會說話，只能通過動作和哭鬧來表達。

3、睡眠環(huán)境。小寶寶裹的厚，蓋的暖；尿不濕沒有及時更換、潮濕捂著難受；不恰當?shù)恼眍^；居室環(huán)境嘈雜；燈光太亮等，這些都有可能引起寶寶不舒服，出現(xiàn)搖頭睡不安穩(wěn)；

4、情緒表達。半歲過后的寶寶，學習和表達能力在提高，他們通過搖頭、拍頭表示自己興奮、激動。有時成人教導寶寶“不要”會用搖頭表示，寶寶剛學會這個動作時會很樂意不斷重復模仿。

5、發(fā)育問題。小嬰兒神經(jīng)發(fā)育尚不成熟，會出現(xiàn)這種常見現(xiàn)象。如果寶寶只是出現(xiàn)搖頭這一單純的現(xiàn)象，并沒有其他不適得情況，那么也可能是是雙側(cè)內(nèi)耳發(fā)育不均衡。這也是寶寶發(fā)育中的常見問題，一般隨著寶寶長大而逐漸消失。家長還可以帶寶寶玩一些鍛煉平衡的游戲，如蹺蹺板、旋轉(zhuǎn)木馬等，都能促進寶寶耳道的發(fā)育成熟。家長可從以上列出的原因中，分析寶寶是何種原因引起，如果是中耳炎、濕疹、缺鈣，要及時對因護理。

寶寶補充維生素有講究，千萬別亂補！

維生素是寶寶體內(nèi)不可缺少的營養(yǎng)素，對于寶寶生長發(fā)育起到了至關重要的作用！但很多家長不知道該如何給寶寶補充維生素。給寶寶補充維生素，這些問題需要注意。

出生后兩周需要給寶寶補充維生素D

維生素D能促進鈣的吸收，是鈣的好伙伴。如果，維生素D補充不足，會影響鈣的吸收。

我國兒科學會一直強調(diào)要預防性地額外給予2歲以下嬰幼兒維生素D補充，每天400單位，以預防嬰幼兒維生素D缺乏性佝僂病。建議在寶寶出生2周后就開始補充維生素D，早產(chǎn)兒和多胎兒補充維生素D時需加大劑量。建議一直吃到2 歲。

不能用維生素補充劑代替蔬菜水果

有的家長認為，都是補充維生素，用維生素補充劑更方便，因此就用維生素補充劑代替水果和蔬菜。醫(yī)生表示，只要條件允許，應盡量從食物中攝取維生素，如果是因為某些特殊情況導致不能全面有效獲得維生素，則可以考慮食用維生素補充劑。

維生素補充劑是不能代替蔬菜和水果的。因為蔬菜、水果中的各種維生素是按一定比例存在的天然成份，是多種維生素的集合體；而維生素制劑多數(shù)是人工合成的，兩者在性質(zhì)上會有所差別。

蔬菜、水果除了含有維生素外，還含有一些雖然對人體的作用與維生素類似的天然物質(zhì)，如葉綠素、胡蘿卜素等。此外蔬菜中含有礦物質(zhì)、微量元素、碳水化合物、纖維素等非維生素類營養(yǎng)成份。

維生素補充劑含有的維生素種類不是越多越好

有的家長容易陷入一個誤區(qū)，認為既然要補，那就補得全面一點，總給寶寶吃綜合性維生素。醫(yī)生表示，維生素補充劑并不是所含種類越多越好。醫(yī)生建議，對于挑食特別厲害的寶寶，吃東西的品種少，可以選擇補充綜合性維生素劑；如果是缺乏某些維生素，建議有針對性地補充更合適；如果只是缺乏某一種維生素，沒必要補充綜合維生素制劑，因為有的維生素會產(chǎn)生蓄積中毒的情況。

維生素補多久補多少最好由醫(yī)生判斷

給寶寶補充維生素一定要注意用量，特別是維生素缺乏者，最好由醫(yī)生判斷該如何補充。如果寶寶缺乏某種維生素，補充一段時間后，最好到醫(yī)院復查，看癥狀程度如何，或者看醫(yī)生開的藥量，根據(jù)情況找醫(yī)生再做檢查，看癥狀是否改善，看是否有其它癥狀發(fā)生，綜合判斷是否需要繼續(xù)補充。

寶寶補維生素要多吃這些食物

含豐富維生素A的食物：動物肝臟、蛋類、奶制品、胡蘿卜、番瓜、黃色水果、黃綠蔬菜等。

含豐富維生素D的食物：牛奶、沙丁魚、鮭魚、鮪魚、小魚干、蛋黃、香菇等。

含豐富維生素E的食物：植物油(尤其是豆油)、蛋、谷物、胡蘿卜、鮮萵苣等。

含豐富維生素K的食物：牛肝、魚肝油、蛋黃、乳酪、優(yōu)酪乳、優(yōu)格、海藻、菠菜、甘藍菜、萵苣、花椰菜，豌豆、香菜、大豆油、螺旋藻、藕。

含豐富B族維生素的食物：糧谷、豆類、酵母、干果、動物內(nèi)臟。

含豐富維生素C的食物：檸檬、柑橘類、花椰菜、西紅柿、菠菜、草莓、綠葉蔬菜等。

友情提醒！不要長期給寶寶服用維生素補充劑，因為無論是藥品還是保健產(chǎn)品，長期使用都會不同程度地對人體產(chǎn)生一些不良影響。家長們應該更加重視孩子日常飲食的科學性，通過最安全的方式來給寶寶補充維生素。

#健康科普排位賽# #真相來了# #0-6歲育兒經(jīng)#

5個月的嬰兒奶攝入量充足而且堅持吃D3的話，沒有必要再額外補充鈣劑了。

嬰兒睡覺搖頭不一定是因為缺鈣 也可能是熱了。最近天氣變暖，注意給寶寶減少衣物哦。

搖頭、撓頭是新生兒常見的現(xiàn)象，不少都以為缺乏某種維生素，其實不一定，這個階段別忽視了前庭訓練的，0-6個月寶寶操作手法：　　1、向兩側(cè)晃動寶寶身體：使寶寶處于坐姿，左右晃動他的身體。　　2、前后晃動(2個月以上)：到了寶寶2、3個月的時候，就可以進行前后方向的搖晃了。這種運動可以訓練寶寶運用頸部肌肉支撐頭部，但要注意保護好寶寶的頭，絕不可以動作過猛�！　�3、前后及左右搖晃：夫妻兩人各牽住毯子的一頭，做成一個小吊床，把寶寶放在其中，就可以來回地搖晃寶寶了。

謝邀。

寶寶在五個月?lián)u頭是很正常的哦。包括后面大月齡困了也會搖頭。這都是前庭發(fā)育的重要階段。

就理解為寶寶在學習轉(zhuǎn)圈圈的感覺吧�？臻g的變化對身體的各種影響的感知。

建議不要輕易給孩子吃各種補劑。除非醫(yī)學建議。（也不需要輕易去做孩子微量元素檢查等交智商稅的項目）除了D以外，我的孩子沒有任何補充，也一樣發(fā)育地很好。這里就要注意兩點：

1，不要迷信各種說法，什么都是缺鈣，缺鋅，等等。便秘就立刻吃益生菌等等。這些對于寶寶的發(fā)育有時候也是負擔。讓他的小身體學會正常的反應，也很重要。便秘了需要腸胃去學習發(fā)育處理大便的能力。

2，日常的喂養(yǎng)要做到全面。母乳寶寶、奶粉寶寶都不需要額外補充。吃好D多曬太陽多活動是最好的補鈣方法。開始添加輔食后，孩子就開始在食物中吸取各種營養(yǎng)了，媽媽多多換花樣，配好各種蛋白質(zhì)蔬菜纖維水果和主食（碳水化合物類），足夠孩子長身體了。

以上不知道有沒有幫助。但總之大原則還是小寶寶吃多了補劑也有可能是負擔吸收不了，甚至破壞自己的生物平衡。我們小時候都沒有補過也一樣很好。除非真正發(fā)現(xiàn)問題，醫(yī)生建議補充，否則不需要焦慮的。多溝通，小寶寶長身體的階段，有很多現(xiàn)象都是自然生長規(guī)律，多了解就好了。

祝寶寶們健康長大。

我家是一天ad，一天d3,別的沒有補，5個月斷的奶，奶粉喂養(yǎng)。5個半月加的米乳，含一些微量元素，6個月加高鐵米粉。小孩子的輔食里都有微量元素，奶粉里也有。

寶寶睡覺搖頭，先找外在原因，看看有沒有太熱，頭上身上有沒有濕疹、痱子，床單上有沒有異物。其次看孩子情況，吃喝拉撒睡是否正常，有沒有枕禿，搖頭的次數(shù)，頻率等，有異常就去醫(yī)院做個檢查。

對寶寶來說，這個時候生長發(fā)育比較迅速，我們可以使用你說的那種d3維生素，同事可以配合口服補鈣，口服碳酸鈣顆粒