生孩子是非常痛苦的一個過程，媽媽們需要經歷十幾個小時的陣痛才能擁抱勝利的果實。

很多媽媽都以為生完寶寶宮縮就消失了，肚子就不會痛了，事實上并非如此，生孩子不僅12級的疼痛是必須要經歷的，而且還會打包各種產后疼痛。

墨媽以前生頭胎的時候經歷的陣痛是特別痛苦的，寶寶娩出的那一刻就解脫了，肚子瞬間就不疼了，在病房里隔壁床是一位三胎媽媽，她就問我生完之后肚子都不疼嗎，她說她生完之后肚子都還是特別疼，當時墨媽還納悶呢，明明生完之后就解脫了呀，宮縮也停止了，后面自己生二胎三胎的時候才知道還有產后宮縮痛的存在。

? 產后宮縮痛

宮縮相信媽媽們一點也不陌生，它在孕中期的時候就已經出現(xiàn)了，臨產之后宮縮就成了主要產力，貫穿于分娩的全過程。

不僅僅是分娩，在產后宮縮依然存在，它并不會隨著分娩的結束而立即停止。

臨產后的宮縮能夠使宮頸管逐漸縮短直至消失、宮口擴張、胎先露下降，最后胎兒以及胎盤胎膜娩出，而產后的宮縮就有利于子宮的復原。

在懷孕期間，子宮是母體變化最大的一個器官，沒有懷孕的女性，子宮的長度一般是在6－8cm左右，重量平均為50－70g，懷孕之后子宮就發(fā)生了翻天覆地的變化。

足月妊娠時子宮體增大至35cm×25cm×22cm，重量也增加了近20倍，容量也由非妊娠期時的5ml增加至5000ml。

在分娩后雖說你已經產下了寶寶，但是子宮還是必須繼續(xù)收縮才能回到原來的大小，子宮肌肉強有力的收縮會讓媽媽們感覺到一陣陣的疼痛，這就是產后宮縮痛。

通常生頭胎媽媽的產后宮縮痛都不是很強烈，生第二胎以上的媽媽們就能很明顯地感覺到了。

墨媽生頭胎的時候生完就啥感覺也沒有了，宮縮陣痛一瞬間就消失了一樣，而第二胎第三胎的時候就沒有那么輕松了，二胎時產后宮縮也不是太嚴重就像痛經夾雜著拉肚子的那種感覺，三胎產后宮縮就特別痛苦了，與分娩時的宮縮一樣，一陣陣的，疼痛感就像宮口開7指時一樣，特別是喂奶的時候疼痛感最為強烈。

? 為什么二胎媽媽產后疼痛更明顯呢？

媽媽們在懷第一胎的時候子宮肌肉纖維是比較緊密的，彈性也比較好，所以在分娩之后子宮收縮不需要太大的力量，而經產婦媽媽們就不一樣了。

二胎以及三胎的媽媽因為子宮肌肉纖維已經被拉扯過了，彈性變得非常差，所以子宮在收縮時就要耗費更大的力量，另外如果媽媽是多胎或者巨大兒，導致子宮過度擴張，那么產后就需要更強烈的宮縮來實現(xiàn)子宮復舊，如此一來產后宮縮痛也會更強烈。

哺乳時寶寶的吮吸動作會刺激催產素的分泌，和分娩時注射的催產素一樣，它會促進子宮收縮，所以產后疼痛在哺乳階段更為突出，不過媽媽們不用擔心，催產素是個好東西，它能讓子宮更快恢復到原來的樣子。

? 產后宮縮痛也是有積極意義的

產后疼痛雖然會讓媽媽們感覺特別痛苦，但是它的作用是非常大的，它不僅可以讓媽媽的子宮恢復到正常大小，同時還能壓迫子宮內的血管，抑制產后出血。

一般在分娩后（胎盤娩出后）子宮底就會到達肚臍的位置，然后差不多一天下降一橫指，并在第10天降至骨盆腔，然后就恢復正常了，所以產后疼痛的這種情況一般都是持續(xù)3－4天，頭三天是最痛苦的，分娩后4－7天產后疼痛就會逐漸下降到正常水平。

?墨媽小貼士:

• 孕期時我們的子宮就像一個充足氣的氣球，在產后子宮就要通過收縮來逐漸恢復到正常大小，所以在這個過程中媽媽們就會出現(xiàn)產后宮縮痛。
• 產后宮縮是一種自我保護的自然現(xiàn)象，通常是不需要特殊處理的，它不會持續(xù)很久，隨著子宮逐漸復位，宮縮的情況慢慢減少，疼痛感就會消失了，如果疼痛沒有逐漸緩解，或持續(xù)超過一周，就像及時就醫(yī)，排除一些產后疾病的可能，包括感染。

我是墨媽，育兒達人多平臺原創(chuàng)作者，專注于孕產育嬰等方面的創(chuàng)作，關注墨媽與您分享更多孕產育嬰小知識~（圖片來源網(wǎng)絡侵權刪）

你好，我是中醫(yī)兒科劉君。關注我，每天了解更多的中醫(yī)育兒知識。產后小肚子疼是正常的，考慮是子宮收縮引起的，正常情況下宮縮疼痛會持續(xù)一周后慢慢減輕。期間注意休息，不要過度勞累，腹部熱敷輕輕按摩，多喝紅糖姜水，服用益母草顆粒，促使惡露排出體內，使子宮盡快恢復。

很高興回答你的問題

你是順產還是剖腹產，

剖宮產手術和其他腹部手術一樣，術后的24小時之內是疼痛最嚴重的，超過24小時以后疼痛會逐漸減輕，48小時之內是有比較明顯的疼痛，48小時之后基本上疼痛都是可以耐受得了的。所以現(xiàn)在醫(yī)院也會在術前建議你戴術后的鎮(zhèn)痛泵，這個微量泵是可以持續(xù)48小時的；如果不想用的話，其實也可以臨時用止痛的藥，肛塞或者是肌注都可以，效果還是不錯的。傷口真正不疼可能需要一周多，但是之后有的時候傷口會隱隱的疼痛，這個也屬于正常的，多數(shù)人在一年以內不適的感覺都會消失，長好以后皮膚有可能會有瘙癢的癥狀，有一些人陰天下雨也會有一些不舒服的情況，一般都沒有什么太大問題。

如果是順產的話，那么產后大概一個星期左右，產道疼痛的問題會逐漸消失。這是因為在生產后，短時間內出現(xiàn)的子宮收縮而導致的。但是每個人的體質不同，每個人對疼痛的耐受也是不一樣的。為了術后盡早恢復，建議家里人要配合醫(yī)生做好產婦的護理工作，多注意產婦的情緒變化，不要給產婦太大的心理壓力。讓產婦多注意休息，注意個人生理衛(wèi)生。生產后會有惡露的排出，要勤換內衣褲，防止出現(xiàn)感染。

產后一定要注意身體有任何不舒服就要去檢查，免得落下病根。

建議定期復查

這方面很正常呀，因為你身體的各個器官還沒有回到原來的位置，是需要42天到兩個月的時間調整

順產第二天，應該還住院啊，應該跟住院的護士和醫(yī)生說，給專業(yè)的看了才知道正不正常。我不是醫(yī)生，不知道正常與否，不過我是一位媽媽，我也有這方面的經歷，是二胎的時候，大概也是第二天，肚子開始疼，感覺比生的時候還難受，我當時問，是這樣答復的“產后宮縮�！蔽遗笥讯�胎疼了一星期，我疼了三天，睡又睡不著，翻來覆去的，當時醫(yī)院還有藥包暖肚子的，用了就比較舒服。多揉揉肚子，暖就沒那么疼了。

產婦在生完孩子以后，子宮要恢復到孕前水平，需要逐漸縮復回去，子宮在一陣陣收縮過程中，孕婦會感到下腹陣痛感，孩子吸允時，刺激乳頭會促進子宮收縮，加重疼痛感。二胎的產婦要比一胎產婦更痛一些。但這種疼痛并不是只有壞處的，子宮收縮的好，產婦產后出血才會少，子宮復舊才會好。

大部分順產產婦對這種疼痛是能忍受的，有些產婦因個人對疼痛的耐受不一樣，也會出現(xiàn)難以忍受的情況，這種情況下可以告知主觀大夫，給予口服或肌注鎮(zhèn)痛藥物處理。

一般產后子宮會有一定程度的收縮，一定的陣痛。如果伴有出血的話應該及時的到醫(yī)院去，檢查一下。產后要坐好月子，不要受涼，很多月子病就是沒有好好注意導致的。還要注意飲食，月子餐雖說不好吃，但是也要吃，早日恢復身體。

順產后肚子痛要首先排查一下是持續(xù)性的疼痛還是間歇性的，持續(xù)性的疼痛還是找醫(yī)生看一下是什么原因引起的，間歇性的疼痛一般都是子宮收縮引起的疼痛，一般沒有什么大礙，子宮收縮疼痛在寶寶吸奶時更加明顯些，生二胎子宮收縮會比一胎更痛些，如果實在忍受不了可以讓醫(yī)生加點鎮(zhèn)痛藥物緩解一下，我打了無痛，所以疼痛都是在可承受的范圍內，跟來例假的疼痛差不多。