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如何使用蜂蜜才能讓自己皮膚更好？
2020-08-07 11:34閱讀(77)
如何使用蜂蜜才能讓自己皮膚更好？:1、長喝蜂蜜對皮膚非常好,每天早上用溫水沖一杯就可以了； 2、蜂蜜蛋白面膜：新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，:
1、長喝蜂蜜對皮膚非常好,每天早上用溫水沖一杯就可以了； 2、蜂蜜蛋白面膜：新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂； 3、想要皮膚好，不要熬夜，不要吃油炸食品，每天保持面部清潔，每周做一次面膜，保持愉快心情，皮膚一定會有改善的； 4、有規(guī)律的運(yùn)動、有氧運(yùn)動。
喝了二十年蜂蜜的人告訴你每天堅(jiān)持喝就會意想不到的效果，
開始10年每天早上第一杯水就是蜂蜜水，然后改成臨睡前半小時喝
現(xiàn)在蜂蜜伴青汁，蜂蜜伴花旗參一起喝。。。。。
個人喝蜂蜜最大的得益就是快40歲的人總讓人猜不出年齡，省了很多買化妝品，護(hù)膚品的錢。
喝蜂蜜是最有效最省錢駐顏佳品。
早晚一杯蜂蜜水，首先保證蜂蜜是真的。先以食補(bǔ)為主。
然后可以用蜂蜜做面膜。具體做法上網(wǎng)搜索即可。
內(nèi)外兼修，還要持之以恒的堅(jiān)持。沒有立竿見影的好事，也不可能一杯蜂蜜水就萬事大吉。
早餐前喝白開水，有利于排毒。
其他時間都可以喝蜂蜜水或者花粉，蜂王漿，一般感覺有點(diǎn)餓的時候喝，大概是飯后2-3個小時，這樣喝有利于減肥！
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