謝謝您的邀請。

出現(xiàn)這種感覺有兩種可能：

1.您的抑郁癥并沒有完全好

因為抑郁癥的特征性臨床表現(xiàn)除情緒低落外，就是思維遲鈍，常常有病人用

“我的腦子發(fā)木了；”

“現(xiàn)在看書什么都記不��；”

“我的記憶力嚴(yán)重下降；”等語言來描述自己的感受。

這是因為一旦罹患抑郁癥后，人的大腦中的“內(nèi)啡肽”（醫(yī)學(xué)術(shù)語叫神經(jīng)遞質(zhì)）濃度嚴(yán)重下降所致。

通俗地講，這種“神經(jīng)遞質(zhì)”起兩個作用：一是在大腦神經(jīng)元細(xì)胞之間起個通信員的傳遞作用，我們大腦的反應(yīng)快慢，注意力集中的能力和記憶力等認(rèn)知功能都受其影響；二是能改善人的情緒。

您的問題中所提到的“笨”就說明，您僅僅是情緒比以前好了；但是您的認(rèn)知功能還沒有徹底恢復(fù)。

2.可能是藥物副作用所致

盡管現(xiàn)在所有新型抗抑郁藥物的副作用比原來三環(huán)類，四環(huán)類抗抑郁藥物副作用要小得多，但多少肯定有一定的副作用，同樣會影響認(rèn)知功能。

但無論是那一種原因，我可以負(fù)責(zé)任地告訴您：

一旦您的抑郁癥徹底地治愈以后，完全都可以恢復(fù)！

恭喜你抑郁癥好了。我曾經(jīng)也是一名重度抑郁癥患者，我也早已好了。

好了就好了，就去正常生活，該做什么就做什么就好，我好了以后，不光之前的抑郁，焦慮，愛生氣，敏感多疑，膽小，莫名害怕等這些癥狀都沒有了，軀體癥狀也都完全消失了。

以前失眠，記憶力下降，頭暈頭痛，頭腦緊繃，胸悶心慌，無力等這些癥狀也都沒了。

因為之前抑郁癥并不是頭腦不好使了，在想負(fù)能量的事情上還是很好用的，我一個人負(fù)能量起來可以頂好幾個，但是只要我去做正經(jīng)事，那腦力就不行了，因為頭腦全都不受控制的去負(fù)能量了。

現(xiàn)在我好了，頭腦里不去整天想負(fù)能量了，心情平靜了有了喜悅感，腦力也恢復(fù)了，甚至因為負(fù)能量的時候老是想，什么天馬行空亂七八糟的事情老想，感覺好了以后，頭腦比以前更好使了。做事考慮的比以前還全面，效率也高了，每天過的都很充實。

你不要去想自己頭腦變笨了啥的，好了那就去正常生活就好了，一切也都是你想出來的，你認(rèn)為的而已，頭腦也是鍛練出來的，多去做正能量的有意義的事，積極投身到生活工作中去，不要老是考慮這件事，慢慢的，頭腦會越用越靈的。

祝福你越來越好，希望全天下再無抑郁癥等心理疾病患者，人人都永遠(yuǎn)健康，快樂，幸福！

你患的抑郁癥有可能是內(nèi)源性抑郁癥，雖然你的情緒、行為、軀體癥狀都已經(jīng)好了，但是大腦的生物胺引對還是有些不足，所以你的大腦思維還沒有完全得到恢復(fù)，部分抑郁癥狀還存在，程度上減輕了很多，倒不是你自己變笨了，如果有可能的話，最好是在服用一段藥物來幫助恢復(fù)，理論上是可以恢復(fù)的，但時間可能要長一些。

內(nèi)源性抑郁癥，在思維改變方面比較突出的癥狀，就是思維明顯遲鈍，尤其在考慮某些問題的時候，自己都感覺到有困難，有的時候甚至?xí)�感覺到自己不會想問題了，懷疑自己是不是“腦子變笨”了，其實這些沒有必要過分的擔(dān)心，既然你的抑郁癥已經(jīng)好了，那么，考慮的就是如何把抑郁癥給你遺留下來的一些“癥狀”，比如情緒的穩(wěn)定性，思維的敏捷性，等盡快的恢復(fù)到正常水平。

所有患抑郁癥的人，在抑郁癥相對平穩(wěn)或向好的情況下，抑郁癥所給患者帶來的影響，多多少少都有部分遺留，這也是不可避免的，這也是抑郁癥，這種精神障礙病癥的一種特性，癥狀是階段性發(fā)作，而情緒性和思維性是長期存留的，也就是內(nèi)源性抑郁癥所表現(xiàn)的懶、呆、變、憂、慮這五大特征，是需要長期的緩慢的恢復(fù)。

這五大特征，是由于大腦生物胺引對絕對不足造成的，所以具有生物性特征的病癥病理，而非社會心理性特征的病癥病理，基本上不屬于神經(jīng)癥性范疇，這也是如果患有內(nèi)源性抑郁癥的患者，必須服用藥物治療的原因。

因為，內(nèi)源性抑郁癥與抑郁神經(jīng)癥從病癥病理方面都是有很大區(qū)別的，是抑郁癥分類的兩個極端，因此，藥物治療具有相同性，而采用的心理治療是有很大區(qū)別的，這也是因為內(nèi)源性抑郁癥，主要是由軀體“內(nèi)部”因素所引起的抑郁癥，帶有明顯的生物學(xué)特點，遺傳成分，比較突出的一種抑郁癥。

你需要耐下心來，維持一段治療的過程，堅定戰(zhàn)勝疾病的信心，學(xué)會應(yīng)對抑郁癥狀發(fā)作的方法，減少或杜絕病癥的復(fù)發(fā)，只要你鍥而不舍的努力，相信一定能夠恢復(fù)到你原來的狀態(tài)。

感謝邀請，我是國家二級心理咨詢師王丁高老師。對于抑郁癥好了之后感覺自己變笨很多，是什么原因呢？主要原因有以下幾點：

首先：之前抑郁癥留下來的后遺癥。我們知道抑郁癥的人容易產(chǎn)生情緒低落、意志消沉，每天都把心思花在自己的癥狀上，而忽視了自己的智力成長，這樣勢必就會導(dǎo)致個人的情緒化嚴(yán)重，動腦的比較少，就覺得笨了。抑郁癥好了之后，這樣的情緒依然還會影響自己的正常思考，所以就會變笨。

其次：會擔(dān)心自己的抑郁是否會復(fù)發(fā)。我們知道抑郁癥的復(fù)發(fā)率是比較高的，當(dāng)之前患有過抑郁癥，那么在隨后的日子里面也會產(chǎn)生抑郁癥。這時候自己的心思都在擔(dān)心和焦慮上，當(dāng)一個人擔(dān)心和焦慮了，那么勢必就會引發(fā)智力的損失，畢竟我們在想自己的情緒，生活工作中的其它事就被耽誤了，容易變笨了。

其三：自我的感覺認(rèn)知出現(xiàn)偏差。因為自己患有抑郁癥，那么抑郁癥的情緒影響會改變自己原有的認(rèn)知觀念，會讓自己更多關(guān)心自己與患抑郁癥之前的對比，這種對比容易引起感覺自己變笨了。

那么是否可以復(fù)原呢？我個人覺得是可以復(fù)原的，因為在復(fù)原的過程中是需要一段時間適應(yīng)的，自己要學(xué)會將之前的抑郁癥狀事件慢慢下沉到自己的潛意識之中，讓以前的聰慧的自己重新出現(xiàn)，這樣長期的自我感覺良好，并且能夠解決生活中的很多問題，那么就感覺很好了，覺得又恢復(fù)到自己以前的狀態(tài)了。關(guān)鍵在于自己的心態(tài)調(diào)整很關(guān)鍵，積極陽光點。加油。

我是一個抑郁癥康復(fù)者，也是一個心理咨詢師。

兩種情況

1，抑郁癥沒有完全康復(fù)

抑郁癥患病期間會感覺自己與常人不一樣，思維反應(yīng)慢，動作遲緩，對什么都沒興趣。所以如果你沒完全康復(fù)會感覺自己大腦有些反應(yīng)慢。如果是這種情況沒有其他癥狀，建議每天堅持運動，規(guī)矩作息時間，不要給自己太大壓力。避免重度抑郁癥的再復(fù)發(fā)。如果復(fù)發(fā)一定要及時就醫(yī)。

2，某些藥物的副作用

精神類的藥物都是作用于大腦的，某些藥物會改變我們大腦遞質(zhì)的傳遞。傳遞速度慢了，大腦難免反應(yīng)有點慢。不過隨著時間的推移，藥物作用會慢慢消失，平時多注意鍛煉。

您好

抑郁癥痊愈后，由于生理機制的作用，有一部分深度思維和敏感性會降低，就是可能再也很難再重復(fù)那樣的靈性了（某種意義上，思維能力的上限在這個時候可能會被凍結(jié)）。

但另外一個方面，你失去的那部分，也會讓你有機會體驗寧靜，有時候?qū)τ趯嶋H的事物，反而看得不那么空靈了，一個過分奇思妙想的人，不見得就比實干家獲有更大的收獲和成就。

至于思維速度，記憶力，基本都還會恢復(fù)接近重病前的上限，但是再往下挖，會有些困難了。

思維靈敏度可能略有下降，比以前延時5%左右吧。

不過腦子不會那么容易沖動了，比沒生病的時候，腦子清醒程度起碼提高15%，事情會看得更清楚。

總得來說，絕大多數(shù)人都會恢復(fù)到之前的狀態(tài)的，你要相信自己。

希望我的回答對您有所幫助

這是正常的。經(jīng)歷了能恢復(fù)。你想啊，就像別的病一樣，整天自我干仗肯定累虛。抑郁癥好了后，精氣神元氣大傷，能不反應(yīng)慢遲飩嗎？能不笨乎乎的嗎？

恢復(fù)到以前的自已，需要漫長的過程。，但也可以縮短這個過程。首先心理要有試想放下各種心理負(fù)擔(dān)！比如擔(dān)心神經(jīng)不夠用，經(jīng)證實人活幾百年，神經(jīng)還沒問題。

有個寬松的環(huán)境，最起碼自己的內(nèi)心環(huán)境要寬松。得想法讓自已靜下來，

1.休息時間每天總體保證好。

2.比如自已運動中就會讓神經(jīng)專一逐漸穩(wěn)定

3閉上眼試著靜空。你可以在網(wǎng)上搜索，適合自已的方式。

4，食物與中藥調(diào)理。這可以在現(xiàn)實中與網(wǎng)上做到。

5，與人交流、做事情、寫文章、學(xué)習(xí)等

太多了，就不一一寫了。供你參考適合自已的。

愿你早日恢復(fù)。

抑郁癥好了，感覺自己苯了很多。因精神因素，大腦大小經(jīng)絡(luò)受到影響所致。用統(tǒng)治法全調(diào)。調(diào)整人體七大功能。后遺癥很少？許多醫(yī)生只會間治法。所以，效果很差？往往留下許多后遺癥。過了半年以后，又反復(fù)發(fā)作。必須用中藥治療。加減中適當(dāng)用點草藥，效果才甚佳。最好用統(tǒng)治法及全調(diào)法調(diào)理，好得快，后遺癥很少。特別提醒：少吃辛辣食物，以及生冷食物。不淋生雨，少曬太陽。

不能了只能蠢到死

順其自然，你就是抑郁或是不抑郁你一樣要生活，要吃飯睡覺，不當(dāng)一回事，就好。生活也就是如此，我經(jīng)歷過抑郁，而是檢測出是重度抑郁，醫(yī)生給我開了藥，我媽沒讓我吃，給我買了一只寵物，硬是把我從抑郁的深淵給解救出來了，我理解抑郁的痛苦，因為情緒，思維已經(jīng)不受自己控制，兩眼發(fā)直??，還愛發(fā)呆，整日整夜胡思亂想的情緒是不受控制的，因為你根本控制不了。你也可以養(yǎng)一只喜歡的寵物，讓自己變得快樂起來。多運動跑跑步，曬曬太陽?，抑郁也跟陰陽不平衡有很大的關(guān)系。所以多曬太陽。給自己增加陽光的氣息。