學習心理學對自己有什么好處?:謝謝邀請。我是在教育孩子時出現(xiàn)詞窮,最后只能大吼大叫管理孩子,也毫無作用的情況下去學習了心理學。在學心理學之前,我常常以:
謝謝邀請。
我是在教育孩子時出現(xiàn)詞窮,最后只能大吼大叫管理孩子,也毫無作用的情況下去學習了心理學。
在學心理學之前,我常常以:“我都是為你好”的名義教育孩子,讓她聽我的,后來才知道這實質在控制孩子。
由于不懂心理學,孩子發(fā)脾氣,喜怒無常,總是拒絕我讓她做的事情。我除了罵孩子,你變了,其他束手無策。后來學了心理學才知道:孩子叛逆期,不愿意接受大人得權威,這時我們需要傾聽,真正理解自己的孩子,改變不去控制孩子,強迫孩子聽我的話,孩子才會慢慢聽我的。
心理學是研究人出生到死亡整個心理發(fā)展過程的科學,教你從生理,心理,社會三方面了解人在各個階段的發(fā)展變化,這樣可以讓我們遇事不驚,從容面對。比如:早晨莫名遇到上司發(fā)火,你就不會只往自己工作做的不好方面想,還有很多可能的原因……
學習心理學,你會在生活中更有彈性,有韌性得生活。
謝謝邀請,
學習心理學對自己的好處有很多方面,如果你是剛剛參加工作或者是剛剛進入社會,那么學習心理學實際上也是從世界觀的角度,給自己多一些看待問題的技能和方法。
人活在世上,免不了就會與人接觸,在跟人的打交道當中就會有摩擦,有誤會,也有各種各樣的糾紛和煩惱,學習心理學一方面讓我們學會掌握,在跟人溝通的時候,觀察的一些細節(jié),學會讓自己能更好的融入團隊,能更好的進入到這個社會,同時對自己看待問題的方法和處理問題的方式也能給出一些更多的建議,我們知道年輕人很多做事都是過于血性方剛,講究個人的感受,但是站在心理學的角度上,很多事情的出現(xiàn)發(fā)生,實際上是有很多預兆和一些內(nèi)在反應的,而懂得心理學,那么最大的優(yōu)勢就是說你在與人溝通的過程中,你就會牢牢的占據(jù)主動,通過個人的一些談吐舉止,一些小的動作可能會發(fā)現(xiàn)對方的一些心理變化,遇到了挫折,學會心理學的人可能也能更加容易的調整自己,讓自己從沮喪的心情中快速的恢復出來,這個社會如果別人都救不了你的話,可能唯一能解救的就是你自己。學習心理學不是讓你學會跟別人去如何的逗巧,如何增強好勝,只是在社會工作學習當中多一門技巧和一門技能,讓自己的社交更加的完美,讓自己的外部空間更加寬裕,當然現(xiàn)在的心理學分很多種,也需要找合適的培訓機構和專業(yè)的老師,千萬不要被一些江湖騙子所騙,結果什么也沒學到,可能還浪費時間。
我是心理老師左叔,我來回答你的問題。
我是一位從事心理學及心理健康服務工作的心理咨詢師,在高校做學生的心理健康教育與咨詢工作,有時學生也會問我像你一樣提出的“學習心理學對自己有什么好處?”的問題,我結合給自己學習心理學的體會來回答你的提問。
第一,學習心理學可以讓我們每個人更好的了解自己的過去,認清我為什么是現(xiàn)在這個樣子,更好的把握自己的未來。
我們知道,人的成長是一個永恒的話題,心理學可以幫助我們更加清楚地認識自己,我是誰,我從哪里來,你怎樣看待和評價自己,你如何看待和評價他人;你如何看待這個世界;你如何接納自我、塑造自我、完善自我,進而在心理學的指導下選擇最適合自己的人生生活。
第二,學習心理學可以讓你更加理解自己的心理和行為特征,例如你的氣質類型與情緒表達的關系;促進你的身心靈健康,幫助你學業(yè)、事業(yè)更加成功,助力你的談婚論嫁比較順暢,讓你的人際關系更加和諧長久,讓你親子關系更加順暢;學習心理學可以幫助你掌握身心健康知識和方法、掌握健康生活的觀念、養(yǎng)成健康生活的方式,提升你感受幸?鞓返哪芰Γ鼓愠蔀橐粋身心靈健康、人格完善的人。
第三,學習心理學滿足我們對外部世界的探索,滿足我們的好奇心。世界上現(xiàn)在有三大未解之謎:物質起源之謎、生命起源之謎、意識起源之謎,這三大之謎都與心理學有關,尤其是生命起源、意識起源,而心理學正好是探索人類意識起源之謎的科學,人類大腦皮層是怎么回事?人類大腦神經(jīng)元是怎么工作的?邊緣系統(tǒng)與大腦皮層之間的關系?嬰兒為什么到一歲才會說話等等,這些都有待心理學家去探索。
希望我的回答能對你有所幫助,如有不同的看法請在評論區(qū)留言,我們可以繼續(xù)探討,分享彼此的觀點。
再次感謝你的邀請!
把不明白的看明白,拓寬生活的寬度,提高幸福指數(shù)[呲牙]
學習心理學(我說的是大眾,而非科班)最大的好處就是用科學系統(tǒng)的方法更好的了解自己,包括自己的性格、優(yōu)勢、資源、需求、價值和關系等等,以及這些與自己現(xiàn)在生活、處境、情緒等有什么關系。這樣對自己的處境甚至困境有更好的處理辦法。
我最怕聽大家說,“我學心理學是為了幫助更多的人”,這個想法很美好,但現(xiàn)實很骨感,F(xiàn)在不管哪門哪派,都要求學習者首先自己得投入進來,以自己為線索來學習有關知識和方法的運用。如果不能助己,也很難助人,夸張點說會害人。
而且大眾普遍認為,心理學界存在“久病成醫(yī),病人治病”的現(xiàn)象。也就是說,學心理學與心理治療之前,大眾中(非專業(yè))很多的人已經(jīng)有一定的心理健康問題,然后就邊治療邊學習(這也是心理與精神領域很特別的傳統(tǒng)業(yè)務模式,就是師徒模式),有點像我們中國傳統(tǒng)的學藝。助人呢又確實能夠提升一個人的價值感,但這是一條非常驚險的路。
心理學又稱為生活的哲學,要想在這方面有所成就,你的眼界、境界必須要高于此,要有更一定的思想與哲學素養(yǎng),把自己放在更大的系統(tǒng)中,汲取能量。不然很難靈活運用,常常會令自己受困。
在等待看牙的過程中,順便簡單回應一下這個問題。
心理學是一種文化,讓你從智中與自然與社會鏈接起來,達到同氣相求,同聲共鳴!
心理學是一門哲學,讓你學會識!從世界的現(xiàn)象看到本質,學會自己疏理思維,有清醒力后才能幫助別人解決困惑。
心理學是門藝術,用領略的眼光,接納萬事萬物,人生如游戲,你笑笑我,我笑笑你,這一生就輕松的過去了。
心理學是一門醫(yī)學,自我保健,學會處理自己的身心困擾,健康地走一回。
互勉!多謝信任。
“認識自己”是心理學起到最大的作用,人們會覺得自己對自己是非常了解,實則不然,我們表面所認識到的自己大多是在意識層面上的,更多是自己的主觀認識體驗,而針對人類而言,意識層面的東西只占到5%左右,而潛意識層面會占到95%,這就是說我們所認識到自己或外界事物僅僅只是冰山一角而已。個體大多數(shù)情況下的認知情感思維等方式卻受潛意識地干預,就如同我們每次會覺得自己會做一些莫明其妙的事情,有時會對自己感到困惑,會對許多事情不理解等,這些其實都受潛意識的影響,潛意識處于個體內(nèi)心深層。所以說,學習心理學后,我們不但能從意識層面了解自己,同時也了解自己的潛意識對自己的干擾,更清楚地看見自己,認識自己,理解自己,接納自己。同時我們可以運用一些心理學方面的方法和技巧來干預自己或他人不良情緒、行為、思維等模式,讓我們的生活過得更舒暢,同時與他人和諧關系,能對孩子的成長有好的引導等等,總之,益處多多。
謝謝邀請。學習心理學最大的用處,是升級認知思維結構。說白了就是知己知彼,能夠在面對各種各樣的人和事的時候,允許不同,求同存異,不斷適應,不斷發(fā)展。
知道自己是怎么樣的,愛人是怎么樣的,孩子是什么樣的,父母是什么樣的,朋友是什么樣的,工作伙伴是什么樣的……
知道什么是家庭,什么是工作,什么是學習,什么是金錢,什么是關系,什么是愛情等等。
就像考試,題目的字都認識,可是題目不會,或者答不好,是因為知識結構還沒到。
修復內(nèi)在創(chuàng)傷;
完善自我人格;
培養(yǎng)心理品格。
學習心理學,最大的好處是自省。人往往被自己迷惑,看不清自己的內(nèi)心,導致糾結,郁悶,壓抑,彷徨,所以才會有各種癥,比如焦慮癥、憂郁癥、強迫癥等等。當然,這些癥狀也有受外界刺激而導致的,但更多的還是自己內(nèi)心的不足。如果學習了心理學,了解心理學的基本原理,掌握心理咨詢的基本操作,而此基礎上,了解情緒,認知,行為的變化,探索人內(nèi)心的最原始發(fā)展區(qū),先看見自己,了解自己,用科學的心理學知識洞察自己,從而對自己進行療愈,使之成為更好的自己,在此基礎上,我們?nèi)椭鷦e人,利己利他,可以說,這是一項真正的大愛的教育。@北京幸福公益基金會
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