為什么一定要活的有目標(biāo)有意思呢？是誰定義人生必須做事情，是你嗎？還是這個社會，還是其他人。我之前覺得我抑郁了，什么都提不起興趣，不想上班，不結(jié)婚，不工作，很累很累，呼吸都很累。然后覺得活著沒有意義。過了那段最難熬的時候，我想通了一件事，就是我都快活不下去了，還管什么不要做什么，必須做什么。如果什么都不想做，那活著就行了！因為活著已經(jīng)很累了。我只要能活著就是意義了。不要去和別人比。這個世界只有你。

個人覺得你是抑郁了，需要去醫(yī)院看一下，如果不是很厲害的話，要學(xué)會自己走出來，心態(tài)放好，多和家人溝通，或者去街上聽聽別人家的故事，你就會覺得自己遇到的事情很正常，還有人比你慘，而且人家都在拼命活著！如果厲害的話配合藥物，治療自己！心里疾病最主要還是要自己治療自己！經(jīng)驗告訴我只有你自己放下了，向前看才能走出來，藥物和醫(yī)生只能督促你，解救你還是要自己來的！太陽明天還是會升起的，你再哭，再不想活，日子還是要過的，為什么不過得快樂一點呢？

第一眼看到這個問題，很驚訝，這說的不就是我嘛？

前段時間的狀態(tài)和這個一毛一樣，生活都沒意義，什么都不想做，走路走著走著，吃飯吃著吃著就開始流眼淚，甚至還想過跳樓……

但是是什么讓我很快調(diào)整狀態(tài)了呢？

一定不要讓自己陷入這種情緒，形成一中惡性循環(huán)，盡快走出來，找一點平時喜歡做的事情，哪怕是吃自己喜歡的東西，一定要找事情做，規(guī)劃生活，不要讓自己閑下來，找到自己的價值，慢慢讓生活回到正軌。

加油，一定可以的～

做人從出生到死完如果回想一下真沒意義，都要經(jīng)歷過多少的磨難，您們千萬別這么想！每天都是新的一天，去掙好多好多錢，去買自己想要的東西呀！怎么把自己變好看了，想去見自己愛的人！看看年邁的父母，看看這個家，一生的時間太短了！沒有時間難過了！為自己活好一點，為了家人活好點，珍惜生命，好好奮斗吧！一起加油！

那就哭

那他(她)可能得了憂郁了，覺得生活沉悶，如有這樣，找朋友與親友和閨蜜多些傾訴下心聲。

跟我一樣，抑郁了。
以前都是聽歌、運動、看書、追劇，很快就挺過去了，但是今年春天這次最嚴重，怎么都沒用。
最后連戒掉多年的手淫都破了戒了，一發(fā)不可收拾，整日醉生夢死……
后來一狠心，自己一個人回到原來的老宅住，白天荒無人煙、夜晚漆黑一片……白天聽六字大明咒、大日如來心咒、研讀金剛經(jīng)……晚上就做噩夢、聽鬼哭……
堅持聽咒、參悟金剛經(jīng)，念咒回向給冤親債主……慢慢的噩夢竟然沒有了。
然后聽聽評書，什么水滸、隋唐之類的，漸漸的又能靜下心來學(xué)習(xí)了。
年齡大了，意味著事業(yè)定型、夢想已經(jīng)不再，以后的日子也都在預(yù)料之中了……
對于一向年輕、習(xí)慣揮霍青春、習(xí)慣做夢的我們，突然要接受這個永遠無法改變現(xiàn)實，的確需要一個適應(yīng)期……
沒有人能夠幫你，只能自己悟。挺過來就好了，平淡從容、享受寧靜……
窗外寒風(fēng)呼嘯，在一個八面透風(fēng)的茅草屋里，翻閱著水滸傳。冷了就打套拳、餓了就出去買點食物……買酒回來，夜里一個人走在鄉(xiāng)村的小路上，仿佛自己就是水滸傳里的林沖……
塞翁失馬，沒有任何人的人生是完美的。能夠盡情的享受孤獨、享受由內(nèi)心到環(huán)境的絕對平靜，也是一種幸福！
最后，復(fù)制蘇軾《前赤壁賦》中的一段文章，與你共賞：
況吾與子漁樵于江渚之上，侶魚蝦而友麋鹿，駕一葉之扁舟，舉匏樽以相屬。寄蜉蝣于天地，渺滄海之一粟。哀吾生之須臾，羨長江之無窮。挾飛仙以遨游，抱明月而長終。知不可乎驟得，托遺響于悲風(fēng)。”
　　蘇子曰：“客亦知夫水與月乎？逝者如斯，而未嘗往也；盈虛者如彼，而卒莫消長也。蓋將自其變者而觀之，則天地曾不能以一瞬；自其不變者而觀之，則物與我皆無盡也，而又何羨乎！且夫天地之間，物各有主，茍非吾之所有，雖一毫而莫取。惟江上之清風(fēng)，與山間之明月，耳得之而為聲，目遇之而成色，取之無禁，用之不竭。是造物者之無盡藏也，而吾與子之所共適�！�

您這是抑郁了。堅持聽歌，運動，最多兩個月就能和正常一樣了

那是因為你活錯了地方，混錯了人

這是抑郁癥�？床〕运帟�好的。