斑也稱色斑，是指臉部和周圍顏色不同的斑點(diǎn)。斑的形成原因很多，種類比較復(fù)雜，主要有：遺傳性因素、紫外線照射、內(nèi)分泌原因、生活習(xí)慣等因素。 我們也要知道斑的形成原因：遺傳原因、紫外線照射、內(nèi)分泌原因、黑色素、輻射、生活習(xí)慣等等。

我們也要知道斑的分布和身體反應(yīng)的問題：

1、發(fā)際長斑 主要是因?yàn)轶w質(zhì)較弱，或者內(nèi)分泌不穩(wěn)定等婦科的原因?qū)е碌摹?/p>

2、額頭兩側(cè)及太陽穴長斑 此處是兩側(cè)膽經(jīng)的循行部位，若有黃褐斑，常為肝膽功能失調(diào)、肝郁氣滯所致，常有消化功能減弱、失眠多夢的癥狀。

3、眼部周圍長斑，多見于子宮疾患、流產(chǎn)過多及激素不平衡引起的情緒不穩(wěn)定者。主要是長期服用避孕藥、墮胎、子宮發(fā)育不全以及雌孕激素水平分泌不平衡造成的。

4、外眼角下長斑，外眼角下對(duì)應(yīng)的是頸肩、上肢，此處出現(xiàn)黃褐斑，提示肩關(guān)節(jié)受風(fēng)寒侵襲或頸肩肌肉勞損，常有頸肩僵硬、酸痛的癥狀，須警惕頸肩部疾患。

5、兩顴部長斑，兩顴部中央是小腸經(jīng)循行的部位，兩顴外側(cè)是腎的對(duì)應(yīng)區(qū)，上部是三焦經(jīng)循行部位。顴骨部位的黃褐斑多伴有氣短乏力、心慌、胸悶、消化功能減退，甚至有食欲不振、腹脹、腹瀉等癥狀，是消化系統(tǒng)和心臟功能減弱的表現(xiàn)。

6、鼻子下長斑，鼻子下面即上唇，是大腸經(jīng)的循行部位，對(duì)應(yīng)的是泌尿生殖器官。此處長黃褐斑是腎氣不足、大腸虛寒的征兆，常伴有便秘、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，應(yīng)警惕子宮、卵巢疾患。

7、鼻梁中間長斑，鼻梁中部對(duì)應(yīng)的是肝膽。面色青黃，鼻中部出現(xiàn)黃褐斑，多與肝氣郁結(jié)、精神壓力大有關(guān)，須警惕脂肪肝、肝膽疾患。

8、嘴巴附近長斑，腸道吸收不好，排毒不暢，月經(jīng)不調(diào)以及卵巢功能過弱。或者是對(duì)一些化妝品過敏。

9、下巴外側(cè)長斑，下巴外側(cè)對(duì)應(yīng)的是下肢、胃經(jīng)、大腸經(jīng)、小腸經(jīng)循行處。此處有黃褐斑提示下肢血液循環(huán)不良，是脾腎氣虛的征兆，常會(huì)有下肢酸痛、腰膝酸軟、手足寒涼、消化功能減弱。

那么每種斑的護(hù)理是什么呢？接下來我給大家詳細(xì)說一下：

雀斑

1、做好肌膚防曬補(bǔ)水有效去除雀斑

2、可以采用激光去除雀斑

3、中醫(yī)去除雀斑 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

4、自制一些美白祛斑面膜 比如：珍珠粉

黃褐斑

黃褐斑是一種比較麻煩的皮膚病，激光祛斑是目前比較好的祛斑方法 ，另外需要做好防曬工作，多吃富含維生素C的食物，平時(shí)多喝水 ，避免精神緊張，熬夜。

曬斑

曬斑的形成主要是分為三個(gè)時(shí)期，這三個(gè)時(shí)期揭示了曬斑的形成過程：1、潛藏期 2、形成期 3、成熟期

曬斑的護(hù)理方法有：激光祛除方法。冷熱水交替洗臉 ：刺激面部血管加快新陳代謝。修復(fù)面膜深層護(hù)理：補(bǔ)水、修復(fù)。飲食淡化曬斑：維生素C美白 維生素E抗氧化。盡量的去避免電腦、手機(jī)輻射

老年斑

一般不需要治療。 對(duì)診斷不明確的病例，應(yīng)取皮損做組織病理檢查。 由于美容原因需要治療時(shí)，可采用二氧化碳激光、液氮冷凍、鉺激光或手術(shù)切除。

孕斑(妊娠斑)

專家介紹說，部分孕婦在妊娠4個(gè)月后，臉上出現(xiàn)茶褐色斑，分布于鼻梁、雙頰，也可見于前額部，呈蝴蝶形，稱為“妊娠斑”，然而只要皮膚的油脂分泌充足，酸堿度平衡，新陳代謝順利，懷孕時(shí)就不容易長斑。那么妊娠斑的護(hù)理1、要防曬。2、要防止各種電離輻射。3、要多喝水、多吃蔬菜和水果。4、祛除妊娠斑后注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑。

汞斑

這種斑用激光、藥物脫屑等方法去護(hù)理時(shí)會(huì)呈紫黑色，逐漸變淡，但不完全退祛。那么我們應(yīng)該怎么做：1、日常生活中應(yīng)注意少吃辛辣食物及刺激性食物。2、盡量避免日光照射。3、保持臉部皮膚干凈。4、多補(bǔ)水幫助皮膚代謝

汗斑（花斑癬）

這個(gè)只能去醫(yī)院治療 ?注意防汗 ?注意清潔 ?保持皮膚的干爽

黑斑俗稱肝斑

外在因素占20%內(nèi)在因素占80%

這類斑只能去醫(yī)院或醫(yī)美機(jī)構(gòu)， 另外每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。 洗臉時(shí)，在水中加1——2湯匙的醋（白醋，千萬不要用陳醋），有減輕色素沉著的作用。

黑褐斑

黒褐斑需要良好的生活習(xí)慣 ，避免皮膚長時(shí)間曝曬在陽光下 ，避免食用色素含量高的食物或者飲料 。另外去醫(yī)院或者美容機(jī)構(gòu)治療。

希望我的回答對(duì)你們有所幫助

回答這個(gè)問題前，我們要先弄清楚，并知道斑很多種：黃褐斑、妊辰斑、蝴蝶斑、曬斑、黑斑、肝斑、雀斑、老年斑、色素斑、胎斑等等。

而不同的斑的出現(xiàn)，也有不同的原因。

比如黃褐斑，西醫(yī)認(rèn)為內(nèi)分泌失調(diào)、雄性激素過多，月經(jīng)不調(diào)、生殖器官疾病所致等等。中醫(yī)認(rèn)為氣滯血瘀、如平素月經(jīng)不調(diào)，且伴有血塊多、色暗，多為血瘀之象。中醫(yī)根據(jù)不同癥狀表現(xiàn)分為不同證型。如果月經(jīng)血塊多，同時(shí)伴有胸脅、乳房脹痛，多為氣滯血瘀之象。如果月經(jīng)血塊多，同時(shí)伴有小腹冷痛、得熱痛減情況，多為寒凝血瘀之象。另外情緒性氣息不調(diào)不通從而形成肝氣淤滯以至于產(chǎn)生婦科問題。以及脾虛腰膝酸軟、乏力。肝血虛苔白。

中醫(yī)講辨證施治，是要具體問題具體分析的

歐美國家，臉上有斑別人可能會(huì)覺得很可愛，很性感，這是因?yàn)榈赜驅(qū)徝赖脑�因，畢竟，自古以來，我們更喜歡的是潔白無瑕的肌膚。

也許會(huì)有人說有一些斑點(diǎn)在臉上并不會(huì)影響外觀，反而覺得有些可愛，甚至還流行“雀斑妝”，可是誰不想要自己的臉看起來一點(diǎn)瑕疵都沒有呢？

畢竟?jié)嵃谉o瑕的臉是不會(huì)去羨慕滿臉是斑的人！

更可惡的是在所有色斑當(dāng)中，最讓人感到煩躁的就是黃褐斑，因?yàn)樗�不僅僅因?yàn)樯�活�?xí)慣引起，還可能是一些疾病的信號(hào)彈！

黃褐斑也叫作肝斑、蝴蝶斑。

女性的黃褐斑多和體內(nèi)激素水平有關(guān)，由于內(nèi)分泌絮亂、月經(jīng)失調(diào)，睡眠不好引起的肝臟排毒不好造成的。

女性過多服用避孕藥也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，臉部出現(xiàn)斑點(diǎn)。

以及在孕育過程中50%的女性會(huì)長斑，部分女性會(huì)在產(chǎn)后逐漸消退，而另一部分的女性則不能完全消退。另外化妝品使用不當(dāng)也會(huì)加深、加快黃褐斑的形成。

造成黃褐斑形成的6種原因：

1、內(nèi)分泌絮亂

機(jī)體微循環(huán)受到阻礙，新陳代謝速度變得緩慢，黑色素不能及時(shí)排出體外，進(jìn)堆積在肌膚內(nèi)，這也是黃褐斑出現(xiàn)的主要因素。

2、睡眠不足

長時(shí)間熬夜或者睡眠不足，身體內(nèi)的毒素不能有效的疏解，黑色素沉積就會(huì)變得越來越多。

3、紫外線照射

紫外線照射會(huì)刺激機(jī)體分泌出更多黑色素，而且無法及時(shí)排出體外，淤積在肌膚內(nèi)。

4、年齡增長

隨著年齡的增加，肌膚會(huì)慢慢老化，皮膚血液不順暢，色素不均勻，血液淤積與色素凝滯進(jìn)而使得色素沉積。

5、藥物因素

長期口服避孕藥的女性9%-20%易發(fā)黃褐斑，有人甚至在口服避孕藥一個(gè)月后便出現(xiàn)面部斑點(diǎn)。

此外服用高血壓、糖尿病的藥和多食感光性較強(qiáng)的食物，如芹菜、香菜、胡蘿卜等也容易引起黃褐斑。

6、其它的因素有

一些慢性疾病如慢性肝炎、結(jié)核病等會(huì)導(dǎo)致酪氨酸酶活性增強(qiáng)，黑色素產(chǎn)生增加，而機(jī)體自身排除黑色素的能力卻隨之減弱。

臉上一旦開始出現(xiàn)黃褐斑，不僅僅是健康因素，也會(huì)讓不少女性因?yàn)辄S褐斑而變得不自信！畢竟，一張看起來永遠(yuǎn)洗不凈的臉，真的很影響顏值！

所以在改善黃褐斑的生成條件時(shí)，也可以參考醫(yī)美祛斑哦！

長斑是皮膚中產(chǎn)生了大量黑色素，和身體好壞、健康與否都沒有任何關(guān)系。凡是說長斑是身體不好的，都是瞎扯淡，基本的醫(yī)學(xué)常識(shí)都沒有！如果長斑是身體有問題，那有雀斑的不是全身都有問題了！

皮膚中的底層中含有色素細(xì)胞，分泌黑色素保護(hù)皮膚，同時(shí)讓每個(gè)人都有不同的膚色。色素細(xì)胞一旦受到刺激，就會(huì)分泌過多的黑色素，皮膚局部就會(huì)出現(xiàn)色斑。色斑的最主要成因是紫外線，特別是UVA會(huì)刺激色素細(xì)胞，同時(shí)還會(huì)損傷皮膚的膠原蛋白，讓皮膚出現(xiàn)色斑和老化問題。想淡斑，先防曬，而且是全年的嚴(yán)格使用防曬霜！雀斑和遺傳因素有關(guān)，黃褐斑和雌性激素分泌有關(guān)。

除了防曬外，使用正規(guī)的美白護(hù)膚品，也能一定程度上減輕色斑。護(hù)膚品只能減輕色斑，不能讓色斑祛除。很多標(biāo)榜徹底祛除色斑，永不復(fù)發(fā)的，都是加入了違法成分，不要購買和使用。

臉上長斑，不同部位的斑點(diǎn)，除了和美麗有關(guān)，還與我們的內(nèi)臟有關(guān)系！

1.兩顴部長斑表示腎臟問題，多伴有氣短乏力，心慌，胸悶，消化功能減退

2.鼻梁中間長斑表示肝的問題，多與肝氣郁結(jié)，情志不遂或精神壓力大有關(guān)

3.上唇長斑表示泌尿問題，常伴有便秘，月經(jīng)不調(diào)等癥狀，

4.下額外側(cè)長斑表示脾腎問題，常有下肢酸，腰膝酸軟，手足寒涼，消化功能減弱

女人對(duì)于自己外貌的重視讓很多男性感覺可怕，舍得花錢還有勇氣在臉上做整容手術(shù)。俗話說一百遮十丑，這皮膚白皙的人看起來更加好看。而女人的臉上一旦長斑就感覺好像世界末日來了，皮膚暗啞，自己都感覺好像沒法出門。這臉上長斑，身體究竟出現(xiàn)了什么問題。

原本是白凈的臉上出現(xiàn)色斑是困擾女性煩惱。其實(shí)這些色斑的形成是有一定的原因。比如很多女性的防曬工作沒有做好。有些女性喜歡素面朝天，很少涂抹防曬霜，這就會(huì)讓紫外線趁虛而入，久而久之色斑就出現(xiàn)了在臉上。女性防曬不僅僅是夏天，而春天更應(yīng)該注意。在飲食要增加富含抗氧化食物的攝入量，比如西紅柿。西紅柿中所含有的番茄紅素能夠抵御紫外線對(duì)于肌膚的傷害，因此要多吃一些富含番茄紅素的食物。

妊娠斑是女性在懷孕后期很容易發(fā)生的，可能系雌激素刺激黑素細(xì)胞與黃體酮聯(lián)合使黑色素產(chǎn)生增加所致，分娩后色素斑可減輕或逐漸消失。如果已經(jīng)出現(xiàn)了妊娠斑，需要避免日曬，外用遮光劑，慎用化妝品；同時(shí)還要保持良好心情、心態(tài)、充足睡眠。

老年斑是隨著年齡的增加而出現(xiàn)的。老年人因?yàn)樯眢w的各項(xiàng)機(jī)能逐漸衰退，身體素質(zhì)下降。老年斑因?yàn)榻琴|(zhì)形成細(xì)胞增生所致的表皮良性增生。老年斑一般不需要治療，對(duì)診斷不明確的病例，應(yīng)取皮損做組織病理檢查。由于美容原因需要治療時(shí)，可采用二氧化碳激光、液氮冷凍、鉺激光、刮術(shù)或手術(shù)切除。

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我是王桂真，歡迎您關(guān)注【王桂真營養(yǎng)師】頭條號(hào)，一起聊聊健康，讓我們吃的健康，吃的放心

應(yīng)該是腎病+婦科病:腎氣不足、氣血不旺、代謝不好、久而積斑、其實(shí)是那塊組織相當(dāng)于“霉變”了；卵巢是女人的根:它產(chǎn)生雌激素、也是促進(jìn)女性體征的新陳代謝。臉是女人的花、胸是女人的葉；大部分斑點(diǎn)女胸也比較松弛平坦；說明她的體質(zhì)非常差，也多易生病。需要調(diào)理改善。

臉上長斑是氣滯血瘀所致 首先是生氣 會(huì)造成肝氣不舒 從而影響脾胃消化吸收能力 造成血液生化障礙 脾氣不升 會(huì)影響氣血的運(yùn)行機(jī)制 從而影響糟柏廢物排泄 由于人的五臟六腑是在人體這個(gè)整體之內(nèi) 臟府經(jīng)絡(luò)相通相連 而且都會(huì)經(jīng)過頭部 面部 大家都知道 人的面部皮膚是沒有衣物保護(hù)的 所以說了一句活來形容 臉皮薄 由于臉皮薄弱 不好的東西專找薄弱的地方欺負(fù) 所以就臉上先長班了。不信你去觀察個(gè)自然現(xiàn)象！人越弱越被人欺 白菜越弱蟲子全都來咬這一顆白菜。當(dāng)然還有外來自然氣候變化的影響 讓人生病了也會(huì)造成血瘀氣滯

科普小文趣味談，防病保健笑開顏！

“醫(yī)心亦一談養(yǎng)生”為大家講解臉上長斑到底是體內(nèi)哪里出了問題！

愛美之心，人皆有之。而長斑又是很多愛美人士或多或少遇到的，我們可能因此懊惱過、消沉過，甚至于有些個(gè)別的朋友丟掉了愛情，失去了婚姻……也會(huì)因?yàn)檫@個(gè)因素而花費(fèi)了大量的財(cái)力、物力和寶貴時(shí)間！

“長斑”——西醫(yī)一般解釋為色素沉著，大多解釋～和體內(nèi)激素分泌失常有關(guān)，而這個(gè)與年齡（這個(gè)隨著年齡增長出現(xiàn)斑是一種生理現(xiàn)象，當(dāng)然在平素長期不注意生活起居節(jié)奏的情況下會(huì)容易出斑）、特殊時(shí)期（妊娠）、情緒（經(jīng)常易怒、憂郁、煩悶……）等因素有關(guān)，可以去專科醫(yī)院查一下激素六項(xiàng)，看哪一項(xiàng)有了差異或出了問題，再相應(yīng)性的治療！

而我們中醫(yī)則認(rèn)為和我們的腎臟有關(guān)，多見于腎陽虛的病人。考慮是水氣化不利，泛于肌表才出現(xiàn)斑，一般多合并怕冷、手腳冰涼、精神不振、容易疲勞等腎陽虛癥狀！這樣我們就可以應(yīng)用的給予溫陽補(bǔ)腎的中藥處方。并注意心情舒暢，飲食搭配合理，避免生冷刺激性食物，養(yǎng)成合理的作息規(guī)律……

相信，通過以上我們的了解及對(duì)癥調(diào)節(jié)，定會(huì)還您一副美麗的臉龐……

愛美之心，人皆有之。臉部長斑，有損美觀，身體肯定出問題了。主要有內(nèi)因和外因兩種情況。內(nèi)因方面：肝臟功能受損，如肝炎,肝硬化,發(fā)怒,憂思,影響肝的解毒疏泄功能，造成毒素?zé)o法徘出，刺激黑色素生成，形成斑塊。第二身體呈酸性體質(zhì)，造成酸堿不平衡，應(yīng)多食疏菜水果，使ph值達(dá)到平衡狀態(tài)。第三：內(nèi)分泌失調(diào)現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快，精神壓力大，作息沒規(guī)律，飲食無節(jié)制，房事過度，造成內(nèi)分泌失調(diào)，增加黑色素形成，第四：氣血不足，遺傳因素也會(huì)造成色斑。外因：長時(shí)間的紫外線照射使黑色素沉淀，形成日斑�？偨Y(jié)一下要想治愈色斑，一定要保持積極樂觀的生活態(tài)度，良好的生活習(xí)慣，健康的生活方式，加以藥物調(diào)理，一定能夠治愈。