早期肝硬化的癥狀一般不太明顯，患者出現(xiàn)癥狀到醫(yī)院就診的時(shí)候已經(jīng)到晚期了。肝硬化牙齦出血一般為血小板降低所導(dǎo)致的，這可能是肝硬化晚期甚至是肝癌的中期階段。如果不檢查的話(huà)，我們要怎么才能最簡(jiǎn)單地從臉部知道自己的肝臟是否出問(wèn)題呢？

1、眼睛

眼白出現(xiàn)明顯的黃色，或者是眼圈發(fā)黑，眼睛周?chē)�的皮膚變黃，這是比較明顯的肝部出現(xiàn)狀況的特征。俗稱(chēng)黃疸。黃疸的出現(xiàn)是肝部發(fā)生病變的最典型的癥狀，一般肝部發(fā)生病變都是會(huì)出現(xiàn)黃疸癥狀的。

2、臉色

臉色很慌，皮膚比較粗糙，這也是肝病的面容。患上肝病的人，臉部的特征是會(huì)發(fā)生一系列變化的。這樣的變化表現(xiàn)就是我們經(jīng)常說(shuō)的肝病的面容。如果一個(gè)人的臉色晦暗、額頭、鼻子、雙頰部都褐色色素沉著，那很有可能是因?yàn)榛忌下�性肝病�?dǎo)致的。

3、嘴巴

出血傾向是肝癌和肝硬化晚期的表現(xiàn)。肝硬化早期癥狀不明顯，患者出現(xiàn)癥狀到醫(yī)院就診的時(shí)候已經(jīng)到晚期了。牙齦出血是因?yàn)檠�小板降低，這可能是肝硬化嚴(yán)重惡化，或者肝癌已經(jīng)進(jìn)入中期階段。

4、頭發(fā)

有的肝炎患者頭發(fā)比較細(xì)。胡子、腋毛、陰毛等也會(huì)減少。這主要是和病人血液里面的雌激素水平升高有關(guān)。中醫(yī)將頭發(fā)看成是“血之余、腎之華”，頭發(fā)的好壞與脾胃、肝、腎都有密切的關(guān)系。

如果我們的頭發(fā)變白，就是因?yàn)楦窝�腎氣減少導(dǎo)致的。兩鬢對(duì)應(yīng)的臟腑反射區(qū)是肝膽。兩鬢頭發(fā)變白主要是因?yàn)檠�不足�?dǎo)致的。青少年短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)白發(fā)，而且脾氣不好，容易發(fā)火等，都是因?yàn)楦斡粞獰釋?dǎo)致的。

5、鼻子

患上肝病的時(shí)候，不光是鼻子會(huì)鮮紅，很多人連整個(gè)臉都是鮮紅的。這種鼻子出現(xiàn)鮮紅不壞死因?yàn)槠つw的問(wèn)題，而是因?yàn)槠は旅��?xì)血管出現(xiàn)異常導(dǎo)致的。經(jīng)常喝酒對(duì)肝不好。所以，我們也經(jīng)常看見(jiàn)他們鼻子紅紅的。

因?yàn)樯眢w內(nèi)的荷爾蒙產(chǎn)生了不平衡的狀態(tài)，以及因?yàn)楦闻K出現(xiàn)問(wèn)題，所以，喝下去的酒精不能完全的被分解，導(dǎo)致一些有毒的物質(zhì)還殘留在身體內(nèi)。而這種毒物產(chǎn)生反應(yīng)的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致患者的鼻子變紅。

如何護(hù)肝，降低患肝癌風(fēng)險(xiǎn)？

硒對(duì)人體的作用最初就是從證實(shí)硒對(duì)肝臟有很強(qiáng)的保護(hù)作用而發(fā)現(xiàn)的。人體肝是一個(gè)硒庫(kù)，肝臟中硒濃度顯著高于其它組織器官。硒是營(yíng)養(yǎng)性肝壞死的主要保護(hù)因子。肝病越嚴(yán)重，血硒含量越低。硒能防治肝炎、預(yù)防脂肪肝等。大量調(diào)查顯示，酒精肝病、肝炎、肝硬化、肝腹水等肝損傷患者體內(nèi)的硒比正常人明顯偏低。適量用新稀寶硒維康補(bǔ)充麥芽硒可以起到保護(hù)肝臟，降低癌變風(fēng)險(xiǎn)的作用。且在4.15--4.21腫瘤周期間，補(bǔ)硒制劑有很大程度的降價(jià)優(yōu)惠，可多了解了解。

1面部暗黃或偏于晦暗,無(wú)光,無(wú)澤。

2眼（白眼球）發(fā)黃,睛（黑眼球）不深不亮。眼睛時(shí)有干澀,時(shí)有迎風(fēng)流淚,時(shí)有飛蚊癥。

3嘴唇,暗淡,干吧�；蚪�(jīng)常性牙齦出血。

4經(jīng)常耳鳴

5神氣不足,疲倦乏力,睡眠質(zhì)量不好,常做不好的夢(mèng)。床事后勁不足。

6其他,例如蜘蛛痣,青蛙肚,肝性皮膚瘙癢,等等。

人體臉部的氣色能反映人的健康狀況，中醫(yī)就以望、聞、問(wèn)、切為診斷手段，其中的望指的就是觀察人體臉部特征以診斷病情。在中醫(yī)里，“色診”是一門(mén)嚴(yán)謹(jǐn)卻有趣的學(xué)問(wèn)，能從臉上不同部位的顏色，看出五臟的健康狀況。

早期肝臟疾病的癥狀一般并不太明顯，一般出現(xiàn)癥狀時(shí)就診就已經(jīng)接近晚期了。其實(shí)，患有肝臟疾病的人也會(huì)反映在臉部的，如果眼白出現(xiàn)明顯的黃色、眼圈發(fā)黑以及眼睛周?chē)�的皮膚變黃，這些都是比較明顯的肝部出現(xiàn)狀況的特征，俗稱(chēng)黃疸。黃疸的出現(xiàn)是肝部發(fā)生病變的最典型的癥狀，一般肝部發(fā)生病變都是會(huì)出現(xiàn)黃疸癥狀的。臉色黃，皮膚比較粗糙，也是肝病患者的面容。

患上肝病的人，臉部的特征是會(huì)發(fā)生一系列變化的。如果臉色晦暗，額頭、鼻子、雙頰部都褐色色素沉著，那很有可能是因?yàn)榛忌下�性肝病�?dǎo)致的�；加懈尾〉娜�，不光鼻子會(huì)鮮紅，許多人連整個(gè)臉都是鮮紅的，鼻子出現(xiàn)鮮紅可能是因?yàn)槠は旅��?xì)血管出現(xiàn)異常而導(dǎo)致的。

肝臟出現(xiàn)問(wèn)題的人大多喜歡喝酒，由于酒精不能完全被分解，有毒物質(zhì)殘留在體內(nèi)就容易造成患者鼻子變紅。臉色泛青，眉間或太陽(yáng)穴青筋暴露的人，也很可能是肝臟出現(xiàn)了問(wèn)題。這是因?yàn)椋��?dāng)肝的凈化血液功能無(wú)法順暢進(jìn)行時(shí)，血液就會(huì)呈現(xiàn)出粘稠、混濁狀，導(dǎo)致血流不暢，使表面皮膚發(fā)青。

當(dāng)然，我們不能單憑面部癥狀來(lái)準(zhǔn)確判斷是否患有疾病，出現(xiàn)面部癥狀的人應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院做全面的體檢了。在日常生活中，還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免疾病的發(fā)生。

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肝功能出現(xiàn)病變通常臉色會(huì)發(fā)生變化的，通常會(huì)出現(xiàn)臉色發(fā)青紫。

只要是肝臟的生理功能受到了影響，就會(huì)出現(xiàn)病色。導(dǎo)致肝主疏泄的生理功能發(fā)生異常，慢慢就會(huì)臉色發(fā)青。而肝已經(jīng)發(fā)生病變的患者也會(huì)有臉色發(fā)青的表現(xiàn)。

肝臟不好臉色通常出現(xiàn)一下現(xiàn)象：

1??皮膚粗糙，粉刺增多，面色灰暗

2??肝功能受損通常會(huì)出現(xiàn)紅鼻子

3??黃疸型肝炎患者通常臉色灰暗眼睛發(fā)黃

總體來(lái)說(shuō)肝功能異常者通常會(huì)出現(xiàn)臉色暗黃，便秘，小便發(fā)黃或者面色會(huì)偏黑。出現(xiàn)這些狀況建議去查查肝功。因?yàn)樘�多肝病患者等發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重后去檢查往往是晚期了！

我們?cè)谌粘Ｉ�活中一定要注意切忌各種生氣，不要酗酒熬夜，不要隨意進(jìn)補(bǔ)。

多吃新鮮蔬果，胡蘿卜，香菇，西蘭花，檸檬，蜂蜜等都是不錯(cuò)的護(hù)肝食品。

主食以清淡的五谷粗糧為主，多喝水，適當(dāng)?shù)膽?hù)外運(yùn)動(dòng)。

在此祝大家健康快樂(lè)！分享問(wèn)答里的知識(shí)給更多人是美德和功德！

在臨床中，我們有一個(gè)名詞叫做“慢性肝病面容”，說(shuō)的就是一個(gè)肝病病人的臉色特征。

這種臉色的特點(diǎn)就是發(fā)灰、發(fā)黑、發(fā)暗，臉上沒(méi)有光澤。曾經(jīng)宋小寶一度被認(rèn)為得了肝病，就是因?yàn)樗�的臉色發(fā)黑、發(fā)暗，后來(lái)證實(shí)那只是他的正常臉色，并不是得了肝病。所以說(shuō)單純地通過(guò)臉色來(lái)判斷肝臟好不好是不準(zhǔn)確的，只能作為一個(gè)提示。

那么為什么，肝硬化的人會(huì)出現(xiàn)發(fā)灰、發(fā)黑、發(fā)暗、發(fā)黃這樣的臉色呢？

1、身體中的雌激素過(guò)多。不論男女，身體中都有雌激素，只不過(guò)雌激素在不同性別的人會(huì)發(fā)揮不同的作用。在女性體內(nèi)，雌激素是促進(jìn)女性第二性征發(fā)育和性器官成熟的物質(zhì)，可以說(shuō)沒(méi)有了雌激素，女性也就不再是女性了。那么在男性體內(nèi)，一般情況下雌激素含量較少，對(duì)于血脂具有重要的調(diào)節(jié)作用，能夠保護(hù)心血管。但是，肝硬化的病人，肝臟功能下降，會(huì)導(dǎo)致肝臟對(duì)雌激素的滅活減少，體內(nèi)雌激素的水平升高，而過(guò)高的雌激素水平會(huì)促進(jìn)黑色素的形成，打破原來(lái)的黑色素產(chǎn)生和排泄的平衡，會(huì)導(dǎo)致口唇及面部的色素沉著，導(dǎo)致臉色發(fā)暗。

2、肝硬化會(huì)引起腎上腺皮質(zhì)功能低下，會(huì)造成垂體中分泌促黑色素的細(xì)胞數(shù)量增加，導(dǎo)致體內(nèi)促黑色素的的含量增加，繼而會(huì)引起黑色素細(xì)胞產(chǎn)生黑色素的量增多，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的黑色素水平升高，自然沉積到皮膚中的黑色素也會(huì)增多，就引起面部發(fā)黑、發(fā)暗。

3、肝硬化失代償期的病人，由于肝臟對(duì)血液中膽紅素的轉(zhuǎn)化和排泄能力的下降，會(huì)出現(xiàn)膽紅素水平升高。血液中膽紅素水平升高，就會(huì)滲透到皮膚、鞏膜等處，就會(huì)出現(xiàn)鞏膜和皮膚發(fā)黃，膽紅素水平越高，鞏膜和皮膚發(fā)黃的程度就越明顯。所以，肝硬化病人的臉色也比較容易出現(xiàn)暗黃的表現(xiàn)。

但是，雖然肝硬化會(huì)引起臉色發(fā)黑、發(fā)暗、發(fā)黃、無(wú)光澤的情況，但是并不是說(shuō)出現(xiàn)這種情況就一定是肝硬化，除了肝硬化以外還有很多原因也能引起臉色出現(xiàn)這些表現(xiàn)，這些表現(xiàn)并無(wú)特異性。比如說(shuō)有人天生膚色如此，有的因?yàn)榻邮苓^(guò)多紫外線(xiàn)照射，有的 因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良等等都會(huì)引起類(lèi)似的表現(xiàn)。不過(guò)如果真的有上述表現(xiàn)，還是應(yīng)該查一下肝臟情況，排除肝硬化的存在，否則肝硬化越來(lái)越嚴(yán)重，會(huì)引起很多嚴(yán)重的并發(fā)癥。

謝邀請(qǐng)，肝臟出問(wèn)題應(yīng)從臉上看出膚色發(fā)黃，亞健康無(wú)光色，眼晴黃色帶血絲，且吃什么都不香，不消化，肝造血排毒功能下降，膽分泌的汁少了，進(jìn)入腸胃的助消化功能小了，食物分解力下降，失去平衡，人泛黃泛力，中醫(yī)的望聞前二步將能看出一個(gè)人的肝是好壞，所以從臉上可以看出肝功好壞主要看眼和皮膚。

肝臟作為人類(lèi)最大并且功能最多的器官，如果肝臟受到傷害，就會(huì)導(dǎo)致肝臟的排毒出現(xiàn)障礙，所以日常一定要保養(yǎng)好它的健康，那么從哪里可以看出我們的肝臟是否健康呢？又有什么辦法可以養(yǎng)肝呢？下面我們一起來(lái)看看吧！

肝臟好不好，從臉上可以看出來(lái)嗎？

1、臉色發(fā)黑

肝臟對(duì)鐵的代謝起著重要作用，平時(shí)肝臟內(nèi)積蓄有鐵成份。肝細(xì)胞遭到破壞的話(huà)，肝細(xì)胞內(nèi)的鐵會(huì)流入血管，使血液內(nèi)鐵成份增加，導(dǎo)致臉色發(fā)黑。這種癥狀最容易在男性和閉經(jīng)后的女性身上出現(xiàn)。因此，當(dāng)出現(xiàn)臉色發(fā)黑征兆時(shí)，一定要警惕是否肝受損了，并要及時(shí)護(hù)肝。

2、鼻頭發(fā)紅

所謂“紅鼻子”就是鼻頭部分的毛細(xì)血管擴(kuò)張形成的。雖然“紅鼻子”并不一定是肝臟受損導(dǎo)致的，但女性在肝臟功能降低、荷爾蒙紊亂時(shí)容易出現(xiàn)“紅鼻子”。

3、黃疸

肌膚鞏膜(眼白)或患者的皮黃色，稱(chēng)為黃疸。一半以上的肝硬化患者可出現(xiàn)。癥狀，通常在較小的程度。由于肝膽汁無(wú)法正常排出，由于增加膽紅素在血液中。如果黃疸突然增加或出現(xiàn)，顯示肝細(xì)胞損傷，應(yīng)注意。

4、粉刺

人體內(nèi)黃體荷爾蒙起著促進(jìn)分泌皮脂的作用。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙，調(diào)整荷爾蒙平衡。因此肝臟功能降低會(huì)使皮脂分泌增多，最終導(dǎo)致粉刺叢生。

肝臟不好如何調(diào)理？

2.忌煙忌酒

忌煙、酒，酒精很傷肝，嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致酒精肝，香煙含有毒物質(zhì)，也容易傷肝。

3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

每天保持適量運(yùn)動(dòng)，并根據(jù)個(gè)人的肝功能的不同情況逐漸控制運(yùn)動(dòng)量。運(yùn)動(dòng)初期，可在不影響身體舒適度的情形下慢跑，以疲勞度控制慢跑時(shí)間。養(yǎng)肝絕非一日之功，任何事情都貴在堅(jiān)持，養(yǎng)肝也是如此。

4.調(diào)整作息

深夜1：00-3：00肝臟為排除毒素而活動(dòng)旺盛，應(yīng)讓身體進(jìn)入睡眠狀態(tài)，讓肝臟得以完成代謝廢物。肝的排毒，需在熟睡中進(jìn)行，所以在這個(gè)時(shí)間段應(yīng)該熟睡，不要熬夜，此時(shí)不睡覺(jué)的話(huà)，你的肝臟就會(huì)因此很累，久而久之會(huì)造成損傷，所以要注意保證夜間充足的睡眠。想辦法保證晚上11點(diǎn)前入睡，寧可早起也不晚睡。

5.調(diào)整睡姿

側(cè)身睡是很多人通常采取的睡姿，在仰臥時(shí)很容易轉(zhuǎn)為側(cè)臥。因?yàn)楦谓?jīng)在人體兩側(cè)，側(cè)臥的時(shí)候，不管是左側(cè)臥還是右側(cè)臥，都能養(yǎng)肝氣。因?yàn)槿嗽趥?cè)臥的時(shí)候，血自然就歸到肝經(jīng)里去了，“肝主藏血”，血一歸到肝經(jīng)，人體就能安靜入睡并且開(kāi)始一天的造血功能了。

酒！一般的組成就是水+酒精

（酒不同，酒精比例也不同）

酒精在消化道中不需要消化即可吸收

它們能夠迅速的進(jìn)入血液

?血液中的酒精到了大腦

可以壓抑某些大腦中樞活動(dòng)

這些中樞平時(shí)像鎮(zhèn)定劑一樣管著你的情緒

?

酒精還會(huì)影響大腦的海馬

這是大腦轉(zhuǎn)化記憶的部分

一旦這部分被干倒了

就會(huì)出現(xiàn)喝酒斷片的現(xiàn)象

?

進(jìn)入人體的酒精

10%會(huì)通過(guò)呼吸以及尿液和汗液排出

交警蜀黍通過(guò)呼氣測(cè)酒精含量

就是這個(gè)道理

?

剩下90%的酒精，全部進(jìn)入肝臟

酒精在肝臟中將完成2次變身

即：酒精（乙醇）→乙醛→乙酸

?

酒精（乙醇）的經(jīng)歷

可以當(dāng)作一部浪子回頭的青春劇來(lái)看

酒精（乙醇），叛逆少年一個(gè)

?

他略有毒性，主要是對(duì)大腦的傷害

進(jìn)入大腦的酒精（乙醇）

會(huì)在大腦中呆上半個(gè)月

甚至一個(gè)月之久

乙醇變身乙醛，混球一個(gè)

?

乙醛干的那都是報(bào)復(fù)社會(huì)的壞事

首先，是對(duì)肝臟細(xì)胞的損害

長(zhǎng)期酗酒會(huì)引發(fā)脂肪肝，酒精性肝炎

其次，他對(duì)腦神經(jīng)的刺激很大

再次，他對(duì)胰臟，心腦血管，性功能等都有危害

好在，乙醛最后會(huì)變成乙酸——浪子回頭！

?乙酸是唯一有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的物質(zhì)

他為人體提供熱量

最后就變成了二氧化碳和水排出體外

你忍不住要問(wèn)了

乙醛經(jīng)歷什么？為什么會(huì)突然就變好了？

那是因?yàn)樗�遇到了一個(gè)圣母一樣的妹砸！

她的名字——乙醛脫氧酶

?

等等！我不是來(lái)虐狗的

要知道，很多人體內(nèi)是缺少這種酶的！

表現(xiàn)為一喝酒就臉紅

這是乙醛擴(kuò)張了毛細(xì)血管導(dǎo)致的。

乙醛無(wú)法變成乙酸

就只能跟身體互相傷害了

?

有的同學(xué)說(shuō)，缺少這種妹子（酶）

可以玩養(yǎng)成��！

一點(diǎn)點(diǎn)喝，總有一天養(yǎng)出來(lái)!

三姐只能遺憾的告訴你

此生就算了吧！

因?yàn)檫@種酶的缺失，是基因上的問(wèn)題

?

亞洲人有三分之一的喝酒會(huì)臉紅

如果你是其中的一個(gè)

從今天起，不！要！喝！酒！了！

因?yàn)槟愕囊胰┎粫?huì)變好

何必讓他來(lái)破壞自己的身體呢？

如果你有朋友是這3成中的一個(gè)

請(qǐng)不要再勸他喝酒了

因?yàn)樗�是真的不能喝�?/p>

也請(qǐng)你把這篇文章轉(zhuǎn)給他

友誼的小船，且行且珍惜！

?

?

主要觀察臉氣色，偏黃，尤見(jiàn)T型區(qū)域，那么這個(gè)人的肝多少存在點(diǎn)問(wèn)題 。