找中醫(yī)吃去火的藥或外敷中藥面膜。

從皮膚學來說痘痕如果沒有傷及到基底層不會留下疤痕，可以恢復，皮膚基底層細胞可以再生分裂繁殖，無需用藥治療，自行可治愈。但是如若傷到基底層所在部位的基底層細胞，就會使其細胞不能再生繁值就會形成永久性痘痕，無法恢復，用疤痕藥只能稍微減淡，卻不能消失。

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臉色發(fā)黃爆痘，每天一杯茶，祛痘不留印

越來越多的人都開始注意養(yǎng)生、調(diào)理身體，其實這樣真的挺好的。因為我們臉上的痘痘、色斑不是單純出現(xiàn)，是預示著身體內(nèi)部環(huán)境發(fā)生了變化。

當體內(nèi)發(fā)生某種改變時，總會在身體的某個部位出現(xiàn)異常。

所以我們要內(nèi)調(diào)+外養(yǎng)，多方面調(diào)理身體，一方面注意內(nèi)部調(diào)理，另一方面注意外部調(diào)理，雙管齊下。

給大家分享三款我覺得好喝又有效果的茶，絕對不比外面的差。

1、三花茶

材料：金盞花+菊花+玫瑰花

作用：身體有濕毒，臉上長痘痘，令人苦不堪言，平時可以多喝點三花茶，對排毒養(yǎng)顏有一定的效果。

2、茉莉花茶

材料：茉莉花+月見草+紅巧梅

作用：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，祛痘，對消除閉口粉刺也有一定效果。

3、菊花茶

材料：菊花+檸檬+綠豆

作用：清熱解毒，加速身體的新陳代謝，排走毒素。

痘痘去掉以后，臉上殘留的痘印依然很清晰，每天沖點煙～�！�胺～火～麻～蛋～白～粉。

煙酰胺抑制黑色素顆粒生成，阻斷黑色素向角質(zhì)層轉(zhuǎn)移；EGCG比維生素C的抗氧化性要高100多倍；火麻蛋白屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，容易吸收、清除自~由~基。幫助淡化痘印，改善面部色素暗沉、發(fā)黃問題。

除了調(diào)整飲食之外，平時少熬夜、多做皮膚清潔，對于改善痘痘臉也會有很大的幫助。

\"以前留下的痘印快要變成坑了怎么辦\"其實準確的來說不是痘印變成坑了，痘印自己不會變成坑。而是之前的痘痘發(fā)炎后傷及到了真皮層，所以留下了痘坑。在這里提醒痘友們，發(fā)現(xiàn)有長痘趨勢了一定要盡早處理，特別是在痘痘有發(fā)紅趨勢的時候！

那么親，你的痘印的話，我建議你，多多使用補水類，并且修復類，排毒類的護膚品，其次早睡早起，飲食上注意忌辛辣，清潔也要做到位，洗面奶在臉上不要才過兩分鐘！

選擇適合自己復制的護膚品，加上養(yǎng)成良好的護膚習慣，形成好的基礎(chǔ)代謝率，心情保持舒暢，臉上的痘印迎刃而解的，親，如果有什么不懂得，可以私信我，發(fā)你的素顏照片給我，免費咨詢，我做美容多年，可以給你一些意見，最后，祝你皮膚越來越好哦！

這種現(xiàn)象在青年時期特別存在，民間有種說法叫青春痘或青春美麗它。青年時期，人正在發(fā)育，身體健康的青少年，臉上長著這些痘痘很普遍，青年人為了不影響美觀，大多數(shù)人用手去擠壓，迫使里面肉筍流出，殊不知，越擠越爛，越爛越影響美觀，因手指甲都帶有細菌，反倒成了一個一個的淺氹，越發(fā)影響臉部美麗，唯一正確方法，不去擠壓，順其自然，半個月或一個月后自然消失，這樣臉上不留下任何傷疤或小氹氹，年輕人這種簡易方法行嗎？(因為我們都是過來人，都經(jīng)歷過這種現(xiàn)象。)

如果最后你試過很多方法，效果也就那樣，那我建議好好養(yǎng)膚。時間久了會淡化

我真的看不到圖啊喂

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針對黑色痘疤可采用的治療方法：

　　A) 使用左旋C保養(yǎng)品或是左旋C超音波導入：明亮膚色，促進皮膚膠原蛋白產(chǎn)生 B) 使用含果酸的保養(yǎng)品：同步治療痘痘及改善痘疤，促使老廢角質(zhì)脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘后的 色素沉著，淡化黑斑 C) 高效美白產(chǎn)品或美白療程：減緩深層黑色素生成，加速黑色素代謝

　 針對紅色痘疤可采用的治療方法:

　　 A) 脈沖光：可收縮微血管，有淡疤效果，但需要經(jīng)多次治療。脈沖光還可增加真皮層的膠原蛋白，使凹陷不再明顯，改善毛孔粗大，所以也適用于紅斑和輕微凹洞并存的皮膚。 B) 使用含果酸的保養(yǎng)品：同步治療痘痘及改善痘疤，促使老廢角質(zhì)脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘后的色素沉著 C) 凈化治療：粉刺、毛孔清除預防及加強痘痘治療

　　針對凹洞性疤痕可采用的治療方法：

　　A) 果酸換膚：使用高濃度的果酸進行皮膚角質(zhì)的剝離作用，促使老化角質(zhì)層脫落，加速角質(zhì)細胞及少部分上層表皮細胞的更新速度，促進真皮層內(nèi)彈性纖維增生，對淺層痘疤有較好療效，也能改善毛孔粗大，但需經(jīng)多次療程治療后才能消除痘疤，但優(yōu)點是安全，副作用�。�

　　 B) 填充法：植入物（如膠原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，從而與周圍皮膚組織平整；

　　 C) 脈沖光：刺激纖維母細胞增生，使真皮層增厚，撫平凹洞，同時因為脈沖光可以刺激膠原蛋白的增生，所以這種方法對于紅色痘印和新生成的淺層凹洞都有一定效果。

　　 D) 皮膚深層再生治療：針對深層粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌膚；

　　 E) 雷射磨皮：適合較深的凹洞，可依據(jù)皮膚凹洞深淺來做磨皮手術(shù)，只要2~3次即可有不錯的效果，而且效果較持久，不過由于鐳射磨皮傷口較大，需配合術(shù)后的保養(yǎng)，如果術(shù)后保養(yǎng)沒做好皮膚可能泛紅，發(fā)黑。

針對增生性凸疤可采用的治療方法：

　　 A) 局部皮下注射：針對蟹足腫及肥厚性疤痕，直接把藥物針劑注射入痘疤的皮下進行治療，而這種藥物的成分以類固醇為主，能抗發(fā)炎，并溶解掉發(fā)炎組織，這是目前對于增生性凸疤最簡單也是效果最顯著的治療方式。經(jīng)過數(shù)次的注射治療后雖可使痘疤漸漸軟化并由凸變平，但對于疤痕組織的色素沉著仍無法淡化，所以治愈后仍將存有一定痕跡，無法完全恢復正常皮膚的外觀。

　　B) 雷射等光照療法如染料雷射等：對于增生性的疤痕有撫平作用。

　　痘疤治療的幾點注意事項：

　　1．無論治療哪種痘疤，都需先治好痘痘，讓痘痘不再長。否則邊治痘疤，邊長新痘痘，就不能得到最佳效果。

　 2．治療后可搭配外用美白保養(yǎng)品合并果酸類產(chǎn)品來加強療效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促進皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。如左旋維他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保養(yǎng)品及果酸類保養(yǎng)品對于褪黑色素沉淀較為有效，而對于褪紅色性痘印的效果則相對較差。

　　 3．敷面膜對于痘印的恢復也有一定幫助，一方面敷臉時面膜可提高皮膚的表面溫度，在臉部產(chǎn)生自助循環(huán)作用，幫助膚色均勻，同時面膜中所含的修復營養(yǎng)成分能更好的被底層肌膚所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮膚新陳代謝，幫助肌膚自我修復。

　　4．脈沖光治療期間，可搭配果酸治療及左旋C導入，如何搭配，則視當時肌膚狀況而定。脈沖光對于治療色斑有改善的效果，特別是紅色斑，因為脈沖光本來就具有消除微血管的功能。不過，由于微血管在皮膚中的增生深度不一，所以治療上來說，做一次會淡一次，需多次治療。

　　 5．做完醫(yī)學美容的療程后，最重要的是療程后的保養(yǎng)，只有做好正確的保養(yǎng)才能使療程效果維持長效性。

　 6．治療后首先要注重防曬，大量紫外線曝曬能讓你恢復期的皮膚產(chǎn)生色素沉淀，讓痘疤顏色更重，留得更久，因此不宜進行時間過長的戶外活動。

　　7．對于果酸換膚或鐳射磨皮的的治療時間，以選擇秋冬季節(jié)較佳，但如能做好防曬，其實每各季節(jié)都可以進行的。

8．在食品方面，可以補充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚愈合能力的食物，如： 百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火，皮膚均勻的作用。 堅果類的包括杏仁、核桃、芝麻等 含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等

　我再告訴你兩個最簡單而且最有效的去痘印方法吧! 1、用VE，晚上睡覺的時候把VE涂在臉上,第二天早晨洗去即可!堅持幾天,痘印會明顯減輕的! 2、用生姜片，把生姜片貼在臉上15-20分鐘后洗去,堅持幾次,痘印也會減輕的!

　　再轉(zhuǎn)載一篇文章,希望對樓主有用!

　　痘印和痘疤是很多青春痘患者心頭永遠的痛。雖然通過一段時期的治療，臉上的青春痘已經(jīng)痊愈了，但是由于太晚就醫(yī)或是之前痘痘長得太厲害，臉上本來長痘痘的地方留下了一大堆顏色深淺不一黑黑紅紅的痕跡，嚴重的甚至會有坑坑洼洼的疤痕，讓人聯(lián)想到桔子皮或者是月球表面凹洞，這就是我們俗稱的所謂“痘疤”。 痘疤是因為感染發(fā)炎或外力擠壓所形成，往往是因為在青春痘發(fā)作時沒有得到及時適當?shù)闹委�，皮膚細胞的發(fā)炎反應(yīng)造成了對皮膚組織的破壞，造成了疤痕的產(chǎn)生。由于青春痘的種類各式各樣，所以青春痘疤的形式也有好多種，而青春痘發(fā)作時的發(fā)炎反應(yīng)越嚴重，皮膚組織也破壞得越厲害；發(fā)炎的部位越深，皮膚組織被破壞得也越深，將來可能留下的痘疤也就越嚴重。

　　所以說青春痘及青春痘疤是治療青春痘時需要兼顧的兩大方面，一套完善的青春痘治療方案必須是皮膚內(nèi)外科合并的完整醫(yī)療，包括在病癥發(fā)作時及時找尋專業(yè)的皮膚外科醫(yī)師，針對未來可能形成的痘疤作早期預防工作，對正在發(fā)作的青春痘給予有效治療，并針對已經(jīng)形成的青春痘疤作外科矯正，才能盡最大可能減少痘痘對皮膚的傷害。

　　 那對于已經(jīng)存在的痘疤，有什么辦法可以去除呢？首先我們來認識一下痘疤的種類：

　　痘疤主要可以分為色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）兩種。其中色斑又分為紅色及黑色色斑。

　　紅色斑是因為原本長痘痘處，細胞發(fā)炎引起血管擴張。但是痘痘消下去后血管并不會馬上縮下去，就形成了一個一個平平紅紅的暫時性紅斑。它會在皮膚溫度上升或運動時更紅，這種紅斑并不算是疤痕，會在4到6個月內(nèi)漸漸退去。

　　 而黑色斑則是起于痘痘發(fā)炎后的色素沉淀，使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色，使皮膚暗沉，這些黑顏色其實會隨時間慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的藥膏或是接受果酸換膚、維他命C導入。

　　 這一類的色斑和色素沉淀時間一久就會自然消失，所以一般都是暫時性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。當然，紅斑及黑色素沉淀的消失需要一定的時間，否則該收縮的血管沒收縮，紅還是不會退；該被細胞運走的色素沒運走，黑色素也沒辦法消失。

　　 一般來說這種假性疤痕平均約半年左右會自動消失，但是因個人體質(zhì)的不同，有些人會比平均值長，比方說一年甚至兩年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素藥膏外用A酸、杜鵑花酸、果酸或是左旋維他命C，或是接受果酸換膚、染料鐳射、脈沖光治療、維他命C導入可加速色斑消失。

　　 而真性疤痕又分為凹洞和增生性疤痕兩種。真疤不會自動消失，需要找皮膚�？漆t(yī)師處理才會消失。 凹洞疤痕是比較常見的情況，當痘痘發(fā)炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時，就有可能因為真皮膚的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜歡用手去擠痘痘，如果擠的不恰當，會大大增加化膿感染的機會，很容易將小粉刺、小痘痘變成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦產(chǎn)生就不會自動消失。必須要靠雷射磨皮才有救。

　　 增生性疤痕俗稱“蟹足腫”，通常是由帶有先天的體質(zhì)所決定的，在治療上最為困難，也容易復發(fā)。這類疤痕與凹洞型疤痕正好相反，是一種過度肥厚的疤痕, 在長過痘痘的地方留下了明顯的紅色突起，外觀又紅又腫，而且更嚴重的是，它會因為搔抓或外力的刺激而慢慢長大。多發(fā)生于一些體質(zhì)特殊的患者身上，這類患者由于其皮膚真皮層的纖維母細胞太過活躍，在傷口愈合的過程中過度反應(yīng)， 結(jié)果真皮因發(fā)炎受傷后的下場不但不是凹下去，反而是凸起來，變成肥厚的皮膚組織增生。 青春痘疤的問題所涵蓋的問題包括了皮膚的表皮、真皮層以及更為下方的皮下組織，所產(chǎn)生的后果包括了皮膚的破壞、組織的缺損及疤痕的生成，不僅僅造成了皮膚外觀的缺陷，更是影響了皮膚的正常組織結(jié)構(gòu)。要想改善痘印及痘疤的問題，就要由醫(yī)生針對不同類型的疤痕做診斷和評估，來確定治療方案。

　　針對黑色痘疤可采用的治療方法：

　　A) 使用左旋C保養(yǎng)品或是左旋C超音波導入：明亮膚色，促進皮膚膠原蛋白產(chǎn)生 B) 使用含果酸的保養(yǎng)品：同步治療痘痘及改善痘疤，促使老廢角質(zhì)脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘后的色素沉著，淡化黑斑 C) 高效美白產(chǎn)品或美白療程：減緩深層黑色素生成，加速黑色素代謝

　　我再告訴你兩個最簡單而且最有效的去痘印方法吧! 1、用VE，晚上睡覺的時候把VE涂在臉上,第二天早晨洗去即可!堅持幾天,痘印減輕