這是個(gè)有意思的話題，首先你弄錯(cuò)了一個(gè)概念，發(fā)質(zhì)不好要么是天生干燥，要么燙染導(dǎo)致的頭發(fā)干燥損傷，這兩種情況都沒有太有效的方法能夠改善。再說你就是一年不用洗發(fā)水，發(fā)質(zhì)也不會有任何改變，因?yàn)榘l(fā)質(zhì)的問題和洗發(fā)水沒有關(guān)系，洗發(fā)水只具備清潔的功能，只要你洗發(fā)的時(shí)候沖洗干凈，是不會對發(fā)質(zhì)有任何的影響。

洗發(fā)后用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)，其實(shí)是不傷發(fā)的。頭發(fā)本身具有一定的耐熱性，正常吹干是不可能導(dǎo)致頭發(fā)受損。除非你對著一個(gè)部位使勁的吹，才有可能導(dǎo)致發(fā)質(zhì)受損。用吹風(fēng)機(jī)造型的時(shí)候?qū)Πl(fā)質(zhì)稍微有一定的影響，但操作得當(dāng)?shù)那闆r下，影響是非常微小的。因此，你洗發(fā)后用不用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)，對你的發(fā)質(zhì)也是沒有任何影響的。

在反過來說，頭發(fā)本身是不會臟，臟也只是發(fā)根臟，這是因?yàn)轭^皮才是頭部最臟的部位。分泌的油脂很容易沾染上灰塵，再加上頭皮正常脫落的皮屑，就會形成角質(zhì)。你不用洗發(fā)水，僅憑清水是很難把頭皮上的油脂以及角質(zhì)洗干凈，這樣久而久之就會導(dǎo)致你的頭皮可能出現(xiàn)問題，比如頭皮的出油量變多，頭皮屑增多，出現(xiàn)輕度的頭癢以及掉發(fā)現(xiàn)象等，這些都是因?yàn)轭^皮清洗不干凈造成的。所以，你一個(gè)月不用洗發(fā)水洗發(fā)是非常不靠譜的。

發(fā)質(zhì)有問題，就解決這方面的問題，不要幻想著用這種低級的方法來改善你的發(fā)質(zhì)，是非常不可取的。前面從三個(gè)方面介紹了發(fā)質(zhì)、吹風(fēng)機(jī)、洗發(fā)的問題，應(yīng)該很清楚的告訴你的這些想法毫無意義，也是不可行的。下面分享一些簡單的護(hù)發(fā)方法，還是按照科學(xué)的方法護(hù)理頭發(fā)，才是最靠譜的。

頭發(fā)干燥、受損、打結(jié)纏繞、缺乏彈性和光澤，只能通過簡單是洗護(hù)以及發(fā)膜的護(hù)理進(jìn)行改善，但無法恢復(fù)到正常的健康狀態(tài)，因?yàn)轭^發(fā)沒有生命力，也沒有自我修復(fù)的能力，一旦受損就只能憑借護(hù)發(fā)產(chǎn)品中的營養(yǎng)成分來維持現(xiàn)狀，但不要幻想受損的發(fā)質(zhì)能恢復(fù)到健康狀態(tài)，這不現(xiàn)實(shí)。

洗發(fā)的時(shí)候選擇單洗單護(hù)類型的洗發(fā)產(chǎn)品，就是洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素配套的。這種洗發(fā)水對于干燥受損的發(fā)質(zhì)能夠起到一定的酸堿平衡作用，讓頭發(fā)松散具有光澤。但要想讓發(fā)質(zhì)有明顯的改善，就需要用到護(hù)發(fā)類的發(fā)膜，這種產(chǎn)品具有深層修護(hù)的作用，可以填充頭發(fā)因受損而形成的空洞，增加發(fā)質(zhì)的抵抗力，并具有一定的光澤度和順滑度。

護(hù)理類的產(chǎn)品，最好每周堅(jiān)持做一次，因?yàn)樽鲆淮尉陀幸淮蔚男Ч�，一旦不做頭發(fā)中的養(yǎng)分就會流失，所以只有堅(jiān)持做才會有效果。發(fā)膜的效果主要和你是否能夠堅(jiān)持做有著很大的關(guān)系。只有堅(jiān)持做，發(fā)質(zhì)才能逐漸改善一些，最起碼不會顯得特別干燥。

洗發(fā)后最好用吹風(fēng)機(jī)把頭發(fā)吹到八成干，這樣頭發(fā)的光澤度會更好一些。因?yàn)榇碉L(fēng)的過程會讓毛鱗片更緊密的閉合，頭發(fā)的光澤度和彈性才能體現(xiàn)出來。自然晾干沒毛病，但對于受損毛躁的頭發(fā)，可能會更加的毛躁。

個(gè)人觀點(diǎn)不喜勿噴，希望我專業(yè)的解讀以及獨(dú)特的見解能幫到你。更多話題可在下面評論區(qū)繼續(xù)交流和吐槽。

大家好，我是石井小北，感謝邀請

從保養(yǎng)頭發(fā)的角度來說，只用清水，而不用任何產(chǎn)品洗頭，是不正確的，也不可能對頭發(fā)發(fā)質(zhì)有所改變。相反會導(dǎo)致頭發(fā)油膩，因?yàn)橹挥们逅�是沒辦法去掉頭發(fā)上的污垢，嚴(yán)重的堵塞毛囊，因?yàn)榍逅�去污能力很差，尤其是油膩的頭發(fā)，而且會讓頭發(fā)看起來很澀，沒有光澤，而且黏糊糊的，。大量細(xì)菌繁殖，導(dǎo)致頭皮發(fā)癢，甚至紅腫。而且連續(xù)一個(gè)月沒用洗發(fā)水清洗，整個(gè)頭都顯得很重，可能還會產(chǎn)生氣味。要想改善發(fā)質(zhì)，請大家用適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水，配合護(hù)發(fā)素使用，經(jīng)常去美發(fā)店做做護(hù)理。畢竟長時(shí)間使用洗發(fā)水，紫外線的照射，等等都會對頭發(fā)造成傷害。每個(gè)月做一次護(hù)理是非常有必要的，另外平時(shí)大家洗完頭最好用涼水沖一下，不要碰到頭皮，迅速吹干，吹頭發(fā)的過程用中溫吹干。以后有時(shí)間再和各位分享如何護(hù)理你的秀發(fā)。

我用洗發(fā)精洗完發(fā)后，用上護(hù)發(fā)素，再用清水沖洗一下，用吹風(fēng)機(jī)吹干，頭發(fā)有點(diǎn)不柔滑，我的感覺

會掉禿吧，因?yàn)轭^上畢竟一些油脂灰塵不是清水能洗掉的，然后一個(gè)月所有的毛孔都被油脂堵塞了，頭發(fā)就會掉光[捂臉][捂臉][捂臉]

從清潔角度來講，這樣做真的是沒什么ruan用，哈哈。

拿個(gè)最直觀的例子來講吧，如果每次洗碗都不用洗潔精，只用清水，那這個(gè)碗上的油是不是一直都洗不掉呢，它會一直都在的呀。如果一直只用清水洗頭，那頭皮上分泌的油脂會一直附著在頭發(fā)上、頭皮上，那樣頭皮會得不到呼吸，會影響到毛囊的。毛囊如果壞死了，會導(dǎo)致很多問題，比如頭皮上的炎癥和脫發(fā)等。

還有，洗完頭發(fā)，最好不要自然干，這個(gè)頭皮長時(shí)間處于潮濕的狀態(tài)，會產(chǎn)生濕氣和寒氣，很容易導(dǎo)致頭痛。最好就是用吹用機(jī)吹到半干狀態(tài)，再讓其自然干。還有，說大實(shí)話，吹風(fēng)機(jī)的傷害遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有卷發(fā)棒和燙染來的更強(qiáng)烈，影響真的可以不計(jì)算。當(dāng)然，如果有條件，可以買個(gè)好點(diǎn)的吹風(fēng)機(jī)，這樣最好啦。

如果想要讓自己的發(fā)質(zhì)變好，可以挑選一款安全無硅油的洗護(hù)產(chǎn)品，長期堅(jiān)持使用，會得到改善的。我自己年輕氣盛的年紀(jì)，經(jīng)常燙染，把發(fā)質(zhì)折騰的很差，還好找到了合適的洗護(hù)產(chǎn)品，堅(jiān)持用了兩年，現(xiàn)在有所改善�，F(xiàn)在會有意識要去保養(yǎng)頭發(fā)，會很認(rèn)真洗頭發(fā)，并且使用發(fā)膜。

只用清水洗頭是不可能洗干凈的，有見過用清水洗碗把碗洗干凈的嗎？

不是開玩笑的，是本人親身經(jīng)歷，有一次三天沒洗頭，剛好洗發(fā)水沒了懶得去買就用清水洗頭，結(jié)果干了頭發(fā)還是跟沒洗一樣。

不過不用吹風(fēng)機(jī)，自然干的話還是可以試試效果。

我個(gè)人老覺得用吹風(fēng)機(jī)頭發(fā)會變得枯燥，一直都是拿毛巾吸掉大部分水分后自然干。

除了特別冷的時(shí)候會屈服于超低溫，用用吹風(fēng)機(jī)。

我試過不用洗發(fā)水，而且還堅(jiān)持了很久，可能有幾個(gè)月吧。開始的時(shí)候什么都不用，只用清水，發(fā)現(xiàn)完全不行，整個(gè)頭發(fā)全部膩?zhàn)�，根本吹都沒辦法吹干，洗了幾次之后，開始用各種土方法，什么小蘇打什么的，醋什么的，折騰了很久，最后堅(jiān)持不住了，還是用回洗發(fā)水。折騰的壞處是頭發(fā)大把的掉，好處是出油的頻率真的降低了那么一丟丟。所以我覺得，不要太勤洗頭，洗的勤，油得快。但是洗發(fā)水，真的不用不行，正常人真的沒法忍受整天頭發(fā)油膩膩。

我媽就從來不用洗發(fā)水，只是用熱水沖洗，沖洗完后立即用干毛巾擦干，每天都是這樣，現(xiàn)在90歲了，頭發(fā)只有幾根子白的�？墒俏覍W(xué)不來。

不會 頭皮會分泌出油脂肯定要用洗發(fā)精祛油膩的 如果只用清水洗是洗不干凈的 頭皮不干凈也同樣影響發(fā)質(zhì)健康啊

另外如果你是長發(fā)本身就不需要天天洗頭發(fā)，因?yàn)橄搭^過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護(hù)膜，反而對頭發(fā)的健康不利另外你又用清水洗頭發(fā)，洗不掉頭皮上的油脂污垢，會讓頭發(fā)看起來像沒洗干凈一樣，一會又要洗了。夏天的話，一般隔天洗一次就好了。