小兒便秘是非常常見(jiàn)的問(wèn)題，我就曾經(jīng)被深深困擾過(guò)，可以說(shuō)是全家人都被困擾

我女兒也是大概兩歲時(shí)開(kāi)始便秘，本身她食欲別別好，又不挑食，什么都愛(ài)吃，但是就是習(xí)慣便秘，大便四五天是正常，要是兩三天拉一遍我們都覺(jué)得安慰了，但是有一點(diǎn)很奇怪，無(wú)論她幾天沒(méi)大便，真的不影響她食物。她一點(diǎn)也不少吃，一開(kāi)始我們也是多做蔬菜，水果給她吃，從飲食上調(diào)節(jié)，多喝水，還有一些促進(jìn)消化的酸奶，但是好像真的效果不明顯！后來(lái)我們帶她去看醫(yī)生。上海新華醫(yī)院，瑞金醫(yī)院都去看過(guò)，醫(yī)生也就是開(kāi)的益生菌，乳果糖來(lái)吃！效果都不好！沒(méi)辦法，我們只能就是盡量讓她健康飲食，這里還有一點(diǎn)就是。我閨女有時(shí)候有便意，但是她會(huì)攢便，就是肛門(mén)刺激不明顯！這事便秘時(shí)間長(zhǎng)會(huì)造成的！我們會(huì)給她用開(kāi)塞露，大概到四歲，上幼兒園了，她自己意識(shí)明顯了，每天督促她蹲馬桶，這種情況就好多了！如果孩子精神食欲都很好，可以不用太擔(dān)心！

飲食結(jié)構(gòu)不合理造成的。蛋白質(zhì)和碳水化合物比例不當(dāng)，奶粉吃過(guò)量了。

我兒子兩三歲時(shí)，有陣子也是便秘嚴(yán)重，非要用開(kāi)塞露才解得出。

我釆取的辦法是減少奶粉量，由以前的每天六次改成每天三次，中間加兩頓老南瓜稀飯(稀飯里面有一個(gè)雞蛋，相當(dāng)于每天吃一個(gè)雞蛋)，每天吃兩片燒白。堅(jiān)持幾天后，終于可以自己排出大便了，排便正常后就不吃燒白了。以后就是經(jīng)常吃南瓜稀飯。

現(xiàn)在六歲了，每天早上吃幾個(gè)鵪鶉蛋或者一個(gè)雞蛋，三餐飯，晚上吃一個(gè)水果，睡前喝一瓶奶，大便基本上每天一次。

你家孩子這種情況跟我兒子當(dāng)初一樣的，現(xiàn)在通過(guò)調(diào)理大便已經(jīng)正常了。

孩子胃口不好，大便干燥，一般是屬于脾胃虛弱，積食引起的，我是這樣做的，減少喝奶的次數(shù)，這樣三餐飯他都會(huì)愿意吃了，多吃五谷雜糧脾胃會(huì)變好，飯是以軟爛為主，不要湯泡飯吃了腸胃不好，蔬菜魚(yú)蛋肉均衡，不愛(ài)喝水就是多喝湯，然后水果多吃，平時(shí)冰涼的還有飲料零食不要給他吃，三餐正常，水分補(bǔ)助，慢慢的就調(diào)理過(guò)來(lái)了，現(xiàn)在他的大便都非常好，也很準(zhǔn)時(shí)。希望可以幫到你。

不知道你看不看得到我的回答，我之所以想回答是因?yàn)楦�我家孩子情況一模一樣！所有通便的藥都試過(guò)，中藥，乳果糖，益生菌都試過(guò)。最后一塊錢(qián)的魚(yú)腥草給治好了！

新鮮的魚(yú)腥草，也叫折耳根。大概20克左右，放入水里煮，再放兩塊冰糖，平時(shí)給小孩當(dāng)水喝。注意觀察大便，覺(jué)得正常了就可以不喝了！

不知道對(duì)您的孩子是否有用！

近期便秘的孩子明顯增多了，可能與疫情期間沒(méi)怎么運(yùn)動(dòng)有一定的關(guān)系。便秘是排便間隔時(shí)間延長(zhǎng)，同時(shí)有大便干結(jié)，排便困難的癥狀。

劃重點(diǎn)：排便時(shí)間長(zhǎng)、排便費(fèi)力不一定是便秘

便秘指兒童排便減少(每周不超過(guò)2次)、排便疼痛或大便粗硬，可能需要患兒排便時(shí)特別用力。有的孩子幾天排一次大便，但是排出來(lái)的大便是軟的，這個(gè)不屬于便秘。有的小嬰兒排便的時(shí)候臉憋得通紅，看起來(lái)比較費(fèi)勁，但是排出的大便是軟便或糊狀便，這屬于嬰兒排便困難，是寶寶太小未完全掌握排便技巧，隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)逐漸改善，也不是便秘。

為什么會(huì)便秘？

便秘通常發(fā)生在三個(gè)階段：添加輔食時(shí)，如廁訓(xùn)練，上學(xué)后。便秘的原因主要有以下幾個(gè)：

• 遺傳

• 飲食結(jié)構(gòu)不合理

• 憋便不排

• 藥物副作用

• 精神因素

• 水分?jǐn)z入太少

• 配方奶沖調(diào)不當(dāng)

便秘怎么治療？

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

增加膳食纖維攝入，促進(jìn)大便排出。讓孩子多吃蔬菜水果和全谷物，比如雜糧麥片、西蘭花、豆類(lèi)、韭菜、茄子、西梅、梨、蘋(píng)果等。每天膳食纖維攝入量為年齡加5-10g（2歲的孩子每天吃7-12g），但是超過(guò)這個(gè)量的膳食纖維并不一定對(duì)便秘有更大的幫助。日常的食物纖維素計(jì)算方法可以參考：半杯（120ml）蔬菜或1塊水果可以提供約3g纖維素。

2、\"多喝水\"

保證一定的水?dāng)z入量，對(duì)于治療便秘也是有幫助的。5kg體重的寶寶每天總液體攝入?yún)⒖剂繛?00ml（包括奶、白開(kāi)水等液體總和），10kg的兒童為960ml，15kg的兒童為1260ml。但是，攝入更多的液體未證實(shí)對(duì)便秘有益。

3、藥物

兒童可以選擇乳果糖，乳果糖沒(méi)有成癮性，沒(méi)有神經(jīng)毒性，常見(jiàn)的不良反應(yīng)是腹瀉、腹痛或胃腸脹氣。服用乳果糖有幾個(gè)注意點(diǎn)：療程要足，一般每天早餐后服用，堅(jiān)持吃到每天可以排軟便，然后逐漸減量，不要過(guò)早的停藥，否則便秘容易復(fù)發(fā)。

如果吃乳果糖效果不好，可以嘗試聚乙二醇3350，它也是一種輕瀉劑，但是國(guó)內(nèi)很難買(mǎi)到，需要通過(guò)海淘購(gòu)買(mǎi)。益生菌對(duì)于便秘沒(méi)有效果，不需要吃。便秘的治療是在優(yōu)化膳食結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上，加用通便藥物，而且要足夠療程服用。

兩歲的小孩大便干燥，在吃了益生菌和通便藥物之后還是沒(méi)有改觀的話，一般有兩種原因，一種是孩子的脾胃比較虛弱，還有一種原因就是平時(shí)的飲食結(jié)構(gòu)不合理，需要家長(zhǎng)及時(shí)的調(diào)理飲食才能取得效果。

（圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)）

兩歲小孩大便干燥，五天拉一次，益生菌，乳果糖，消食潤(rùn)便藥都吃了也沒(méi)用，怎么辦？

我親戚家的女兒也是這樣，便秘的厲害，每次解大便都特費(fèi)勁，解出來(lái)的大便一粒一粒的，嚴(yán)重的時(shí)候還有血，去醫(yī)院看醫(yī)生說(shuō)是便秘導(dǎo)致的肛裂，開(kāi)了益生菌之類(lèi)的回家喝，但是喝了效果也不是很明顯，后來(lái)才找到原因，孩子平時(shí)喝的水太少，又不愛(ài)吃蔬菜，總是喜歡吃一些油炸或者膨化食品，這些食物很容易產(chǎn)生內(nèi)熱，從而導(dǎo)致便秘，孩子?jì)寢審哪且院缶涂刂坪⒆映赃@類(lèi)零食的量，改成了水果和酸奶，每天督促孩子喝水，每頓給孩子做膳食纖維豐富的蔬菜，比如紅薯、芹菜、韭菜、菌菇類(lèi)、豆角等應(yīng)季蔬菜換著來(lái)，現(xiàn)在孩子已經(jīng)脫離便秘的困擾了。

（圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)）

還有一部分的便秘是長(zhǎng)時(shí)間的脾胃虛弱造成的，孩子的脾胃功能本來(lái)就要比大人的弱一些，如果后天飲食不注意，受涼、吃傷了等都會(huì)影響正常的脾胃功能，脾胃功能在身體里的作用是主運(yùn)化，就是把吃進(jìn)去的東西一部分變成營(yíng)養(yǎng)吸收，另一部分變成糟粕排出體外，如果脾胃功能不好，就會(huì)發(fā)生便秘的問(wèn)題。

（圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)）

要想解決因?yàn)槠⑽竼?wèn)題導(dǎo)致的便秘，首先要調(diào)理飲食，適當(dāng)減少蛋白質(zhì)類(lèi)食物的攝入，增加五谷雜糧和蔬菜在食物里的比重，有些孩子不愛(ài)吃蔬菜，那么可以把蔬菜做成蔬菜粥、蔬菜湯、或者包包子、餡餅、餃子，都是可以的，平時(shí)不要讓孩子吃的太飽，少吃油炸食物，避免加重脾胃的負(fù)擔(dān)，督促孩子養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。有時(shí)間可以帶孩子去正規(guī)的小兒推拿門(mén)診學(xué)習(xí)一些調(diào)理脾胃的推拿手法，如果上面的方法都試過(guò)了效果還是不明顯，建議帶孩子去中醫(yī)門(mén)診，現(xiàn)在的中藥不用熬可以沖著喝，也是很方便的。

我是沐沐，一名90后寶媽，多平臺(tái)原創(chuàng)撰稿人，堅(jiān)持科學(xué)育兒，歡迎姐妹們一起討論育兒和孕產(chǎn)方面的各種問(wèn)題，感謝您的閱讀和關(guān)注！

兒童便秘定義，持續(xù)便秘時(shí)間大于1個(gè)月，每個(gè)星期排便少于2次，伴有排便困難或者大便干硬，或者哭吵不安。

兒童便秘急性便秘往往小于一個(gè)月，慢性便秘大于3個(gè)月。

急性便秘往往可以通過(guò)多喝水，多吃蔬菜，水果，多戶外活動(dòng)，腹部按摩等等，可能會(huì)得到改善。

慢性便秘需要規(guī)范管理，除了按照按照急性便秘處理外，同時(shí)需要使用緩瀉劑起到治療作用，比如乳果糖等，同時(shí)需要科學(xué)管理。

益生菌有輔助作用，但不是百分百有用。

但是乳果糖劑量需要根據(jù)大便情況，需要調(diào)整劑量，而不是一成不變。

如果沒(méi)有效果，需要排除病理性病理性便秘原因，比如先天性巨結(jié)腸，甲狀腺功能低下，結(jié)腸冗長(zhǎng)癥，骶椎裂等。

更多育兒知識(shí)，可以關(guān)注我的公眾號(hào)：大叔育兒經(jīng)。謝謝。

超過(guò)三天的便便以及排便困難、大便干燥都可能提示便秘。益生菌等助腸道健康的，只能是外力，可以偶爾用一下，但是不建議長(zhǎng)期使用，否則容易形成依賴反而沒(méi)有效果了。最重要是的讓孩子自身形成良性的循環(huán)。

建議題主可以從以下幾方面進(jìn)行改善：

1、記錄孩子的飲食并調(diào)整孩子的飲食。發(fā)現(xiàn)孩子飲食中不健康的地方加以改善，增加食物中青菜果蔬（主要是素食纖維）的攝入量，有助于腸道健康；

2、每天補(bǔ)充足夠多的飲用水，切忌用飲料代替；

3、培養(yǎng)寶寶定時(shí)排便的習(xí)慣，即使沒(méi)有便便也鼓勵(lì)寶寶定時(shí)去馬桶上坐一會(huì)，有利于形成排便習(xí)慣。

4、適當(dāng)給孩子做小兒推拿，自己在家里就可以做。便秘的話可以用順時(shí)針摩腹，每次做50-100下，一天可以多次進(jìn)行，年齡越大的寶寶做的次數(shù)可以越多。

我家寶寶有時(shí)候腸胃不適或者幾天不拉便便，只要摩腹，當(dāng)天準(zhǔn)保會(huì)拉便便。摩腹可以長(zhǎng)期做，每天都給寶寶做，可以改善寶寶的腸胃。

原創(chuàng)，圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)，侵刪。

小孩便秘了怎么辦？

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我家寶貝也是大便干燥，每次都拉不出，也是果乳糖，益生菌都吃了，一點(diǎn)用都沒(méi)有，甚至有段時(shí)間完全靠開(kāi)塞露才能解出來(lái)，后來(lái)找了個(gè)老中醫(yī)開(kāi)了中藥調(diào)理，現(xiàn)在已經(jīng)喝了7付中藥了，改善很多，你可以去試一下寶貝喝中藥，我家的才滿3歲，還是能接受喝中藥。