感謝您的邀請(qǐng)！牛奶里的物質(zhì)結(jié)構(gòu)并沒(méi)有讓人上癮的物質(zhì)，所以長(zhǎng)期喝牛奶不僅不會(huì)上癮反而好多人的身體非常好。

不過(guò)也有很多人的腸胃不適合喝牛奶，很容易拉肚子，我自己就是這種類型，所以我就改為喝羊奶。羊奶比牛奶更溫潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)也更多，特別是小孩和女性多喝羊奶對(duì)身體健康非常好。

這幾天都在想是不是生氣了，都沒(méi)邀請(qǐng)我回答問(wèn)題了！或許也是我偷懶了，好久沒(méi)見(jiàn)！??

每天喝純牛奶會(huì)不會(huì)上癮?就我個(gè)人來(lái)講，不會(huì)，因?yàn)槲矣袑殞氈�前天天喝，生完寶寶就沒(méi)喝了，現(xiàn)在也沒(méi)有想喝的感覺(jué)，有時(shí)會(huì)喝一點(diǎn)，但沒(méi)有上癮的感覺(jué)??。每天一杯奶，強(qiáng)壯身體，品鑒美味。

希望我的回答能幫到你????

如果“上癮”是指單純的喜歡或不喜歡，那就看個(gè)人愛(ài)好了。我母親就從不喝純牛奶，她說(shuō)不喜歡那個(gè)味，她喜歡喝酸奶，每天一杯。而我喜歡喝純牛奶，卻不能喝涼的。牛奶的營(yíng)養(yǎng)很多，每天喝一杯還是不錯(cuò)的。[微笑]

你好，我是七巧，很高興回答你的問(wèn)題。牛奶是里面含有很高的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。下面說(shuō)說(shuō)我對(duì)牛奶個(gè)人看法。

第一點(diǎn)：牛奶中含有很高的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)人的身體是很有好處的。

第二點(diǎn)：在條件允許的情況下，我們應(yīng)該要鼓勵(lì)每天喝牛奶。

第三點(diǎn)：以前我喝牛奶的時(shí)候，根本就喝不下去，因?yàn)闆](méi)有味道又不甜。但是我每天早上少量的喝，習(xí)慣了牛奶的味道。對(duì)牛奶的看法從此改變。但是對(duì)牛奶不會(huì)上癮，牛奶當(dāng)中是不含有上癮的物質(zhì)，只是每天習(xí)慣了牛奶的味道，會(huì)對(duì)濃香口感回味無(wú)窮。證明牛奶是很好的食物。

以上是我對(duì)牛奶的看法，鼓勵(lì)每天喝點(diǎn)牛奶，對(duì)自己的身體好。我的回答希望能幫到你。

要解答這個(gè)問(wèn)題我們需要了解什么是上癮？

老百姓所說(shuō)的上癮其實(shí)是有專業(yè)名詞的，叫做食物成癮（food addiction），是指某些經(jīng)過(guò)高度加工、含高熱量的美味食物，使食用者表現(xiàn)出成癮性的暴飲暴食行為，一旦停止攝入該種食物，便會(huì)出現(xiàn)渴求、焦慮、沮喪等不良反應(yīng)的一種心理行為現(xiàn)象。

食物是生存的物質(zhì)基礎(chǔ)，部分個(gè)體出現(xiàn)食物或成癮現(xiàn)象與其所處的社會(huì)環(huán)境和心理變化有一定關(guān)系，比如有些女生心情不好的時(shí)候就喜歡吃東西緩解自己的負(fù)面情緒，也與某些飲食障礙密切相關(guān)，比如暴飲暴食證和神經(jīng)性厭食癥。食物成癮帶來(lái)的危害最主要的就是由于過(guò)度飲食帶來(lái)的肥胖問(wèn)題，引發(fā)一系列的代謝障礙性疾病。

牛奶被世界公認(rèn)為“接近完美的食品”，含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)兒童和兒童的健康有著重要的意義，有的學(xué)者甚至建議終身飲用牛奶。

每天喝牛奶會(huì)不會(huì)導(dǎo)致上癮呢？

關(guān)鍵看您怎么喝！

食物成癮有一個(gè)重要的因素是成癮性的暴飲暴食，比如每天暴飲牛奶，這種情況還是可能會(huì)成癮的，相比于牛奶，巧克力，冰激凌等高度加工、含高熱量的美味食物是不是更讓人欲罷不能呢？但如果您每天只是喝一兩杯牛奶，對(duì)您的身體不但無(wú)害甚至有益，最后喜悅將世界衛(wèi)生組織推薦的健康飲食原則與您分享：食物多樣化、控鹽、控油、限糖。

準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)，牛奶中含有令人上癮的化學(xué)物質(zhì)，這是一種叫酪蛋白的蛋白質(zhì)。但是牛奶中僅含有少量的酪蛋白，不足以達(dá)到上癮的量，如果你每天喝5-10升牛奶可能會(huì)使你上癮，但你顯然不可能。

相反，由牛奶制成的奶酪卻容易使人上癮。因?yàn)榘牍�斤的奶酪大約需要5升牛奶，該產(chǎn)品會(huì)濃縮大量的酪蛋白。因此，奶酪的加工性和脂肪含量越高，其在人體內(nèi)產(chǎn)生的成癮性就越大。

密歇根大學(xué)進(jìn)行的研究表明，奶酪的成癮性與某些藥物，酒精或煙草產(chǎn)生的成癮性相似。原因就是來(lái)自酪蛋白，它在消化過(guò)程中具有與鴉片類似的作用。

盡管酪蛋白存在于所有乳制品中，但是在奶酪中，它的價(jià)值乘以十。

生活中還有一些令人上癮的食物，比如：

披薩：這種食物通常含有大量的飽和脂肪和碳水化合物，它們是人體依賴性的主要來(lái)源，而且披薩中的奶酪也是讓人上癮的一個(gè)重要因素。

薯片、漢堡、炸雞：這類加工食品含鹽量高，酥脆的口感，不僅給可以給人帶來(lái)即刻，愉悅的感覺(jué)，而且永遠(yuǎn)不會(huì)讓人感到不適。

奧利奧：餅干中的乳脂狀填充跟可卡因一樣，具有能激活更多的神經(jīng)元的作用。是一款成癮成分滋生的完美餅干。

蛋糕：蛋糕中具有爆炸性的混合物，愉悅的質(zhì)地，令人產(chǎn)生上癮。

冰激凌：它是一種最能在生理上和心理上鉤住我們的食物。它的甜度，夏季的新鮮度和其脂肪成分使其無(wú)法抗拒。

巧克力：人們對(duì)巧克力上癮不僅是由于糖的含量，而且還因?yàn)樗鼈儠?huì)被迅速吸收并很快進(jìn)入血液。

這些令人上癮的食物，也在不知不覺(jué)中讓你變胖，記得不要多吃哦！

每天喝純牛奶會(huì)不會(huì)上癮？首先我們要分析一下什么是上癮；你說(shuō)的上癮，老表認(rèn)為可分為精神依賴和身體依賴兩種！而主要產(chǎn)生身體依賴的則是嗎啡之類，顯然牛奶不在其中！

我們?cè)賮?lái)聊聊精神依賴，精神依賴也就是俗稱的“習(xí)慣性”；當(dāng)一個(gè)人每天都喝純牛奶，長(zhǎng)此以往，他肯定就已經(jīng)養(yǎng)成這種習(xí)慣，那么當(dāng)這種習(xí)慣久了之后也就產(chǎn)生了精神依賴；比如說(shuō)老王每天晚上睡覺(jué)前要喝牛奶，3年、5年、甚至10年都是這樣，突然某一天睡覺(jué)前不要他喝牛奶了！那么他很有可能會(huì)失眠；這就是習(xí)慣性所產(chǎn)生的精神依賴，也可以稱之為上癮！

所以老表的答案是，會(huì)上癮！

這種上癮，是他自身一個(gè)良好的生活習(xí)慣，并沒(méi)什么不可以的！

不過(guò)患有某些疾病則是不能飲用牛奶的，如胃潰瘍、缺鐵性貧血、乳糖酶缺乏以及膽囊炎、胰腺炎等！

我這兩個(gè)月天天早上和下午都喝【圖片是少部分，定期清理】，其實(shí)是不會(huì)上癮的，但是會(huì)習(xí)慣喝牛奶，因?yàn)槟涛端闶菨獾�，�?xí)慣了之后會(huì)經(jīng)常想起這個(gè)味道，有條件的話鼓勵(lì)多喝，因?yàn)榕Ｄ虒?duì)人的身體是很好的。年紀(jì)小長(zhǎng)身體的更加建議每天一到兩瓶(杯)。

大家好，我是健康漫步走。很高興被邀請(qǐng)回答這個(gè)問(wèn)題。

一般情況情況下，喝純牛奶不會(huì)上癮，但對(duì)極個(gè)別人來(lái)說(shuō)，還是會(huì)有一定的“上癮性”。

牛奶中的L-色氨酸可用于制造誘發(fā)睡眠的荷爾蒙5-羥色胺與褪黑激素。

經(jīng)常失眠的人，喝上一杯熱牛奶，晚上助睡眠了，慢慢依賴上了這種改善效果；

牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),人體內(nèi)也有很多的酶，幫助分解與消化，而一旦形成喝牛奶的習(xí)慣，這些酶也會(huì)通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)“催促\"主人喝牛奶了。

以小朋友為例，當(dāng)一個(gè)小朋友習(xí)慣睡覺(jué)前喝奶粉，有一天不給他喝了，半夜他還是會(huì)起來(lái)說(shuō)要喝奶粉。

這種感覺(jué)就像有些人天生喜歡吃辣，你讓他/她幾天不吃辣，內(nèi)心也會(huì)癢癢的。

辣椒產(chǎn)生辣椒素、姜酮、姜醇等刺激分子在人體中可以產(chǎn)生灼燒感,這種“辣感”刺激神經(jīng)，認(rèn)知上的會(huì)讓人感到興奮和刺激。

但是長(zhǎng)時(shí)間不喝后，這些酶體降為正常值 ，“上癮性”就會(huì)降下來(lái)。

如果每天喝牛奶感覺(jué)“上癮性”非常大，根本戒不掉，那就要考慮下產(chǎn)品問(wèn)題了，是不是有什么非常添加！

好了，就回答這里了，喜歡就點(diǎn)贊或關(guān)注我吧！

關(guān)于每天喝純牛奶會(huì)不會(huì)上癮這個(gè)問(wèn)題，讓我來(lái)回答你。

首先，牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富，喝牛奶是一件非常有意義的事情，所以，我們應(yīng)該鼓勵(lì)喝牛奶。

其次，每天喝純牛奶，會(huì)由最開(kāi)始的只為補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而慢慢的演變成為一種習(xí)慣，每個(gè)人都一樣，長(zhǎng)期的連續(xù)做一件事，習(xí)慣成自然，無(wú)關(guān)乎上癮，因?yàn)殡S時(shí)可以停掉，甚至由純牛奶換成其他各種口味的奶制品飲料。

所以，不用擔(dān)心每天喝純牛奶會(huì)上癮哦。