謝謝邀請(qǐng)。

你把抑郁和矯情放在一起來(lái)比較區(qū)分，很有意思。

矯情一般的解釋為強(qiáng)詞奪理、蠻橫的意思，引申含義為違反常情、表示高儀的風(fēng)格或掩飾真情。過(guò)去在北京話里有“裝假”，“裝蒜”的意思。形容女性的詞匯，用到人物性格里，應(yīng)該解釋為做作，不講理，無(wú)理辯三分的意思�，F(xiàn)在說(shuō)人矯情就是說(shuō)一些人矯揉造作，不真性情。矯情亦有褒義的，帶有贊許，肯定感情的意思，褒義隨當(dāng)時(shí)情境感情色彩的變化，說(shuō)女孩矯情帶有憐愛(ài)之心，說(shuō)明矯情之人說(shuō)話語(yǔ)氣童真，可愛(ài)，語(yǔ)言上的矯情是關(guān)系上的拉近，亦有善良色彩。矯情更多表現(xiàn)的是讓人不太舒服的外部行為表情。

抑郁的一般解釋為有冤屈、愁苦等不能訴說(shuō)而心中煩悶。從心理學(xué)來(lái)講，抑郁更多的是一種情緒低落、興趣不高或唉聲嘆氣的不健康的外部表情行為狀態(tài)。

所以說(shuō)一個(gè)人抑郁或一個(gè)人矯情，他們兩個(gè)不在一個(gè)維度。硬要做對(duì)比的話，我倒覺(jué)得如果一個(gè)人特別是女性，如果多一點(diǎn)矯情總比多一點(diǎn)抑郁好得多，因?yàn)槌C情沒(méi)病呀，真的有病別人也說(shuō)是“造假”，有點(diǎn)可愛(ài)的樣子，比抑郁時(shí)讓人著急好得多。

以上理解，你看如何？

?

謝邀:有，跟本就不是一路的，憂郁是目光短淺小心眼子，凡事好鉆牛角尖的人，矯情是是心?中不講理，好胡攪蠻纏，無(wú)法從正常渠道開(kāi)通自己為是。

憂郁是一種情緒，矯情是一種心態(tài)，有本質(zhì)上的區(qū)別，絕對(duì)不能相提并論。憂郁是低落情緒造成的，如果情緒低落持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，就有可能是病態(tài)性的憂郁。而矯情，不是一種病態(tài)，而是一種很自我的私欲造成的一種心態(tài)。

但是兩者又有些關(guān)系，如果憂郁持久已經(jīng)成為病態(tài)的人，有可能會(huì)由于情緒的波動(dòng)而“矯情”，只是情緒的體現(xiàn)。但是矯情的人，一般情況下不會(huì)憂郁，因?yàn)楸容^愛(ài)矯情的人都是以一種表達(dá)的行為體現(xiàn)即內(nèi)心私欲的宣泄而體現(xiàn)出來(lái)的，是計(jì)較得失的表現(xiàn)。

人憂郁了，如果是短暫的，因?yàn)槟承┦虑榛騿?wèn)題的因素，在事情或者問(wèn)題得到了解決后，一般情況下憂郁的情緒就會(huì)緩解或者解除。

如果一個(gè)人憂郁了，很長(zhǎng)時(shí)間得不到緩解，那么他就有可能造成的憂郁癥，而病癥的出現(xiàn)就屬于心理障礙疾病，那么從他的情緒上變化是有很大的波動(dòng)，對(duì)事物的認(rèn)知程度有一定缺失，在這種情況下極有可能造成對(duì)一些事情比較計(jì)較或不能理解的情緒出現(xiàn)。

不過(guò)這些現(xiàn)象的出現(xiàn)，都是出于在病態(tài)時(shí)期屬于自我完全不能控制的前提下，所以出現(xiàn)的這種所謂的“矯情”是病態(tài)狀況下的一種體現(xiàn)，屬于正常的。

而矯情卻不是這樣，矯情不是一種病態(tài)所形成的一種現(xiàn)象，而是個(gè)人自我的私欲而形成的一種心態(tài)，幾乎在任何事情上都以自我為中心，私欲為前提，與他人斤斤計(jì)較的較量行為。

這完全是出于一種自私自利的私欲心態(tài)所形成的“矯情”，比如這次單位漲工資，為什么沒(méi)有我的？我的獎(jiǎng)金為什么比別人少？等，出現(xiàn)這些問(wèn)題，矯情的人不是從自我本身去尋找問(wèn)題的所在，而將所有的原因都?xì)w罪于他人而非自己。

這主要是矯情的人的私欲心態(tài)是非常重的，甚至是很過(guò)分的，尤其是涉及到自己的利益的時(shí)候，這種矯情的表現(xiàn)就更為突出了，有些矯情的人甚至能表現(xiàn)出完全不講理的去為自己爭(zhēng)取某些利益。

總結(jié)

憂郁和矯情是有本質(zhì)上的區(qū)別，絕對(duì)不能等同于相論，一個(gè)是在情緒持續(xù)低落的情況下，形成的病態(tài)心理而造成的認(rèn)知缺失，對(duì)某些事物不能夠客觀的判斷或完整的區(qū)別而造成的情緒性的體現(xiàn)。

而另一個(gè)矯情是由于自我的內(nèi)心私欲心理非常強(qiáng)，造成主觀意識(shí)去評(píng)判某種事物或人而產(chǎn)生的一種需求性的心理，來(lái)滿足自己私欲的心態(tài)而體現(xiàn)出的一種行為，矯情的最大特點(diǎn)是斤斤計(jì)較、蠻不講理、私心私欲很強(qiáng)等，對(duì)待任何事情都以主觀的心態(tài)來(lái)對(duì)待，從不考慮大局觀念，多以自我為中心，甚至有些時(shí)候會(huì)不擇手段陷害污蔑他人。

矯情有嬌氣，矯揉造作，故作姿態(tài)的意思，甚至還有虛假和偽飾的成分在里面。

抑郁則是心境低落，興趣喪失，意志活動(dòng)明顯降低，是患者真實(shí)的情感及情緒反應(yīng)。人們之所以時(shí)常將抑郁癥患者說(shuō)成就是矯情所致，是因?yàn)樗麄儫o(wú)法理解一個(gè)原本活力四射的人，怎么這么不經(jīng)事，一點(diǎn)小事就脆弱不堪，要死要活的，他們覺(jué)得這些人就是心理太脆弱，太嬌氣，太矯情，不夠堅(jiān)強(qiáng)。其實(shí)他們根本不了解抑郁癥為何物。

抑郁情緒人人都有，是人的基本情緒之一，但通常來(lái)說(shuō)，抑郁情緒持續(xù)一周左右，就會(huì)逐漸消散，慢慢恢復(fù)常態(tài)。而抑郁癥則是在這種低迷，絕望，悲傷的情緒中持續(xù)2周以上或更長(zhǎng)，且無(wú)法有效緩解和改善，就可能滑向抑郁癥的泥潭。因此，此刻，不論患者本人，還是身邊家人或朋友，都應(yīng)加以重視，積極鼓勵(lì)和陪同他們?nèi)メt(yī)院?jiǎn)栐\就醫(yī)，及時(shí)檢測(cè)和排查，一旦確診為抑郁癥，要遵醫(yī)囑，配合治療。由于發(fā)現(xiàn)時(shí)間較早，病情一般也較輕，病程和治療時(shí)間均會(huì)較短，在治療期間，不能隨意終止治療，否則可能會(huì)引起病情反彈或復(fù)發(fā)。

抑郁是情緒低落，對(duì)什么都沒(méi)有興趣，思維控制不住，常常會(huì)出現(xiàn)妄想幻想的語(yǔ)言或自言自語(yǔ)，最重的是失眠。矯情是沒(méi)理的事，能讓他說(shuō)成有理，說(shuō)白了就是自私。

就跟氣候和天氣的區(qū)別一樣。矯情，只是暫時(shí)的一種表現(xiàn)，那個(gè)叫情緒，來(lái)的快去的也快，過(guò)程比較激烈，無(wú)傷大雅，不傷自己不傷別人。抑郁，是長(zhǎng)久的一種心態(tài)，一種對(duì)萬(wàn)事萬(wàn)物沒(méi)什么興趣，一種悲觀，絕望，壓抑的心態(tài)。這個(gè)是一種持久狀態(tài)，是心病，很傷自己，對(duì)別人影響并不太大，除了很在意你的人心疼你。

抑郁是真的，矯情是假的;抑郁屬心理范疇，矯情是品行范疇;抑郁得涵容抱持，矯情需點(diǎn)破矯正。

兩種都是情緒上過(guò)分突出的反應(yīng)。\"抑郁\"是種較嚴(yán)重的病態(tài)，受刺激后易突發(fā)成更為嚴(yán)重\"抑郁癥\"。而\"嬌情\"也是種讓人覺(jué)得過(guò)分計(jì)較，撒嬌的情緒，但內(nèi)心控制平和，不受外界影響，不會(huì)有嚴(yán)重的后果。

當(dāng)然，都有偏面性，如果過(guò)分的表現(xiàn)而不能平復(fù)，恢復(fù)正常狀態(tài)，就都是\"病\"了。

平時(shí)只要注意，當(dāng)你不高興，不待見(jiàn)時(shí)，抑郁者只顧自個(gè)情緒情感發(fā)泄，會(huì)不在乎你的感受，繼續(xù)他的表達(dá)方式。而″嬌情\"者會(huì)知趣的表示尷尬，而收斂自己，免得再若你不高興。

若是本人抑郁，就是直感在明知對(duì)方，或周圍的人對(duì)自己有不感興趣的表現(xiàn)，但自己就是難克制改變自己的話題和方式，說(shuō)明有了抑郁情緒。當(dāng)然還不是\"抑郁癥\"。嬌情的就是能感覺(jué)到環(huán)境氣氛，收斂自己，避免尷尬。

這里強(qiáng)調(diào)\"抑郁\"情緒\"可以通過(guò)鍛煉，文娛活動(dòng)，調(diào)理自己只要每天堅(jiān)持，放松自己，可以恢復(fù)，只要不進(jìn)步發(fā)展的同時(shí)，有時(shí)會(huì)對(duì)工作學(xué)習(xí)有很大的幫助。但是如果不加以注意，一旦受到刺激可以加重，甚至忽然間變?yōu)椤逡钟舭Y\"，就必須冶療了。

抑郁癥，就正式\"病\"了，情感情緒易激動(dòng)，難平復(fù)恢復(fù)，甚至不能自控，妄念。

憂郁是跟自己過(guò)不去，矯情是跟別人過(guò)不去！

是人就會(huì)有情緒，遇到令人不開(kāi)心的人和事，或者在某一段時(shí)間情緒低落，不愿意與人交流，對(duì)事情不感興趣...這種情形我們大多數(shù)人也都會(huì)遇到。很多人情緒低落的時(shí)候都會(huì)說(shuō)自己“抑郁”了，一般最表征的評(píng)判依據(jù)就是一段時(shí)間以來(lái)“心情不好”。

心情不好到什么程度呢？是不好到幾乎什么也干不了，還是還能保持正常的生活和工作。是今天不好，明天好了這種間歇性的“心情不好”，還是一段時(shí)間以內(nèi)，持續(xù)的心情不好。而這個(gè)“一段時(shí)間”有多久，是超過(guò)兩周？三個(gè)月？還是一年，兩年？這都是鑒別心理問(wèn)題的關(guān)鍵要素。

看題主提供的這部分信息內(nèi)容情緒問(wèn)題是“有因而發(fā)”，魔都工作本身的壓力，一個(gè)人的孤獨(dú)感，內(nèi)心的自卑感都有可能引發(fā)現(xiàn)實(shí)的情緒問(wèn)題。情緒是我們看到自己內(nèi)在需要的重要指標(biāo)，“矯情”這個(gè)詞聽(tīng)起來(lái)有些刻薄了，無(wú)論是抑郁還是其他負(fù)面情緒就像一場(chǎng)“精神感冒”，你能說(shuō)誰(shuí)感冒是矯情嗎？“情緒病”也是一樣，它提醒我們關(guān)心自己，審視自己，調(diào)整自己更愛(ài)自己。

可以在網(wǎng)上找一些焦慮或抑郁自評(píng)量表，當(dāng)然量表分值僅能作為一項(xiàng)參考指標(biāo)而非絕對(duì)指標(biāo)。如果仍有擔(dān)心，可以找心理咨詢師或到醫(yī)院的精神科根據(jù)臨床癥狀進(jìn)行具體分析。