今天晚飯的時(shí)候與父母聊了一會(huì)吃辣椒有什么影響的事兒，不喜歡吃辣椒的父親給我的回復(fù)很簡(jiǎn)單”辣椒沒有補(bǔ)，吃了二頭辛苦“！我想想也是這么一回事，不喜歡或受不了辣味的人在吃到辣椒的時(shí)候，不僅嘴巴被辣得難受、稍微嚴(yán)重一點(diǎn)也會(huì)引起胸口難受或腸胃不適，到五谷輪回所放松時(shí)還要再一次忍受火辣辣感覺。

而母親卻說(shuō)”辣椒是救了小舅一條小命的東西“。從母親的述說(shuō)中我才知道五七年出生的小舅在大饑餓年代寧愿挨餓也不喝稀薄木薯粉粥”糗事“，外婆每到喝木薯粉粥時(shí)用辣椒水灌到小舅的嘴里，辣得小舅一開口就灌一口木薯粉粥，外婆這種看似不可思議的做法才能讓小舅得以長(zhǎng)大成人。

荔浦青山本人比較喜歡吃辣椒，從我個(gè)人吃辣椒的經(jīng)歷來(lái)看，吃辣椒就會(huì)讓身體發(fā)熱 、出汗，特別是冬天，適量的吃辣椒還起到驅(qū)寒作用；另外，我每次感到胃口不太好的時(shí)候，辣椒又給我一種具有開胃的感覺。所以，個(gè)人認(rèn)為適量的吃一些辣椒，對(duì)人體具有促進(jìn)血液循環(huán)、驅(qū)寒、增進(jìn)食欲的效果。

總之，辣椒作為很多人日常餐飲當(dāng)中的一種調(diào)味品，適量食用辣椒不僅是人們獲得多種維生素的來(lái)源之一，還可以讓自己的味蕾十分敏感的感受到”酸甜苦辣咸“五味當(dāng)中的辣味，這也是我們?cè)诼�漫人生路上所�?jīng)歷的一種滋味！

辣椒素是辣椒中主要的生物活性物質(zhì)，辣椒的辣實(shí)際上并不是一種味道，辣椒的灼燒感實(shí)際上來(lái)自身體的疼痛反應(yīng)系統(tǒng)。辣椒中的辣椒素會(huì)激活人體細(xì)胞中一種名為TRPV1的蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)的作用是感知熱量，當(dāng)它被激活時(shí)，大腦的感受是受影響的身體部位發(fā)出一陣劇烈的疼痛。人、老鼠和其他哺乳動(dòng)物在吃辣椒時(shí)都會(huì)感到灼燒感，但是鳥不會(huì)，這是辣椒進(jìn)化出來(lái)的一種防御反應(yīng)，原因是鳥能夠促進(jìn)辣椒種子的傳播，哺乳動(dòng)物的牙齒通常會(huì)破壞種子，而鳥把辣椒籽整個(gè)吞下，當(dāng)鳥類排便時(shí)，完整的種子就會(huì)傳播到一個(gè)新的地方。

2015年的一項(xiàng)研究表明，吃辛辣食物的人往往壽命更長(zhǎng)。中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院的研究人員對(duì)50萬(wàn)成年人進(jìn)行了為期七年的跟蹤調(diào)查。在這7年中，每周吃6到7天辛辣食物的人的死亡率比每周吃辛辣食物少于一次的人低14%，特別是經(jīng)常吃新鮮辣椒的人，死于癌癥或心臟病的可能性更小。然而這個(gè)結(jié)果并不一定意味著吃辣椒可以預(yù)防疾病，這可能是因?yàn)榻】档娜烁鼉A向于辣的食物，因?yàn)榛加虚L(zhǎng)期慢性病的人經(jīng)常被囑咐不能吃辛辣食物。

辣椒有助于抑制食欲，加快新陳代謝。辣椒也可以幫助減肥，然而，一個(gè)人不能簡(jiǎn)單地吃辣的食物就指望減肥。在2011年的一項(xiàng)研究中，普渡大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，人們吃了辛辣食物后會(huì)感到更飽。在體內(nèi)，辣椒素會(huì)引發(fā)應(yīng)激反應(yīng)，稱為“戰(zhàn)斗或逃跑”反應(yīng)，它通常發(fā)生在人類感覺到生命威脅或危險(xiǎn)時(shí)，身體會(huì)做出反應(yīng)，要么逃跑，要么站起來(lái)戰(zhàn)斗，此時(shí)身體心跳會(huì)加快，呼吸會(huì)加快，同時(shí)為了刺激“戰(zhàn)斗或逃跑”反應(yīng)，身體會(huì)燃燒儲(chǔ)存的脂肪。

辣椒素有助于抑制疼痛。長(zhǎng)期大量食用辣椒可能會(huì)使痛覺感受器失去敏感度，降低對(duì)辣椒素的感知能力，它還使這些痛覺感受器對(duì)其他形式的疼痛不敏感，如胃酸倒流引起的燒心。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)胃灼熱的人每天服用2.5克紅辣椒時(shí)，在治療開始時(shí)，疼痛會(huì)加重，但隨著時(shí)間的推移，疼痛會(huì)有所緩解。另一項(xiàng)為期6周的小型研究表明，每天吃3克辣椒可以改善胃酸倒流患者的胃灼熱。但辣椒的脫敏效果不是永久性的，在停止食用辣椒素的13天之后，脫敏效果發(fā)生了逆轉(zhuǎn)。

灼燒痔瘡，辣椒素的一個(gè)缺點(diǎn)就是它不會(huì)被消化系統(tǒng)分解，所以當(dāng)它從體內(nèi)排出時(shí)，會(huì)刺激痔瘡。

研究發(fā)現(xiàn)，在喜歡吃辣的西南地區(qū)如重慶和成都，人們攝入的食鹽量少了，患高血壓病的概率也比較低。而且以前的研究證實(shí)紅辣椒中辣椒素可以改變?nèi)梭w對(duì)食鹽的敏感度，另外流行病學(xué)研究和動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明紅辣椒對(duì)心血管疾病具有很好的保護(hù)作用。

那么吃辣的食物是不是能夠改變?nèi)藗儗?duì)咸味的感知和敏感性，從而導(dǎo)致人們對(duì)食鹽的攝入少了，患高血壓等疾病的概率小了？對(duì)此，重慶第三軍醫(yī)大學(xué)高血壓和內(nèi)分泌學(xué)科主任祝之明團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了研究和證實(shí)，發(fā)現(xiàn)喜歡吃辣人群對(duì)咸味的敏感性明顯增高，攝鹽量顯著降低（每日減鹽量達(dá)2.5克），并將結(jié)果發(fā)表于《高血壓》期刊上。

食鹽的攝入和對(duì)食鹽的喜好與人體大腦腦島（Insula）和眼窩前額皮質(zhì)（OFC)的部分代謝活動(dòng)有關(guān)。辣椒中的辣椒素能夠促進(jìn)攝入食鹽引起的腦島和眼窩前額皮質(zhì)的代謝活動(dòng)，從而提高對(duì)食鹽的敏感度和降低對(duì)食鹽的喜歡。

動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也表明，OFC的活動(dòng)與對(duì)食鹽的喜歡密切相關(guān)，而OFC對(duì)咸味信息的感知又受到辣椒素的影響。所以，可以通過(guò)纖維熒光和光遺傳學(xué)相關(guān)的技術(shù)對(duì)相關(guān)區(qū)域進(jìn)行干預(yù)，從而達(dá)到改變?nèi)藗儗?duì)食鹽的喜好程度。

辣椒素（capsaicin）對(duì)Insula和OFC的影響

最后，研究認(rèn)為，吃辣能夠改變大腦對(duì)咸味的感知，提高對(duì)咸味的敏感性，從而降低對(duì)食鹽的攝入，預(yù)防高血壓等疾病。所以，吃辣的食物或者在食物中加入辣椒可以作為減少食鹽的攝入量和預(yù)防高血壓等疾病的有效措施。

現(xiàn)在想想，吃一點(diǎn)辣的食物，不僅能夠增加食欲，還能減少患高血壓和心血管等疾病的風(fēng)險(xiǎn)，也不失為一個(gè)好的飲食習(xí)慣。

研究發(fā)現(xiàn)多吃辣椒還能預(yù)防糖尿病。　

糖尿病是常見的內(nèi)分泌疾病，胰島素相對(duì)和絕對(duì)減少為其主要原因。目前，我國(guó)有1億多糖尿病患者，還有大量“后備軍”，因此預(yù)防工作格外重要。美國(guó)哈佛大學(xué)的一項(xiàng)新研究表明，吃辛辣菜肴可以減少癌癥、缺血性心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病造成的早亡風(fēng)險(xiǎn)，若吃一些生辣椒，患2型糖尿病幾率也會(huì)下降。

在我國(guó)湖南、四川、貴州等不少地方，人們都有吃辣椒的習(xí)慣，此次，研究小組以既往無(wú)癌癥、心臟病、腦卒中病史的30~79歲中國(guó)男女約48.7萬(wàn)人為對(duì)象進(jìn)行了前瞻性隊(duì)列研究。平均歷時(shí)7.2年的跟蹤調(diào)查結(jié)果表明，即使是少量的辣椒調(diào)味，辛辣菜肴的攝入次數(shù)和上述疾病風(fēng)險(xiǎn)也呈逆相關(guān)，即吃辣次數(shù)越多，疾病早亡風(fēng)險(xiǎn)越低。這一點(diǎn)在不飲酒的人身上體現(xiàn)得更明顯。此外研究人員還首次發(fā)現(xiàn)，與吃干辣椒相比，生辣椒的攝入量多，2型糖尿病患病概率有所下降。

研究人員表示，生辣椒比干辣椒營(yíng)養(yǎng)更豐富，愛吃辣的人們不妨多吃些生辣椒，不僅可以預(yù)防糖尿病，還能減少患多種生活方式病的可能。

小茉家親子餐廳專注于親子餐飲開拓與探索，將親子餐飲、親子烘焙、生日派對(duì)、親子閱讀、兒童游樂(lè)等核心板塊融為一體，打造多元化、一站式體驗(yàn)的兒童中心。一直以來(lái)，小茉家以尊重孩子、制造快樂(lè)、表達(dá)愛意、傳遞幸福為經(jīng)營(yíng)理念。堅(jiān)持美味、健康、創(chuàng)新、樂(lè)趣、品質(zhì)的服務(wù)理念，以期帶給更多的中國(guó)兒童健康與快樂(lè)，幫助中國(guó)家庭樹立正確親子理念和家庭觀念。

品牌理念：

我們的理念：尊重孩子、制造快樂(lè)、表達(dá)愛意、傳遞幸福

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小茉家親子餐飲項(xiàng)目介紹

1、項(xiàng)目概述

小茉家親子餐廳，卡通、溫馨的就餐環(huán)境，安全、舒適的娛樂(lè)場(chǎng)所，精彩、有趣的文娛活動(dòng)，只為給孩子打造一個(gè)“吃喝玩樂(lè)學(xué)”一站式體驗(yàn)的精彩童話王國(guó)。同時(shí)，親子餐廳中專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師搭配精致的美味，讓孩子在呆萌的創(chuàng)意餐飲中吃得好，吃得香，進(jìn)一步解決孩子的厭食問(wèn)題，也讓家長(zhǎng)看的放心，吃得開心。同時(shí)，小茉家提倡的家長(zhǎng)和孩子共聚一起就餐，也會(huì)讓親子關(guān)系也變得更加的甜蜜！

2.項(xiàng)目特色

1）健康型飲食

專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師優(yōu)選營(yíng)養(yǎng)健康材料搭配，補(bǔ)充孩子所需的各種維生素、膳食纖維等。

2）趣味性活動(dòng)

定期的精彩活動(dòng)，互動(dòng)式的游戲體驗(yàn)，讓家長(zhǎng)和孩子都能參與其中。

3）創(chuàng)意化美食

上百種創(chuàng)意美食，讓孩子的想象力放飛的同時(shí)，滿足孩子內(nèi)心，擺脫吃飯難問(wèn)題。

3.經(jīng)營(yíng)理念

卡通的餐品，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，健康美味，而且漂亮的色彩和造型能夠增加他們吃飯的興趣。同時(shí)，也考慮到成人的口感以及能量需要量，進(jìn)行進(jìn)一步的改善以及合理的膳食搭配。滿足成人機(jī)體對(duì)基本營(yíng)養(yǎng)素要求的前提下。同時(shí)，溫馨愉快的氛圍，親子共餐的形式，為家長(zhǎng)和孩子贏得了共處的美好時(shí)光。對(duì)于增進(jìn)親子關(guān)系，促進(jìn)家庭和諧有著巨大的推動(dòng)作用，更能為孩子營(yíng)造一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境。

辣椒并非沒有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，作為一種蔬菜和常用的調(diào)味品，辣椒里面含有的維生素C非常豐富。而且辣味會(huì)給人帶來(lái)一種類似于欣快的感覺，吃了以后大汗淋漓，也會(huì)感到爽快，所以有的人實(shí)在是無(wú)辣不歡。

對(duì)于辣椒的耐受程度每個(gè)人都不一樣，有的人天天吃頓頓吃無(wú)辣不歡，身體仍然沒有任何異樣，甚至連上廁所的時(shí)候，也不會(huì)有什么特殊的感覺，這種人可以說(shuō)就算是天天吃辣椒，對(duì)于自己的身體和生活，也沒什么大影響。

而有的人就不行了，根本就不能吃辣，吃一點(diǎn)點(diǎn)辣，就會(huì)覺得嘴巴好像冒火一般，甚至在吃了以后上廁所的時(shí)候，還會(huì)感到菊花冒火，對(duì)于有痔瘡的人群來(lái)說(shuō)，這更是一種銷魂的體驗(yàn)。

經(jīng)常吃辣椒，可以補(bǔ)充維生素，可以幫助身體發(fā)汗，但是這個(gè)得看自己的耐受度，能吃，能受得了，吃了沒有不舒服，天天吃當(dāng)然可以。如果本來(lái)就不耐受，吃了還不夠讓自己難受的，那也別逞強(qiáng)，吃點(diǎn)微微辣的青椒，或者老老實(shí)實(shí)吃其他的蔬菜吧。

辣椒的品種比較多，有些辣椒真的辣味十足。相對(duì)而言，南方人更愛吃辣，面對(duì)紅彤彤的辣椒沒有絲毫猶豫眨眼就可以直接吃掉。因而也就有了四川人不怕辣，貴州人辣不怕，湖南人怕不辣的說(shuō)法。長(zhǎng)期吃辣椒對(duì)于身體健康有什么影響？

辣椒開胃

辣椒的辣味能夠刺激味蕾，增強(qiáng)食欲。也許您已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，本來(lái)一頓飯吃上一個(gè)饅頭就飽了，做了一盤帶有辣椒的菜肴，結(jié)果卻吃了一個(gè)半饅頭，原因就在于辣椒開胃，促進(jìn)食欲。菜肴中添加了辣椒味道大有不同，胃口大開的同時(shí)也要注意切莫吃太多以免引起肥胖。

辣椒可以祛除濕氣

南方的天氣陰雨天比較多，濕漉漉的空氣讓人感覺十分不舒服，濕氣重更容易引起關(guān)節(jié)出現(xiàn)病變。很多不愛吃辣椒的人到了南方之后為了祛除濕氣也逐漸開始接受辣椒，甚至喜歡上了辣椒。

辣椒能夠鎮(zhèn)痛

說(shuō)起鎮(zhèn)痛，大部分人會(huì)想起止痛藥。其實(shí)蔬菜中也有止痛藥，辣椒就是其中的一種。辣椒素并非僅僅是帶有辣味的物質(zhì)，在促進(jìn)食欲的同時(shí)還能能阻礙痛苦信息傳達(dá)到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而減輕疼痛感。而辣椒里還存在的另外一種物質(zhì)\"柳酸鹽\"，正是類似止痛藥阿司匹林成分水楊酸的別名。因此，辣椒能被用來(lái)減輕頭痛.神經(jīng)痛.骨關(guān)節(jié)炎及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的痛苦。

吃辣椒雖然有好處，但也要量力而為，切莫過(guò)量食用辣椒。有些人在吃辣椒的時(shí)候會(huì)感覺嘴巴出現(xiàn)火辣辣的感覺，這說(shuō)明您抵御辣味的能力較差，不能再繼續(xù)食用辣椒。過(guò)量食用辣椒還會(huì)引起痔瘡，排便出現(xiàn)困難。對(duì)于本來(lái)已經(jīng)出現(xiàn)胃腸道疾病的患者，辣椒更不能吃，以免雪上加霜而加重病情。

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辣椒吃的適量的話，是有不少好處。但長(zhǎng)期吃的話要量力而行，不然會(huì)有麻煩的。

1，辣椒的本質(zhì)

辣椒辣的本質(zhì)是里面的辣椒素。辣椒素進(jìn)入口腔產(chǎn)生灼燒感。灼燒感被溫度感應(yīng)器感覺到，接著傳到，刺激痛覺神經(jīng)，所以最終辣的感覺是一種痛覺，然后大腦腦會(huì)分泌內(nèi)啡肽來(lái)緩解。辣椒素也就可以用于外敷的一些止痛藥膏。

2，吃辣椒好處

吃辣椒有很多好處：

（1）心理作用：由于內(nèi)啡肽的分泌， 內(nèi)啡肽能幫助人緩解心理壓力，減輕焦慮等癥狀，有的人心情就會(huì)吃辣椒，吃麻辣條后感覺愉快就是這個(gè)道理。

（2）生理作用：吃辣椒會(huì)后發(fā)汗，促進(jìn)血液循壞，排出寒氣作用，中醫(yī)的說(shuō)法就是溫中下氣、開胃消食、散寒除濕。我們知道成都和重慶火鍋出名，就是因?yàn)樗拇ㄅ璧爻Ｄ瓿睗�，體內(nèi)會(huì)吸收更多濕氣，所以辣椒就變四川火鍋，四川泡菜的重頭戲，也凸顯出祖先的智慧。

3，吃辣椒壞處

首先好多人知道的就是屁股痛，由于辣椒要通過(guò)口腔，咽、食道、胃、小腸和大腸，所以如果系統(tǒng)內(nèi)的任何器官有不耐受或者稍微病變，但不忌口，仍然吃辣椒，可能會(huì)導(dǎo)致消化器官潰瘍出血，并且辣椒的熱量高，多吃容易導(dǎo)致肝火、胃火實(shí)旺，從而會(huì)發(fā)多種疾病。

綜合來(lái)說(shuō)，辣椒的好處多，但是要適量哦。

吃辣的人可不占少數(shù)，很多朋友認(rèn)為南方人更愛吃辣，其實(shí)愛吃辣椒的北方朋友可也有不少，不過(guò)長(zhǎng)期吃辣椒對(duì)人體會(huì)不會(huì)帶來(lái)什么不利影響？

單單從辣椒這樣蔬菜，或者應(yīng)該說(shuō)是“調(diào)料”來(lái)看，它其實(shí)富含豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，我們就拿紅辣椒來(lái)舉例吧，100g紅辣椒能提供鉀元素222mg，在蔬菜中屬于中上水準(zhǔn)，它的鈣元素、磷元素也不堪示弱，100g能提供37mg鈣質(zhì)，95mg磷元素，在蔬菜中也可屬于佼佼者。紅辣椒中含鐵還相當(dāng)豐富，100g能提供1.4mg鐵元素，另能提供16mg鎂元素、0.18mg錳、0.3mg鋅、0.11mg銅，還有1.9ug的硒元素，總提來(lái)看，礦物質(zhì)含量辣椒中可又豐富種類有齊全。辣椒中的維生素C含量相當(dāng)可觀，100g中含144mg，它的兄弟青椒、甜椒中的維生素C也是十分豐富；辣椒的維生素A還十分豐富，100g中含232ug，雖然是微克級(jí)的，但已經(jīng)算是相當(dāng)高了，另有豐富的維生素B1和B2，還有一定量的維生素E。

光是從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來(lái)說(shuō)，辣椒還真是個(gè)不錯(cuò)的蔬菜，而且它熱量和脂肪極低，含糖量也不高，難怪都說(shuō)愛吃辣的妹子也胖不了。這辣椒中的膳食纖維還挺豐富，100g中竟含3g左右，適當(dāng)吃點(diǎn)辣椒其實(shí)日常來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)選擇。

在咱們傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)上，辣椒對(duì)人體的功效也不少，它味辛、性熱，能夠溫中散寒，開胃祛濕。有這樣的說(shuō)法，湘鄂漢一帶、云貴川渝一帶或是靠海氣候潮濕，或是山巒疊嶂，云霧常年不散，濕氣較重，所以這些地方的人們都愛吃辣椒，而且他們是刻意要吃點(diǎn)辣椒，因?yàn)槔苯飞⒑�祛濕，能夠讓濕氣排出，讓這里的人們身體更平衡，有人問(wèn)為什么川妹子吃得辣臉色還不長(zhǎng)痘痘，這原因可能有兩個(gè)，一個(gè)是那里常年日照較少，云雨較多，光老化小，皮膚好，另外這吃辣恐怕剛好是幫助她們更好地調(diào)節(jié)了體質(zhì)，反而會(huì)讓身體更健康，若是咱們北方干旱天氣還這般吃辣的話，火上澆油，可能反倒是長(zhǎng)痘痘。

還有一些資料發(fā)現(xiàn)，辣椒有助促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，刺激胃酸分泌，有助提高食欲，加強(qiáng)消化能力，所以有開胃效果。

不過(guò)，雖然辣椒是不錯(cuò)的食物，但它也有不好之處。

在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)上，我們還可以用辣椒外敷，因?yàn)槔苯分械睦彼赜序?qū)寒效果，常用語(yǔ)治療凍傷，凍瘡。辣椒汁敷抹在皮膚上，皮膚還有可能紅腫刺痛，可見它是有刺激效果的，如果長(zhǎng)期大量吃辣椒，同樣會(huì)刺激胃腸粘膜，甚至灼傷胃腸粘膜，特別對(duì)于一些有胃炎、胃潰瘍等粘膜病變的人群來(lái)說(shuō)，吃辣絕非好事，最好避免，如果換做中醫(yī)說(shuō)法就是：辣椒辛辣，損傷脾胃，多食導(dǎo)致脾氣昆虛，胃陰不足，會(huì)出現(xiàn)多食易饑，反酸燒心。

有一些資料發(fā)現(xiàn)，頻繁過(guò)度吃辣的人群還容易誘發(fā)胃癌！雖然沒有權(quán)威的資料證明是辣椒中的辣素引起了胃癌，不過(guò)伴隨辣椒的食物一般都油多重口或是腌制、烤制類較多，這些食物中一般食鹽含量較高，而且在高溫烹飪下還可能會(huì)產(chǎn)生一些致癌成分。

吃辣過(guò)度伴隨著食物殘?jiān)�排出的過(guò)程中，辣素還會(huì)刺激肛門，這可能會(huì)造成屁股火辣辣的感覺，有更高幾率誘發(fā)痔瘡，對(duì)于有痔瘡的人來(lái)說(shuō)……恐怕是猶如刀山火海。辣素能夠讓腎上腺素積極分泌，因此有提高新陳代謝的效果，不過(guò)相對(duì)而言，心率提高，肌肉緊張的狀態(tài)對(duì)于一些人群并沒有好處，如高血壓、孕晚期女性。

總而言之，日常適當(dāng)吃點(diǎn)辣椒沒什么問(wèn)題，對(duì)人體還有不少好處，但是如果長(zhǎng)期頻繁地過(guò)度吃辣，可能反倒會(huì)對(duì)身體造成不少威脅，所以凡是適可而止，辣椒也是如此，比如超辣火鍋咱們偶爾吃一次就好，平時(shí)想吃辣，加點(diǎn)豆瓣調(diào)調(diào)味，稍微放點(diǎn)紅椒青椒提下味就好，小米辣可少量吃，但一次不要過(guò)多食用，以免刺激胃腸粘膜。

這個(gè)因人而異吧，我就是一吃辣椒就上火。長(zhǎng)痘的。所以我很少吃辣椒！

每個(gè)人體質(zhì)不同，必須因人而異。有得人傷胃火，有的人卻吃了還能減肥。我認(rèn)為只要個(gè)人喜好，不多吃就好

很高興我來(lái)回答這個(gè)問(wèn)題；

• 下面我把我知道的和經(jīng)歷的分享給大家，辣

椒是日常生活中常見的疏菜，所含的維生素也比較豐富，吃辣椒還能去除濕氣，開胃，像南方陰雨天氣重 ，氣候比較潮濕，所以他們就喜歡吃辣椒。去濕氣，他們吃飯是無(wú)辣不歡，一天三頓離不開辣椒，辣椒能刺激人的味蕾增進(jìn)食物，在辣椒的作用下使人產(chǎn)生大量的汗液，起到了去濕的效果，我在東北也喜歡吃辣椒，因?yàn)楸狈胶�冷，吃辣椒發(fā)熱，自從全家搬遷到了山東，患上了痔瘡，吃辣椒太遭罪了，所以不怎么吃辣椒了，改吃青椒。

以上是我的經(jīng)歷和所知道的，希望對(duì)你有幫助，謝謝