黃芪補(bǔ)氣用處最多，做為藥食同源食材怎樣正確使用，筆者收集整理如下：

1、黃芪功效

黃芪中富含多種微量元素（如多種氨基酸、葉酸及硒、鋅等），黃芪是補(bǔ)氣良藥，尤擅長(zhǎng)補(bǔ)肺氣，具有健脾、益氣、固表、提升免疫力之功效，降血壓、保肝消炎的作用。

2、黃芪量和搭配

利尿作用在20克以內(nèi)明顯，30克以上就趨向抑制；其對(duì)血壓影響，15克以內(nèi)可升高血壓，35克以上反而降壓。

若有氣虛癥狀時(shí)，用炙黃芪，無(wú)氣虛癥狀，則用生黃芪。生黃芪30g以上補(bǔ)氣不助火，降壓效果好，30g以下升陽(yáng)助火。

肺氣虛者日�？梢院赛S芪茶(由生黃芪、百合、枸杞、紅景天組成)以補(bǔ)益肺氣。

陰虛患者若要使用黃芪，必須要配伍合用才能調(diào)解過(guò)來(lái)。

3、黃芪適宜哪些人？禁忌

適合身體虛胖的人，尤其是腹部肌肉松軟的人。對(duì)于那些身體瘦小、結(jié)實(shí)的人不宜多吃。

因?yàn)辄S芪微溫，對(duì)于陰虛旺者有助熱的作用，不僅不能治愈還能引起傷陰動(dòng)血，使病情加重。

黃芪補(bǔ)氣，肝火旺、愛(ài)生氣，於滯凝的不用。

您好，我是一名中醫(yī)師，很高興為您解答這個(gè)問(wèn)題。

黃芪和枸杞一樣是一種非常常見(jiàn)的中藥藥材，有排毒消腫，美容美顏的作用，在調(diào)理氣虛方面有很好的功效。每天喝杯黃芪水，是有很多好處的。

1、提高免疫力

黃芪內(nèi)含一些營(yíng)養(yǎng)成分有助于免疫細(xì)胞的增值和分化，促進(jìn)新陳代謝、抑制病毒、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、免疫力方面有很好的作用。有些人氣虛，通過(guò)喝黃芪水來(lái)改善，增強(qiáng)免疫功能，可以改善人的精神狀態(tài)和身體素質(zhì)。

2、改善心臟功能

適量的黃芪泡水喝，在一定程度上能夠起到緩解心律失常的作用。同時(shí)黃芪能夠增強(qiáng)心肌收縮力，增加排血量，改善心肌供血機(jī)能。

3、調(diào)節(jié)血糖

黃芪內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)成分可以增強(qiáng)胰島素的敏感性、改善胰島素分泌情況，有助于人體血糖含量調(diào)節(jié)。所以，黃芪對(duì)糖尿病患者控制血糖、改善病情有一定的輔助作用。

4、促進(jìn)新陳代謝

黃芪能提高機(jī)體新陳代謝，緩解虛胖，幫助體內(nèi)排出殘留的垃圾和毒素，喝黃芪水一定程度上也能達(dá)到減肥的效果。

雖然黃芪水有很多的好處，但是并不是所有人都適合。

1、腎陰虛、濕熱的人，不要喝。

2、孕婦屬于敏感人群，入口的東西要慎重，否則會(huì)傷害到胎兒和孕婦。經(jīng)期女性也要盡量避免。

3、黃芪泡水服用要適量。過(guò)量的話，會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花等諸多不適。建議控制好量，不要超過(guò)15克，根據(jù)個(gè)人情況適度服用。

生黃芪味甘，性微溫；歸肺、脾經(jīng)；具有補(bǔ)氣升陽(yáng)，固表止汗，利水消腫，生津養(yǎng)血，行滯通痹，托毒排膿，斂瘡生肌等作用；適用于氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，半身不遂，痹痛麻木，癰疽難潰，久潰不斂等癥；一般用量為9～30g。

那么經(jīng)過(guò)蜜炙過(guò)后的黃芪又有什么樣的作用呢？與生黃芪又有什么樣的區(qū)別呢？對(duì)比發(fā)現(xiàn)，黃芪的生用和蜜炙的性能與作用還是略有差異。中醫(yī)認(rèn)為，炙黃芪味甘性溫；歸肺、脾經(jīng)；具有益氣補(bǔ)中的作用，適用于氣虛乏力，食少便溏等癥。

黃芪可以說(shuō)是補(bǔ)藥之長(zhǎng)，但在臨床運(yùn)用時(shí)，也不是凡病均能使用，有一些情況就不能使用。比如表實(shí)邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實(shí)證，以及陰虛陽(yáng)亢等情況時(shí)，不宜服用黃芪。《本草新編》也記載，“骨蒸、癆熱與中滿之人忌用”黃芪。

芪有二種，產(chǎn)于北方的叫北芪，主補(bǔ)脾胃之氣；產(chǎn)于四川者叫黃芪，補(bǔ)肺氣并有托毒生肌的功能。

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