寶寶四個多月,吃奶量正常的應(yīng)該是在多少范圍之內(nèi)呢?我家寶寶基本上都是130毫升,這樣可以的嗎?:不同月齡的寶寶對奶量的需求是不同的,尤其是人工喂養(yǎng)的嬰兒,
不同月齡的寶寶對奶量的需求是不同的,尤其是人工喂養(yǎng)的嬰兒,新手爸媽掌握不好的話,少了會餓著寶寶,多了又擔(dān)心把寶寶給喂胖了!一起來看各月齡嬰兒的一日奶量需求和注意事項吧。
1.
新生兒胃的特點
要想知道寶寶需要吃多少,就得先了解寶寶胃的大小和生長特點。
◆剛出生寶寶的胃容量僅為30~35ml;
◆3個月約為100ml;
◆6個月為200ml;
◆1歲為300~500ml
同時,寶寶胃液分泌量少。(文末尾附寶寶胃容量比擬圖)
新生兒胃的排空時間隨食物的種類和性質(zhì)不同而不同:
?母乳喂養(yǎng),胃的排空時間為2~3小時;
?奶粉喂養(yǎng)則為3~4小時;
?水為1~2小時;
2.
新生兒至12個月吃奶量
新生兒
新生兒初期每隔2.5~3小時需要喂1次;幾天后,間隔就可以長一些,只要不超過4小時就沒問題,每天喂6~7次就可以了。
ps:當(dāng)然這只是建議時間,初生寶寶提倡按需喂養(yǎng),即寶寶餓了就喂,特別母乳喂養(yǎng)的寶寶。因為母乳消化比較快,新生兒胃容量又小,所以新生兒餓得比較快很正常。新手媽媽面對這個問題千萬不要教條。
出生1~2天的新生兒每次只能吃20-30毫升,幾天后可以達(dá)到60毫升。有的寶寶胃口大,可以吃80毫升。
慢慢觀察總結(jié),如果這次沖60毫升,剩下了,下次就少沖10~20毫升;如果不夠,下次就多沖10~20毫升。
相對于母乳來說奶粉不易消化,因此,新生兒喝的奶粉最好兌水,比例可為4:1、3:1、3:2、2:1、1:1,根據(jù)寶寶情況具體選擇。上面所說寶寶吃的奶量是兌水后的毫升數(shù)。
出生15天到滿月
如消化正常,每頓約吃60~100毫升。
1~2個月
奶量按體重逐漸增加,每日喂6~7次,每次間隔3.5~4小時,每頓約吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。
1~2月的寶寶在人工喂養(yǎng)時,可以喂全奶了(“全奶”是指一平勺配方奶粉加4勺的水,奶粉恰好溶解成全奶),不再需要稀釋。每次喂奶量在80~120毫升之間。每個寶寶都有個體差異,不能完全生搬硬套,食量少的寶寶不吃到標(biāo)準(zhǔn)量也可以,食量大的寶寶可以吃到150毫升,但是最好不要超過150毫升。
人工喂養(yǎng)的寶寶不一定比母乳喂養(yǎng)的寶寶身體差。人工喂養(yǎng)的寶寶,如果每天大便3~4次,只要精神好的話就不用擔(dān)心。
但在寶寶一個月后,就要預(yù)防徇僂病的發(fā)生,除了常抱寶寶到室外曬太陽外,應(yīng)每天給寶寶補充維生素AD,也就是常規(guī)的魚肝油制劑(貝特令)。
2~3個月
每天喂5~6次,每隔四小時一次,每次吃奶150~200毫升。
到了第3個月,寶寶的食欲更好了,食量也會有所增加,可以將原來每次120—150毫升的奶量,增加到每次150—180毫升,甚至可以達(dá)到200毫升。
不過,對于胃口比較大的寶寶,也不能無限制地添加奶量。一般每天吃6次的寶寶,每次160毫升;每天吃5次的寶寶,每次180毫升?偭繎(yīng)該控制在1000毫升以下。
3~4個月
寶寶滿百天了,寶寶已經(jīng)掌握很多技能,每天的活動量也加大了。
爸媽應(yīng)注意到按照標(biāo)準(zhǔn)寶寶現(xiàn)在每次的喝奶量應(yīng)達(dá)到200毫升、每天的總奶量應(yīng)該到1000毫升。
有些媽媽只考慮每次寶寶能喝多少,忽略了喂奶的次數(shù),結(jié)果每天6次,每次200毫升,總奶量超出。
因為短時間的超量、寶寶不會有什么不適表現(xiàn),很多媽媽還覺得自己的寶寶很能吃,能長大個。但事實上,寶寶卻會因此出現(xiàn)體重超重和厭食奶粉的問題。
每次食用量為200毫升,一天5次;如果每天喂6次,則每次的量不得超過200毫升。
4~5個月
每天總量仍維持在1000毫升左右。
有的爸爸媽媽認(rèn)為寶寶的奶量要隨著月齡的增加而増加,這種理解是錯誤的;還有的爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)自己的寶寶比書上說的或是奶粉袋上說的同月齡的寶寶吃得少,就認(rèn)為寶寶可能是厭食了,缺鋅了,或是消化不好等,開始盲目給寶寶補鋅,吃助消化的藥物;這些想法和做法都是錯誤的。
到了第5個月,寶寶的奶量基本不變。
寶寶奶量不增加,并不是寶寶吃奶不好。因為寶寶的胃腸功能逐漸完善,奶量雖然沒有增加,但是寶寶對奶粉的消化吸收能力增強了,同樣可以滿足寶寶生長的需要。
只要寶寶精神好,體重穩(wěn)定增長,就不用擔(dān)心寶寶會餓著或是厭食了。同樣,從這個月開始給寶寶少少嘗試添加溫水稀釋后的果汁、菜汁等輔食,記得用勺子喂,給寶寶學(xué)習(xí)勺子吃東西的機會。
5~6個月
這個月給寶寶每天的奶粉量應(yīng)控制在1000毫升之內(nèi),食量大的寶寶這時如果讓他任意吃的話,就會長得過胖。
所以,對于愛喝奶粉的寶寶,應(yīng)該每隔10天就稱一次體重,如果10天期的體重增加保持在150~200 克之間,就是正常,如果超過了200克就要加以控制了,如果增加量到了300克以上,應(yīng)該認(rèn)識到寶寶正在成為肥胖兒,要嚴(yán)格控制飲食量了。
人工喂養(yǎng)和混合喂養(yǎng)的寶寶在5-6個月時,即使吃再多的奶粉也不會感到厭倦,因此就要警惕那些食量過大的寶寶,因為很多肥胖的寶寶都是這個月奠下根基的。
調(diào)節(jié)飲食量最好的辦法就是利用輔食,可以讓寶寶吃果汁、菜汁、菜泥、肉蛋和湯類,但要慎喂米面類的輔食,否則依然有過胖的危險。
如果寶寶食量較小的話,可以早些進(jìn)行半斷奶并加快半斷奶的速度。對于食量小的寶寶,不必嚴(yán)格按照食譜上的食用量來喂,只給寶寶吃能吃下的量就可以了。
一般來說,不太愛喝奶粉的寶寶,輔食吃的可能也不算多。這種吃多吃少是因人而異的,有的寶寶天生的食量就小,只要他的身體各項指標(biāo)發(fā)育都正常的話,家長就不用擔(dān)心。
6~9個月
每四小時喂一次奶,每次吃200~250毫升,每天由四頓奶改為三頓奶,逐漸用輔助從代替半頓開始到代替一頓奶。
9~12個月
全天由吃三頓奶減到吃兩頓奶,每次250毫升,仍掌握隔四小時吃一次,其他頓全吃輔食。每兩頓奶中間要喂水。
寶寶本身小,不能自己控制食量,這就需要爸媽們學(xué)習(xí)喂養(yǎng)寶寶的奶量常識,并結(jié)合寶寶實際,注意控制寶寶的吃奶量,既不要餓著寶寶,又不要過度喂養(yǎng),讓寶寶能健康發(fā)育生長。
最后,附寶寶不同年齡胃容量大小比擬圖
看了這個,你是不是還會給小寶寶一次灌下去100ml還覺得不夠呢?
三~四個月嬰兒奶量
進(jìn)入第三個月之后,寶寶的喝奶量增多了,每次喂奶間隔時間也相應(yīng)變得長了,以前過3個小時就餓得直哭的寶寶,現(xiàn)在可以睡上4個小時,有時甚至睡5個小時也不醒。這說明寶寶喝進(jìn)去的奶還沒有完全消化吸收,也說明寶寶已經(jīng)具備了儲存能量的能力。媽媽沒有必要再3小時就給寶寶喂一次奶。
三~四個月的寶寶一天奶量在800毫升左右,分5—6次,每次大約在150毫升。夜間喂奶比白天間隔時間長一些,要有意識地把間隔時間拉長,使寶寶慢慢養(yǎng)成夜間不吃奶的習(xí)慣?梢栽趯殞殐纱挝鼓涕g適當(dāng)?shù)奶砑右恍亻_水,也可以給寶寶添加一些奶伴葡萄糖,幫助寶寶消化吸收。另外,不要太早添加輔食,添加得太早,寶寶會因消化功能尚欠成熟而出現(xiàn)嘔吐和腹瀉,消化功能發(fā)生紊亂。
需要提醒的是,有些媽媽一到喂奶時間就叫醒熟睡的寶寶吃奶,這種做法也是不妥當(dāng)?shù)。如果叫醒了本來不餓的寶寶,寶寶會很不合作地馬馬虎虎吃上幾口,甚至煩躁地大哭,反而搞不清寶寶吃得怎樣。即使寶寶已具有了儲存能量的能力,爸爸媽媽也不容易發(fā)覺。
一般來講,寶寶大多知道自己的需要,奶供過于求,寶寶會拒而不受,奶供不應(yīng)求,則會提前醒來,爸爸媽媽應(yīng)順其自然,不必因?qū)殞毻七t吃奶時間而操心。
嬰兒吃奶量減少
如果寶寶身體稍有不適或消化不良等均會引起寶寶奶量降低,喂養(yǎng)方式不當(dāng)也可能導(dǎo)致寶寶不愿喝奶。應(yīng)仔細(xì)觀察寶寶,是否有其他異常情況,可采取少食多餐。
寶寶一般在3個月以前吃奶很好,他小小的肝臟和腎臟全部動員起來幫助消化吸收母乳中的營養(yǎng),當(dāng)有一天肝臟和腎臟會因為“不停的工作”而感到“疲勞”時,寶寶就會發(fā)生厭奶的現(xiàn)象。
這時,媽媽一定不要過于著急,更不要強迫寶寶喝奶,否則會使寶寶抵制奶水的時間延長。有的寶寶只要一兩天的調(diào)整就可以恢復(fù)喝奶,而有的寶寶則需要經(jīng)過一到兩周的時間來對肝臟、腎臟和消化系統(tǒng)進(jìn)行休整,當(dāng)功能逐漸恢復(fù),寶寶會再次愛上喝奶。
媽媽不要過分強調(diào)寶寶是否能夠吃到奶粉說明書上標(biāo)注的奶量。任何時候強迫喂養(yǎng)都可能會導(dǎo)致寶寶厭食。要注意不要將奶粉調(diào)得過濃,奶量也別太大。在寶寶經(jīng)歷厭奶期時,可以一天只喂一到兩頓奶,一頓100—150毫升就可以了。當(dāng)寶寶重新恢復(fù)喝奶時,也不要給寶寶加喂過多,而應(yīng)慢慢增加奶量和頓數(shù),否則寶寶會再次厭奶。
你知道嗎?寶寶喝奶是很有講究的,需要根據(jù)月齡采取不同的喝奶方式。那么寶寶在各個成長階段喝多少奶呢?今天育姐就給大家總結(jié)一下。
0-6個月寶寶
這個階段的寶寶可以通過喝母乳或配方奶粉,來滿足生長發(fā)育對營養(yǎng)的需求。這六個月里,寶寶的喝奶量有很大差別。剛出生的寶寶每次只需喝30-60毫升的奶就夠了,而6個月的寶寶每次需要喝180-240毫升的奶。
TIPS:6個月以下寶寶每次喝多少奶,要根據(jù)他的身體發(fā)育狀況而定,建議按需哺乳。
7-9個月寶寶
此時寶寶的主要營養(yǎng)來源還是母乳或配方奶粉。寶寶每天要喝4-6次母乳或配方奶粉,每次喝奶600毫升左右。另外,大家要及時給寶寶吃輔食補充營養(yǎng),促進(jìn)身體健康成長。寶寶每天吃輔食兩三次即可,千萬不要過量。
10-12個月寶寶
10-12個月寶寶對母乳和配方奶粉有很大需求,每次喝奶量都超過600毫升。大家在給寶寶喝母乳或配方奶粉時,可以適當(dāng)添加一些發(fā)酵奶、酸奶等奶制品。
寶寶每天在喝奶的同時,還要吃兩三次輔食。建議大家給把輔食當(dāng)做單獨一餐給寶寶吃,然后慢慢變成喝奶和吃輔食互相間隔的飲食模式,并且吃輔食的時間最好和一日三餐的時間相同。
1-2歲寶寶
母乳是寶寶最佳的奶源,世衛(wèi)組織建議媽媽堅持母乳喂養(yǎng)至寶寶2歲,因此大家不要急于給寶寶斷奶。只要條件允許,要讓寶寶保持以喝母乳為主,吃奶粉、蛋、粥、蔬菜、水果等輔食為輔的飲食結(jié)構(gòu)。
為了讓寶寶攝入全面均衡的營養(yǎng),大家可以根據(jù)寶寶身體的發(fā)育狀況,給他適當(dāng)?shù)睾纫恍┡D獭_有一點需要跟大家說明的是,1歲多的寶寶已經(jīng)可以和爸爸媽媽一起吃飯了,在兩餐之間和睡前最好還應(yīng)給他加餐。
2歲以上寶寶
2歲以后的寶寶飲食以吃飯為主,大家可以給他斷掉母乳了。根據(jù)中國居民膳食指南建議,2-3歲寶寶每天需要攝取600毫克的鈣,而4-5歲寶寶是800毫克。而牛奶中含有大量鈣質(zhì)且極易被人體吸收利用,是非常好的鈣質(zhì)奶源,大家要堅持每天讓寶寶喝牛奶。
育姐要提醒大家,寶寶喝牛奶前最好吃一些點心墊墊饑,空腹喝牛奶容易讓寶寶嬌嫩的腸胃道受到損傷。
若是進(jìn)行純母乳喂養(yǎng)的寶寶,一般是在寶寶六個月大的時候就開始喂給寶寶輔食,若是寶寶出生后主要是以配方奶粉進(jìn)行喂養(yǎng),則可以在寶寶四個月開始就進(jìn)行輔食為為喂養(yǎng),讓寶寶盡快適應(yīng)輔食。所以四個月到六個月可謂是寶寶輔食添加的最佳時期,但是在這個時期還是要以母乳或是奶制品為寶寶的主要食品,每日飲奶量約為600-800毫升,不要超過1000毫升。
寶寶除了在吃奶量方面有一定要求之外,一般也是要求寶媽要訓(xùn)練寶寶養(yǎng)成規(guī)律哺乳的習(xí)慣,一般是以每日哺乳5次,間隔4小時為宜。其實上面提到的四個月寶寶的吃奶量每日是約為600-800毫升也只是總體水平,其實寶寶的吃奶量很多時候是很很多方面有關(guān)的,和寶寶的成長情況更是息息相關(guān),所以對于寶寶吃奶量的具體值,還是要根據(jù)寶寶的各種方面指標(biāo)來確定!
4個月喝奶粉的寶寶奶量一般在600到900毫升左右,不能超過1000毫升
有些媽媽在寶寶4個月就給寶寶喂輔食了,吃輔食的寶寶奶的攝入量肯定是會相對減少的,媽媽需要注意的是保證孩子的攝奶量.
一般我們都建議在孩子6個月后才喂輔食,這個時候孩子腸胃功能發(fā)育較全,可以很好的奶以外的食物營養(yǎng).
如果4個月就給寶寶喂輔食的話,量一定要控制好,輔食初期最主要的目的還是讓孩子嘗到各種各樣的味道,不一定是要說讓孩子吃某種食物吃到飽.
排除吃輔食的情況,如果孩子的攝奶量過少的話,可以考慮孩子是不是到了厭奶期.
四個月大的寶寶會比前三個月難照顧,小寶寶不在一心一意的吃奶,經(jīng)常會被旁邊的嬉鬧聲所吸引,也有可能是一出生吃了這么久的奶,有所厭倦,想換一個味道,
這個時候媽媽可以多陪孩子玩,等孩子玩累了的時候再給它吃一點,不必強求要喝多少奶量盡量少量多餐,選擇一個安靜的地方,喂奶,也能事半功倍.
如果孩子是厭倦了奶粉的味道,可以給他稀釋一些果汁調(diào)節(jié)一下口味.
很多新手媽媽總擔(dān)心寶寶奶量夠不夠,寶寶有沒有吃飽?寶寶有沒有增重長高?這是每個剛當(dāng)媽媽都關(guān)心的問題。這樣的心情,作為一個二胎媽媽,我非常能理解,我也是這樣走過來的,第一個寶寶時,什么都不懂,總是擔(dān)心寶寶吃得夠不夠?生長發(fā)育是否跟得上?
其實每個寶寶的胃口是有差異的,每次吃多少應(yīng)該讓他自己決定。她家寶寶喝奶不多,你家的可能是大胃王呢?所以不用太擔(dān)心!2個月到六個月的寶寶,每天需要的奶量是750-900ml。可以對照一下自已寶寶一天的奶量是否在這個范圍內(nèi)。
還有一點就是,如果寶寶心情好,體重正常增加,說明每天的奶水量是足夠了,不用擔(dān)心!等寶寶滿6個月添加輔食后,寶寶每天的奶量會從1L左右降到800ml,之后逐漸下降到600ml左右。
下面是我整理的寶寶從出生到2歲的奶量圖,供媽媽們參考:
在整個育兒過程中,特別是喂養(yǎng)上,很多媽媽都非常關(guān)心一點,不同月齡的寶寶一次的奶量該給多少?
這個問題其實很好解決,但決不是翻書也不是參照別人的孩子,而是需要媽媽自己去衡量寶寶的胃功能發(fā)育情況。
首先我們先看標(biāo)準(zhǔn)的不同月齡奶量標(biāo)準(zhǔn)。
從下面的圖中,我們可以得知,4月齡寶寶他的奶量一次是140-160毫升,包括其他月齡段的寶寶的奶量都有了一個標(biāo)準(zhǔn)化的參照。
但在這里需要記住的是,這里是參照,而不是直接仿造。
決定奶量多少的是胃容量大小。
換句話,正常孩子的胃容量在4月齡的時候,它可以容納140~160之間。
但有的孩子他的胃肌肉發(fā)育比較好,甚至可以裝180~200也是可以的。
當(dāng)然也有的孩子,他的胃肌肉發(fā)育不太好,你一次只能賺100~120。
所以呢,為什么我們不能參照標(biāo)準(zhǔn),也不能模仿別人家的孩子,原因就在這里。
一旦你家孩子的胃肌肉發(fā)育得不太好,而你參照其他孩子得胃功能,很容易就會傷到孩子的胃。
結(jié)果就會讓孩子本來能一次吃120的,變成一次只能吃80,這就是胃被傷到后的結(jié)果。
正確的做法:可以用反饋式喂養(yǎng)方式。
寶寶在三個月的時候,他一次能吃80了,然后他吃完還有想吃的欲望,并且也沒有出現(xiàn)任何的消化不良的表現(xiàn),那我們就可以給寶寶再加20,也就是加到100,然后繼續(xù)觀察。
通過這種方式一點點的把奶量給加上去,同時也讓寶寶的脾胃能夠完全適應(yīng)。
這樣的話,就能夠給到寶寶合理的喂養(yǎng)以及充足的營養(yǎng)來輔助寶寶的整體生長發(fā)育了。
育兒過程中我們可以學(xué)習(xí),可以多參考,但一定要了解寶寶的生長規(guī)律,了解癥狀背后的原理。
切記千萬不要模仿,每個寶寶他不同器官不同組織它的發(fā)育程度以及功能強弱都是不一樣的,這就決定了我們兩孩子不能像養(yǎng)植物那樣。
所以呢,沒學(xué)習(xí)之前都覺得難養(yǎng),一旦你搞懂的時候其實也不難呀。
小兒好養(yǎng)和小兒難養(yǎng)只有一字之差。
3個月大夫說母乳一次150毫升,3個半到4個小時喂一回,當(dāng)時孩子體重14斤。但是娃實際上要比大夫吃得多,一次能喝200毫升。4多個月就厭奶期了,非要加米粉才吃了。剛開始加的不多,一天一勺,一天一次兌在100多毫升的母乳里(奶頭奶嘴都會用)。
寶寶個體之間會有差異,我家大寶混合喂養(yǎng),四個月奶粉一次吃一百二左右,睡覺白天間隔四五個小時,晚上會更長些;我家二寶現(xiàn)在快三個月,也是混合喂養(yǎng),一次能吃一百六,睡覺也間隔和大寶差不多!要根據(jù)自己家孩子的情況來喂養(yǎng),有時寶寶會就差幾口說啥也不睡覺,吃完立馬睡著。
四個月的寶寶,一天的奶量到底應(yīng)該多少,不是很具體的數(shù)字,這要看孩子的胃口,大概一次吃130ml右,一天1000ml左右,另外四個月的寶寶可以開始添加輔食了,如果添加的話奶的量肯定是要少的。
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