屁是一股氣，不放不得勁，放了挺舒服，就是有股味

首先，我們要知道，導(dǎo)致人放屁的原因有哪些：

1、人在進(jìn)食等活動(dòng)的過程中，有些氣體會(huì)從食道一起進(jìn)入胃腸，而胃腸的容量有限，最終會(huì)將這些氣體從肛門擠壓排出，也就產(chǎn)生了屁。

2、我們吃進(jìn)去的某些食物，消化分解后會(huì)產(chǎn)生一定量的氣體，這也是屁的來源之一。

3、胃腸道疾病，導(dǎo)致胃腸內(nèi)有益菌和有害菌比例失衡，吃進(jìn)去的食物無法完全消化，產(chǎn)生滯留發(fā)酵，并最終產(chǎn)生氣體。

大致產(chǎn)生屁的原因就是這3類，也就是說哪怕是一個(gè)健康的人，他也是要放屁的。根據(jù)放屁的多少來判定一個(gè)人健康與否，并不科學(xué)。因?yàn)樗�還可能是吃飯時(shí)吃入氣體較多、吃多了黃豆等產(chǎn)氣較多的食物。

如果通過屁來分析健康狀況，除了數(shù)量，還要結(jié)合屁的氣味（一般異味較重的，就要引起注意），集中短時(shí)間放還是較為平均分布在一天內(nèi)，以及放屁時(shí)身體的一個(gè)感受……考慮的越全面，得出的結(jié)果正確率越高。

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想必看過跑男的小伙伴們都知道，在某一期節(jié)目中，某男星在玩拉單杠游戲時(shí)，突然就在身后發(fā)出一個(gè)“屁聲”，英國(guó)菲利普親王、美國(guó)國(guó)務(wù)卿希拉里兩人也都曾在直播過程中發(fā)出過“一鳴驚人”的“屁聲”，皆令眾人啼笑皆非。而我們自己也可能都遇到過這種尷尬場(chǎng)面。甚至我們對(duì)一些微不足道的小事情也經(jīng)常會(huì)用“屁大點(diǎn)事”來形容，但“屁”有時(shí)真的還不是小事那么簡(jiǎn)單。而且屁不一定就是臭的，也有的人只放屁卻不臭，而且我們民間有這樣一句話“臭屁不響，響屁不臭”�？梢�，人放的“屁”還真是隱藏了不少說頭。接下來，就跟大家聊一聊咱們的“屁”。

首先需要跟大家說明，若大家偶爾放屁，不管屁臭不臭、響不響，一般屬于正常生理現(xiàn)象。消化道內(nèi)會(huì)生存著正常微生物菌群，它們作用于人們吃下的食物，使腸道內(nèi)產(chǎn)生一定氣體，這些氣體就是所謂的“屁”，會(huì)隨同腸蠕動(dòng)運(yùn)行至肛門排出，而且因?yàn)楦亻T括約肌作用，有時(shí)在排出時(shí)會(huì)產(chǎn)生大小不一的響聲。因此，偶爾放屁一般屬正常現(xiàn)象，代表腸道的正常運(yùn)行。有人喜歡吃地瓜、洋蔥或一些豆制品等，這些食物會(huì)增多腸道氣體產(chǎn)生，使放屁次數(shù)增多，也屬于正常現(xiàn)象。

當(dāng)然，除了生理性放屁外，很多人會(huì)不放屁或放屁異常多而臭，這些都是不正常的。不放屁通常代表著消化道有問題。而病理性“屁多”可見于:1、腸道感染。這時(shí)有害細(xì)菌會(huì)形成氣菌，過度發(fā)酵腸內(nèi)食物、氣體，造成排氣增多，此時(shí)通常會(huì)伴有腹瀉。2、腸內(nèi)菌群失調(diào)。3、暴飲暴食或不健康飲食，造成消化不良。那么，屁為什么又會(huì)臭呢？通常，如果人們吃了雞蛋、海鮮、肉類等食物且這些食物在腸內(nèi)發(fā)生滯留，會(huì)使屁的臭味如同臭雞蛋一般讓人生畏。這是因?yàn)檫@些食物含較多蛋白質(zhì)，而滯留的蛋白質(zhì)在消化道內(nèi)被分解后就會(huì)產(chǎn)生這種惡臭味的胺類物質(zhì)。

以上就是對(duì)題主問題的解答，希望能解開您的疑惑。

本期答主：王燦，醫(yī)學(xué)碩士

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謝邀！屁是一種易燃?xì)怏w！大部分是腸道有益菌群和有害菌群戰(zhàn)斗后的遺留產(chǎn)物！也有是吃飯吞下去的空氣！人吃的飯有大部分沒有清理干凈的細(xì)菌！都需要有益菌的消滅！有益菌少了你會(huì)腹痛腹瀉甚至發(fā)燒發(fā)炎？都是這些有益菌的工作才不至于有害菌在腸道內(nèi)的繁殖！但是有益菌在消滅有害菌時(shí)會(huì)產(chǎn)生一種氣體?屁！屁多大都是吃多了飯會(huì)屁多！但是有益菌沒有了有害菌的食物來源有益菌會(huì)餓死！吃了部分有農(nóng)藥殘留的食物會(huì)對(duì)有益菌造成傷害！隨之會(huì)腹痛腹瀉等！總之屁多是腸道內(nèi)部向體外排放廢氣！是好事！這些廢氣不排出會(huì)被腸道吸收到血液中對(duì)身體有更大的傷害！屁多是與吃飯的動(dòng)作和食物有關(guān)系！不是與你放多放少的動(dòng)作問題！有屁不放才是最傷害到身體的！屁是沼氣！不放不得勁！放了有股味！但鬧肚子時(shí)千萬別想信是一個(gè)屁！??????

稍微有點(diǎn)多，正常人防屁是10-15個(gè)，而且大多是在晚上睡著了放的，如果白天放20個(gè)響屁這不正常，屁分三種，響屁，不響屁，還有變異屁（打嗝）。不響屁是質(zhì)量最好的屁，正所謂，響屁不臭，臭屁不響，放不臭的響屁說明身體里的糞臭素沒有排出去，常期下去對(duì)身體不好，建議多吃素，多運(yùn)動(dòng)，喝綠茶。

我覺得啊天是亮的放屁肯定是正常的，如果不放，說明你的身體機(jī)能不行，最起碼有毒排不出去，不過放多了也不行，有些人一天就是幾十個(gè)屁，比如我的一個(gè)同事經(jīng)常聽見他放屁，而且他還不注意場(chǎng)合大家一起去吃飯的時(shí)候，本來很愉快的聊天，他竟然放個(gè)屁出來，也不管別人的感受，哎呀，有幾次惡心的我飯都不想吃了。我專門查了一下，如果如果每天放的屁太多的話說明這個(gè)脾胃可能還是有問題好像說一天不能超過30個(gè)還是20個(gè)屁吧。

屁多不一定是病，放起來味道卻可以臭的簡(jiǎn)直要人命。喜歡吃肉的人，高蛋白飲食的人，尤其是吃了很多肉又吃了很多糖，或者再來了一些豆制品的人，那屁簡(jiǎn)直可以是開了閘的洪水一瀉千里，一個(gè)接著一個(gè)。

正常情況下我們每天也都會(huì)放屁，別管男神女神，屁來了你就要放，不然就好像人家大s，長(zhǎng)期憋屁憋出胃脹氣來。對(duì)于咱們普通老百姓來說，放屁順其自然，也算放生了空氣。

如果腸蠕動(dòng)亢進(jìn)，屁就會(huì)比較多。如果吃了很多容易產(chǎn)氣的食物，屁也會(huì)比較多。如果劇烈哭泣，抽泣時(shí)候咽下大量空氣，那么最終這些空氣要么變成嗝，從上面出來，要么變成屁，從下面出來。

如果肛門松弛，管不住大門，屁會(huì)更容易跑出來。如果消化不良，吃的太多，那么屁也會(huì)生產(chǎn)的比較多。

總的來說，屁多，不一定是病，很可能是你吃了太多產(chǎn)屁原料。如果你整天喜歡雞蛋肉，還要吃糖再加上一把炒黃豆，那么在坐電梯的時(shí)候，一定要繃緊屁門，小心造成集體暈倒事件。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，人每天通常刷兩次牙，吃三頓飯，但是卻要放八到二十個(gè)屁，所以說放屁是生活中最正常的現(xiàn)象之一一點(diǎn)也不過分，所以，屁多并不是一種病。要是把這些屁收集起來，足足可以充滿一個(gè)氣球。那么多的氣體是不可能全部憋在身體里的，所以說，及時(shí)行樂，放屁，也要及時(shí)。

那么，這些氣體又是怎么來的呢？

首先，就是環(huán)境中的空氣被我們吃進(jìn)了肚子里。

比如說，你吃飯咀嚼的時(shí)候，空氣就會(huì)伴隨著吞咽和食物一起下到肚子里。這些氣體有一部分會(huì)被我們的腸道吸收，而另一部分會(huì)通過打飽嗝的方式吐掉，剩下一部分沒得選了。只好往下走，變成屁排掉。

其次，我們所吃的食物，就是屁的另一種來源，在一些食物中本身就帶有氣體，比如碳酸飲料就有許多二氧化碳。

更多的時(shí)候，氣體來自食物殘?jiān)�被�?xì)菌分解的過程，是的，人的消化道里面可是有著住著很多細(xì)菌的，加起來可是有四斤重呢。而這些細(xì)菌并不是病菌，它們跟人是互幫互助的，人類提供食物，其實(shí)就是吃剩下的殘?jiān)�，而它們享用這些殘?jiān)�的過程，也會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體健康有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

我們的屁里有約74%的氣體，就是腸道細(xì)菌分解食物殘?jiān)鼤r(shí)產(chǎn)生的。如果食物里想肉類或豆制品這樣蛋白質(zhì)豐富的東西比較多。細(xì)菌分解它們時(shí)往往還會(huì)產(chǎn)生一種硫化氫氣體，這就會(huì)使得屁變臭。但是別因?yàn)槌艟捅镏�不放，因�(yàn)檫@不當(dāng)會(huì)讓你不舒服，還會(huì)危害健康

古話說的好，有屁不放憋壞心臟，有屁不是什么病，有的時(shí)候吃的東西有關(guān)系，影響到腸胃所以就有屁，放出來對(duì)腸胃有好處，也就是說排排毒，放放屁也很正常，也能疏通腸道，產(chǎn)生氣了腸道就得排氣，所以屁就來了，屁多了不是病了。

是不是吃了太多豆類和薯類？這種淀粉、纖維素類的食物會(huì)讓人產(chǎn)氣過多，造成腸道蠕動(dòng)增強(qiáng)。正常人每天都會(huì)放屁5至10次，不要過分擔(dān)心。

如果放的屁多且臭，可能是最近食用過多的蛋白質(zhì)食物，也可能是消化不良。