保持室內(nèi)空氣清新和干凈。使用空氣凈化器來過濾室內(nèi)的空氣，減少過敏原的存在。定期清潔家具表面、地板和地毯，使用真空吸塵器吸除塵螨。避免使用可能引起過敏的室內(nèi)裝飾材料和清潔劑。

在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗過敏藥物。對(duì)于已經(jīng)知道自己在特定季節(jié)會(huì)過敏的人來說，可以在過敏季節(jié)來臨之前提前一到兩周開始使用抗組胺藥物，以預(yù)防過敏癥狀的發(fā)生。嚴(yán)重的過敏性鼻炎患者可能需要經(jīng)常使用鼻噴劑或口服抗過敏藥物。

保持健康的生活習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體的抗過敏能力。保持適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)濕度，避免空氣過于干燥，可使用加濕器。保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免過度疲勞。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，減少病毒感染的機(jī)會(huì)，因?yàn)楦腥疽矔?huì)加重過敏癥狀。