●入睡后，腦脊液會清除大腦代謝產(chǎn)物

根據(jù)波士頓大學(xué)和其他機(jī)構(gòu)的研究人員在《科學(xué)》雜志上發(fā)表的一項(xiàng)研究，他們使用了 MRI和其他技術(shù)可以觀察一些志愿者的頭部，發(fā)現(xiàn)腦脊液有助于有規(guī)律地沖洗大腦，并在入睡后清除大腦中的代謝產(chǎn)物。

研究人員招募了13名志愿者，并使用MRI等技術(shù)觀察他們在睡眠期間的大腦活動。 事實(shí)證明，當(dāng)人們?nèi)胨瘯r(shí)，大腦中的神經(jīng)元會平靜下來，然后血液從大腦流出，腦脊液流入，并有助于有節(jié)奏地沖洗大腦。 這項(xiàng)新研究有望幫助研究人員進(jìn)一步了解自閉癥，阿爾茨海默氏癥和其他與睡眠有關(guān)的疾病以及與年齡有關(guān)的腦損傷。

●酸奶和膳食纖維可以降低患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)

一項(xiàng)在《美國醫(yī)學(xué)協(xié)會腫瘤學(xué)雜志》上發(fā)表的研究表明，日常飲食中富含膳食纖維的食物和酸奶可以幫助降低患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。 美國范德比爾特大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的

研究人員追蹤了平均年齡約為56歲的亞洲，美國和歐洲超過144萬成年人的膳食纖維和酸奶攝入量和健康數(shù)據(jù)，并對這些數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析。 從2017年起將近兩年。研究人員發(fā)現(xiàn)，肺癌的發(fā)生率比膳食纖維和酸奶攝入量最低的組低33％。 研究人員說，膳食纖維和酸奶的攝入量與肺癌的發(fā)生率呈負(fù)相關(guān)。

●檢測腸道細(xì)菌或檢測結(jié)直腸癌

日本自然醫(yī)學(xué)雜志發(fā)現(xiàn)，可以通過檢測糞便中特殊細(xì)菌的變化來檢測早期結(jié)直腸癌。 日本國立癌癥研究中心，東京工業(yè)大學(xué)，大阪大學(xué)等機(jī)構(gòu)的研究人員分析了包括健康人和早期結(jié)直腸癌患者在內(nèi)的616人的糞便，并分析了腸道細(xì)菌的增加和減少以及物質(zhì)代謝。 宏觀基因組測序的手段。 研究人員發(fā)現(xiàn)，兩種特殊細(xì)菌，即大腸菌和細(xì)線放線菌在結(jié)直腸癌的早期階段增加。 他們認(rèn)為這兩種細(xì)菌的??增加不是結(jié)直腸癌的結(jié)果，而是原因。 通過檢測糞便中這兩種細(xì)菌的??增加，可以篩查早期大腸癌，檢測準(zhǔn)確率可以達(dá)到80％左右。

新京報(bào)記者劉旭

編輯岳清秀校對員李世輝