牙結(jié)石不可以自己摳掉，容易引發(fā)感染。牙結(jié)石是附著在牙齒表面的鈣化斑塊，一旦形成，通常難以自行去除。少量牙結(jié)石者，可以在專(zhuān)業(yè)人員的指導(dǎo)下，嘗試用刮匙或其它金屬器具去除。結(jié)石較多或位于難以剔除部位者，需要到醫(yī)療機(jī)構(gòu)的口腔科進(jìn)行潔牙。常用的方法有超聲波潔牙、無(wú)痛潔牙、齦下結(jié)石刮治術(shù)等。