牙齦炎不可以自愈，但牙髓炎主要以局部治療為主，只在必要時(shí)口服抗生素以抗感染。牙齦炎主要是由牙齦的菌斑、牙結(jié)石、齦感染等導(dǎo)致的牙齦出血、腫脹、疼痛等，如果不進(jìn)行病因的治療，難以治愈。建議患者及早的到正規(guī)專業(yè)的口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)或者是綜合性醫(yī)院的口腔科就診，進(jìn)行系統(tǒng)、綜合地治療。日常要保持口腔的清潔，養(yǎng)成飯后及時(shí)漱口的好習(xí)慣，同時(shí)還要盡量避免吸煙，用軟毛刷早晚刷牙，且刷牙的姿勢(shì)要正確。