拖延癥與懶是有本質(zhì)的區(qū)別。拖延癥是因?yàn)閷κ挛镒非竽繕?biāo)過高、精神壓力過大、執(zhí)行力差以及缺乏自信等而導(dǎo)致將欲完成的任務(wù)故意向后拖延，但會對自身的表象有自責(zé)和不安的一種行為。而懶是對任何事情都缺乏興趣，是一種享受安逸但無自責(zé)和不安表現(xiàn)的一種行為。不排除部分拖延癥與懶惰有關(guān)，但是不能將拖延癥與懶混為一談。