血糖低時(shí)，需嚴(yán)格限制單糖類(lèi)食物的攝取量，要盡量少吃精制及加工產(chǎn)品如速食米、馬鈴薯、白面粉、汽水、酒、鹽等。咖啡因、煙酒要盡量戒除�？蛇m度地增加高纖維素食物的攝入，以有助于穩(wěn)定血糖。低血糖發(fā)作時(shí)，以攝入蜂蜜、糖果、含糖飲料、面包、饅頭等食物為宜，以便于快速緩解低血糖。