得了霰粒腫需要忌口，盡量避免吃辛辣、過(guò)甜、過(guò)于油膩、味道濃重的食物，如辣椒、蔥、姜、大蒜、羊肉、肥肉、火鍋、糖果、巧克力等，以減少油脂的分泌。應(yīng)多吃富含維生素C和維生素A的新鮮蔬菜和水果，保持大便的通暢。