為了加速產(chǎn)后抑郁癥的治愈，日常生活中應(yīng)給予產(chǎn)婦心理和行為的調(diào)理，鼓勵(lì)產(chǎn)婦適度的參加體育活動(dòng)，保持愉悅的心情，多和朋友和家人交流，改善不良生活習(xí)慣，避免過度的勞累，合理安排作息時(shí)間，保證充足的睡眠，多給患者生活上的支持和幫助，鼓勵(lì)其繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，必要時(shí)可給予抗抑郁藥物治療。此外，日常多食用清淡、易消化的食物，避免食用過于燥熱之物的食物。