卵巢早衰可以導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)各種不適的癥狀，所以一旦出現(xiàn)卵巢早衰或有卵巢早衰癥狀，應(yīng)積極就醫(yī)治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。要改變不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，多攝入富含維生素E、維生素D、鈣、鐵等礦物質(zhì)、以及蛋白質(zhì)豐富的食物，如豆類、牛奶、芝麻等，多吃新鮮蔬菜和水果，要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，不偏食，避免熬夜和久坐的生活方式，適度鍛煉，生活規(guī)律，保持愉悅的心情。必要時(shí)可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行雌激素替代治療。