選擇細軟易于消化、營養(yǎng)價值高的食物,如雞蛋、豆?jié){、魚、瘦肉等;保證蛋白質(zhì)的供應(yīng),蛋白質(zhì)不僅可以中和胃酸,同時也可以為機體提供營養(yǎng),促進潰瘍的修復(fù);適量的脂肪對胃粘膜沒有刺激,可以抑制胃酸的分泌,但過多的攝入可以抑制胃腸蠕動,所以應(yīng)選擇適量攝入易于消化的脂肪,如牛奶、奶油、蛋黃、奶酪等。
減少刺激性食物的攝入,如粗糧、干果、竹筍、濃茶、高度酒等,它們不僅可以對胃粘膜造成損傷還未增加胃酸的分泌,不利于潰瘍的愈合;減少產(chǎn)酸產(chǎn)氣、生冷食物和強烈的調(diào)味品攝入,如地瓜、點心、蘿卜、洋蔥、冷飲、涼菜、辣椒等。