判斷自己是否有夜盲癥，需要結(jié)合臨床癥狀以及實(shí)驗(yàn)室的維生素水平檢查結(jié)果。如果平素視力正常，遇有黑暗情況視物不清，或白天視力正常，夜間視力下降等癥狀，再加上實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果，即可判斷。如果是夜盲癥，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素A制劑，飲食上增加魚蝦、牛奶、胡蘿卜等富含維生素A的食品，有助于夜盲癥的治療。