骨折后的飲食應以清淡的、容易消化的為主，少食多餐，給機體恢復提供充足的養(yǎng)分。骨折后大量飲酒、引用濃茶咖啡等物質，可能會造成鈣質的流失，不利于骨折的愈合。應當多食含蛋白質豐富的食物，例如蛋類、瘦肉、豆制品等；含維生素豐富的食物，例如蔬菜水果；含微量元素的食物，花生芝麻等。骨折后多需要臥床靜養(yǎng)，應注意防止便秘，多喝水，多食含纖維素豐富的食物。