導(dǎo)致經(jīng)常失眠的原因有很多，如神經(jīng)系統(tǒng)和軀體疾病，精神疾病，藥物的影響，心理行為障礙，睡眠呼吸暫停綜合征，睡眠環(huán)境的改變等。經(jīng)常失眠對于身體的健康極為不利，建議及早到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的睡眠門診救治早期查明病因，有針對性的治療，有助于經(jīng)常失眠的得到及時有效的治療。