神經(jīng)衰弱的治療以日常生活調(diào)理為主，藥物治療為輔。藥物治療主要是對癥治療，日常生活的調(diào)理包括去除病因，保持愉悅的心情，改善不良的作息習慣，不熬夜，保證充足的睡眠，勞逸結(jié)合，避免過度勞累，加強體育鍛煉，改變工作方式，避免精神壓力過大，多吃海產(chǎn)品和、紅棗、堅果、豆類、牛奶、核桃、桂圓以及新鮮的蔬菜和水果，適當?shù)卦黾覤族維生素食物的攝入等。