你好，腰肌勞損是腰部肌肉及其附著點(diǎn)的筋膜、韌帶甚或骨膜的慢性損傷性炎癥，表現(xiàn)為慢性腰痛，腰背部有固定的壓痛點(diǎn)，不同的壓痛點(diǎn)可以產(chǎn)生不同部位的放射性疼痛。而腰椎間盤突出癥是腰椎間盤退變導(dǎo)致的腰腿痛，有固定的棘間及椎旁壓痛點(diǎn)，疼痛向臀部及下肢放射，腰后伸時(shí)按壓壓痛點(diǎn)則疼痛加重。