1

8-10小時..

最佳貢獻(xiàn)者
2

如果我晚上睡眠少于7小時，我白天會感到昏昏欲睡，也許我會打哈欠，所以良好的睡眠對讓你感到精神振奮非常重要，

3

4-10小時睡眠之間的任何地方都是我需要充電的地方，這取決于我白天的活躍程度。

4

至少8小時。

5

8 ... 我需要8個小時來感覺良好。我的一個室友，她一天大概睡4個小時（她晚上工作）。所以每個人都可以不同。

6

大約1.5小時

7

8hrs++++++

+

8

400000美元

9

81

10

8-9小時之間。

11
-

下面是更多關(guān)于你需要多少個小時的睡眠來恢復(fù)精神？?? 的問答

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