步行是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，許多醫(yī)生都推薦給老年人。步行可以降低患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。離開電視，開始走。找個(gè)計(jì)步器，每天步行一英里。
發(fā)布于：2020-06-26 16:11
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你是73歲的巨魔嗎？更像一個(gè)25歲的巨魔2
大個(gè)仔后
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你需要走路，走路和走路，而不是躺在那里看tv
50228265355
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你能領(lǐng)養(yǎng)一只需要家的狗（或貓）嗎？你可以每天散步的動(dòng)物可能會(huì)有很大的幫助。你需要有一個(gè)計(jì)劃，為那些感覺不好、不能走出家門的日子制定一個(gè)計(jì)劃，并為你下輩子的生活制定一個(gè)計(jì)劃。
你必須放松自己，做些有益的鍛煉，不要看那么多電視。疼痛可能是由關(guān)節(jié)炎引起的，可以治療。提到你洗澡的困難，說你害怕摔倒，我的社會(huì)服務(wù)部門會(huì)幫你改造浴室。
科技鄉(xiāng)都
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是的！快走！你能做的最糟糕的事情就是坐著。坐在一張直靠背的椅子上，開始做伸展運(yùn)動(dòng)。移動(dòng)手臂。試著輕體重，我們都會(huì)感到疼痛，吸起來走路，向醫(yī)生要一些東西來幫助治療，比如處方消炎藥。放開你的屁股，是的，動(dòng)起來有點(diǎn)疼，但是你必須用胳膊和腿鍛煉你的活動(dòng)范圍，讓醫(yī)生送你去物理治療師那里評(píng)估你的ROM，給你鍛煉并監(jiān)測(cè)你的進(jìn)展。我可以告訴你前兩周很難，但是如果我能做到的話，你能做到的。有一位85歲的老太太和她88歲的丈夫每天風(fēng)雨無阻地從我家走過，她駝背著，他有點(diǎn)跛，但他們都在走。
塵埃落定115927411
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可能是'；變老的事情。
丁素琴6
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你是認(rèn)真的嗎？躺著看電視會(huì)讓你的身體不斷衰退。晚年的座右銘是-"；使用它或失去它"；.
吾亦評(píng)
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下面是更多關(guān)于為什么73歲的男性在洗澡或淋浴時(shí)會(huì)如此困難？在預(yù)約醫(yī)生之前真的很難嗎？的問答
雪球丫丫
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