好吧，這樣你就停滯不前了，不再使用任何形式的自我?guī)椭鷣黹_始恢復(fù)，或者做出任何積極的生活改變。沒有其他人能治愈你。這完全取決于你自己，網(wǎng)上有一個關(guān)于焦慮、恐慌癥和更多事情的自助世界。有關(guān)于這個主題的書，你可以在圖書館免費借閱Audible.com網(wǎng)站有成千上萬的書籍可供選擇，包括自助書籍。
有治療師在那里尋求幫助，只有當(dāng)我們工作時治療才有效。否則，它什么也不做（有點像自助）。生活中獲得的一切都需要工作和努力。一切！想想看，你不知道有多少人在沒有為新車工作的情況下把新車交給了他們。對我們的健康也是如此。也許現(xiàn)在是你開始為自己工作的時候了。該怎么辦�，F(xiàn)在你知道該怎么做了。
答案是專業(yè)咨詢，因為你會把你的男朋友送去他的墳?zāi)埂Ｋ麜驗檎疹櫮愣ＡΡM，以至于他開始覺得自己像是自己家里的囚犯。沒有人知道如何處理創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙。我有。我不工作。我害怕得很厲害，所以呆在家里。有時我會離開家直到晚上9點。這場流行病給我?guī)砹藫p失。我沒有人跟我談我的問題。我姐姐處理這事，但她在一所小學(xué)每天只工作兩個小時。她感到不穩(wěn)定，但她做到了。我覺得你需要改變你的環(huán)境。讓你男朋友保住他的工作。從每天的簡短計劃開始。例如，如果你喜歡圖書館而不是去一個，如果你的焦慮允許的話，花半個小時而不是一個小時。順便說一下，你必須是控制你精神疾病的人，而不是你的男朋友。總有一天他會走得筋疲力盡。我不是說這會讓事情變得更糟，但你必須努力實現(xiàn)一個目標(biāo)，讓創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙患者變得更穩(wěn)定。我覺得你需要在家里開始一些項目，比如建造一些東西，寫詩，或者為其他組織做一些事情。每一天都是一個挑戰(zhàn)，但一旦你養(yǎng)成一個習(xí)慣，抑郁就會減少，你的一天會充滿歡樂。一天一天。如果你決定做一些讓你分心的事情，那就慢慢來。順便說一下，你不是唯一一個處理精神疾病的人。我們都有不同的處理方式，但我們確實互相支持。
獲得真正的幫助。你需要一個專家來幫助你處理你的問題-而不是同居男友。
你也需要比他作為你的護理者所能得到的收入更好的收入。
基本上-如果他聰明的話-他會保住他的工作，給你真正的幫助。
誰是f*ck關(guān)心的人。
下面是更多關(guān)于我能讓我男朋友停止工作嗎？的問答
