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如果你健康,你就不能喝太多的水。多余的水只會通過尿液排出體外。老年人和有健康問題的人是另一回事。我祖父最近喝了太多的水,稀釋了他的身體系統(tǒng),導(dǎo)致了鉀缺乏癥。他已經(jīng)89歲了。如果你年輕健康,就喝所有的你想要的水。

最佳貢獻者
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早上喝了2杯水,然后就把我多喝水的那一天趕出去了,因為它是熱的,水過度水合,水中毒,水中毒。關(guān)于多少水可以殺死你,沒有任何明確的指導(dǎo)方針,但是醫(yī)生不建議你每小時喝超過1升(L)的水,并且持續(xù)幾個小時。

你可以增加體重

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I通常每天喝1到1-1/2加侖的水,沒有任何問題……….

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下面是更多關(guān)于喝太多水會導(dǎo)致健康問題?的問答

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