正如其他人所說的，沒有最好的抗抑郁藥。其他需要考慮的事項-藥物不一定是處方藥，而且有很多方法可以幫助您。

您想告訴醫(yī)生的是您在一天中不同時間的感覺，您可能出現(xiàn)的任何癥狀，如食欲或睡眠的變化，以及生活中影響您感覺的事情。

如果您是沮喪的是，我不能確切地告訴你你需要什么。沒有一刀切的解決方案。不過，我可以告訴你，有一些健康的生活方式選擇可以提高標(biāo)準(zhǔn)治療的效果。這個答案有細(xì)節(jié)，根據(jù)抑郁癥治療-

https://answers.yahoo.com/question/index？qid=20150…

沒有所謂的最佳抗抑郁藥，因為它們對不同的人有不同的作用。我認(rèn)為50毫克地司文拉法辛可以幫助一些人安靜下來，但是在服用前你需要咨詢一下心理醫(yī)生。因為通常你需要服用低劑量的藥物，然后慢慢增加劑量。這個這種藥是給患有嚴(yán)重抑郁癥的人開的。但也可能有其他我不知道的。這一切都取決于你。這就是為什么如果藥物不起作用的話，你可能得換個藥。

I'；d說出去散步，這和精神上的提升。

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