它幾乎總是簡(jiǎn)單地消耗比他們每天消耗更多的卡路里。大多數(shù)超重的人沒(méi)有獨(dú)特的醫(yī)療條件或代謝緩慢。他們吃得太多了。是的。確切地。這可能是一個(gè)醫(yī)學(xué)問(wèn)題，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)這并不是新陳代謝的問(wèn)題。。每個(gè)人的新陳代謝都是不同的，吃東西時(shí)要注意這一點(diǎn)。。在當(dāng)今這個(gè)充斥著造謠和向你兜售一車車食品來(lái)賺錢的世界里，盡管人們傾向于認(rèn)為每天5次把你的記憶塞滿直到它從另一端噴出來(lái)為止是可以的。。。不是笑。。。如果你的新陳代謝降低，要么運(yùn)動(dòng)，提高它，要么不吃太多。你必須控制你的蛋糕填充欲望，而不是讓他們控制你

下面是更多關(guān)于是什么讓人發(fā)胖，僅僅是新陳代謝和多余熱量?jī)?chǔ)存的問(wèn)題？的問(wèn)答