試著把這個(gè)問(wèn)題移到一個(gè)健康區(qū)。去看你的家庭醫(yī)生�。�

你去和你的醫(yī)生談?wù)�，因�(yàn)槟阌心撤N屬于精神健康范疇的強(qiáng)迫癥問(wèn)題

一個(gè)合格的醫(yī)生會(huì)為你的問(wèn)題提供幫助。除此之外，試著把這個(gè)區(qū)域包起來(lái)，直到你戒煙。買(mǎi)一個(gè)耐嚼的玩具（他們?yōu)樽蚤]癥患者制作的那種）或口香糖。別自責(zé)，打破與壓力有關(guān)的習(xí)慣是很難的。

你可能有疤痕，但我認(rèn)為如果你允許的話，你的拇指會(huì)愈合的。我建議你媽媽立即帶你去最近的獸醫(yī)那里。他們比普通醫(yī)生便宜，而且還收現(xiàn)金。沒(méi)有任何文件或問(wèn)題詢問(wèn)d

下面是更多關(guān)于如何停止咬我手指的肉？的問(wèn)答