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腳是健康的“放大鏡” 腳和人的身體健康有著怎樣的關(guān)系
2023-06-11 17:40閱讀(166)
在中國人的傳統(tǒng)養(yǎng)生觀念中，腳和人的身體健康有著密不可分的關(guān)系，也有專家說腳是人體的“第二大心臟”，只有雙腳健康，才能夠讓全身的靜脈傳導(dǎo)變得更加暢通，氣
在中國人的傳統(tǒng)養(yǎng)生觀念中，腳和人的身體健康有著密不可分的關(guān)系，也有專家說腳是人體的“第二大心臟”，只有雙腳健康，才能夠讓全身的靜脈傳導(dǎo)變得更加暢通，氣血才能夠順利送到人身體的各個器官中，那么作為傳說中的“第二大心臟”，腳和人的身體健康，究竟又存在著怎樣的關(guān)系呢？
若在生活中發(fā)現(xiàn)自己的腳出現(xiàn)異常表現(xiàn)，那么很有可能是我們的身體已經(jīng)敲響了警鐘，比如干裂蛻皮，常見于秋冬季，若到了夏季，腳部仍然皮膚干裂，使用潤膚乳之后仍然沒有發(fā)生改變，可能是真菌感染，也有可能是缺乏維生素。
夏季溫度普遍較高，細菌活躍更為明顯，腳部真菌感染的風(fēng)險也進一步提高，而腳部真菌感染的人群腳部往往伴有小水泡和蛻皮等癥狀，遇到這種情況時請及時就醫(yī)，避免病變程度進一步蔓延。
當(dāng)人體缺乏維生素a，維生素b和維生素e的時候，也有可能使人的皮膚彈性變差，進而影響皮膚的再生細胞功能，再加上腳離人的心臟比較遠，血液循環(huán)又很差，因此就更加容易出現(xiàn)干裂的癥狀。
當(dāng)出現(xiàn)腳抽筋的時候就需要更加警惕，通常情況下缺鈣會使人的神經(jīng)肌肉應(yīng)激性增加，進而引起肌肉痙攣，但中老年人經(jīng)常抽筋，其補鈣沒有改善時，一定要警惕動脈粥樣硬化和靜脈曲張等血管疾病的發(fā)生，這種疾病很有可能導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，進而導(dǎo)致下肢缺血，從而引起腿疼酸痛和腳抽筋等多種癥狀。
如果出現(xiàn)腳麻，可能是蹲久或者受壓等諸多原因所致，在幾分鐘之內(nèi)即可緩解。但經(jīng)常不明原因的腳麻持續(xù)時間比較長，很有可能是腦血管疾病和腰椎間盤突出等諸多因素的影響。
腳涼可能是氣虛和陽虛的體質(zhì)問題，但同樣也有可能是疾病所致，比如貧血的人心臟功能衰弱的人可能會腳涼，糖尿病長期血糖控制不佳也會導(dǎo)致腳涼。
夏季溫度普遍較高，細菌活躍更為明顯，腳部真菌感染的風(fēng)險也進一步提高，而腳部真菌感染的人群腳部往往伴有小水泡和蛻皮等癥狀，遇到這種情況時請及時就醫(yī)，避免病變程度進一步蔓延。
當(dāng)出現(xiàn)腳抽筋的時候就需要更加警惕，通常情況下缺鈣會使人的神經(jīng)肌肉應(yīng)激性增加，進而引起肌肉痙攣，但中老年人經(jīng)常抽筋，其補鈣沒有改善時，一定要警惕動脈粥樣硬化和靜脈曲張等血管疾病的發(fā)生，這種疾病很有可能導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，進而導(dǎo)致下肢缺血，從而引起腿疼酸痛和腳抽筋等多種癥狀。
腳涼可能是氣虛和陽虛的體質(zhì)問題，但同樣也有可能是疾病所致，比如貧血的人心臟功能衰弱的人可能會腳涼，糖尿病長期血糖控制不佳也會導(dǎo)致腳涼。
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