抑郁癥，焦慮癥真的無(wú)法治愈嗎？

抑郁癥，焦慮癥，強(qiáng)迫癥，疑病癥，恐怖癥，等等心理疾病，不是天生遺傳的，而是后天形成的，是后天受到某些刺激驚嚇形成的條件反射，這個(gè)條件反射，就是巴甫洛夫做實(shí)驗(yàn)的狗，聽(tīng)到鈴聲會(huì)不由自主的流口水，老司機(jī)在行駛中突然發(fā)現(xiàn)障礙物緊急剎車(chē)，是大腦自動(dòng)運(yùn)行的思維程序，是后天練習(xí)形成的，所以從理論上講，是可以治愈的，是徹底治愈。

現(xiàn)在確實(shí)有很多心理疾病患者沒(méi)有治愈，有的甚至默認(rèn)了自己會(huì)一輩子帶著癥狀生活，帶著癥狀無(wú)奈的痛苦一輩子，主要是被一些錯(cuò)誤的理論誤導(dǎo)，方法不對(duì)，肯定好不了，甚至還有一些錯(cuò)誤的方法，導(dǎo)致患者癥狀加重。

如果看到了心理疾病就是一個(gè)不受控制的自動(dòng)化思維，看到這個(gè)思維程序的源頭是焦慮，那么只要緩解降低消除焦慮，就可以控制改變這個(gè)自動(dòng)化思維，也就可以徹底治愈。

但心理疾病最主要的因素是個(gè)性的敏感多疑，沒(méi)有安全感，所以真正的治愈，徹底的康復(fù)，才要提升自信心，內(nèi)心強(qiáng)大，抗打擊能力強(qiáng)。

這位朋友，您好！為是專業(yè)心理醫(yī)生一心老師。

抑郁癥、焦慮癥是完全可以治愈的。

我不知道你是從哪里得來(lái)的焦慮癥、抑郁癥無(wú)法治愈這個(gè)信息的，是百度？還是某些精神科醫(yī)生？亦或是道聽(tīng)途說(shuō)，或者壓根就是你自己臆想出來(lái)的？但是不得不說(shuō)，和你有一樣疑惑的人群確是不在少數(shù)，尤其是對(duì)抑郁癥的這種認(rèn)知更加的廣泛。

精神類疾病分輕重，其中焦慮癥多屬于輕癥（重度焦慮部分可歸為重癥）。情感障礙（抑郁、躁狂、雙相、精分）屬于重癥。

西醫(yī)精神科臨床，對(duì)待輕癥是心理治療為主，藥物治療為輔，對(duì)于重癥，則是藥物治療為主，心理治療為輔。但是實(shí)際上的操作更多的是藥物為主，心理治療為輔，因?yàn)樘�忙了，沒(méi)有時(shí)間做心理治療，這是一種悲哀。所以，焦慮癥建議尋求心理醫(yī)生幫助，而不是精神科醫(yī)生。盡管現(xiàn)在很多綜合醫(yī)院的心理精神科是合并一處的，但是總是有專門(mén)的心理咨詢師或是心理治療師的。

要治療精神類疾病，首先要了解它。精神類疾病是心病，心病還須心藥醫(yī)，因此，藥物治療始終是治標(biāo)不治本的方法。也就是說(shuō)藥物治療精神類疾病是不能徹底痊愈的，即治不好。但是用心來(lái)治則可標(biāo)本兼治，徹底痊愈不是夢(mèng)。

要想痊愈需要滿足幾個(gè)條件：

1、你相信醫(yī)生可以幫助你痊愈。

2、相信自己可以幫助自己痊愈。

3、聽(tīng)話照做。

4、堅(jiān)持。

5、直至覺(jué)悟。

你好，首先焦慮癥和抑郁癥都屬于心理疾病，但分屬于不同的心理障礙譜系。

焦慮癥屬于神經(jīng)癥性障礙，同時(shí)也是無(wú)精神病性癥狀的心理障礙，因此并是我們通常所說(shuō)的”精神病”范疇。

而抑郁癥也分為輕度抑郁癥、無(wú)精神病性癥狀抑郁癥和有精神病性癥狀抑郁癥。因此只有最后一種才是帶精神病性癥狀的心理障礙。

當(dāng)然，抑郁癥狀和焦慮癥狀有時(shí)候會(huì)”伴生”出現(xiàn)，諸如抑郁發(fā)作伴焦慮等等。

因此，無(wú)論是焦慮癥還是抑郁癥，或者其他心理疾病，都必須前往省級(jí)醫(yī)院心理科或精神科由醫(yī)生進(jìn)行診斷，若確診，需按醫(yī)囑進(jìn)行治療。

焦慮癥和抑郁癥都是可以被治愈的，通常的治療方法是通過(guò)藥物治療控制病情和緩解癥狀，再配合心理治療對(duì)患者進(jìn)行輔助治療。

由于市場(chǎng)監(jiān)管不足，某些”野雞心理機(jī)構(gòu)”或者”某些所謂心理師”會(huì)通過(guò)心理測(cè)驗(yàn)量表的結(jié)果或者自己的觀察”武斷粗暴”的貼標(biāo)簽。有或者利用國(guó)人諱疾忌醫(yī)和避諱吃藥的心理，鼓吹心理疾病可以不吃藥，只需要經(jīng)過(guò)其”治療”即可。

在此做一個(gè)普法的科普，按《中華人民共和國(guó)精神衛(wèi)生法》規(guī)定，心理咨詢沒(méi)有診斷權(quán)和治療權(quán)。同時(shí)心理治療必須在醫(yī)療機(jī)構(gòu)內(nèi)進(jìn)行。

通俗講，持有心理咨詢師資格證的咨詢師，不能為來(lái)訪者提供診斷和心理治療，同時(shí)哪怕是醫(yī)生也不可在醫(yī)療機(jī)構(gòu)外為患者提供心理治療。

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按照目前絕大多數(shù)人的方法是治愈不了。

因?yàn)榫�神世界和現(xiàn)實(shí)世界是不同的，我們常常用現(xiàn)實(shí)世界中的規(guī)律解決心理問(wèn)題。比如把問(wèn)題分門(mén)別類，給它下定義，再找其特征，試圖用科學(xué)的方法搞定它。

這種模式和方向是錯(cuò)的。

心理世界，認(rèn)同和否定都是在強(qiáng)化，你所追求的改變只是現(xiàn)在問(wèn)題的反向投射，不同現(xiàn)象的本質(zhì)也許是同一回事不必分類（比如自卑和自負(fù)的本質(zhì)都是內(nèi)心的一些脆弱敏感的不同表現(xiàn)形式），即使不同，也是相輔相成的（抑郁能衍生焦慮，焦慮后又讓人為此抑郁）。

我們把它分門(mén)別類，按照現(xiàn)實(shí)層面的邏輯去處理，根本就是錯(cuò)的�！八枷搿敝幌胝瓶�，不想理解，頭腦可以搞出機(jī)器，但沒(méi)法搞定自己。

如果你能不受這些的影響，懂得放下評(píng)判去理解自己，抑郁也罷焦慮也罷完全可以徹底釋然和超越。

在精神科工作10年。見(jiàn)過(guò)很多抑郁癥患者走向健康，回歸正常。因此抑郁癥、焦慮癥是可以治愈的。

1.什么是抑郁癥、焦慮癥？它們的區(qū)別？

ICD-10對(duì)抑郁癥、焦慮癥有特定的診斷標(biāo)準(zhǔn)，不贅述。

抑郁癥：更關(guān)注“過(guò)去”，對(duì)已經(jīng)發(fā)生的事情過(guò)度悲哀和自責(zé)，認(rèn)為未來(lái)會(huì)比過(guò)去更差，毫無(wú)希望。

焦慮癥：更關(guān)注“未來(lái)”，對(duì)將要發(fā)生的事情極度擔(dān)心，試圖回避或解決危險(xiǎn)，因此更加焦慮。

抑郁癥：會(huì)反復(fù)出現(xiàn)自殺的意念但無(wú)特定的計(jì)劃，或有自殺未遂，或有特定的自殺計(jì)劃。

焦慮癥：會(huì)怕死，怕自己自殺或殺人，如怕自己拿刀自殺或殺人，怕自己跳樓、跳水，等。

抑郁癥：精神運(yùn)動(dòng)性遲滯，甚至連洗臉?biāo)⒀蓝挤浅＠щy，不想動(dòng)。雙相障礙卻又會(huì)過(guò)于激越興奮。

焦慮癥：雖然也有頭暈乏力，但一般不影響正�；顒�(dòng)，更多的是焦躁不安，坐不住。

抑郁癥：自我評(píng)價(jià)過(guò)低，甚至全盤(pán)否定自己，自責(zé)、內(nèi)疚。

焦慮癥：也會(huì)有自責(zé)內(nèi)疚，但不會(huì)完全否定自己。會(huì)覺(jué)得自己倒霉，怎么會(huì)是我？自憐傾向明顯。

2.為什么抑郁癥、焦慮癥難治愈？

首先病因不明，當(dāng)今醫(yī)學(xué)模式已發(fā)展成“生物－心理－社會(huì)”模式，如果采用其中生物模式的“神經(jīng)遞質(zhì)”假說(shuō)來(lái)解釋抑郁癥，可以這么表述：抑郁癥的生物學(xué)本質(zhì)是大腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)失衡，它的病灶是看不見(jiàn)、摸不著的。

其次治療方案不足，目前無(wú)論SSRI類、NSRI類、三環(huán)類、MAI等口服藥治療抑郁癥的藥理，均采用神經(jīng)遞質(zhì)學(xué)說(shuō)，有的藥還是“誤打誤撞”用于抗 抑郁的。MECT治療也是在不斷的改進(jìn)中，應(yīng)用于木僵、亞木僵的抑郁病人，通過(guò)“誘發(fā)癲癇樣放電”的原理來(lái)治療，效果也不是很保證。

再次治療的手段單一，治療抑郁癥就三板斧“藥物治療、物理治療、心理治療”，而且可以選擇的藥物也不多，如果都效果不明顯，只能另請(qǐng)高明。

最后是個(gè)人的意志、認(rèn)知，抑郁癥病人懶散、意志力不堅(jiān)強(qiáng)，情緒低落，如果患者上個(gè)自律性高、意志堅(jiān)強(qiáng)的人，心理質(zhì)素高，患上抑郁后，走出困境的可能性就高，可以痊愈。

3.抑郁癥是可以治療痊愈的。

很多抑郁癥患者通過(guò)：堅(jiān)持按醫(yī)師的方案服藥治療，提高自律性，讀書(shū)、寫(xiě)日記、做運(yùn)動(dòng)、參加社交、放松心態(tài)，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。患者在堅(jiān)持規(guī)律生活1年左右，80%以上的抑郁患者痊愈

最后祝大家身體健康！

我是@精神心理科醫(yī)師俊朗，關(guān)注我關(guān)注精神心理健康！

謝謝邀請(qǐng)：

任何疾病都可以治的，但它不是通過(guò)藥物來(lái)治愈的。

抑郁、焦慮也分輕度、中度、重度、所以重度就很難，有的人說(shuō)重度可以治愈，如果突發(fā)的應(yīng)急障礙，抑郁癥有會(huì)復(fù)發(fā)，(單位有位同事愛(ài)人抑郁癥三十年未復(fù)發(fā)，臨退休體健，查出癌癥最后復(fù)發(fā))，治愈率在百分之三十。

因?yàn)樗�本身是心理�?wèn)題，如果是生理影響心理就好辦，治愈的機(jī)會(huì)也大。????????????

你好，我是心理醫(yī)生楊白勞，有失眠、抑郁、焦慮、精神分裂、雙相障礙等精神心理題，可以關(guān)注我，了解更多知識(shí)！

抑郁癥屬于心境障礙，焦慮癥屬于心理神經(jīng)癥，精神分裂屬于精神疾病，大都持續(xù)時(shí)間都比較久，部分特殊情況的患者是由于當(dāng)下的一些具體的壓力事件引發(fā)的，而隨著外界壓力事件解除有一定的自愈性。

如果認(rèn)為自己存在所謂心理和精神問(wèn)題，并想辦法去解決它，是所有痛苦的真正原因和開(kāi)始，隨著解決的過(guò)程，痛苦越來(lái)越大。一定要及時(shí)尋求幫助，配合治療。

抑郁和焦慮出現(xiàn)，慢慢變成一個(gè)疾病的癥狀，影響人際關(guān)系，工作，生活，婚姻，學(xué)習(xí)，那就不僅僅依靠“順其自然”的自愈，生活中也有抑郁癥焦慮癥自愈的患者，但是很少，大部分的患者因?yàn)樾睦砟切┎缓侠淼男拍钭约簾o(wú)法消除，長(zhǎng)期形成的思維方式無(wú)法改變，所以情緒反應(yīng)的模式依然存在。

抑郁癥焦慮癥能治愈嗎？會(huì)，前提是需要采取合適的方法引導(dǎo)下進(jìn)行。如果你的情緒反應(yīng)模式?jīng)]有改變，那抑郁癥癥狀，焦慮癥癥狀，精神類疾病將無(wú)法得到解決！

謝平臺(tái)邀請(qǐng)。你好，我是心理醫(yī)生老沈，有失眠、抑郁、焦慮、精神分裂、雙向障礙等精神心理問(wèn)題，可以關(guān)注我私信我，了解更多知識(shí)！

抑郁癥，焦慮癥癥狀，精神類疾病的確是可以治療的，不會(huì)一點(diǎn)效果也沒(méi)有。幾乎所有的抑郁癥患者，在經(jīng)過(guò)正確的治療后，病情都能大大改善。

因?yàn)橐钟舭Y非常容易復(fù)發(fā)，經(jīng)歷過(guò)一次發(fā)病的患者里，至少50%會(huì)有一次或多次的復(fù)發(fā)；而經(jīng)歷過(guò)兩次發(fā)病的患者里，至少80%會(huì)再次復(fù)發(fā)。平均來(lái)說(shuō)，一個(gè)患過(guò)抑郁癥的人，一生中可能要面臨4-8次的復(fù)發(fā)。

對(duì)一個(gè)這類疾病患者來(lái)說(shuō)，很可能會(huì)長(zhǎng)期生活在“變好”和“治愈”之間的狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，最好要學(xué)會(huì)在這些疾病的陪伴下生活。注意是陪伴，而不是跟這類疾病斗爭(zhēng)。大部分復(fù)發(fā)的人，都會(huì)意識(shí)到這跟感冒發(fā)燒一樣，是可以治好的，但一輩子難免要經(jīng)歷幾次。在這幾次期間，學(xué)著如何調(diào)整自己，讓這類疾病不對(duì)生活造成太嚴(yán)重的影響，是必經(jīng)的階段，也不妨認(rèn)為是人生另一種難得的經(jīng)歷，盡管滋味不好受，但最終是會(huì)好起來(lái)的。

但遺憾的是，至今仍然有太多的人不愿意去尋求專業(yè)人士的幫助，認(rèn)為心理疾病和精神疾病是自己軟弱無(wú)能的表現(xiàn)，覺(jué)得這是很丟人的事情。你可以從身邊聽(tīng)到大量類似的社會(huì)輿論，也能從網(wǎng)上看到這樣的高票回答。但是我看到的，真正悲慘的，從來(lái)都不是那些治療了又復(fù)發(fā)的人，而是那些受抑郁癥折磨、受輿論左右、不知所措又羞于邁進(jìn)診療一步的人們。

老沈在此提醒，至少網(wǎng)上的各位，不要給心理疾病或精神疾病貼標(biāo)簽，不要丑化或美化心理疾病或精神疾病，這就是一個(gè)普通的病而已，只要你去治療了，你就走在變好的路上。

無(wú)論是抑郁或者是焦慮的朋友，在生活中其實(shí)有一個(gè)特別有效的一個(gè)調(diào)整方法，我們將它稱之為王道就是運(yùn)動(dòng)。

當(dāng)你抑郁或者焦慮之后，你的腦會(huì)發(fā)生一點(diǎn)細(xì)微的變化，而運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，你的大腦會(huì)分泌一種聲音遞質(zhì)，我們將它稱之為抗抑郁素，它會(huì)讓您感受到一種輕松與快樂(lè)。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候有幾種運(yùn)動(dòng)的方式方法最為有效，其中第1個(gè)叫做離地跳躍式運(yùn)動(dòng)，比方說(shuō)跑跳跳繩，打球等等，那還有一種叫做負(fù)重健身，以及太極拳，瑜伽，都是非常良好的運(yùn)動(dòng)方法，如果您已經(jīng)存在著抑郁情緒或者是焦慮情緒，甚至是焦慮性神經(jīng)癥的情況下，我們說(shuō)就要像吃藥一樣做運(yùn)動(dòng)，每一天一定保證運(yùn)動(dòng)量，這樣的話可以讓您迅速的緩解過(guò)來(lái)。

還有就是一定要科學(xué)地休息。休息的話在我們過(guò)往的概念中，好像我們躺在床上一會(huì)或者是睡眠就是有效的休息了，其實(shí)則不然，對(duì)于體力勞動(dòng)者來(lái)講睡眠是最良好的休息方式，但是對(duì)于腦力勞動(dòng)者來(lái)講的話，當(dāng)您入睡之后，您白天大腦活動(dòng)的那個(gè)區(qū)域，在實(shí)驗(yàn)的過(guò)程中，他仍舊是活動(dòng)著的，但是怎樣能夠讓它停下來(lái)呢，在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)當(dāng)激活大腦另外一個(gè)區(qū)域的時(shí)候，原有的區(qū)域得到了真正的休息，而這個(gè)區(qū)域就是體力區(qū)域，所以如果對(duì)于腦力勞動(dòng)者朋友來(lái)講，您真正的休息的方式與方法是可以我們說(shuō)運(yùn)動(dòng)或者干一點(diǎn)體力活。但要適度，不要過(guò)于勞累。

還有一種方式方法，就是您一定要有適合您自己的健康的宣泄渠道。什么是健康的宣泄渠道呢？比方說(shuō)運(yùn)動(dòng)，或者找朋友談?wù)勑某�歌這些都屬于健康的宣泄渠道。

那以上是我們?cè)谌粘Ｉ�活中可以緩解你的抑郁或者焦慮情緒的小方法，但是如果說(shuō)你已經(jīng)在醫(yī)院診斷為重型抑郁或者是焦慮證的情況下，我們建議只有這些方式方法是不夠的，你應(yīng)該到專業(yè)的醫(yī)院去進(jìn)行專業(yè)的治療或者是咨詢

即使治愈的機(jī)會(huì)比較小，也是可能治愈的。畢竟，你的年紀(jì)會(huì)長(zhǎng)大，你的閱歷會(huì)不同，你會(huì)從孩子變成為人父母，你會(huì)理解很多過(guò)往的糾結(jié)。等你突破了自我的心靈成長(zhǎng)，你可能就想開(kāi)了。那時(shí)候你的靈魂雖然有折痕，但是卻不褶皺了。