一種脂溶性維生素，如果用它來選擇涂臉，最好在晚上，白天涂臉上油油的容易吸附空氣中的灰塵。

維生素能美白祖祛斑、延緩衰老，那么可不可以直接涂在臉上呢？涂在臉上會不會起到去除疤痕的作用呢？

有些維生素是由氨基酸轉(zhuǎn)化而來的。所以我們在補(bǔ)充維生素的同時(shí)也需要補(bǔ)充氨基酸哦

1.維生素涂在臉上可以起到滋潤并去除痘印的，而且內(nèi)服加外用可以起到祛斑的效果。天然維生素E能夠修復(fù)并鞏固肌膚的天然保護(hù)屏障，鎖住肌膚水分，提供由內(nèi)而外的深層滋養(yǎng)，改造粗質(zhì)肌膚，令肌膚長時(shí)間保持潤澤、光亮、水嫩柔滑。

2.秋冬保濕：天然維生素E + 乳液或面霜，秋冬干燥時(shí)節(jié)，只需用針刺破天然維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，將其涂于需要保養(yǎng)的部位；在特別干燥的季節(jié)，沐浴后，將維生素Ｅ混合護(hù)膚乳液一起使用，能避免干燥起皮；長久堅(jiān)持，能令肌膚滋潤、白皙。此法特別適合長期在空調(diào)室內(nèi)工作的女性。

3.預(yù)防妊娠紋：準(zhǔn)媽媽在６個(gè)月左右就可以選用來天然維生素E，搽肚皮增強(qiáng)皮膚的彈性，這樣不易長妊娠紋。

4.治曬傷：用冰毛巾和綠茶敷臉5~15分鐘，然后把維生素E涂在臉上，不但可以治療曬傷，堅(jiān)持下來還有祛斑美白的功效。

5.護(hù)手：用鹽水＜注意要冷水＞加醋幾滴泡手15分鐘，沖干凈后搽上維生素E手馬上可以變得又滑又嫩．

6.除皺：直接用它搽在眼角有細(xì)紋處（建議最好是晚上搽，一天一次）

維生素E進(jìn)入皮膚細(xì)胞更能直接幫助肌膚對抗自由基、紫外線和污染物的侵害，能保持肌膚的彈性，防止肌膚因一些慢性或隱性的傷害而失去彈性直至老化，所以維生素E是可以直接涂在臉上的，不過為防止某些JMS對維生素E過敏，在進(jìn)行美容之前要進(jìn)行少量皮膚測試哦。

當(dāng)然按個(gè)人認(rèn)為多吃一些富含維生素E的水果，才是從本質(zhì)上改變肌膚狀態(tài)的根本之源哦·~

喜歡的話就點(diǎn)個(gè)贊吧~ヾ(?°?°?)??

我發(fā)現(xiàn)有不少人一看見乳液中添加了維生素E這個(gè)成分，就不敢在白天使用了！

油性皮膚的題主購買了北京醫(yī)院研制的標(biāo)婷維E乳，就很糾結(jié)，不知道是白天用還是晚上睡覺之前用。

我認(rèn)為，這瓶維E乳是完全可以在白天使用的，晚上睡覺之前就更不用說了！

不過，鑒于題主是油性皮膚，在早晚使用的時(shí)候最好注意用量！

同時(shí)，還要隨著季節(jié)的轉(zhuǎn)換，靈活調(diào)整維E乳的用量。

否則，可能產(chǎn)生一些皮膚問題，或者達(dá)不到最佳的護(hù)膚效果。

下面，我就從標(biāo)婷維E乳的組成成分開始分解。

標(biāo)婷維E乳的前七位組成成分及成分解析

化妝品的組成成分，在成分表中通常是按照含量的多少，來排列先后次序。

標(biāo)婷維E乳前七位組成成分，為水、甘油、硬脂酸、聚二甲基硅氧烷、生育酚乙酸脂、月桂氮卓酮、鯨蠟醇……

其中，生育酚乙酸脂就是維生素E的衍生物，排在成分表的第五位，說明其含量不多不少，適中！

其主要作用就是抗氧化，防止乳液中的成分與氧氣發(fā)生反應(yīng)，同時(shí)，氧化變質(zhì)。

不過，生育酚乙酸脂自身也有感光性！

水的含量最多，排在第一位，說明這瓶乳液確實(shí)有一定的補(bǔ)水效果。

甘油作為最主要的保濕劑，排在第二位，說明這瓶乳液能夠幫助皮膚吸收水分。

硬脂酸，作為最主要的乳化劑，排在第三位。

能夠把護(hù)膚品中的水、油脂，以及其他添加物乳化在一起。

俗稱硅油的聚二甲基硅氧烷，含量也相對較多，排在第四位。

月桂氮卓酮，排在第六位是最主要的促滲透劑，能促進(jìn)乳液中的親油性成分和親水性成分快速向皮膚里層滲透，加快皮膚吸收護(hù)膚品的速度。

鯨蠟醇，是軟化劑，乳化調(diào)節(jié)劑，能抑制乳液的油膩感，增強(qiáng)整個(gè)乳液體系的穩(wěn)定性。

但鯨蠟醇是感光劑，也是光敏物質(zhì)，遇到太陽光紫外線會發(fā)生分解。

為什么有不少人一看見乳液里面添加了維生素E就不敢在白天使用了

因?yàn)榫S生素E及其衍生物生育酚乙酸脂，是具有感光性的！

在白天遇到太陽光就會發(fā)生氧化反應(yīng)，顏色變深，導(dǎo)致皮膚變黑。

為什么說標(biāo)婷維E乳可以在白天使用

標(biāo)婷維E乳，含有具備感光性的維生素E衍生物生育酚乙酸脂。

還含有感光劑鯨蠟醇！

單獨(dú)從這兩種成分上來看，確實(shí)是不可以在白天使用的！怕遇見太陽光發(fā)生變質(zhì)反應(yīng)！

那為什么又說可以在白天使用呢？

主要原因有兩點(diǎn):

①標(biāo)婷維E乳中的聚二甲基硅氧烷保護(hù)了這些感光物質(zhì)

標(biāo)婷維E乳中有一種含量較多的重要物質(zhì)，具有高折光性、化學(xué)穩(wěn)定性、耐熱性！

它就是排在成分表第四位的聚二甲基硅氧烷，也是一種甲基硅油！

在白天涂抹了標(biāo)婷維E乳以后，硅油會在皮膚上生成一層能保護(hù)皮膚的油脂膜，折射太陽紫外線，減少太陽紫外線與維生素E衍生物、鯨蠟醇這些感光物質(zhì)之間的光敏反應(yīng)！

同時(shí)，硅油的化學(xué)穩(wěn)定性、耐熱性，也能更好地保護(hù)這些感光物質(zhì)發(fā)生變質(zhì)反應(yīng)！

②標(biāo)婷維E乳中的軟化劑和促滲透劑加快了乳液的吸收速度

皮膚對護(hù)膚品的吸收，首先要通過表皮最外層角質(zhì)層。

維E乳中眾多有軟化角質(zhì)、促滲透功效的成分，比如:月桂氮卓酮、鯨蠟醇，能夠幫助打通皮膚的吸收通道，促進(jìn)護(hù)膚品中的成分快速的為皮膚吸收利用。

也就是說，當(dāng)維E乳涂抹在皮膚表面以后，護(hù)膚品中的感光物質(zhì)，能夠很快地被皮膚吸收利用，并不會長時(shí)間堆積在皮膚表面，這又大大減輕了與陽光發(fā)生反應(yīng)的強(qiáng)度！

其實(shí)，標(biāo)婷維E乳中添加的維生素E衍生物生育酚乙酸脂，本身就比基礎(chǔ)的油狀維生素E更容易被皮膚吸收！

而且這瓶乳液中添加的生育酚乙酸脂并不是太多！

所以說，標(biāo)婷維E乳在白天使用，是比較安全的。

不過，如果后續(xù)再疊加上優(yōu)質(zhì)的隔離防曬霜，安全性會更好！

為什么油性皮膚的題主要注意使用量并隨著季節(jié)的轉(zhuǎn)換靈活調(diào)整用量

因?yàn)?/span>標(biāo)婷維E乳中確實(shí)多油脂！

從成分表中的前七位成分當(dāng)中我們可以看出，標(biāo)婷維E乳含有大量的油性保濕成分，比如:甘油、硬脂酸、聚二甲基硅氧烷，等等。

而油性皮膚本身就是多脂性皮膚！皮脂腺相對更為活躍！

如果涂抹維E乳時(shí)，使用量過多，皮膚吸收不良，過量的油脂就會附著在油性皮膚的表面，導(dǎo)致毛孔堵塞，進(jìn)而引發(fā)粉刺、炎癥、痘痘，等等皮膚問題。

特別是在炎熱的夏季，油性皮膚活躍的皮脂腺會分泌更多的油脂。

換句話來說，油性皮膚在夏季根本就不需要補(bǔ)充過多的油脂！

所以，題主在夏季要少量使用維E乳！

反之，在寒涼的冬季，油性皮膚皮脂腺的活躍度降低，分泌量也大大減少，這時(shí)候可以適度多補(bǔ)充一些維E乳！

●溫馨提示

有一點(diǎn)需要特別提醒油性皮膚，標(biāo)婷維E乳里面含有一個(gè)對油性皮膚不利的成分，那就是排在第三位的硬脂酸。

硬脂酸，可以把水、油脂，等等乳化在一起，包括油性皮膚分泌的油脂！

在炎熱的夏季，因?yàn)橛托云つw分泌的油脂量特別多，如果來不及清理的話，皮膚表面就會堆積大量的油脂。

硬脂酸的大量存在，極可能導(dǎo)致油脂乳化物堵塞毛孔！

所以，對于油性皮膚來說，大量的硬脂酸是有致痘性的！

這一點(diǎn)更加篤定了油性皮膚要注意標(biāo)婷維E乳的使用量。

特別是在炎熱的夏季，要減少使用！

結(jié)束語

標(biāo)婷維E乳，既可以在白天使用，也可以在晚上睡覺之前使用。

不過，對于油性皮膚來說，要靈活調(diào)整使用量！

其實(shí)，標(biāo)婷維E乳，更適合干性皮膚使用，特別是秋冬季節(jié)使用！

??回答完畢，歡迎評判、關(guān)注！

我是優(yōu)質(zhì)美妝領(lǐng)域創(chuàng)作者楓葉紅唇??。

維生素E乳的主要成分是維生素E，維生素E是人體必不可少的維生素之一，起到美容淡斑，祛痘印的作用。

維生素E乳一般可以擦臉，但是不建議天天擦。如果你是油性肌膚的話，最好不要經(jīng)常用，因?yàn)槠つw需要呼吸，營養(yǎng)過剩容易堵塞毛孔。

維生素e乳主要是甘油、維生素E等有效成分，油脂含量比較大。徹底清潔面部之后局部使用，注意用量不要太多。

一般最好是晚上涂抹，第二天早晨洗掉即可。白天太陽一曬的話會更容易變黑。

維生素E的美容作用：

（1）美白養(yǎng)顏：在面霜中加入維生素E乳，可美白皮膚。

（2）預(yù)防曬傷：曬后修復(fù)，用之前先用冰毛巾和綠茶敷臉，鎮(zhèn)定修復(fù)。

（3）除皺：用它搽在眼角有細(xì)紋處，可預(yù)防細(xì)紋。建議最好是晚上搽，一天一次。

（4）直接涂抹在身體表面的任何一處皮膚上，尤其是干燥瘙癢的部位，可防止干燥脫皮，非常滋潤。冬天還可涂在嘴唇上，防止干燥脫皮現(xiàn)象。

（5）淡化疤痕：將維生素C和維生素E涂抹在疤痕處，長期堅(jiān)持，就能有效地淡化疤痕。

（6）護(hù)手：直接涂抹在手部，或混合護(hù)手霜使用可以滋潤雙手。

（7）預(yù)防妊娠紋：孕婦可使用天然維生素涂抹在肚皮上，增強(qiáng)彈性，預(yù)防妊娠紋。

平常生活中除了用這種維生素之外還可以吃點(diǎn)維生素C片來改善皮膚，同時(shí)也要多吃一些蔬菜和水果，忌辛辣刺激性的食物，避免勞累和熬夜。

白天不能用維生素E乳，主要是是維生素在光照下會變黃。

確實(shí)，維生素都有光照變黃的特性。但這也取決于維生素的含量，一般美白的精油什么的有這個(gè)問題，因?yàn)榫S生素含量很高。標(biāo)婷的維生素E是配角，含量很低。

我發(fā)現(xiàn)有不少人一看見乳液中添加了維生素E這個(gè)成分，就不敢在白天使用了！

不知道涂抹的目的是？是哪個(gè)季節(jié)？

油性皮膚的題主購買了北京醫(yī)院研制的標(biāo)婷維E乳，就很糾結(jié)，不知道是白天用還是晚上睡覺之前用。

我認(rèn)為，這瓶維E乳是完全可以在白天使用的，晚上睡覺之前就更不用說了！

不過，鑒于題主是油性皮膚，在早晚使用的時(shí)候最好注意用量！

同時(shí)，還要隨著季節(jié)的轉(zhuǎn)換，靈活調(diào)整維E乳的用量。

否則，可能產(chǎn)生一些皮膚問題，或者達(dá)不到最佳的護(hù)膚效果。

1.維生素涂在臉上可以起到滋潤并去除痘印的，而且內(nèi)服加外用可以起到祛斑的效果。天然維生素E能夠修復(fù)并鞏固肌膚的天然保護(hù)屏障，鎖住肌膚水分，提供由內(nèi)而外的深層滋養(yǎng)，改造粗質(zhì)肌膚，令肌膚長時(shí)間保持潤澤、光亮、水嫩柔滑。

美白肌膚，長期使用甘油，皮膚表面的污物會減少，痘痘、粉刺等皮膚問題會下降，在甘油和維生素E的作用下皮膚也會形成平滑均勻的角質(zhì)層，健康、平順皮膚自然會發(fā)出健康的亮色，美白就來健康的亮色。

2.秋冬保濕：天然維生素E + 乳液或面霜，秋冬干燥時(shí)節(jié)，只需用針刺破天然維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，將其涂于需要保養(yǎng)的部位；在特別干燥的季節(jié)，沐浴后，將維生素Ｅ混合護(hù)膚乳液一起使用，能避免干燥起皮；長久堅(jiān)持，能令肌膚滋潤、白皙。此法特別適合長期在空調(diào)室內(nèi)工作的女性。

直接用于補(bǔ)水，短時(shí)間內(nèi)就可以提高體表的富水量，特別是對于干燥皮膚補(bǔ)水效果特別好;對于混合皮膚，特別是控制T區(qū)出油也有相當(dāng)好的功效(這類皮膚的出油部位是缺水的)。

3.預(yù)防妊娠紋：準(zhǔn)媽媽在６個(gè)月左右就可以選用來天然維生素E，搽肚皮增強(qiáng)皮膚的彈性，這樣不易長妊娠紋。

4.治曬傷：用冰毛巾和綠茶敷臉5~15分鐘，然后把維生素E涂在臉上，不但可以治療曬傷，堅(jiān)持下來還有祛斑美白的功效。

5.護(hù)手：用鹽水＜注意要冷水＞加醋幾滴泡手15分鐘，沖干凈后搽上維生素E手馬上可以變得又滑又嫩．

6.除皺：直接用它搽在眼角有細(xì)紋處（建議最好是晚上搽，一天一次）

維生素E進(jìn)入皮膚細(xì)胞更能直接幫助肌膚對抗自由基、紫外線和污染物的侵害，能保持肌膚的彈性，防止肌膚因一些慢性或隱性的傷害而失去彈性直至老化，所以維生素E是可以直接涂在臉上的，不過為防止某些JMS對維生素E過敏，在進(jìn)行美容之前要進(jìn)行少量皮膚測試哦。

柔膚，皮膚非常光滑，這主要是甘油的軟化角質(zhì)層的作用，還有維生素E對角質(zhì)層的軟化作用，都使得皮膚非常的柔滑，特別是原來膚質(zhì)比較好的人，效果更加突出。

7、修復(fù)敏感肌膚：對于長期使用減薄角質(zhì)層的化妝品，造成的皮膚敏感，有非常好的修復(fù)作用，如果您以前不是敏感肌膚，但最近開始敏感了，用北京醫(yī)院的維生素E乳，1周左右，一般都能修復(fù)。

8、卸妝和皮膚清潔，前面提到了，維生素E乳最早的應(yīng)用之一就是對油彩的卸妝。

下面，我就從維E乳的組成成分開始分解。

維E乳的前七位組成成分及成分解析

化妝品的組成成分，在成分表中通常是按照含量的多少，來排列先后次序。

標(biāo)婷維E乳前七位組成成分，為水、甘油、硬脂酸、聚二甲基硅氧烷、生育酚乙酸脂、月桂氮卓酮、鯨蠟醇……

其中，生育酚乙酸脂就是維生素E的衍生物，排在成分表的第五位，說明其含量不多不少，適中！

其主要作用就是抗氧化，防止乳液中的成分與氧氣發(fā)生反應(yīng)，同時(shí)，氧化變質(zhì)。

不過，生育酚乙酸脂自身也有感光性！

水的含量最多，排在第一位，說明這瓶乳液確實(shí)有一定的補(bǔ)水效果。

甘油作為最主要的保濕劑，排在第二位，說明這瓶乳液能夠幫助皮膚吸收水分。

硬脂酸，作為最主要的乳化劑，排在第三位。

能夠把護(hù)膚品中的水、油脂，以及其他添加物乳化在一起。

俗稱硅油的聚二甲基硅氧烷，含量也相對較多，排在第四位。

月桂氮卓酮，排在第六位是最主要的促滲透劑，能促進(jìn)乳液中的親油性成分和親水性成分快速向皮膚里層滲透，加快皮膚吸收護(hù)膚品的速度。

鯨蠟醇，是軟化劑，乳化調(diào)節(jié)劑，能抑制乳液的油膩感，增強(qiáng)整個(gè)乳液體系的穩(wěn)定性。

但鯨蠟醇是感光劑，也是光敏物質(zhì)，遇到太陽光紫外線會發(fā)生分解。

為什么有不少人一看見乳液里面添加了維生素E就不敢在白天使用了

因?yàn)榫S生素E及其衍生物生育酚乙酸脂，是具有感光性的！

在白天遇到太陽光就會發(fā)生氧化反應(yīng)，顏色變深，導(dǎo)致皮膚變黑。
還有大家最好在晚上進(jìn)行護(hù)膚，白天皮膚容易出油，還容易吸收空氣中的灰塵，而且涂抹維生素E后，應(yīng)該避免紫外線的損傷，這樣就能保持皮膚的彈性，延緩皮膚的老化，維生素E的用法很多

為什么說維E乳可以在白天使用

標(biāo)婷維E乳，含有具備感光性的維生素E衍生物生育酚乙酸脂。

還含有感光劑鯨蠟醇！

單獨(dú)從這兩種成分上來看，確實(shí)是不可以在白天使用的！怕遇見太陽光發(fā)生變質(zhì)反應(yīng)！

那為什么又說可以在白天使用呢？

主要原因有兩點(diǎn):

①維E乳中的聚二甲基硅氧烷保護(hù)了這些感光物質(zhì)

維E乳中有一種含量較多的重要物質(zhì)，具有高折光性、化學(xué)穩(wěn)定性、耐熱性！

它就是排在成分表第四位的聚二甲基硅氧烷，也是一種甲基硅油！

在白天涂抹了維E乳以后，硅油會在皮膚上生成一層能保護(hù)皮膚的油脂膜，折射太陽紫外線，減少太陽紫外線與維生素E衍生物、鯨蠟醇這些感光物質(zhì)之間的光敏反應(yīng)！

同時(shí)，硅油的化學(xué)穩(wěn)定性、耐熱性，也能更好地保護(hù)這些感光物質(zhì)發(fā)生變質(zhì)反應(yīng)！

②維E乳中的軟化劑和促滲透劑加快了乳液的吸收速度

皮膚對護(hù)膚品的吸收，首先要通過表皮最外層角質(zhì)層。

維E乳中眾多有軟化角質(zhì)、促滲透功效的成分，比如:月桂氮卓酮、鯨蠟醇，能夠幫助打通皮膚的吸收通道，促進(jìn)護(hù)膚品中的成分快速的為皮膚吸收利用。

也就是說，當(dāng)維E乳涂抹在皮膚表面以后，護(hù)膚品中的感光物質(zhì)，能夠很快地被皮膚吸收利用，并不會長時(shí)間堆積在皮膚表面，這又大大減輕了與陽光發(fā)生反應(yīng)的強(qiáng)度！

所以說，標(biāo)婷維E乳在白天使用，是比較安全的。

不過，如果后續(xù)再疊加上優(yōu)質(zhì)的隔離防曬霜，安全性會更好！

為什么油性皮膚的題主要注意使用量并隨著季節(jié)的轉(zhuǎn)換靈活調(diào)整用量

因?yàn)?/strong>標(biāo)婷維E乳中確實(shí)多油脂！

從成分表中的前七位成分當(dāng)中我們可以看出，標(biāo)婷維E乳含有大量的油性保濕成分，比如:甘油、硬脂酸、聚二甲基硅氧烷，等等。

而油性皮膚本身就是多脂性皮膚！皮脂腺相對更為活躍！

如果涂抹維E乳時(shí)，使用量過多，皮膚吸收不良，過量的油脂就會附著在油性皮膚的表面，導(dǎo)致毛孔堵塞，進(jìn)而引發(fā)粉刺、炎癥、痘痘，等等皮膚問題。

特別是在炎熱的夏季，油性皮膚活躍的皮脂腺會分泌更多的油脂。

油性皮膚在夏季根本就不需要補(bǔ)充過多的油脂！注意一定不能直接涂抹在臉上，直接涂抹在臉上，很容易造成皮膚毛孔的堵塞，敷上15分鐘左右清洗掉就可以了！

所以，題主在夏季要少量使用維E乳！

反之，在寒涼的冬季，油性皮膚皮脂腺的活躍度降低，分泌量也大大減少，這時(shí)候可以適度多補(bǔ)充一些維E乳！

●溫馨提示

有一點(diǎn)需要特別提醒油性皮膚，維E乳里面含有一個(gè)對油性皮膚不利的成分，那就是排在第三位的硬脂酸。

硬脂酸，可以把水、油脂，等等乳化在一起，包括油性皮膚分泌的油脂！

在炎熱的夏季，因?yàn)橛托云つw分泌的油脂量特別多，如果來不及清理的話，皮膚表面就會堆積大量的油脂。

硬脂酸的大量存在，極可能導(dǎo)致油脂乳化物堵塞毛孔！

所以，對于油性皮膚來說，大量的硬脂酸是有致痘性的！

這一點(diǎn)更加篤定了油性皮膚要注意標(biāo)婷維E乳的使用量。

特別是在炎熱的夏季，要減少使用！

結(jié)束語

維E乳，既可以在白天使用，也可以在晚上睡覺之前使用。

不過，對于油性皮膚來說，要靈活調(diào)整使用量！更適合干性皮膚使用，特別是秋冬季節(jié)使用！

這個(gè)維E乳膏是可以白天用的，還可以用于防曬隔離，而且價(jià)格便宜，來自醫(yī)院自制

#問答# #青云計(jì)劃#

維生素E乳的使用不分季節(jié)與早晚，使用的時(shí)間段主要是根據(jù)皮膚而定。

我們一聽到維生素成分的產(chǎn)品，總是覺得有特定的使用時(shí)間段，其實(shí)大可不必。

今天我們一起分析一下常見的維生素與其相關(guān)的產(chǎn)品。

一. 維生素E

維生素，顧名思意，就是維持人生命不可缺的微量元素。人體需要的維生素，每天需求量不多，只有幾毫克，但是種類多達(dá)十幾種。

除了維生素D(屬于脂溶性維生素，也叫陽光維生素和佝僂病維生素，可以促進(jìn)人體鈣的吸收，例如通過陽光的紫外線而促進(jìn)維生素D的生產(chǎn)，而促進(jìn)鈣的吸收)。

維生素K(也叫凝血維生素，主要是促進(jìn)血液的凝固)可以通過人體腸道細(xì)菌群而產(chǎn)生外，其他的維生素都需要通過體外攝取。

1.1維生素E

維生素e自 1922年被發(fā)現(xiàn)之后就被廣泛的運(yùn)用在保健品以及美容產(chǎn)品當(dāng)中。

維生素E屬于酯溶性的維生素，是最主要的抗氧化劑之一。同時(shí)也是一種很重要的血管擴(kuò)張劑和抗凝血?jiǎng)?預(yù)防與治療靜脈曲張;防止血液的凝固，減少斑紋組織的產(chǎn)生。

維生素e作為強(qiáng)抗氧化劑，最主要的作用是抵抗氧化損傷。

紫外線照射、大氣污染、壓力大以及不健康的飲食習(xí)慣，都會使機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生過多的自由基ROS，ROS就像熊孩子一樣不安分，引誘健康的細(xì)胞，分分鐘干擾細(xì)胞的正常工作，從而使健康細(xì)胞收到損傷。而維E的強(qiáng)大抗氧化劑，與熊孩子自由基結(jié)合，讓自由基沒空搞破壞，從而起到保護(hù)健康細(xì)胞的作用。

在抗衰老護(hù)膚品中，維生素E對皮膚皺紋、松弛、暗黃等都有明顯功效。

據(jù)韓國建國大學(xué)（Konkuk University）研究發(fā)現(xiàn)，在對20名志愿者使用含有維生素E、棕櫚酰肽、水飛薊籽油等成分的化妝品配方，進(jìn)行抗衰老的功效檢測。實(shí)驗(yàn)證實(shí)了這種含維生素E的復(fù)合物對因肌膚衰老產(chǎn)生的皺紋生成、彈力下降、膚色發(fā)黃等問題均有改善效果。

長期使用維生素E進(jìn)行擦臉，這是不可取的。

維生素E乳膏的主要成分是維生素E，還有一些甘油，以及乙醇等，這種藥物具有一定的滋潤皮膚的功能，但是一般這種藥物也不能夠長期使用，如果患者皮膚出現(xiàn)干燥，或者是表皮出現(xiàn)一定的鱗屑，可以使用這種藥物暫時(shí)的外表滋潤。但是如果反復(fù)的使用這種藥物外涂，就可能造成皮膚對這種外用藥物的依賴，這樣就可能導(dǎo)致皮膚一直的干燥，這主要是使用藥物以后形成的一種負(fù)反饋，形成負(fù)反饋的時(shí)候，患者的皮膚自身的屏障功能也會受到一定的影響，所以屏障功能的恢復(fù)也會有影響的，所以不能夠長期的使用。

1.1.1內(nèi)服

可以加速身體的代謝，改善脂質(zhì)代謝，預(yù)防冠心病、動脈粥樣硬化。減少細(xì)胞耗氧量，從而使人更有耐久力，有助減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。

抗氧化保護(hù)機(jī)體細(xì)胞免受自由基的毒害。

但，不能過量.

每日服用維生素E300毫克以上，可使機(jī)體免疫功能下降，體內(nèi)T淋巴細(xì)胞、B細(xì)胞和單核-吞噬細(xì)胞系統(tǒng)功能低下，從而容易發(fā)生各種疾病。

美國醫(yī)學(xué)專家羅伯特提出忠告：長期服用大劑量維生素E可引起各種疾病。其中較嚴(yán)重的有：血栓性靜脈炎或肺栓塞，或兩者同時(shí)發(fā)生，這是由于大劑量維生素E可引起血小板聚集和形成；血壓升高，停藥后血壓可以降低或恢復(fù)正常；男女兩性均可出現(xiàn)乳房肥大、頭痛、頭暈、眩暈、視力模糊、肌肉衰弱、皮膚豁裂、唇炎、口角炎、蕁麻疹；糖尿病或心絞痛癥狀明顯加重；激素代謝紊亂，凝血酶原降低；血中膽固醇和甘油三酯水平升高；血小板增加與活力增加及免疫功能減退。

對于維生素e的過量服用，優(yōu)米是非常有體會的，因?yàn)楫?dāng)時(shí)當(dāng)零食吃，所以，每天6粒以上，結(jié)果，全臉非常干，并卡粉。

1.1.2 醫(yī)用

病情分析：用5％維生素E醋酸脂乳劑涂皮膚，每天2次，4天后透皮水分損耗分別減少19％和24％。因維生素E能滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤膚作用，故是理想的潤膚劑，同時(shí)，維生素E對于防止紫外線損傷，保持皮膚彈性，延緩皮膚的老化進(jìn)程均有作用。 防治黃褐斑 補(bǔ)給足量的維生素E(每次100毫克，每天2～次)，或維生素E與鋅劑合并使用，可防治黃褐斑。但應(yīng)注意，連續(xù)用藥6個(gè)月以上者，易引起血小板聚集和血栓形成等不良反應(yīng)。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

3 維生素E的作用

1.1.2外用

維生素E是一種脂溶性維生素，其水解產(chǎn)物為生育酚。維生素e成分的產(chǎn)品，對防止皮膚老化具有一定的治療作用，同時(shí)具有美容養(yǎng)顏、延緩衰老、淡化色斑的功效。

此外，它還具有高效抗氧化的作用，可以有效防止紫外線對皮膚的傷害，保持皮膚的彈性。同時(shí)維生素e可以促進(jìn)肌膚的新陳代謝，改善血液循環(huán)，防止黑色素的沉淀。

其原理原理

維生素E是防曬內(nèi)動力的原理

夏季防曬，從表面上來說，是為了防止“曬黑”和“黃褐斑”，從原理上來說，就是防止由紫外線造成的自由基而引發(fā)的光老化。

維生素E是脂溶性的天然抗氧化劑，能消除自由基對人體的侵蝕。所以，維生素E能夠保護(hù)細(xì)胞膜免受氧化損傷，祛除斑點(diǎn)，抑制黑色素生成。

但，值得注意的是，這是維生素e作為成分而存在的作用，而非直接涂抹。

維生素e是一個(gè)大分子的營養(yǎng)，沒辦法突破皮膚的屏障，只能停留在表皮，起到的，只是滋潤的作用而已。

在家若是有很多維生素e.可以搭配護(hù)膚品做一些皮膚調(diào)理，但，注意，這些調(diào)理，只能暫時(shí)做到滋潤表皮，清潔表皮的作用。

如，

曬后的皮膚，可以維生素e打底敷保濕面貼膜，起到舒緩，滋潤的作用

秋冬天，配合面霜，可以滋潤皮膚。

但調(diào)理時(shí)要注意：

1、如果長期使用就會堵塞毛囊、皮脂腺，會引起面部炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)一些炎性的小丘疹、膿皰，甚至?xí)�使膚色變得暗沉、粗糙。

2、質(zhì)地太油膩，不適合白天用，容易吸附灰塵，滋生細(xì)菌。

但是我們會發(fā)現(xiàn)某些化妝品當(dāng)中含有維生素E這個(gè)成分，而用了就沒有明顯的副作用。因?yàn)榛瘖y品當(dāng)中所含的維生素E含量非常低，所以不會有明顯的堵塞毛孔、皮脂腺的這個(gè)問題出

都是叫保濕乳和保濕霜了。。作用當(dāng)然都是保濕啦！

二，分析乳

乳液是一種液態(tài)霜類護(hù)膚品，因?yàn)榭雌饋砑儼兹缗Ｄ�，所以叫乳液。乳液具有良好的潤膚作用，也有保濕效果。

乳液作為護(hù)膚品，最大的特點(diǎn)就是含水量很高，可以瞬間滋潤肌膚，為干燥肌膚補(bǔ)充水分。加上乳液可以在肌膚表面形成輕薄透氣的保護(hù)膜，可防止水分流失，起到了極佳的保濕效果。因此與單純補(bǔ)水型的化妝水相比，乳液更適合在干燥季節(jié)使用。此外，乳液中的油脂比起水分，滋潤度更好。所以不管肌膚是缺水干性肌膚，還是缺油干性肌膚，乳液都是不錯(cuò)的選擇

乳和霜的區(qū)別，保濕乳主要是水包油結(jié)構(gòu)，一般來講使用起來會更清爽一些；保濕霜主要是油包水結(jié)構(gòu)，一般來講封閉性強(qiáng)一些更保濕一些，主要是膚感上的差距。

怎樣才能在茫茫的護(hù)膚品中找到那個(gè)最適合你膚質(zhì)的產(chǎn)品？怎樣才能不被跟風(fēng)浪潮牽著鼻子走，家里堆滿沒用的閑置？你的敏感肌、粉刺、痘痘皮，可能就是你平時(shí)胡亂用的產(chǎn)品作出來的！

接下來，我總結(jié)了正確挑選護(hù)膚品的方法，以及需要注意的問題，分三個(gè)點(diǎn)展開來說：

第一，“功效”和“溫和”-

我們在買護(hù)膚產(chǎn)品時(shí)，不要抱太大期待，護(hù)膚品不是仙丹，用了之后，不會立馬就會變成小仙女，皮膚立馬就能變白，用了痘痘馬上就能變消失。若是，那就是加了激素或有害的成分。

首先，作為日常保養(yǎng)的輔助產(chǎn)品，所以每天用的產(chǎn)品，一定要選擇溫和的。而對于“功效性”強(qiáng)的產(chǎn)品往往屬于功能性的，快速解決現(xiàn)有問題，但治標(biāo)而不治本。記住皮膚是由細(xì)胞組成的，細(xì)胞需要成長，所以好肌膚是養(yǎng)出來的，不要對護(hù)膚品有過度的期待，任何產(chǎn)品都只是輔助，具有刺激性的功能性產(chǎn)品不要過度用。

所以說，快速美白...快速祛痘...快速XXX...的產(chǎn)品就要注意了，先考慮下產(chǎn)生的后果你能不能承受咯！肌膚代謝也是要遵循規(guī)律的，豈能是你想咋樣就咋樣！

第二，不同膚質(zhì)的“指南針”

不同的膚質(zhì)如何“避雷”呢？俗話說的“汝之蜜糖，彼之砒霜”，哈哈，和膚質(zhì)就有很大關(guān)系啦！不要看到明星說好用就跟風(fēng)啊，膚質(zhì)不同。

第三，種草，不跟風(fēng)

我們先要知道護(hù)膚品到底有什么功能？給它一個(gè)正確的分類。比如，保濕類、美白類、抗痘類、抗老類等，還是主打某個(gè)類＋輔助（如主打保濕＋輔助美白）。這個(gè)分類不是僅僅只看廣告宣傳，而是要找到有效的活性成分作為依托！

總之…種草了產(chǎn)品，不管它吹的多么神奇，我們的內(nèi)心都需要有一個(gè)這樣的篩選過程：

美白常見成分：曲酸、熊果苷、煙酰胺、維生素C及衍生物、維生素E等

抗衰常見成分：視黃醇棕櫚酸酯、輔酶Q10、多肽、維生素E等

★ 重要知識點(diǎn)：了解護(hù)膚品成分表，按照化妝品法規(guī)規(guī)定，化妝品標(biāo)簽中，濃度1%以上的成分要按降序排列，1%以下的成分可以任意順序排列。

有些產(chǎn)品雖然有活性成分，但是排名靠后，添加量少，也是不能很好的發(fā)揮功效的。（添加只是商家賣產(chǎn)品的噱頭罷了…）

其次，很多美白、祛痘、抗老成分，需要達(dá)到足夠的活性成分含量才能有效果。再拿 果酸（羥基乙酸、乳酸…）來說，想用在去除粉刺、痘痘上，需要?jiǎng)兠摻琴|(zhì)，疏通毛孔，要達(dá)到這個(gè)效果，果酸的添加量必須達(dá)到5%~10%之間，濃度越高剝脫角質(zhì)的能力越強(qiáng)，對皮膚的刺激也就越大，更容易導(dǎo)致發(fā)紅、刺痛、過敏的現(xiàn)象。大多數(shù)商家會擔(dān)心影響銷量，從而削減添加量，添加量太低-自然就不能很好的發(fā)揮作用了。

綜上所述，維生素e乳，最重要是保濕滋潤作用，不分早晚，只分膚質(zhì)。

維生素e是脂溶性的，不溶于水，不受陽光的照射而分解。所以，無論白天晚上，都可以抹維生素E的。維生素E多存在于種子、蛋黃、魚類、肉類等。

維生素E的功效：它能抗氧化，保持青春的功效和維生素A一起可以抵制大氣污染，保護(hù)肺臟。維E是一種脂溶性維生素，是一種抗氧化劑。正是因?yàn)榫SE抗氧化的功能，所以才廣泛的被應(yīng)用于美容。臉上涂抹維生素E是不會變黑的。

最近各類美妝小竅門里都會用到“維生素E乳”，讓維生素E乳一下子成為了大家眼中的“小紅人”，維生素E的使用最好是在晚上，因?yàn)榫S生素具有遇光變黃的特性，所以最好避光使用哦～

這種還是晚上用比較好