寶寶睡覺哼哼唧唧可以分為兩種：一種寶寶哼哼唧唧屬于正�，F(xiàn)象；第二種寶寶哼哼唧唧是因?yàn)樯�病等因�?

1、寶寶哼哼唧唧屬于正常情況，因?yàn)閷殞氄�處于REM快速眼動睡眠期。

寶寶的睡眠與成人十分不同，因?yàn)閷殞殑偹�著時睡得很淺，同時寶寶睡著時身體并不是靜止不動的。

REM快速眼動睡眠期是導(dǎo)致寶寶睡著之后手腳依然在動，眼睛可能時不時睜開，呼吸忽短忽長、甚至還會發(fā)出一點(diǎn)點(diǎn)奇怪的聲音，哼哼唧唧的，這就是REM，中文名稱叫做：快速眼動睡眠期（REM總是和淺睡眠連在一起出現(xiàn)）。這種寶寶睡覺哼哼唧唧的情況基本出現(xiàn)在寶寶滿4個月前，并非異�，F(xiàn)象。這是因?yàn)?-3個月的寶寶入睡后馬上進(jìn)入REM快速眼動睡眠，而不是像成人那樣直接進(jìn)入深度睡眠。

下面是嬰兒和成人的睡眠模式：

嬰兒睡眠模式：

（N-REM:非快速眼動睡眠期，這個時期是寶寶進(jìn)入深睡眠的時期）

成人睡眠模式：

嬰幼兒的睡眠中大約有50%的睡眠是上面提到的REM睡眠，而成人則只有15%的REM睡眠。所以寶寶入睡后一段時間總哼哼唧唧甚至翻翻身。

改善建議：如果大部分媽媽都以為寶寶哼哼唧唧是還沒有睡著或馬上要醒了，會繼續(xù)哄或趕緊接覺，其實(shí)這真的是好心辦壞事。所以建議如果媽媽聽見寶寶哼哼唧唧了，先耐心等待1-2分鐘，等待寶寶自行進(jìn)入深睡眠階段。

2、寶寶哼哼唧唧是因?yàn)樯�病、出牙等特殊原因�?/p>

改善建議：生病建議及時就醫(yī)

出牙建議在寶寶清醒時準(zhǔn)備磨牙棒，水果條，增加磨牙時間，口腔按摩適當(dāng)鼓勵寶寶啃咬東西。

【格格巫育兒日記：育兒自媒體，育兒達(dá)人，專注科學(xué)育兒、親子閱讀，青云計劃獲獎?wù)摺?/p>

這種情況在月齡小的寶寶身上，是很正常的。

對于小嬰兒而言，他們?nèi)菀姿�著，但是睡眠比較淺，也就是在科學(xué)上說的“快速眼動睡眠”比成年人多。小嬰兒的深睡眠和淺睡眠轉(zhuǎn)換頻率比成人快得多，大概幾十分鐘就可能要轉(zhuǎn)換一次，在這個時候，就容易醒，或者哼唧、哭鬧、翻來翻去。

特別是剛出生不久的寶寶，在出生后，對外界的環(huán)境還不太適應(yīng)，腦神經(jīng)系統(tǒng)還在慢慢發(fā)育，也會對外界環(huán)境的各種刺激產(chǎn)生比較大的反應(yīng)。

另外，小寶寶腸胃發(fā)育也不夠成熟，容易有脹氣、反流、便秘等現(xiàn)象，也會導(dǎo)致他們睡覺不踏實(shí)。

在寶寶出現(xiàn)哼唧的時候，媽媽們還是要注意觀察，如果只是翻身或者哼哼兩聲，可以用手輕輕拍拍撫摸一下，或者搖一搖，安撫一段時間可能他自然而然就過度到下個睡眠周期去了。

如果是脹氣難受，那可能需要按摩下肚子，拍拍嗝，等他舒服點(diǎn)就會好多了。

每個寶寶的表現(xiàn)也不一定相同，還是要摸清自己寶寶的生長情況和性格最重要哦！

【我是備孕6年、其中試管嬰兒3年的準(zhǔn)媽媽。本頭條號專注于備孕、懷孕、育兒體會與經(jīng)驗(yàn)，陸續(xù)發(fā)表文章及問答，歡迎關(guān)注我哦~】

寶寶睡覺不安穩(wěn)、哭鬧，不外乎如下6大原因：

▼

01 吃

1.太飽或太餓

對寶寶來說，無論太飽還是太餓都會感覺不舒服，在這種狀況下即便睡著了，半夜也可能發(fā)生各種狀況，輕則翻來覆去，重則醒來哭鬧一番，之后才會接受哺乳。

2.消化不良積食或便秘

如果消化不良積食或便秘了，小寶寶會覺得身體不適，肚子鼓鼓的，屁眼有便意的漲漲感，必然會影響睡眠。

▼

02 喝

1.口渴了

口渴也是寶寶翻來覆去的理由。24月齡以上的寶寶，他們能清楚準(zhǔn)確的表達(dá)自己的意思，但小寶寶卻不能，因此口渴也會導(dǎo)致寶寶翻來覆去。

2.輔食味道太重

對于剛添加輔食的寶寶，不要添加鹽等調(diào)味品，也不要讓他們吃太甜，前者加重寶寶內(nèi)臟負(fù)擔(dān)，不利于身體健康，后者會讓寶寶的味覺發(fā)生變化，易得齲齒等。

成人睡前吃了太甜或太咸的食物，半夜總會起來喝水，以調(diào)和味覺讓自己舒適，而寶寶只知道不舒服卻無法表達(dá)，所以肯定會哭鬧尋求幫助。

▼

03 拉

1.尿床

床被尿浸濕了，如果媽媽沒發(fā)現(xiàn)及時更換，寶寶自然會翻來覆去睡不著。

2.拉粑粑

小寶寶會在一天中任一時間拉粑粑，如果半夜拉了粑粑，爸爸媽媽沒及時更換，他們就會以哭鬧的方式來吸引注意力。

▼

04 玩

1.睡前太興奮

睡前如果太興奮，睡覺時，寶寶精神還處于興奮狀態(tài)，可能難以入睡，也可能半夜醒來，這并不利于晚上好的睡眠。

2.受到陌生環(huán)境影響

寶寶白天到了陌生環(huán)境可能會刺激大腦，晚上便會在夢境中產(chǎn)生某些畫面，導(dǎo)致寶寶睡眠不踏實(shí)。特別是小寶寶，很容易受到陌生環(huán)境的影響。

▼

05 環(huán)境

1.溫度不合適：太冷太熱

無論太熱或太冷，對寶寶的舒適睡眠來說，都不是件好事，同樣會影響他們的睡眠質(zhì)量。冬天太冷，寶寶可能會感冒，夏天太熱，寶寶滿頭大汗，翻來覆去怎樣都睡不著。

2.睡眠環(huán)境更改

需要在外過夜時，寶寶可能由于害怕或興奮而無法按平常的作息睡覺，即便睡著了也可能半夜醒來，這種情況下，媽媽要做好充分的心理準(zhǔn)備。

3.周圍環(huán)境嘈雜

睡眠本身就是深淺交替的過程，在淺層睡眠階段，寶寶易驚醒，如果外部發(fā)出刺耳或異常的聲音，都可能會醒來，翻來覆去為自己找個舒適的睡眠姿勢。

▼

06 疾病

1.生病時睡不好

無論成人還是寶寶，生病時睡眠勢必不如健康時那般踏實(shí)，所以生病時寶寶晚睡晚起，沒按作息來，父母還是無需太苛刻。

2.缺鈣或其它微量元素

D3補(bǔ)充不到位，導(dǎo)致體內(nèi)鈣的合成沒達(dá)到身體發(fā)育的需求，這時可能會出現(xiàn)滿頭大汗，睡眠不好，半夜驚醒等情況，情況嚴(yán)重的可能會有佝僂病。其它微量元素缺失也會使得身體不適，從而影響睡眠。

3.生理期：出牙、斷奶、打疫苗等

這幾種情況會影響睡眠，大家應(yīng)深有感觸：寶寶出牙時不舒服，斷奶后不適應(yīng)，打疫苗后各種反應(yīng)等，這些都可能導(dǎo)致睡眠不好。

4.有蟯蟲、蛔蟲等

這兩者也會影響寶寶睡眠，至于有這兩種蟲后身體是怎樣的反應(yīng)，朵媽也不知道，大家可以去醫(yī)院檢查。如果你有什么民間妙招能辨別身體是否有了蟯蟲或蛔蟲，不妨分享給更多的人。

END

我是朵朵媽媽，為寫文章放棄減肥的職場媽媽。做及格的職場媽媽，帶娃、職場、婚姻、生活，關(guān)注我們，讓你每天都進(jìn)步一點(diǎn)。

小孩子睡覺哼哼唧唧的是什么原因?qū)е碌模?/h1>

很多媽媽會常常會遇到寶寶睡覺時哼哼唧唧的現(xiàn)象。

主要表現(xiàn)為睡覺不踏實(shí)，老是哼哼唧唧，有時會使勁，臉憋得通紅，小腿向上亂踢，發(fā)出嗯嗯的聲音，腿伸直緊繃，像伸懶腰一樣等等。

寶寶之所以出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，是因?yàn)椋?/p>

1、寶寶處于淺睡眠或睡眠周期結(jié)束時

寶寶處在淺睡眠時，哼哼唧唧是常見的表現(xiàn)，家長不用過度干預(yù)，得見怪不怪，有時候過于緊張反而干擾了寶寶的睡眠。

2、脹氣等不適引起的

對于小寶寶來說，腸胃功能發(fā)育不成熟，在吃奶的時候會有部分空氣進(jìn)入胃里，很多時候來不及拍嗝，就會產(chǎn)生脹氣，這時小寶寶會感覺特別痛苦，睡覺的時候就會哼哼唧唧，很不踏實(shí)。

3、寶寶吃得過飽

寶寶吃得過飽也會引起睡覺不踏實(shí)。

如何改善寶寶睡覺哼哼唧唧？

1、給寶寶吃完奶后要多拍嗝，拍不出嗝時，睡覺容易哼唧。

2、多給寶寶進(jìn)行腹部按摩。

3、還可以用飛機(jī)抱或者握住寶寶的雙腿踩自行車等動作進(jìn)行排氣。

4、睡前不要給寶寶吃得過飽，適量進(jìn)食很重要。

5 、媽媽注意排查飲食，減少攝入，容易引起脹氣、過敏反應(yīng)的食物。

6、多讓寶寶趴著，這樣既可以緩解寶寶脹氣，還可以鍛煉寶寶的頸肌肉，增加運(yùn)動量，防止仰睡造成的扁頭。

你家寶寶應(yīng)該還很小吧？小寶寶確實(shí)會在睡覺時哼哼唧唧。這很正常，也不是啥壞事，這主要是跟寶寶的神經(jīng)發(fā)育有關(guān)。

因?yàn)閷殞氃叫�，神�?jīng)發(fā)育越不成熟，說人話就是會有很多小動作不受控制，很明顯的一個就是睡覺時哼哼唧唧，爸媽會經(jīng)常納悶“你哼哼唧唧個啥呀？”

隨著寶寶逐漸長大，大腦也會不斷發(fā)育完善，各種小動作都會逐漸減少，哼哼唧唧也會漸漸消失，發(fā)育完全的寶寶，很多動作都會是有意識的、自主的。

再說，寶寶的睡眠也有深睡眠和淺睡眠之分，哼哼唧唧基本出現(xiàn)在淺睡眠階段，所以爸媽不要看到寶寶有點(diǎn)啥風(fēng)吹草動，就去抱去哄，反而可能把睡得迷迷糊糊或者即將入睡的寶寶弄醒了，再想讓他睡著要花的力氣就多了。

所以，最好的辦法就是，寶寶偶爾的哼哼唧唧無視他，爸媽該干嘛干嘛，如果哼哼唧唧了很久又很頻繁，就要看看是不是生病了。

很多新手媽媽會發(fā)現(xiàn)，很多小寶寶會出現(xiàn)以下這幾種情況：

有時會憋氣、漲得小臉通紅

有時雙臂抖動，好像很痛苦

經(jīng)常哼哼唧唧，睡覺被驚醒

這是怎么回事呢，是正常的嗎？

其實(shí)，大多數(shù)寶寶出現(xiàn)這些現(xiàn)象，都是正常的生理狀態(tài)。主要和以下這些因素有關(guān)：

1神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善

寶寶在媽媽腹中很有安全感，但出生后會受到外界環(huán)境所帶來的各種刺激。加上小寶寶腦神經(jīng)系統(tǒng)還不夠完善，所以需要有一個逐步適應(yīng)的過程。

在適應(yīng)的過程中，某些成人不會在乎的細(xì)微聲音，比如窗外的呼呼風(fēng)聲、樓下貓咪的叫聲、地板的輕微震動……這些在小寶寶的感知世界里，都會被放大，并對他們造成影響。

2消化系統(tǒng)發(fā)育還不成熟

寶寶出生后，從臍帶輸送營養(yǎng)變成了直接進(jìn)食，這個過程也需要適應(yīng)。三個月前的寶寶長的最快，而且吃得多拉得勤，甚至邊吃邊拉，所以胃腸道的負(fù)擔(dān)也不輕。

這導(dǎo)致寶寶的肚子會咕嚕咕嚕叫，有時還會扭動身體、使勁。寶寶使勁的時候容易憋氣，小臉漲的通紅也正常。

3生長速度很快

在頭三個月，寶寶的體重可以翻一倍，身長也會比出生時長20%以上。可想而知，寶寶的骨骼、筋脈、肌肉、皮膚，都在快速生長，所以需要不斷地伸展來解除這個過程中的不適。

寶寶使勁、抖動雙臂這些現(xiàn)象，都說明了身體發(fā)育得較快。

4深睡、淺睡期的轉(zhuǎn)換

小寶寶睡眠周期較短，深睡眠和淺睡眠經(jīng)常轉(zhuǎn)換。在轉(zhuǎn)換過程中，也會出現(xiàn)哼唧、使勁、哭鬧等，就像我們大人，夜里也會伸懶腰，滾動身體。

尤其是3個月內(nèi)的小寶寶，很多在20-45分鐘就轉(zhuǎn)換一次。但隨著月齡的增大，寶寶這方面的情況會越來越好，單次睡的時間也越來越長。

5喂養(yǎng)和護(hù)理不當(dāng)

喂養(yǎng)方面，媽媽不要一次給寶寶喂得太多，以免造成較重的胃腸負(fù)擔(dān)，造成孩子易鬧、使勁等情況。

日常護(hù)理不當(dāng)，比如穿的過多、捂得厚，室內(nèi)溫度偏高，孩子睡覺時后背出汗，也會造成睡眠質(zhì)量不高，容易哭鬧驚醒等現(xiàn)象。

雖然這些現(xiàn)象是正常的，但媽媽肯定都希望寶寶能睡得安穩(wěn)些，下面這些辦法有利于緩解寶寶出現(xiàn)的這些現(xiàn)象噢：

1嬰兒撫觸和按摩

觸摸寶寶的皮膚和身體，可以刺激皮膚感受器，上傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)寶寶身心健康發(fā)育。

另外，媽媽搓熱雙手手心，順時針按摩寶寶的腹部，可以促進(jìn)腸道發(fā)育，減少寶寶憋氣、使勁等現(xiàn)象。

2 寶媽育兒法

與寶寶直接肌膚相貼，媽媽的溫度和心跳或許可以讓寶寶安穩(wěn)下來。尤其是在寶寶出生后的頭三個月，這種肌膚對肌膚的擁抱養(yǎng)育，還能促進(jìn)親子感情、穩(wěn)定寶寶情緒。

3注意喂養(yǎng)方式和營養(yǎng)攝入

媽媽應(yīng)該盡量以母乳為主，減少奶粉對胃腸道的消化負(fù)擔(dān)。同時應(yīng)該及時補(bǔ)充維生素D3，促進(jìn)奶液中的鈣質(zhì)吸收。因?yàn)閷殞毻ㄟ^乳汁攝取的維D量有限，如果補(bǔ)充不足可能會影響鈣的吸收，從而導(dǎo)致缺鈣，而缺鈣會讓寶寶睡不安穩(wěn)，所以維D一定要規(guī)律補(bǔ)充。

最后有個小提醒，如果寶寶有以下幾種情況，一定要引起重視，及時到兒保科就診：

1、長期哭鬧過度，難以安撫

2、多次憋氣后出現(xiàn)嘴唇發(fā)紫，臉色變暗

3、呼吸次數(shù)過多、急促

4、全身僵硬，難以放松

5、生長發(fā)育緩慢不達(dá)標(biāo)

首先從描述來看，這種情況應(yīng)該是屬于缺鈣引起的。建議補(bǔ)鈣進(jìn)行治療。

1、另外有個別寶寶可能是缺乏安全，晚上睡覺睡不踏實(shí)，如果確乏安全感，家長就要多撫摸孩子，有時孩子使勁可能是長身體的，孩子睡覺時最好是安靜的環(huán)境。

2、睡覺一直哼哼唧唧寶寶難進(jìn)入深睡眠，是由于神經(jīng)中樞發(fā)育不完善，隨著年齡增長會逐漸好轉(zhuǎn)并消失。

3、如果缺乏是要及時補(bǔ)充的，補(bǔ)鈣的同時要補(bǔ)充魚肝油，可以促進(jìn)鈣的吸收，祝寶寶健康。

謝邀！這個寶寶才出生13天，有這樣的情況也屬正�，F(xiàn)象！不要過分擔(dān)憂！造成這樣的情況有幾種可能。

1，寶寶一直在媽媽肚子里待了10個月來到這個世界，對外界環(huán)境還在適應(yīng)階段，過段時間會好的！

2，有部分新生寶寶喝奶后會有腹脹的情況發(fā)生，這是因?yàn)樗麄兾覆窟�沒有發(fā)育好，喝奶后會不舒服導(dǎo)致哼哼唧唧的。喝完奶不要立馬讓睡覺，可以陪她玩玩，這樣情況過一段時間就會好的！

3，腸絞痛，這是很多新生寶寶會有的情況，寶寶睡覺突然手握拳，臉憋通紅特別不舒服的那樣的表情，有時候還會吐奶，遇到這個情況沒什么好辦法，就是等，多抱抱安撫一下，在6個月時候會徹底好清，至于具體情況各個寶寶不一樣！

新生兒在喝奶、睡覺時會表現(xiàn)出哼唧使勁的樣子，這一般是腸脹氣、腸絞痛的表現(xiàn)。

腸絞痛一般在出生2周后出現(xiàn)，6周左右到達(dá)高峰。表現(xiàn)一般為晚上或半夜突然蜷曲身體，哭鬧，腹膨脹，排氣多，哼哼唧唧睡不安穩(wěn)。腸絞痛一般從嬰兒出生2周持續(xù)到4-6個月左右，這是新生兒的一種發(fā)育現(xiàn)象，隨著孩子的成長，幾個月后會自行緩解。

要緩解孩子的腸脹氣，一是順時針揉嬰兒的腹部，幫助孩子排氣。二是每次吃完奶之后，都要幫孩子拍嗝（拍嗝的方法在《西爾斯育兒親密育兒百科》等書中有講）。三是可以在白天孩子醒著的時候，多讓孩子練習(xí)俯臥抬頭，在大人的看護(hù)下趴一會。

孩子家長不用著急，我的孩子是從滿月之后開始腸脹氣的，主要是每天凌晨開始大聲哼唧，睡不踏實(shí)，當(dāng)時我也挺著急，帶孩子去醫(yī)院看過，醫(yī)生說是缺鈣，給開了鈣片。但是我通過閱讀很多的育兒書籍，發(fā)現(xiàn)這是新生兒腸脹氣的表現(xiàn)，并不是缺鈣。母乳喂養(yǎng)的新生兒不需要補(bǔ)鈣，而是每天補(bǔ)充維生素D。所以我沒有給孩子補(bǔ)鈣，而是按照書上給出的方法，每天給孩子拍嗝，揉肚子，幫助孩子放屁、排氣，幾個月后，孩子的腸脹氣就自行緩解了，睡覺就安穩(wěn)了。