身上無(wú)故出現(xiàn)淤青是怎么回事？

首先，老年人和女性容易出現(xiàn)淤青。老年人皮膚菲薄，血管變脆，稍有磕碰就有可能出現(xiàn)少量的出血。女性不僅皮膚薄，有研究表明雌激素的含量過(guò)高，會(huì)造成血管擴(kuò)張，影響血管修復(fù)。夏天，看到女性雙腿上的淤青，可不要想歪。

但即使是老人和女性也不會(huì)無(wú)緣無(wú)故的出現(xiàn)淤青，如果發(fā)現(xiàn)自己無(wú)辜出現(xiàn)淤青，要警惕一下幾個(gè)問(wèn)題：

1.抗凝血藥物過(guò)量

如果你在服用阿司匹林、華法林等抗凝血藥物來(lái)治療心律失�；蜓�栓，就可能導(dǎo)致淤青。發(fā)現(xiàn)了淤青，要趕緊去抽血檢查一下自己的凝血功能，如果出現(xiàn)異常，就需要調(diào)整藥量。還有一些藥物也可以影響血小板合成，比如抗抑郁藥物氟西汀、舍曲林、西酞普蘭和安非他酮等。

2.營(yíng)養(yǎng)不良

缺乏維生素C、K的缺乏會(huì)導(dǎo)致不明原因的淤青。維生素K是肝臟合成凝血酶原（因子Ⅱ）的必需物質(zhì)。青少年的挑食、小兒慢性腸炎、老年人體弱多病，常常因?yàn)槿狈δ�血因子，�?dǎo)致大面積的淤青，這樣的情況需要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

3.血小板減少性疾病

普通人也因?yàn)槌霈F(xiàn)血小板減少，但是如果精彩出現(xiàn)淤青，也要考慮到以下疾病的可能。

最常見(jiàn)的是 “血小板減少性紫癜”，這是一種自身免疫性疾病，他的特點(diǎn)是血循環(huán)中存在抗血小板抗體，使血小板破壞過(guò)多。

感染、再生障礙性貧血、骨髓增生異常等疾病都會(huì)出現(xiàn)血小板減少，需要引起重視！

4.血友病

血友病也會(huì)讓身體常常出現(xiàn)淤青。這是一種遺傳病，一般是傳男不出女。曾今的英國(guó)皇室就因?yàn)榛加醒�友病，許多皇子因此夭折。如果發(fā)現(xiàn)血友病，需要特別預(yù)防出血。

偶爾出現(xiàn)淤青不要緊，如果經(jīng)常不明原因的大面積出現(xiàn)淤青，就要引起重視了！

有的時(shí)候，我們不小心碰到了身體的某些部位，常見(jiàn)的像胳膊肘，膝蓋等肌肉比較薄弱的地方，那么就容易出現(xiàn)淤青，還會(huì)感到疼痛。這是由于碰撞把毛細(xì)血管給碰破裂了。但是如果是無(wú)緣無(wú)故，也沒(méi)碰到，卻發(fā)現(xiàn)身體總是淤青是怎么回事呢？

血小板原因:血小板是我們體內(nèi)重要的凝血物質(zhì)，如果血小板太少，那么就容易出現(xiàn)淤青或者瘀斑，也就是我們所說(shuō)的“血小板減少性紫癜”。如果你經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己的身上出現(xiàn)淤青瘀斑，卻沒(méi)有碰撞過(guò)，那么最好去醫(yī)院檢查一下血小板。

維生素C缺乏:如果你飲食結(jié)構(gòu)不均衡，平時(shí)不喜歡吃蔬菜水果，長(zhǎng)期缺乏維生素C，那么可能就會(huì)出現(xiàn)身體的淤青。還有一種維生素K的缺乏，也會(huì)導(dǎo)致淤青的出現(xiàn)。

藥物影響:一些抗凝藥物也可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)淤青，比如長(zhǎng)期服用阿司匹林，華法林等藥物，如果你吃了很久這些藥物，身體又出現(xiàn)了淤青，那么最好去抽個(gè)血，看看凝血功能是否出現(xiàn)異常，必要的話需要停止服用或者調(diào)整藥物劑量。

　　正常情況下，如果身體某個(gè)部位發(fā)生了明顯的外力沖擊或者碰撞等，可能會(huì)導(dǎo)致皮下淤青或者淤血斑，因?yàn)榕鲎策^(guò)程中該部位皮下毛細(xì)血管破裂，導(dǎo)致出血，血液從毛細(xì)血管破裂處外滲到皮下，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)淤青的狀態(tài)，同時(shí)軟組織水腫，會(huì)有明顯的痛感�？墒牵�生活中身體總是無(wú)緣無(wú)故出現(xiàn)淤青，這又是怎么回事呢?可能有以下幾方面的原因。

　　1、遺傳因素引。有些人毛細(xì)血管天生脆弱，特別是一些皮膚白皙的女生，皮下毛細(xì)血管比較纖細(xì)，而且也很脆弱，沒(méi)有太過(guò)猛烈的撞擊也可能會(huì)導(dǎo)致皮下毛細(xì)血管破裂，引起皮膚淤青的出現(xiàn)。不知不覺(jué)中，可能因?yàn)閿D壓了一下，可能是枕著胳膊睡覺(jué)，就出現(xiàn)了淤青。

　　2、血瘀體質(zhì)。這是中醫(yī)里常見(jiàn)的說(shuō)法，凡離開(kāi)經(jīng)脈之血不能及時(shí)消散，或血流郁積在經(jīng)脈器官之內(nèi)呈凝滯狀態(tài)，都稱之為血瘀。一般而言，缺乏鍛煉的人更容易出現(xiàn)血瘀。當(dāng)一定量的血液全部聚集在身體某處時(shí)就會(huì)出現(xiàn)淤青，這種情況并不需要磕碰。

　　3、慢性血液系統(tǒng)疾病。對(duì)于身體經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故出現(xiàn)皮膚淤青的人，醫(yī)生往往建議進(jìn)行血液學(xué)相關(guān)檢查，例如血小板數(shù)量異常、血小板功能異常導(dǎo)致的內(nèi)源性出血。再如，凝血功能障礙、血友病等引起的自發(fā)性皮下淤血點(diǎn)。另外，過(guò)敏性紫癜導(dǎo)致的出血等，需要經(jīng)過(guò)檢查后確診，積極針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。

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日常有很多患者會(huì)無(wú)緣無(wú)故的出現(xiàn)身上淤青， 有些老一輩的人，會(huì)說(shuō)這是“鬼捏青”，認(rèn)為這種無(wú)法解釋的出現(xiàn)身體淤青，如果不是人為造成的，那肯定就是鬼怪扭捏所致。當(dāng)然，這種說(shuō)法是迷信說(shuō)法，我們肯定不能相信。

但是這恰恰反應(yīng)出人們對(duì)于這種淤青的擔(dān)心心情來(lái)。有些患者身體一旦出現(xiàn)皮膚淤青，就感覺(jué)到非常擔(dān)心，其實(shí)有時(shí)候，身體淤青并不總是什么重大疾病來(lái)臨了，尤其有些年輕女性，會(huì)出現(xiàn)單純性紫癜，很快就自己好轉(zhuǎn)。

但很多時(shí)候，身體出現(xiàn)淤青，尤其是持續(xù)反復(fù)出現(xiàn)淤青，那可能就需要我們引起高度重視的，因?yàn)楹芏嗟募膊∫矔?huì)造成皮膚淤青。

我們來(lái)看一下。那些原因引起淤青？

皮膚淤青是指血液從毛細(xì)血管進(jìn)入皮下組織而產(chǎn)生淤血，它隨著時(shí)間的變化發(fā)生反應(yīng)，會(huì)顯示出從紅到紫一系列的顏色變化。

常見(jiàn)的皮膚淤青的原因有以下幾個(gè)方面:

第一，單純性紫癜

單純性紫癜是指無(wú)其他病癥，患者在皮膚，尤其是在雙下肢自發(fā)地反復(fù)出現(xiàn)紫癜，紫癜不經(jīng)治療而自行消退的一種出血性疾病。

該病多見(jiàn)于正常女性，尤其見(jiàn)于年輕女性，且紫癜的出現(xiàn)常與月經(jīng)周期有關(guān)，預(yù)后一般良好，不會(huì)對(duì)健康構(gòu)成嚴(yán)重危害。紫斑較輕者，不需治療，多可自愈，也可以適當(dāng)?shù)姆�用一些維生素C。

第二，老年性紫癜

主要是由于老年人皮下組織中的膠原、脂肪組織萎縮、松弛，血管得不到正常的支撐所致。其常見(jiàn)于面部、頸部、手背、前臂和小腿，表現(xiàn)為由紅到紫紅色的瘀斑。瘀斑�？沙掷m(xù)數(shù)周，吸收緩慢，愈后留有色素沉著。

尤其有某些慢性病，如高血壓、糖尿病及惡性腫瘤的老年患者，常因?yàn)閯?dòng)脈硬化或營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致毛細(xì)血管脆性增加，而更易發(fā)生紫癜。

第三，血管壁功能異常

有些人毛細(xì)血管天生比較脆弱，不需要太過(guò)猛烈的撞擊就會(huì)導(dǎo)致淤青的出現(xiàn)。

而另外一些疾病原因，包括嚴(yán)重感染、缺乏維生素C，化學(xué)物質(zhì)引起、藥物引起、血管病變、風(fēng)濕病等等引起。也會(huì)造成毛細(xì)血管的脆性增加，易發(fā)生皮膚淤青。

第四，血小板缺乏引起

血小板減少會(huì)讓受損的血管像漏水的管子一樣不停地向組織中滲出血液，形成淤青。血小板減少疾病包括原發(fā)性和繼發(fā)性疾病。

①原發(fā)性:如原發(fā)性血小板減少性紫癜等。

②繼發(fā)性:白血病、再生障礙性貧血、脾功能亢進(jìn)、藥物、感染、播散性血管內(nèi)凝血等等疾病引起血小板減少。

第五，凝血異常(或凝血因子的異常)

包括先天性凝血因子缺乏，血友病、遺傳性出血性毛細(xì)血管擴(kuò)張癥等等疾病。

另外有維生素K缺乏、嚴(yán)重肝病等繼發(fā)性因素。

使用了影響凝血的藥物，比如某些抗凝藥物，還有過(guò)多應(yīng)用活血化瘀藥物等。

第六，免疫因素

比如過(guò)敏性紫癜等疾病。

所以說(shuō)，身體出現(xiàn)淤青，如果排除碰撞等外傷原因，考慮是否有單純性紫癜或者老年性紫癜。如果不能確定原因，就需要及時(shí)去醫(yī)院就診，排除血小板減少、凝血障礙等等疾病。

出現(xiàn)淤青如何去做？日常如何預(yù)防？

• 首先出現(xiàn)淤青不要急著上熱敷，如果初期熱敷會(huì)加重病情。
• 另外不要揉搓，以防出血增多。
• 再者如果長(zhǎng)期服用某些藥物，如阿司匹林、華法林等出現(xiàn)淤青及時(shí)停藥。
• 日�；顒�(dòng)中注意防護(hù)，避免磕傷、碰傷。
• 飲食選擇營(yíng)養(yǎng)豐富，宜吸收的食物。如新鮮蔬菜、瓜果、蛋、魚(yú)、肉等，含有高蛋白、高維生素的食物，避免營(yíng)養(yǎng)不良或維生素?cái)z入不足導(dǎo)致的血管脆性增加。
• 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要做高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

綜上所述，身體無(wú)緣無(wú)故出現(xiàn)淤青，不用過(guò)于緊張，先自行查找一下原因，觀察淤青是否增多加重。如果原因不明，建議及時(shí)去醫(yī)院檢查就診，日常做好預(yù)防。

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日常生活中，其實(shí)不小心撞出青一塊紫一塊的淤青，幾乎是每個(gè)人都有過(guò)的經(jīng)歷。但有時(shí)候，明明不記得受過(guò)傷，身上卻會(huì)莫名其妙的出現(xiàn)淤青，這種情況，被世人稱作“鬼捏青”，這到底是怎么回事？

實(shí)際上，淤青的出現(xiàn)有各種各樣的原因，甚至還可能是健康亮起紅燈的表現(xiàn)。今天，我們一起來(lái)揭開(kāi)淤青的老底。

淤青是如何形成的？

淤青說(shuō)白了就是皮下出血，每個(gè)人在磕碰后，都會(huì)留下這種難看的印記。因?yàn)樵谌梭w里，有一套精密的止血防御系統(tǒng)，這系統(tǒng)由血管、血小板和凝血因子三個(gè)部分組成。

然而在人體的皮下組織，分布著比頭發(fā)絲的十分之一還細(xì)的毛細(xì)血管。當(dāng)人體發(fā)生碰撞，毛細(xì)血管壁破損時(shí)，血小板和凝血因子會(huì)快速地聚集到破裂處，封堵住血管的薄弱部位，齊心協(xié)力避免出血的發(fā)生。

當(dāng)損傷較大時(shí)，身體的應(yīng)急防御體系沒(méi)來(lái)得及充分止血，就會(huì)有一部分血液進(jìn)入到我們的皮下組織，這部分的皮下出血就成為了我們?nèi)庋劭梢钥吹降挠偾唷?/p>

哪些原因會(huì)導(dǎo)致身體淤青？

除了外傷（如運(yùn)動(dòng)、撞擊等）這個(gè)引起淤青最常見(jiàn)的原因，還有以下原因：

血小板異常

血小板減少或是質(zhì)差也會(huì)出現(xiàn)紫癜，譬如特發(fā)性血小板性紫癜；如果造血小板的巨核細(xì)胞受到放射線、抗癌化療等物理化學(xué)因素的破壞，也會(huì)引發(fā)紫癌。另外，如果造血的骨髓發(fā)生病變，譬如患有白血病、骨髓瘤和再生不良性貧血都可能引發(fā)紫瘤。

腎臟病變

持續(xù)性的腎臟病變也可以導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)淤青。紫癜可發(fā)生在腎病前后或者同時(shí)發(fā)生，腎臟病變多發(fā)生在小兒身上，其表現(xiàn)為血尿、蛋白尿、管型尿，嚴(yán)重者還伴有水腫、無(wú)尿、高血壓等腎功能衰竭癥狀。

血管壁功能異常

由于遺傳因素、嚴(yán)重感染，毛細(xì)血管的脆性增加，皮膚稍微受到一點(diǎn)碰撞或摩擦，毛細(xì)血管就會(huì)破裂，導(dǎo)致皮下出現(xiàn)紫癜或瘀斑。

血液營(yíng)養(yǎng)缺乏

維生素C缺乏時(shí)羥基脯氨酸和軟骨素硫酸鹽減少，可使血管脆性和血管壁滲透性增加，進(jìn)而導(dǎo)致皮下出血，這就是為什么壞血病患者會(huì)渾身青腫的原因。

在后天性因素中，由于多種凝血因子都依賴于維生素K的參與，維生素K的缺乏會(huì)引起凝血因子功能障礙，導(dǎo)致血管破裂之后難以迅速止血，形成淤青。

血液毒素過(guò)多

體內(nèi)代謝的廢物、過(guò)剩的營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境毒素等會(huì)黏附在血管內(nèi)而阻礙血液的暢通，慢慢地這些被阻塞的血管會(huì)變硬、變厚、變脆弱，失去彈性的血管就像老化的橡皮筋一樣脆弱、很容易出現(xiàn)損傷，而且損傷時(shí)不易愈合。

如過(guò)剩營(yíng)養(yǎng)的代謝過(guò)程中產(chǎn)生大量的自由基以及煙草中的尼古丁，都能直接損傷血管內(nèi)皮，降低凝血功能。

淤青和紫癜什么區(qū)別？

生活中，大家見(jiàn)過(guò)的淤青總是形態(tài)各異。而在醫(yī)學(xué)上，根據(jù)皮下出血的直徑從小到大，將其分為：瘀點(diǎn)、紫癜和瘀斑。瘀斑是大面積的皮下出血；紫癜是我們比較常見(jiàn)的一種皮下出血，介于瘀點(diǎn)和瘀斑之間之間。

身上莫名產(chǎn)生淤青的很大一部分原因是紫癜。常見(jiàn)的紫癜種類有過(guò)敏性紫癜、單純性紫癜、血小板減少性紫癜。

• 過(guò)敏性紫癜

一般是有過(guò)敏性因素有關(guān)，比如皮膚瘙癢，或者跟一些用藥的情況有關(guān)。還是根據(jù)病因，尋找過(guò)敏原。對(duì)癥處理，進(jìn)行抗過(guò)敏治療。

• 單純性紫癜

主要發(fā)生在年輕女性上。原因還不明，可能跟女性的激素水平有關(guān)。它有自愈性，這類紫癜一般不經(jīng)治療便可自行消失。

• 血小板減少性紫癜

它是一種以血小板減少為特征的出血性疾病，主要表現(xiàn)為皮膚及臟器的出血性傾向以及血小板顯著減少。它是由于血小板的減少導(dǎo)致凝血產(chǎn)生了問(wèn)題。

血小板產(chǎn)生紫癜的時(shí)候，正常的血小板是：100-300×10^9個(gè)/L左右，產(chǎn)生紫癜的患者在20×10^9個(gè)/L左右，如果達(dá)到這個(gè)數(shù)值，患者就有自發(fā)性出血傾向了。診斷時(shí)要排除惡心血液疾病，做骨髓檢測(cè)、查血小板抗體等。

• 老年性紫癜

老年性紫癜是發(fā)生于高齡者的慢性皮膚紫癜及小血腫。年齡越大發(fā)病的機(jī)會(huì)也越大。老年人隨著其年齡的增長(zhǎng)，逐漸失去油脂保護(hù)層，結(jié)構(gòu)性原蛋白生產(chǎn)也漸漸減緩，導(dǎo)致皮下的一些血液組織較少，所以有時(shí)老人不在意地用力，皮下就會(huì)出現(xiàn)淤青。

簡(jiǎn)單4招，迅速消除淤青！

1、香蕉皮

把香蕉皮放在淤青的地方，一段時(shí)間后取下即可，每天可以進(jìn)行2-3次�；蛘哌�可以用香蕉皮對(duì)淤青部位進(jìn)行按摩，這種方法同樣可以有效的起到緩解淤青的作用。

香蕉皮中的很多成分都具有消除淤青的作用，尤其是在晚上睡覺(jué)前把它放在淤青處，第二天早上起床后你會(huì)發(fā)現(xiàn)淤青的情況得到了很好的緩解。

2、冰敷

冰敷對(duì)淤青同樣具有一定的作用，但是專家提醒，通常這種方法只適用于剛剛被撞的患者。

在受傷后的24小時(shí)內(nèi)，在淤青形成前，可以采用冰袋冷敷（沒(méi)有冰袋用毛巾包住冰塊也可以，或者直接用冰塊敷）。但如果淤青的情況已經(jīng)出現(xiàn)有一兩個(gè)小時(shí)的話，那么這個(gè)時(shí)候再用冰敷已經(jīng)沒(méi)有很大意義了。

3、花椒酒熱敷能快速祛瘀

準(zhǔn)備一些花椒，干的或是鮮花椒都可以，再找來(lái)一些烈性白酒，把花椒裝進(jìn)瓶子里，加酒稍稍沒(méi)過(guò)花椒，蓋緊瓶蓋，把瓶子進(jìn)行熱水浴半小時(shí)以上，注意水溫不要太高，70攝氏度左右即可，防止玻璃瓶子開(kāi)裂。

花椒酒泡制好后，每次用的時(shí)候，倒一點(diǎn)到毛巾或是吸水紙上，敷在淤青處，每次敷15分鐘以上，最好能達(dá)到半小時(shí)，每天沒(méi)事多敷幾次。

建議：花椒酒可以一次多泡制一點(diǎn)，以供多次使用。第一次制作出來(lái)時(shí)進(jìn)行熱敷，以后再用的時(shí)候有耐心就熱一熱，沒(méi)耐心就直接用冷的敷也行。

4、熟雞蛋祛瘀

熟雞蛋祛瘀比較適合輕微淤青，對(duì)于重淤青見(jiàn)效不太快且不徹底。把雞蛋整個(gè)煮熟，剝殼去皮，然后趁熱在淤青處來(lái)回滾擦，冷了再用開(kāi)水熱一下反復(fù)滾擦，每次至少滾擦15分鐘以上，每天至少做兩次。

如何減少淤青發(fā)生？

• 運(yùn)動(dòng)：可促進(jìn)全身血液循環(huán)，降低血液黏稠度，促進(jìn)脂質(zhì)代謝，改善血管彈性�？熳摺⒙�跑、爬山、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)都是不錯(cuò)的選擇。

• 均衡飲食：保證血管和血液的營(yíng)養(yǎng)需求，但不過(guò)量。

• 排除血液毒素：補(bǔ)充抗氧化類營(yíng)養(yǎng)品，如維生素C能對(duì)抗血漿中的自由基；通過(guò)高比例的omega3/omega-6脂肪酸能防護(hù)長(zhǎng)期有機(jī)污染物介導(dǎo)的血管內(nèi)膜細(xì)胞損傷。

• 放松心情：瑞士蘇黎士大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，放松精神也對(duì)血管內(nèi)皮有益。所以，人們應(yīng)盡可能保持樂(lè)觀、豁達(dá)、開(kāi)朗的心情。

平常生活中，很多人的身體偶爾會(huì)莫名其妙的出現(xiàn)淤青情況，有的人是因?yàn)樯眢w出現(xiàn)了一些磕碰，有些人則莫名其妙，根本找不見(jiàn)“淤青”的原因。對(duì)于身上莫名其妙出現(xiàn)的淤青，各位應(yīng)該知道這些。

淤青，其實(shí)就是毛細(xì)小血管出現(xiàn)破裂所造成的問(wèn)題；一般當(dāng)皮膚受到撞擊之后，血液當(dāng)中的紅細(xì)胞就會(huì)從血管里滲透到組織和粘膜下部，從而接下來(lái)就會(huì)聚集于皮下組織，最后的結(jié)果就會(huì)形成淤青。

為何身體會(huì)出現(xiàn)淤青的狀況？

年齡增加，是一項(xiàng)客觀原因：

隨著人類年齡的增長(zhǎng)，人的血管會(huì)不斷的變得更加脆弱，如此就會(huì)造成人體有時(shí)因?yàn)橐恍┎幻鞯脑�因出現(xiàn)皮膚淤青的情況。

服用某些保健品后出現(xiàn)淤青的狀況：

有一些特殊的保健品，服用不當(dāng)會(huì)影響到人體的健康，而且會(huì)出現(xiàn)不明原因的淤青；對(duì)于保健品來(lái)說(shuō)，雖不是藥物，也需在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

女性相比于男性，淤青的系數(shù)也會(huì)更高一些：

性別因素在一定情況下也決定了淤青的出現(xiàn)幾率，一般情況下，女性朋友比男性更容易出現(xiàn)淤青的狀況；男性朋友相比之下表皮比較粗糙厚質(zhì)，小磕小碰沒(méi)有太大影響；女性朋友因?yàn)橄忍煲蛩兀�皮膚一般會(huì)比較嬌嫩。

服用了一些“抗凝血藥物”：

有些患者因?yàn)椴∏闀?huì)額外服用一些抗凝血的藥物，這時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)心律失�；蛘哐�栓的問(wèn)題，從而就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)淤青的狀況。這種特殊的反應(yīng)大家也要注意。

患上血液病，也會(huì)出現(xiàn)這種狀況：

對(duì)于血液病來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)“淤青”是一種比較常見(jiàn)的情況，其主要原因就是由于疾病導(dǎo)致血管出現(xiàn)凝結(jié)甚至堵塞；對(duì)于這類患者要注意適當(dāng)進(jìn)行身體活動(dòng)，但要避免一些過(guò)于刺激、劇烈的運(yùn)動(dòng)。

服用了一些抗抑郁藥物：

類似像舍曲林、安非他酮、西酞普蘭等藥物會(huì)影響血小板的正常功能，從而就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)凝血的狀況。

缺乏一些維生素，也容易導(dǎo)致出現(xiàn)“淤青”的表征：

對(duì)于這種情況，特別針對(duì)一些兒童而言，有些由于營(yíng)養(yǎng)素缺乏所導(dǎo)致出現(xiàn)的營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)淤青的情況。

比如說(shuō)維生素K，缺乏維生素K，就會(huì)引起皮膚和粘膜出現(xiàn)出血狀況。

所以，言說(shuō)于此，你應(yīng)該知道，淤青的原因有很多，并不是您所認(rèn)為的那樣，請(qǐng)對(duì)癥下藥，解學(xué)看待。

注：希望回答內(nèi)容對(duì)各位有所幫助，圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)告知?jiǎng)h除。

前一段爸爸手上出現(xiàn)一大塊淤青，于是我在網(wǎng)上咨詢了一下，一家皮膚科醫(yī)生說(shuō)估計(jì)是過(guò)敏性的，要求去醫(yī)院檢查一下。爸爸不當(dāng)回事，他說(shuō)他經(jīng)常這樣，過(guò)個(gè)一兩天，淤青自己就沒(méi)有了。也不疼不癢。

沒(méi)有辦法，我在網(wǎng)上詳細(xì)查了一下，過(guò)敏情形特點(diǎn)是手臂對(duì)稱出現(xiàn)，短暫性出現(xiàn)后就又消失了。我觀察了一下，爸爸左右手都有，正好符合特點(diǎn)。就這樣也沒(méi)治療，兩天后手上淤青自己消退了。

除了過(guò)敏另外還有兩種情況，一種是紫癜（女性常見(jiàn)），一種是血小板減少，你的情況最好去醫(yī)生那咨詢一下吧 ，情況也許各不相同。

我是生活領(lǐng)域風(fēng)平浪靜，希望我的回答能夠幫到你。

淤青是一種很常見(jiàn)的軟組織損傷，多數(shù)情況下都見(jiàn)于皮膚下方的毛細(xì)血管破裂，有了血液的滲漏，血液當(dāng)中的紅細(xì)胞隨著身體的吸收會(huì)變從暗紅色慢慢地變成綠色或者是棕色。

常見(jiàn)的導(dǎo)致淤青的原因主要有以下幾種

●老化。其實(shí)這個(gè)是完全可以理解的，隨著我們年齡的增長(zhǎng)，我們的皮膚會(huì)慢慢的變薄，就會(huì)失去非常重要的脂肪來(lái)保護(hù)我們的皮膚，所以很容易輕輕的碰到什么就容易出導(dǎo)致血管的破裂，出現(xiàn)淤青。另外隨著年齡的增長(zhǎng)，血管也會(huì)變得越來(lái)越脆弱，這兩件事加在一起就導(dǎo)致很多老人非常容易出現(xiàn)淤青。

這種老化的問(wèn)題，我們通常是沒(méi)有什么太好的辦法，只能就是建議老人在平時(shí)的時(shí)候注意保護(hù)好自己，盡量減少磕碰。
●藥物因素。有很多心血管疾病、腦卒中的患者需要長(zhǎng)時(shí)間的口服阿司匹林或者是口服氯吡格雷、華法林這一類的藥物，長(zhǎng)時(shí)間服用這些藥物都會(huì)有一定導(dǎo)致出血的傾向，所以服用這些藥物的時(shí)候，醫(yī)生往往都建議要定期復(fù)查血液分析和凝血機(jī)制。

如果您是長(zhǎng)時(shí)間服用這些藥物的患者，經(jīng)常性的出現(xiàn)淤青，那么一定要與您的主治醫(yī)生詳細(xì)告知您的這種癥狀，并判定是否需要停藥。

另外長(zhǎng)時(shí)間的使用激素也會(huì)導(dǎo)致容易出現(xiàn)瘀傷，這是由于長(zhǎng)時(shí)間的使用激素以后會(huì)導(dǎo)致皮膚變薄。
●維生素c缺乏也容易導(dǎo)致淤青。這種情況越來(lái)越少了，大家都知道缺乏維生素c會(huì)導(dǎo)致壞血病，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)牙齦出血，牙齒的損害，也會(huì)導(dǎo)致容易出現(xiàn)淤血。這種情況在以往的水手當(dāng)中，由于長(zhǎng)時(shí)間的缺乏，水果的攝入非常的常見(jiàn)，但是現(xiàn)在的飲食結(jié)構(gòu)說(shuō)缺乏維生素c的情況太少見(jiàn)了。
●有些血液疾病也是導(dǎo)致容易出現(xiàn)淤青的原因，比較常見(jiàn)的是血友病，這是一組遺傳性凝血功能障礙的出血性疾病，由于缺少了啟動(dòng)凝血的凝血因子，導(dǎo)致患者凝血時(shí)間延長(zhǎng)，終身具有輕微創(chuàng)傷后出血傾向，輕微的磕碰就會(huì)出現(xiàn)淤傷，有些嚴(yán)重的患者甚至沒(méi)有外傷也會(huì)導(dǎo)致出血。謝醫(yī)生曾經(jīng)在剛畢業(yè)不久的時(shí)候接診過(guò)一個(gè)有血友病的小男孩，他的手指被削筆刀削掉了手指尖端的非常小的一部分，如果我沒(méi)有記錯(cuò)的話，我給他的手指按壓了將近三個(gè)小時(shí)，才慢慢的止住血。
●另外一個(gè)容易導(dǎo)致出現(xiàn)淤青的問(wèn)題，是常年的喝酒導(dǎo)致的肝硬化。肝硬化以后肝功能會(huì)受到明顯的損害，而肝臟可以制造凝血所必需的蛋白質(zhì)，所以缺少了肝臟正常的功能，凝血功能也會(huì)受到影響。

如果頻繁出現(xiàn)淤青的朋友，平時(shí)也長(zhǎng)時(shí)間的喝酒，喝酒的量也比較大，喜歡喝烈性酒，那么建議要去醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確自己是否存在肝臟的問(wèn)題。
●另外還有一些比較少見(jiàn)的導(dǎo)致容易出現(xiàn)淤青的疾病是癌癥，比如白血病，患者會(huì)出現(xiàn)非常容易疲勞，疼痛，覺(jué)得虛弱等癥狀。

總結(jié)

以上就是對(duì)于題主問(wèn)題的解答，在受到外傷磕碰時(shí)出現(xiàn)淤青是非常正常的一種表現(xiàn)。但是還是那句話，如果頻繁出現(xiàn)淤青，并且這種出現(xiàn)淤青的程度，或者是出現(xiàn)淤青的頻率明顯異于平常，那么所能有可能說(shuō)明身體出問(wèn)題了。

這時(shí)一定要先到醫(yī)院的血液科進(jìn)行血液系統(tǒng)的篩查，如果有藥物使用史也一定要告知醫(yī)生，這樣才會(huì)更好的幫助醫(yī)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題解決問(wèn)題。如果您還有其他的疑惑，可以在下方留言，大家共同探討。

我是堅(jiān)持用簡(jiǎn)單語(yǔ)言解釋復(fù)雜疾病知識(shí)的謝新輝，碼字不易，如果您贊同我的觀點(diǎn)，請(qǐng)幫忙點(diǎn)個(gè)關(guān)注或點(diǎn)個(gè)贊吧，如果您或者是您的家人朋友，也有容易淤青這方面的困擾，請(qǐng)把這篇文章轉(zhuǎn)發(fā)給需要的他們吧，謝謝了！

感謝邀請(qǐng)！

這個(gè)不敢一該而論，因?yàn)檫@里面有多重因素。

首先是不是外力所造成的？比如碰了磕著了？睡覺(jué)時(shí)長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)方式？等等。
還有你是否不經(jīng)常去鍛煉，血液流動(dòng)有問(wèn)題�。�

是不是血小板凝聚力的問(wèn)題��？

這個(gè)你最好去醫(yī)院查一查，不能信口開(kāi)河，有問(wèn)題就治療，沒(méi)問(wèn)題全當(dāng)體驗(yàn)了，不是挺好嗎？