聽說夏天吃芋頭很多好處呢,想知道大家都如何做的美味又好吃呢?:我們這可有秘密武器,荔浦芋頭,荔浦芋產(chǎn)于桂林市荔浦市。它個(gè)頭大,粉糯美味、營(yíng)養(yǎng)豐富。到了
到了吃荔浦芋頭的時(shí)節(jié),隔三岔五就會(huì)弄點(diǎn)我們的特產(chǎn)做的菜肴,這東西可以說是百搭食材,無論是炸、燜、炒、煮、蒸,樣樣都好吃,就是單獨(dú)拿來當(dāng)零食吃哦。
今天我就說說我最愛做的兩道有關(guān)荔浦芋頭的小菜肴。
其實(shí)蒸排骨用不了多少芋頭,真正的荔浦芋頭塊頭很大,所以,每次開一個(gè),我都會(huì)同時(shí)準(zhǔn)備幾樣菜所需要的芋頭食材,這蒸排骨的芋頭其實(shí)只需要1/4就夠咯。
處理芋頭會(huì)有點(diǎn)癢手,用鹽水泡一下會(huì)好一點(diǎn)。
荔浦芋頭越到中心越粉糯,所以,如果你想蒸排骨中的芋頭更好吃些,就取芋頭中間的那一小段。
改刀切成小方塊泡水備用。
腌制好排骨后,先把改好刀的芋頭放在一個(gè)比較深點(diǎn)的碟子底部,鋪滿碟子,喜歡吃的可以多放些,然后把腌制好的排骨整齊的擺放在芋頭上面,最后在排骨上撒上一些干淀粉,上鍋蒸30分鐘以上,我比較喜歡吃更軟糯些的,所以喜歡蒸上50分鐘。
排骨脫骨肉質(zhì)美味,肉汁滲透到下面的荔浦芋頭,芋頭的香混合了排骨的肉汁,芋頭的口感更上一層樓了,很多時(shí)候,蒸排骨下的芋頭還要美味過排骨,肥而不膩排骨下的芋頭,堪稱美味之極。
扣肉的做法大家都會(huì),夾芋頭大家也會(huì),可是,如果夾的是我們廣西的荔浦芋頭,那感情這碗芋頭扣就是美味中的極品咯。
芋頭切片,厚度基本與扣肉厚度一致即可。
炸芋頭有點(diǎn)講究,油溫大概掌握在7-8成這樣下鍋比較好,大概炸4分鐘即可。
喜歡上漿的可以掛點(diǎn)鹽水和淀粉的漿,炸出來的荔浦芋頭更漂亮些。
我比較喜歡直接炸的,因?yàn)椋笃钟箢^本身已經(jīng)很好了,無需過多粉飾。
通常的情況下,我們會(huì)一次性炸很多芋頭,我們等晾干涼一些后按照每次的食用分量用保鮮盒裝好冷藏。
而我更喜歡和扣肉隔好一起裝好,一份份的準(zhǔn)備好,想吃的時(shí)候,直接蒸透即可出品一道美味的芋頭扣。
芋頭是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的蔬菜,特別是夏天吃它,好處非常多。
因?yàn)橄奶煳覀兊哪c胃功能比較弱,芋頭含有豐富的黏液皂素,能夠在我們的腸胃里形成保護(hù)膜。此外,夏天我們經(jīng)常呆在空調(diào)房間,一冷一熱反而容易生病,芋頭含有的黏液蛋白能夠幫助我們提高身體免疫力,提高細(xì)胞活性。
說了這么多芋頭的益處,我們?cè)撊绾闻腼兯?夏天天氣比較熱,我們可以做一些以芋頭為材料的小菜、甜品,好吃還能管飽,特別方便。
1、芋頭去皮切塊,鋪在盤子里。
2、在芋頭塊上鋪上剁椒、姜末和豆豉。
3、蒸鍋上汽后,大火蒸20分鐘即可出鍋,淋一勺熱油上去更香。
1、排骨洗凈血水,用蔥姜末、鹽、生抽、蠔油、料酒、白糖、淀粉抓勻,腌制2小時(shí)。
2、芋頭去皮切塊,鋪在盤子底部,再把排骨碼放在芋頭上面。
3、蒸鍋上汽后,中火蒸30分鐘即可。
1、芋苗去皮洗凈,放入沸水中大火煮10中,撈出瀝干水分,等到完全冷卻。
2、重新起鍋,倒入清水煮沸,再把芋苗和紅糖放進(jìn)去熬煮。
3、沖一碗藕粉,慢慢倒入正在煮的芋苗糖水里,一邊倒一邊攪拌,直至糖水變得濃稠。
4、出鍋后撒一些糖桂花就可以了。
這三道芋頭的烹飪方法,不知道大家是否喜歡呢?希望能夠幫助大家度過炎炎夏日噢~
您好,謝謝邀請(qǐng)。蒸芋頭怎么做好吃呢!別擔(dān)心,我來教你,保證簡(jiǎn)單又好吃
今天又給大家分享一款熱乎乎的蒸芋頭,能讓你整個(gè)廚房都彌漫著香味兒,這也是小編最愛吃的一種做法。
首先準(zhǔn)備食材配料:芋頭,干香菇,青椒,小米粉,黑豆豉,植物油,鹽,味精,五香粉。
1. 我們先將香菇用水泡發(fā),芋頭去皮洗凈,切成小塊,再把青椒,香菇切成末。
2. 熱鍋冷油,將香菇和豆豉倒入鍋中炒香,然后加入芋頭,食鹽,味精,五香粉繼續(xù)翻炒,直到均勻。
3. 關(guān)火,將小米粉倒入鍋中,攪拌均勻。
4. 將拌好的芋頭裝入盤中,然后放入蒸籠中大火蒸25分鐘。
5. 最后出鍋前撒上一點(diǎn)蔥花,就可以拿出來食用了。
最后給大家一個(gè)建議,切芋頭洗芋頭盡量戴手套,因?yàn)榇蟛糠秩藭?huì)過敏,導(dǎo)致皮膚癢。
如果沒有小米粉,可以用料理機(jī)將自家的米打磨即可。
好了今天的分享就到這里,大家去嘗嘗這美味的蒸芋頭吧。
聽說夏天吃芋頭很多好處呢,想知道大家都如何做的美味又好吃呢?
大家好,我是夏伊很高興參與這個(gè)問題。
下面給大家介紹一下芋頭的家常做飯,簡(jiǎn)單方便走好吃。一起看看吧
1、芋頭蒸排骨
香芋蒸排骨特別好吃,在做的時(shí)候需要準(zhǔn)備排骨500克,把它剁成段狀,用清水洗凈,另外準(zhǔn)備香芋200克,去掉表皮以后切成塊,再準(zhǔn)備適量生抽蠔油和料酒以及淀粉,把排骨洗凈以后放生出蠔油和料酒以及淀粉腌制半小時(shí)。
2、把準(zhǔn)備好的芋頭擺放在比較深的盤子中,然后再把腌好的排骨擺在上面,隨后把它放入蒸鍋中,冷水加熱,用大火燒開后再繼續(xù)蒸25分鐘,這時(shí)鍋中的排骨就能熟透,取出后撒上適量蔥花即可食用。
2、香芋牛奶
香芋和牛奶搭配在一起吃是它最常見的家常做法,在做的時(shí)候需要把準(zhǔn)備好的新鮮香芋消掉外皮以后入鍋蒸熟,取出以后把它搗碎成牛肉上加入適量的白糖調(diào)勻,然后放入適量淡奶油和純牛奶,調(diào)勻后裝入保鮮盒,放入冰箱的冷藏室,想吃牛奶時(shí)從里面取出適量做好的香芋泥,然后放在杯子中,加入準(zhǔn)備好的熱牛奶,調(diào)勻后就能直接吃。
3、剁椒芋頭
用香芋做剁椒芋頭也特別好吃,在做的時(shí)候需要把準(zhǔn)備好的香芋洗凈以后削掉表皮再切成塊狀,然后入鍋隔水蒸熟,準(zhǔn)備適量的剁椒,放在干凈的碗中,加少量生抽和食用鹽調(diào)勻,等鍋中的芋頭蒸熟后取出擺放在盤子中,把準(zhǔn)備好的剁椒澆在上面吃的時(shí)候凋勻即可。
看過上面對(duì)香芋家常做法教程的介紹后,大家都能知道香芋怎么做最好吃,以后再想吃香芋時(shí)就可按這些正確方法去烹調(diào)它,這樣就能用香芋做出多種特色不同的美食,也能讓人們品嘗到香芋的誘人滋味。
多吃芋頭真的很有好處,它不僅含有很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還具有一定的藥用成分。
當(dāng)然芋頭雖然吃著很有營(yíng)養(yǎng),但做法還是需要注意的,如果做法不對(duì)的話,那么芋頭的味道會(huì)讓很多人,不想再吃第二次。比較常見的做法就是炒芋頭,蒸芋頭。
炒芋頭就和我們一般炒菜的順序是差不多的,先將芋頭洗凈削皮,然后切成絲,之后再準(zhǔn)備一些蔥和辣椒,也分別切成絲。起鍋燒油,待油溫上來后,將芋頭絲放入進(jìn)行翻炒,一分鐘后,將其他的配菜也加入,再加一些調(diào)味料。出鍋裝盤就可以了。
而蒸芋頭是先將芋頭洗凈削皮后,放入水中煮熟15-20分鐘,用這時(shí)間可以做一些醬汁之類的。之后等芋頭煮好后,裝盤,將醬汁淋在芋頭的上面,一起再上鍋蒸一會(huì)就好了。
還是很簡(jiǎn)單的,你可以試一下。
說到芋頭我第一個(gè)想到的是荔浦芋頭
以前荔浦芋頭是進(jìn)貢的食材,之所以在眾多芋頭中成為進(jìn)貢食材是有它的特別之處的,荔浦芋頭粉糯香甜、口感綿軟,其他芋頭是比不了。
荔浦芋頭有一個(gè)很簡(jiǎn)單很原始也是最能品出荔浦芋頭與眾不同的口感口味的吃法,把芋頭削皮切塊,放到蒸籠子里蒸,這個(gè)蒸的時(shí)間要看切塊的大小而定,筷子能輕松戳穿芋頭說明就熟了,蒸好的芋頭沾點(diǎn)白砂糖,一個(gè)字絕了,香甜軟糯,還有芋頭的清香,真的是應(yīng)了那句高檔的食材要用簡(jiǎn)單的烹飪方法才能提現(xiàn)食材最原本的美味。雖然現(xiàn)在荔浦芋頭已經(jīng)不算是高檔食材了,咱們老百姓也可以經(jīng)常吃到。
芋頭還有很多種做法,紅燒,燜煮,燉湯都可以,還可以和五花肉和雞肉之類的各式菜類一起做菜,也可以做甜點(diǎn)糖水,總之好多做法。
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