胎兒發(fā)育的好不好，孕媽的感受最為真實(shí)，寶寶的信號傳送你收到了嗎？

雖然孕婦并不能直接接觸到胎兒，但是胎兒發(fā)育得好不好，孕婦有些時(shí)候，是可以真實(shí)感受到，因?yàn)樘�兒�?huì)發(fā)出一些健康的信號。

胎兒發(fā)育好不好，主要看哪些方面？

胎兒發(fā)育正常，一般會(huì)有以下表現(xiàn)：

1.孕婦經(jīng)常感覺到饑餓。

懷孕20-32周是胎兒發(fā)育的猛漲期，胎兒體重會(huì)從280克-2000克，如果胎兒的體重和身體各機(jī)能發(fā)育比較快，那么胎兒需要更多的營養(yǎng)，孕婦會(huì)經(jīng)常感覺到饑餓，經(jīng)常會(huì)在半夜餓醒。

2.胎動(dòng)有節(jié)奏，強(qiáng)而有力。

如果胎兒發(fā)育不良，那么胎兒的胎動(dòng)會(huì)比較少，而且比較微弱。健康的胎兒，不但胎動(dòng)十分活躍，而且胎動(dòng)強(qiáng)，十分的有力，有些胎寶寶把準(zhǔn)媽媽的肚皮都差點(diǎn)踢破了。

3.胎兒重要的檢查，結(jié)果都是正常的。

NT檢查和唐篩檢查，胎兒低風(fēng)險(xiǎn)，四維檢查通過，那么說明胎兒發(fā)育正常，胎兒特別的健康。

四維彩超能排除胎兒身體和各器官的畸形，唐篩能驗(yàn)出智力低下的唐氏兒，糖篩能檢查出妊娠糖尿病 -容易導(dǎo)致胎兒畸形。

4.胎兒發(fā)育符合孕周。 胎兒發(fā)育遲緩，胎兒身體各部位會(huì)比胎兒實(shí)際孕周小2周以上，胎兒發(fā)育良好，胎兒發(fā)育跟胎兒實(shí)際孕周一樣，或者是胎兒發(fā)育偏大2周內(nèi)。

5.孕婦體重和宮高腹圍正常增長。

隨著胎兒體重的增加，如果胎兒發(fā)育正常，孕婦的體重和宮高腹圍，也會(huì)相應(yīng)的增長。

孕婦孕期要怎么做，才能讓胎兒發(fā)育更好？

孕婦孕期要均衡飲食，不要挑食，避免吃容易流產(chǎn)的食物，同時(shí)一定要按時(shí)做產(chǎn)檢，尤其是四維彩超，唐篩和NT彩超，這些重要的檢查。

胎兒發(fā)育的好不好，孕媽的感受最為真實(shí)，寶寶的信號傳送你收到了嗎？

我生過兩個(gè)孩子，孕期異常敏感，自己能夠憑借直覺知道胎兒發(fā)育的好不好，我是主要通過下面幾個(gè)信號來感受胎兒的發(fā)育情況的。

疲勞嗜睡

懷孕之后會(huì)感覺特別疲憊，總想睡覺，一下子變得懶洋洋的。這是懷孕之后，為了滿足胎兒的需要，心臟要增加30%的供血，另外耗氧量和血容量都會(huì)相應(yīng)增大。懷孕之后，身體會(huì)釋放孕酮激素，孕酮具有催眠作用。這些原因都會(huì)導(dǎo)致孕媽媽疲勞嗜睡。

尿頻

懷孕之后，子宮增大，膀胱受到刺激或者受到壓迫，不能儲(chǔ)存原來那么多的尿液，就會(huì)經(jīng)常排尿。懷孕后，對腎臟的血液供應(yīng)也會(huì)增加30%，需要過濾更多的血液，所以會(huì)排出更多的尿液。

肚子增大

懷孕之后，一般到4個(gè)月左右，孕媽媽就會(huì)看到自己的肚子增大了，這是因?yàn)樘�兒長大了的緣故，子宮的大小會(huì)隨著胎兒的增大而增大，這是一種自然而然的現(xiàn)象�？吹蕉亲釉龃蟮臅r(shí)候，孕媽媽們就會(huì)非常驚喜，知道胎兒有變化了。

胎動(dòng)

到了18-20周以后，大部分媽媽都會(huì)感受到胎動(dòng)，胎動(dòng)是胎兒發(fā)育正常的一項(xiàng)重要指標(biāo)。其實(shí)胎兒在10周左右就已經(jīng)胎動(dòng)了，但是因?yàn)樘�兒太小、胎�?dòng)力量不夠大，不能刺激子宮壁，孕媽感受不到。18周以后就不一樣了，胎兒變得有力量，胎動(dòng)就變得更加明顯了。

上面這幾個(gè)信號都說明寶寶發(fā)育的很好，你感受到了嗎？

二胎寶媽，高級育嬰師，個(gè)性化訓(xùn)練指導(dǎo)師，多平臺(tái)原創(chuàng)作者。愛孩子、愛生活，愿與萬千媽媽分享育兒經(jīng)驗(yàn)，關(guān)注我，獲取更多育兒知識(shí)。

相信很多媽媽在懷孕的時(shí)候都想知道自己的寶寶是否發(fā)育較好，是否健康，看到很多新聞?wù)f胎兒畸形、胎兒停止發(fā)育、胎兒發(fā)育緩慢等，今天就來分享一些胎兒發(fā)育健康的知識(shí)，媽媽們可以參考這些現(xiàn)象來判斷胎兒是否健康成長。

1、胎動(dòng)，懷孕28周時(shí)候，很多醫(yī)生會(huì)建議媽媽們在家查胎動(dòng)的次數(shù)，一小時(shí)胎動(dòng)3-5次，12小時(shí)胎動(dòng)30次都是正常的，如果胎兒沒有胎動(dòng)或者偶爾胎動(dòng)，則很有可能是胎兒發(fā)育緩慢，可以去醫(yī)院查看一下。

2、尿頻，隨著胎兒的發(fā)育，體型也越來越大，子宮對膀胱擠壓也越來越嚴(yán)重，這樣就會(huì)導(dǎo)致媽媽尿尿，晚上經(jīng)常去廁所，但是有很少尿液，折騰的睡覺都不安穩(wěn)，但是這些現(xiàn)象也說明寶寶正在健康的發(fā)育長大。

3、積食便秘，相信很多媽媽懷孕以后都出現(xiàn)過積食消化不良的情況，因?yàn)殡S著子宮的變大，對內(nèi)臟也有較大的擠壓，消化系統(tǒng)能力也變?nèi)趿�，腸胃蠕動(dòng)力度也變小了，導(dǎo)致消化食物能力減弱，這也說明胎兒健康發(fā)育，媽媽平時(shí)注意少食多餐即可。

4、媽媽胃口好，在懷孕中期和晚期，胎兒正是發(fā)育的時(shí)期，所需要較多的能量，所以就會(huì)向媽媽索取更多的能量，媽媽自然就會(huì)需要攝入更多食物來補(bǔ)充能量，但是要注意少食多餐，避免積食。

這些信號和癥狀媽媽們平時(shí)也可以多注意，然后就是每個(gè)月去醫(yī)院做四維彩超，唐篩和NT彩超等相關(guān)檢查，來確認(rèn)寶寶是否健康。

懷孕后，準(zhǔn)媽媽最關(guān)心的就是肚子里胎兒的發(fā)育情況了，那么怎樣才能知道胎兒發(fā)育得好不好呢？其實(shí)胎兒發(fā)育得好不好，是可以通過一些信號傳遞給準(zhǔn)媽媽的。

胎兒發(fā)育的好不好，孕媽的感受最為真實(shí)，寶寶的信號傳送你收到了嗎？

1、孕早期HCG翻倍正常，有胎芽胎心

在剛剛得知懷孕時(shí)，胚胎還特別小，還沒有胎芽胎心，這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)媽媽判斷胎兒發(fā)育好不好的標(biāo)準(zhǔn)就是驗(yàn)血看看孕酮和HCG水平。一般只有HCG翻倍好，而且準(zhǔn)媽媽沒有腹痛和陰道出血，就說明胎兒發(fā)育得很好。

其次，等到懷孕8-9周左右，可以做B超看看有沒有胎芽胎心。如果有胎芽胎心，那就說明胎兒發(fā)育正常。

2、肚子越來越大

到了懷孕4個(gè)月以后，準(zhǔn)媽媽的肚子會(huì)逐漸隆起，越來越顯懷，這說明胎兒發(fā)育得很好，只有胎兒不斷發(fā)育長大，才會(huì)使得子宮逐漸增大。

3、胎動(dòng)正常

胎動(dòng)，是判斷胎兒宮內(nèi)是否發(fā)育正常的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

一般來說，在孕16-20周之間，準(zhǔn)媽媽會(huì)開始感受到胎動(dòng)，剛開始的胎動(dòng)會(huì)很輕微，胎動(dòng)頻率不規(guī)律，時(shí)有時(shí)無。隨著孕周的增加，胎動(dòng)幅度會(huì)越來越大，胎動(dòng)次數(shù)也會(huì)越來越規(guī)律。到了孕晚期，準(zhǔn)媽媽就要通過每天數(shù)胎動(dòng)來感知胎兒在宮內(nèi)的發(fā)育情況。如果準(zhǔn)媽媽感覺胎動(dòng)和平時(shí)一樣，那么胎兒在宮內(nèi)發(fā)育情況良好，如果突然間胎動(dòng)有異常的話，就要及時(shí)去醫(yī)院檢查，以防胎兒宮內(nèi)缺氧。

4、產(chǎn)檢正常

胎兒發(fā)育得好不好，也可以從產(chǎn)檢中看出來。

首先，產(chǎn)檢時(shí)，醫(yī)生會(huì)給準(zhǔn)媽媽量宮高和腹圍，通過這兩個(gè)數(shù)據(jù)可以間接評估胎兒的體重。隨著孕周的增加，胎兒越長越大，準(zhǔn)媽媽的宮高和腹圍也會(huì)不斷增大，如果宮高和腹圍增大幅度不達(dá)標(biāo)的話，可能意味著胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩。

其次，NT檢查、唐篩檢查和四維彩超檢查等這些排畸檢查都能夠順利通過，說明胎兒發(fā)育正常，胎兒特別健康。

最后，胎心監(jiān)測正常。胎心監(jiān)測是孕晚期一個(gè)非常重要的檢查項(xiàng)目，通過監(jiān)測胎兒的胎心跳動(dòng)，來判斷胎兒宮內(nèi)發(fā)育的情況。如果胎心在正常的范圍內(nèi)，說明胎寶寶發(fā)育得很健康。

曾經(jīng)的理科女文青，現(xiàn)在是兩個(gè)男孩的媽媽，堅(jiān)持一手寫作，一手生活，專注孕嬰育兒知識(shí)分享，歡迎大家關(guān)注頭條號@二寶媽咪的育兒時(shí)光，謝謝！

你好。俗話說母子連心這句話真不假，我在懷孕初期真實(shí)的體驗(yàn)了胎兒與我相通的感受。在懷孕初期，因?yàn)樵型�很低，�?dǎo)致胚胎發(fā)育不好。我經(jīng)歷了一段難忘的孕初期，在這期間寶寶隨時(shí)給我發(fā)出信號，告訴我他是否安好。

我來講一講我最真實(shí)最初的體驗(yàn)。

第一，懷孕初期孕酮低。

我是在2017年5月發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，在懷孕前幾天還參加了公司組織的戶外拓展，當(dāng)時(shí)自己是沒有注意。在用驗(yàn)孕棒測了自己懷孕以后，因?yàn)楫?dāng)時(shí)出差，一直都未去醫(yī)院檢查。6月初自己整個(gè)身體感覺特別不舒服，嗜睡，身體疲軟，總感覺使不上力。這個(gè)時(shí)候開始緊張起來，于是去醫(yī)院檢查懷孕指標(biāo)，去醫(yī)院檢查后，醫(yī)生告訴我孕酮低，需要保胎。

孕酮也就是孕激素在孕媽媽為懷孕前喝，雌激素他們是一同管理我們的月經(jīng)。在我們沒有懷孕之前，身體里只有卵巢黃體才能產(chǎn)生孕酮，但是當(dāng)我們懷孕后，隨著黃體產(chǎn)生的孕酮逐漸減少，胎盤滋養(yǎng)細(xì)胞就漸漸接替了分泌孕酮的任務(wù)。

從那以后我就開始了漫長的臥床休息和補(bǔ)充黃體酮的保胎之路。在這個(gè)過程當(dāng)中，胎兒一直在肚子里給我發(fā)出，信號告訴我，他是否感覺好一點(diǎn)了。從我最開始身體非常疲憊，使不上力的這種狀況在治療一段時(shí)間以后，我發(fā)現(xiàn)這種狀況逐漸減少，直到后面，自己的精神和狀況達(dá)到了最佳，去醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)胎兒發(fā)育非常良好。這就是胎兒在肚子里發(fā)出信號，告訴媽媽我現(xiàn)在已經(jīng)很好了，你可以正常去工作了。

第二，懷孕初期嘔吐厲害。

我們有可能感覺懷孕每個(gè)媽媽都會(huì)嘔吐，其實(shí)這是一個(gè)非常正常的現(xiàn)象�？墒侨绻�你嘔吐很厲害的話，那也是孩子在肚子里給你發(fā)出信號，告訴你他現(xiàn)在不舒服或者是缺氧等。

嘔吐也是一種外部表現(xiàn)的特征，是孩子在肚子里發(fā)出不健康的，不舒服的信號，告訴你他遭遇了什么情況，讓這些情況通過媽媽的身體表現(xiàn)出來，讓媽媽得到重視，因此來保護(hù)寶寶的健康。

第三，孕期睡眠困難。

在孕晚期包括孕中期的時(shí)候，我們有一段時(shí)間會(huì)感覺自己呼吸困難睡覺，完全不能入睡，這種狀況我們就一定要引起重視，這也有可能，就是胎兒在給我們發(fā)出信號�？赡苁翘�兒告訴我們他的心率異常，或者是他在子宮內(nèi)發(fā)育異常等情況。

孕婦睡眠是一個(gè)不容忽略的問題，如果發(fā)現(xiàn)睡眠不好，一定要及時(shí)就醫(yī)，一定要檢查是不是因?yàn)樘�兒的影響�?dǎo)致你睡眠不好，這樣才能保住胎兒的健康。

第四，飲用不下任何食物。

我一個(gè)閨蜜在懷孕初期，他看見什么食物都不想吃，吃什么吐什么。這有可能是因?yàn)閯倓倯言�，身體無法適應(yīng)體內(nèi)激素的變化，導(dǎo)致的早期孕反應(yīng)，但是在過了三個(gè)月以后他依然出現(xiàn)了不吃東西的現(xiàn)象，體重比懷孕之前下降10斤。像這種情況就應(yīng)該及時(shí)去就醫(yī)，后來閨蜜去醫(yī)院就醫(yī)后，醫(yī)生檢查她的胎兒發(fā)育有一定的問題，需要終止妊娠反應(yīng)。

所以在孕媽媽身上反映出的任何信號，我們都應(yīng)該給予重視。

第五，胎兒的胎動(dòng)。

在胎兒5個(gè)月左右就可以明顯感受到胎動(dòng)。他會(huì)在媽媽肚子里像小魚吹泡泡一樣游過去游過來，也會(huì)像腸胃蠕動(dòng)一樣慢慢推進(jìn)，這個(gè)時(shí)候媽媽是能感覺到胎動(dòng)的力量的，但是如果一直到5個(gè)月之后，媽媽都未感受到胎動(dòng)，那么我們就需要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，去檢查寶寶是否在肚子里健康。

第六，分泌物是否有異常？

我在懷孕中期的時(shí)候突然發(fā)現(xiàn)分泌物增多，并且出現(xiàn)了黏糊狀的物質(zhì)，這個(gè)時(shí)候，我感覺身體也更加疲憊，于是及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，結(jié)果醫(yī)生說這個(gè)跟胎兒的發(fā)育有關(guān)系，因?yàn)榉置谖锏念伾�以及氣味的異常都�?huì)顯示胎兒是否在子宮里安全的一個(gè)信號。

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在這個(gè)話題上，我有一定的發(fā)言權(quán)，懷大寶的時(shí)候，早期保胎打了40多針黃體酮，可把我疼死了。

胎兒發(fā)育的好不好，孕媽的感受最為真實(shí)，寶寶的信號傳送你收到了嗎？

都說母子連心，我想在孕期就可以體現(xiàn)出來了。懷大寶的時(shí)候，剛開始除了犯困，沒啥別的感受，可有天晚上忽然肚子疼，我感覺不妙。接著去醫(yī)院掛急診，抽血檢查后是孕酮低，好在HCG不算太低，醫(yī)生建議打黃體酮保胎。

在36周多做完胎心監(jiān)護(hù)回家后，我感覺腹部總是不舒服，預(yù)計(jì)寶寶快來了。晚上就開始收拾好待產(chǎn)包，第二天一早就去了醫(yī)院，晚上生下來大寶。

還有哪些癥狀是胎寶發(fā)出的信號？

• 腹痛
  

早期孕媽們腹痛千萬別不當(dāng)回事，可能是胎寶給你發(fā)出的求救信號。比如我，幸好早點(diǎn)去醫(yī)院檢查，不然后果可能很糟糕。

• 胎動(dòng)異常
  

從28周后，胎動(dòng)比較規(guī)律，孕媽們可以每天數(shù)胎動(dòng)，了解胎兒的發(fā)育情況。如果胎動(dòng)忽然增加或者減少�？赡芫褪翘�兒有危險(xiǎn)，要引起重視，胎動(dòng)異常3小時(shí)以上要及時(shí)去醫(yī)院檢查。

• 流血
  

不論孕期的哪個(gè)階段，有出血現(xiàn)象都要重視，可能是胎兒有異常。早期可能時(shí)異位妊娠或流產(chǎn)現(xiàn)象，孕晚期可能是早產(chǎn)，孕媽們要及時(shí)做相關(guān)檢查。

• 口渴
  

孕期經(jīng)�？诳剩�可能是妊娠糖尿病的癥狀。所以孕期要做好糖篩檢查，并且控制飲食，少吃高糖的食物和水果。

懷胎不易，孕媽們在孕期有不適，要及時(shí)咨詢醫(yī)生，可能你的不舒服就是胎寶向你發(fā)出的求救信號，別大意了！

多平臺(tái)邀約原創(chuàng)作者，高級育嬰師，一位兒童心理學(xué)專業(yè)的二胎媽媽，專注孕期、育兒、早教、喂養(yǎng)與護(hù)理知識(shí)分享！希望這篇文章對您有所幫助！

相信很多孕媽媽懷孕的時(shí)候總是擔(dān)心寶寶好不好？除去產(chǎn)檢過后的片刻安心，在等待下次產(chǎn)檢的等待期，孕媽媽又開始了各種擔(dān)心，各種癥狀，那么有哪些癥狀是胎寶寶向你傳遞的安全信息呢？

1、孕吐

孕吐是女人懷孕早期的妊娠反應(yīng)，有絕大多數(shù)孕婦會(huì)產(chǎn)生惡心嘔吐的癥狀，這是胎寶寶正在發(fā)育的信號，而有些不孕吐的孕媽也不用太擔(dān)心，因?yàn)樵型乱彩怯袀�(gè)體差異的。

2、乳房脹痛

懷孕之后，雌激素、孕激素等大量分泌，這將導(dǎo)致孕婦乳房脹痛，孕媽媽這時(shí)候不要驚慌，這說明你體內(nèi)的激素分泌正常，同時(shí)也是胎寶寶向孕媽傳遞的健康信號。

3、妊娠線

伴隨著懷孕，妊娠線也會(huì)隨之而來，懷孕后孕婦體內(nèi)的雌激素分泌增多，就會(huì)導(dǎo)致原有的妊娠線變黑，這是懷孕后的正常生理反應(yīng)，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)腋下變黑，肚子上長毛的情況。

4、胎動(dòng)

胎寶寶3個(gè)月左右就會(huì)出現(xiàn)輕微的胎動(dòng)了，只是有的孕婦能感覺到，有的感覺不到，至此之后胎寶寶越來越大，胎動(dòng)就會(huì)越來越強(qiáng)烈，這是胎寶寶健康發(fā)育的重要信號之一。5、腳抽筋

孕期腳抽筋相信很多孕媽都經(jīng)歷過，尤其到了晚上越發(fā)嚴(yán)重，這是因?yàn)樵衅谔�寶寶和孕媽需要消耗大量的鈣，這是身體在發(fā)出抗議，需要補(bǔ)鈣的信號，同時(shí)也是胎寶寶正在長身體需要鈣元素的信號。

6、尿頻

孕期尿頻是正常的孕期現(xiàn)象，也側(cè)面說明了胎寶寶在健康發(fā)育，一天天長大，長大之后撐大子宮，子宮壓迫到膀胱，導(dǎo)致孕期尿頻，這也是胎寶寶正常發(fā)育的重要信號。

7、分泌物

孕期的分泌物會(huì)比孕前還要多，孕婦總會(huì)感覺內(nèi)褲上濕答答的，其實(shí)這是孕期各項(xiàng)激素正常增多的結(jié)果，所以各項(xiàng)激素分泌增多導(dǎo)致的分泌物增多，也是辨別孕期胎寶寶是否健康發(fā)育的重要標(biāo)準(zhǔn)！8、打嗝

孕期胎寶寶會(huì)經(jīng)常打嗝，尤其是孕晚期，幾乎每天都會(huì)出現(xiàn)打嗝的情況，胎寶寶打嗝孕媽的肚子是有規(guī)律的一跳一跳的，這是有別于胎動(dòng)的，胎寶寶打嗝是胎兒在練習(xí)肺部功能，為出生以后肺部正常工作打下基礎(chǔ)，所以打嗝也是寶寶向你傳遞健康的信號。

在整個(gè)懷孕過程中孕媽媽要與胎兒合體280天，這期間孕媽媽和胎兒同吃同睡，血脈相連，可謂真正做到了相互感知的境界！孕媽們，上面這些胎寶給的信號你接收到了嗎？

我并不這樣的認(rèn)為，很多人都贊同說是胎兒發(fā)育不好，孕媽會(huì)嘔吐，睡不好，是胎兒在給母親發(fā)信號。我不贊同，我更相信是孕媽媽的狀態(tài)影響胎兒的發(fā)育。

講一講我懷兩個(gè)孩子的經(jīng)歷吧！

第一，關(guān)于前期孕吐

我懷兩個(gè)孩子的反應(yīng)都不一樣，懷老大的時(shí)候，前三個(gè)一直嘔吐，根本吃不下東西。那時(shí)候和我老公在一起兩年了，是未婚先育，考慮過，不要這個(gè)孩子，因?yàn)檫�沒有確定是不是真的想結(jié)婚。焦慮的情緒影響，我心里一直在想該不該結(jié)婚，該不該生下這個(gè)孩子，在這樣的情況下，我每天嘔吐，吃不下東西更加難受，更加嘔吐，吐了三個(gè)月。

懷老二的時(shí)候，因?yàn)橐�照顧老大，每天開開心心，其實(shí)比懷老大的時(shí)候累多了。剛開始的時(shí)候還是有嘔吐反應(yīng)，因?yàn)橐�照顧老大，所以根本沒有把心思放在懷孕上面，該吃的吃，該喝的喝，根本沒有什么難受的感覺。

而且過三個(gè)月的時(shí)候去醫(yī)院檢查，兩次兩個(gè)孩子都發(fā)育的很好。

第二，孕期的睡眠

懷老大的時(shí)候，到后面也是睡不著，一到晚上就難受。后面愛上了看書，每天去圖書館看買那種孕期該如何調(diào)節(jié)心態(tài)的書籍，后面睡眠就好啦，而且一天特別能睡。我覺得孕期的心態(tài)很重要，你越是焦慮，你也會(huì)把焦慮的情緒傳給胎兒，胎兒就會(huì)亂動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致孕媽媽心情更加焦慮。就這樣循環(huán)，導(dǎo)致胎兒異常。

懷老二的時(shí)候，后期的時(shí)候，特別累的。每天很充實(shí)，要照顧老大，所以睡眠都很好。每天都挺開心的，所以肚子的胎兒也很健康，每次檢查，醫(yī)生說發(fā)育的很好。

第三，孕期的飲食

我懷孕的時(shí)候，不忌口，什么都喜歡吃。有很多人說，孕期不能吃太辣，飲食要清淡，我整個(gè)孕期，什么都吃，經(jīng)常吃辣椒。他們說，吃辣椒，孩子生下來容易上火，容易起疹子，那我家兩個(gè)孩子生下來的時(shí)候，不是健健康康的嗎，也沒有見長疹子呀！

有的人說，孕期不能吃羊肉，有的人說，不能吃鯉魚，有的人說不能吃甲魚。很多種說法，反正就是很多東西都不能吃。

我覺得孕期的孕媽媽，應(yīng)該營養(yǎng)均衡，什么東西要吃，不要挑食。這樣孕媽媽的心情好了，胎兒也更感覺到開心，胎兒也會(huì)健健康康的成長。

最后懷孕期間，孕媽媽應(yīng)該多聽柔和的音樂，應(yīng)該多看看一些積極的電視或者娛樂節(jié)目。發(fā)現(xiàn)心情低落應(yīng)該及時(shí)調(diào)整，孕媽媽的情緒，影響胎兒的情緒，保持好心情是很重要的。

所以我認(rèn)為：胎兒的發(fā)育好不好，孕媽媽起著關(guān)鍵的作用。是胎兒先感覺到媽媽的信號，然后再表現(xiàn)出來的，然后再傳達(dá)給孕媽媽的。

孕期有兩件印象比較深刻事兒，特別有感觸。

剛知道懷孕的第一天，我和老公都興奮爆表，但那天是周末還趕上公司有活動(dòng)，于是又緊張又激動(dòng)的去參加完活動(dòng)才想著要不去醫(yī)院確認(rèn)一下吧。

這一去不要緊，醫(yī)生直接說HCG太低了，不太正常。我問會(huì)不會(huì)是因?yàn)槲以陆?jīng)剛推遲一天就測出來了，有點(diǎn)兒早，醫(yī)生說那這個(gè)結(jié)果也不理想，你等三天復(fù)查再看吧。

你知道那種一跌倒谷底的感覺嗎，整個(gè)人要崩潰了，回家大哭了一場。各種查資料，說什么的都有。

最后我就想愛咋咋地吧，我相信緣分來了躲不掉，不用強(qiáng)求。最后復(fù)查也沒去，直接等我孕8周的時(shí)候去做的B超。而這期間我就開始嚴(yán)重的孕反應(yīng)，每天什么也吃不下，吃點(diǎn)就吐，躺著也難受，坐著也迷糊的感覺。整個(gè)人都不好了，但我堅(jiān)定的認(rèn)為寶寶肯定在健康的生長，要不然我不會(huì)這么難受。這也算是寶寶傳遞給我的信號吧。

第二件事就是我在孕32周+的時(shí)候早產(chǎn)了，在那之前的幾天呢，其實(shí)身體就不太舒服，總是假性宮縮，而且總覺得肚子脹得特別大，離產(chǎn)檢的日子其實(shí)沒幾天，就合計(jì)一起去看吧，應(yīng)該沒多大問題，結(jié)果在產(chǎn)檢的前一天就破水了，肚子一下癟下去的感覺。

我躺在床上等120的時(shí)候一直跟寶寶們說話，我說如果你們還好久動(dòng)動(dòng)讓媽媽知道，結(jié)果就真的動(dòng)了，很神奇，到醫(yī)院檢查一圈也確實(shí)都沒什么問題，最后雖然保胎了半天就發(fā)動(dòng)了，但我始終相信她們是健康的，肯定沒問題，生出來的時(shí)候她倆哭聲嘹亮的，評分都9分，這對早產(chǎn)兒來說也是不易的。很感恩。

其實(shí)還有很多小細(xì)節(jié)，都能讓媽媽感受到肚子里寶寶的一些狀態(tài)，雖然我們彼此看不見，但真的有母子連心的感覺。

比如胎動(dòng)，你能通過動(dòng)的情況來判斷他是否平安，動(dòng)的幅度大小也可以感知他的心情變化等。

比如肚子逐漸增大的程度、尿頻、胃口差等等多多少少都會(huì)給你傳遞一些胎寶寶的情況，準(zhǔn)媽媽們放松心情，多觀察即可。

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我是一個(gè)混跡育兒圈10年終于得以自己施展拳腳的雙胞胎寶媽，是朋友圈中的輔食達(dá)人，育兒小百科，愛生活愛分享，正能量爆棚的我期待與您一起同行，在育兒育己的路上共同學(xué)習(xí)成長哈。記得幫我點(diǎn)贊關(guān)注哦哈，謝謝

胎兒在媽媽肚子里的時(shí)候每一天每一刻都牽動(dòng)著孕媽媽的心，孕媽媽總是希望自己的寶寶能夠健健康康的，但貌似只有去醫(yī)院產(chǎn)檢的時(shí)候才能確切的得知自家寶寶的健康狀況，孕期那么長，也不可能天天往醫(yī)院跑，這就需要孕媽媽平時(shí)多注意胎寶寶發(fā)生的信號，這樣寶寶是健康還是處于危險(xiǎn)當(dāng)中了，孕媽媽都能夠第一時(shí)間的了解。

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胎兒發(fā)育的好不好，孕媽的感受最為真實(shí)，寶寶的信號傳送你收到了嗎？

我們常說母子/女連心，這是一種很奇妙的感受，當(dāng)腹中的胎寶寶面臨危險(xiǎn)的時(shí)候，孕媽媽就好像跟腹中的胎寶寶心靈相通一樣，之前就有一個(gè)孕媽媽分享過這樣的事情，本來醫(yī)生讓她39周剖腹產(chǎn)的，但是在她懷孕38周的時(shí)候，忽然有一天早上起來感覺怪怪的，說不上來的感覺，就是冥冥中感覺胎寶寶不是太好的樣子，于是孕媽媽就收拾收拾東西就去醫(yī)院了，去了醫(yī)院醫(yī)生說沒什么事兒，等上一周再來吧，結(jié)果那個(gè)孕媽媽就是不愿意，要求醫(yī)生今天就剖腹產(chǎn)，結(jié)果剖腹產(chǎn)出來寶寶臍帶扭轉(zhuǎn)得已經(jīng)像電話線一樣了，再扭轉(zhuǎn)下去不知道會(huì)有什么樣的后果。

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除了心理感應(yīng)，胎寶寶平時(shí)也會(huì)給孕媽媽發(fā)出一些信號來告訴孕媽媽“我很好”或者“我不是很好”，孕媽媽要注意區(qū)分喔！

1、胎動(dòng)。胎動(dòng)應(yīng)該算是最明顯的信號之一了，每個(gè)胎寶寶的喜好以及性格都是不一樣的，所以也會(huì)導(dǎo)致胎寶寶的胎動(dòng)方式千差萬別，作為孕媽媽的主要任務(wù)就是了解自家胎寶寶的胎動(dòng)是什么樣的，每天胎動(dòng)的規(guī)律是什么樣的，如果胎寶寶突然出現(xiàn)急促的胎動(dòng)，或者到了該動(dòng)的時(shí)間一點(diǎn)動(dòng)靜也沒有，就要警惕胎寶寶是否出現(xiàn)了缺氧的情況，最好去醫(yī)院看看。

2、孕媽媽是否有腹痛或者出血的情況。正常的孕媽媽是不會(huì)腹痛或者出血的，在孕中期的時(shí)候，孕媽媽的子宮變化比較大，這會(huì)拉扯到支持子宮的圓韌帶，導(dǎo)致輕微的腹痛，這是正常的情況，但如果孕媽媽出現(xiàn)腹部墜痛、持續(xù)性的疼痛或者出血，很可能是要流產(chǎn)、前置胎盤、胎盤早剝、早產(chǎn)的征兆。

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3、瘙癢。有的孕媽媽懷孕后經(jīng)常感覺到全身瘙癢，并且手掌和腳底比較明顯，晚上都睡不好，很可能是患有妊娠膽汁淤積綜合癥，多余的膽鹽沉積在胎寶寶的胎盤里，就會(huì)影響到正常的營養(yǎng)和氧氣交換，胎兒容易產(chǎn)生一系列的問題，對于胎寶寶來說是相當(dāng)危險(xiǎn)的。

4、頻繁宮縮。在正常情況下，孕中期開始，孕媽媽的肚子偶爾會(huì)感到發(fā)緊或者發(fā)硬的感覺，但是過一會(huì)兒就好了，這是正常的假性宮縮，到了孕晚期，假性宮縮的出現(xiàn)頻率會(huì)越來越多，但不會(huì)每個(gè)小時(shí)超過10次，超過10次就意味著宮縮頻繁，很可能是早產(chǎn)的征兆。

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5、超過42周還不分娩。有一類寶寶比較淡定，別的寶寶都陸陸續(xù)續(xù)的出生了，他/她依然沒有要退租的意思，超過42周，孕媽媽的胎盤功能會(huì)受到影響，胎盤老化，影響胎寶寶正常的物質(zhì)供給，容易出現(xiàn)胎兒缺氧和停止發(fā)育的情況。如果孕媽媽的胎盤沒有老化，胎寶寶繼續(xù)生長，很容易長成巨大兒，頭顱過于堅(jiān)硬，不利于以后的分娩。

總之，在孕期，孕媽媽可以用很多種胎寶寶發(fā)出的信號了解胎寶寶的健康狀況，當(dāng)胎寶寶出現(xiàn)類似的信號時(shí)，孕媽媽們一定不要大意，祝好孕！

我是沐沐，一名90后寶媽，多平臺(tái)原創(chuàng)撰稿人，堅(jiān)持科學(xué)育兒，歡迎姐妹們一起討論育兒和孕產(chǎn)方面的各種問題，感謝您的閱讀和關(guān)注！