用一些美白產(chǎn)品或?qū)ｉT去痘印的，多吃些大豆食物和奶制品，我臉上也有痘印，不過我的消的飛快，我每天早上喝豆?jié){，白天喝牛奶和蜂蜜，還會(huì)用美白產(chǎn)品，但是沒有用過專門去痘印的護(hù)膚品。這個(gè)還和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，而且不要經(jīng)常日曬！

我今年20歲。是一名在校大學(xué)生。青春期的時(shí)候呢？對(duì)于臉沒有做太好的保養(yǎng)。以至于現(xiàn)在其實(shí)也留下了蠻多的痘坑。痘印。其實(shí)你要說有什么好的方法。其實(shí) 我感覺吧！吹的在天花亂墜的產(chǎn)品。都沒有什么好效果。畢竟痘印這個(gè)東西其實(shí)是需要你自己長(zhǎng)期代謝消除的東西。我認(rèn)為最好的方法。就是把自己的那個(gè)熬夜的習(xí)慣，改掉，然后早起早睡制定規(guī)律的生活。

你好我是快遞哥阿文

方法一 酸奶敷臉

方法二蘋果敷臉

使用方法在下方視頻

痘印只能慢慢養(yǎng)。

個(gè)人經(jīng)驗(yàn)：有嘗試過一次醫(yī)美，感覺還不錯(cuò)，但是還是會(huì)有一些淡淡的痘印。

除了日常保濕之外，搭配去痘印的護(hù)膚精油是一定要的。

在飲食上，少吃糖��！少吃糖！！少吃糖�。≈匾�的事情說三遍��！

我個(gè)人推薦你用海藻面膜哈。因?yàn)槲蚁掳颓皫滋斐霈F(xiàn)很多痘痘，就留下了很多痘印，做了幾次海藻面膜后。覺著痘印淡了一些。得堅(jiān)持用。

讓一個(gè)臉上早就沒有大面積爆痘煩惱的過來人，告訴你，不長(zhǎng)痘，也沒有痘印的快樂!

皮膚屏障健康，皮膚屏障健康，皮膚屏障健康，重要的事情說三遍！

皮膚屏障健康，水油平衡，就算你想長(zhǎng)痘，痘痘都不見得喜歡你，因?yàn)槟隳樕辖】档奈⑸�環(huán)境，能把促長(zhǎng)痘留痘印的細(xì)菌、病菌、有害菌秒成渣！

1. 新生的痘痘最好把它消滅在萌芽期，不要非等它長(zhǎng)熟，又不吃它！

長(zhǎng)這種只癢不疼的閉口型痘痘的原因，多半是敏感，重點(diǎn)在消敏，最好把它控制在萌芽期，以免它進(jìn)一步在你臉上蔓延，最壞的結(jié)果就是其中一部分發(fā)炎變成大紅痘，那樣的話不僅難去掉，而且很多刺激性的外用藥膏，在祛痘的同時(shí)，副作用會(huì)讓你的皮膚屏障層四分五裂。

AA是英國的一個(gè)芳療品牌，它的成分大部分來自芳香精油提取物，相比醫(yī)藥化學(xué)類提取成分，它的副作用幾乎是零。

但有效性，也是有限的，如果臉上的痘痘已經(jīng)發(fā)展成了發(fā)炎型的大紅痘，它肯定是無效的。

但對(duì)于剛剛萌芽的痘痘，消敏、降低炎癥的大面積爆發(fā)，它卻是一把好手，我上大學(xué)的時(shí)候，因?yàn)樵谀戏剑�到了梅雨季�?jié)，衣服、被子、床單枕巾等等都會(huì)反潮，皮膚含水量雖然比較高，不干燥。但是，北方人對(duì)于潮濕的敏感，遠(yuǎn)高于南方本地人，額頭上上也很容易起這種特別癢的閉口。

這個(gè)茶樹膠的罐罐就經(jīng)�；刭�，敏感發(fā)癢的時(shí)候敷一層，很快就能消癢感，阻止痘痘進(jìn)一步蔓延。

歐慕慕的冷敷膠，現(xiàn)在依然在買它，特別是夏天，曬出來的紅癢型閉口，蚊子叮在臉上身上的那種大包，要想不留印，還得是這種萬用小白管。

比較方便，好攜帶，直接扔在包包里，我還會(huì)同時(shí)備上一瓶酒精噴霧，或者免洗消毒洗手液給自己，因?yàn)闀癯龅拿舾卸欢缓臀米佣５陌�，可能不知道什么時(shí)候就會(huì)發(fā)癢。

涂它之前，會(huì)先做個(gè)手消，把手弄干凈了再去抹臉，這一點(diǎn)長(zhǎng)痘的集美們一定要記住哦！

萌芽狀態(tài)的痘痘，其實(shí)是最好消滅的，用著小白管厚敷一層，我最快的記錄是三個(gè)小時(shí)，平掉了下巴新冒出來的敏感痘，并沒有夸張！

因?yàn)椋�皮膚屏障健康，它的自愈力是非常厲害的，再加上一點(diǎn)這種外用止癢的小膏膏，自然就事半功倍！

有時(shí)候，大面積擴(kuò)散的痘痘，真的好像是一夜之間都冒出來的！連想控制都來不及！

這種果酸AHA精華乳，就是我在突然出現(xiàn)大面積爆發(fā)的時(shí)候一定會(huì)使用手段，溫和的刷酸，果酸相比水楊酸，維A酸這種強(qiáng)效，但副作用也很大的酸類，真的溫和多了，即便是較大面積的涂抹在痘痘區(qū)，也不會(huì)波及周圍完好的皮膚，出現(xiàn)那種連帶發(fā)紅腫脹的情況。

即便是面積大的爆發(fā)，痘痘還在萌芽期的集美們，真的不建議馬上使用那種功效和腐蝕性特別強(qiáng)的藥膏！

壞的弄掉的同時(shí)，好的也破壞掉了，不要心急，先緩養(yǎng)三到五天，像我一樣每天觀察皮膚變化，好了就減量，重了就加量，這樣才能更好更快的消滅痘痘哦！

2. 不想有痘印，先把長(zhǎng)痘期四分五裂的皮膚屏障修護(hù)起來 ！

①皮膚屏障到底是咋回事？

②修護(hù)注意

③修護(hù)成分

3.祛痘印不是祛痘印，而是養(yǎng)痘印，皮膚促活，細(xì)胞再生，才能換新皮！

玉澤的神經(jīng)酰胺屏障精華乳，質(zhì)地輕薄，好吸收，我出油多，但皮膚炎癥比較厲害的時(shí)候，一定會(huì)用它。屬于急救型的修護(hù)乳，消初期長(zhǎng)痘、敏感、發(fā)紅、也是一把好手。即使皮膚狀態(tài)比較好的時(shí)候，但快要換季了，我也會(huì)拿它出來用，預(yù)防換季敏感。

唯一的缺點(diǎn)，就是跟神仙水一樣，口水味，(*/ω＼*)

理膚泉B5保濕精華，主要成分是維生素B5和積雪草苷，保濕補(bǔ)水的同時(shí)還可以很好的進(jìn)行細(xì)胞修復(fù)，和修麗可的B5功效差不多，卻比修麗可便宜將近200塊。

它屬于大分子精華，我一般把它用在乳液前，像冬天涂面霜的話，就用在面霜前，夏天不用面霜的話，就算是護(hù)膚的最后一步。跟我一樣換季敏感的集美，并且正在長(zhǎng)痘刷酸中的集美，強(qiáng)推薦！

它能幫你有效回復(fù)，因?yàn)槭褂每苟坏膹?qiáng)效產(chǎn)品，變薄變脆的屏障肌，缺點(diǎn)就是比較粘，味道不好聞，有點(diǎn)沖，不如修麗可的味道溫和。

每次使用三到四滴上全臉，基本那種刷酸泛紅起皮干癢干疼的問題，就都可以避免了！

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痘痘剛剛平復(fù)下來的那種，比較軟，顏色發(fā)紅的痘印，是去掉它的最好時(shí)機(jī)，保護(hù)好你皮膚屏障，讓你的皮膚鎖住水，細(xì)胞活力充足，新陳代謝和微生菌群環(huán)境平衡，痘印自愈，都不是問題。

千萬不要頭疼醫(yī)頭，腳疼醫(yī)腳，在心急祛痘去印的情況下，使用過多的那種猛藥，還大面積涂抹。

就像治理水土流失一樣，保持水土，讓它自愈，才是王道哦！

之前臉上有痘痘，爆發(fā)期的時(shí)候滿臉痘痘使用bodyshop的茶樹精油，每天早晚各一次，用化妝棉沾取適量貼在痘痘上10-15分鐘，無需清洗，一周效果就很顯著了

不信你試試

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如何有效的控制臉上的痘痘生長(zhǎng)和有效的去除痘印。第一臉上長(zhǎng)痘，是因?yàn)轶w內(nèi)的毒素堆積，排不出。只能往臉上排。應(yīng)該定期的去做體內(nèi)排毒。平時(shí)多喝點(diǎn)水。多吃點(diǎn)水果。多運(yùn)動(dòng)。第二如果臉上已經(jīng)有痘痘了，千萬不要摳。不然會(huì)有疤痕。第三臉上有疤痕了。怎么能讓臉上的痘印變少。多吃點(diǎn)膠原蛋白的食物。涂一點(diǎn)蘆薈膠。一定要堅(jiān)持。這樣痘印就會(huì)越來越少。

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希望我的方法對(duì)你有幫助

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